Κατά την ελληνική μυθολογία, ο θεός Ερμής, καθώς έκανε εξάσκηση στη δισκοβολία, χτύπησε θανάσιμα στο κεφάλι τον θνητό φίλο του...
Read moreΜια φυσική προσέγγιση για την αντιμετώπιση του άγχους μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το απολαύσετε ένα τσάι λεβάντας ή...
Read moreΟ σύγχρονος τρόπος ζωής αποτελεί την αιτία για την οποία όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από διαταραχές στον ύπνο. Εξαιτίας...
Read moreΕίτε περπατάτε χαλαρά για να γυρίσετε από τη δουλειά σας στο σπίτι σας είτε βγαίνετε τακτικά για πεζοπορία με τους...
Read moreΠώς καταλαβαίνεις ότι ένα παιδί έχει αυτισμό – Τα πρώιμα σημάδια στα μωρά 3, 7 και 12 μηνών Οι γονείς...
Read moreΟ ταυτόχρονος εμβολιασμός για γρίπη και COVID-19 θα αποτελεί δυνητικά μία διευκόλυνση για το σύστημα υγείας και για τους ασθενείς...
Read moreΗμέρα ανακοινώσεων για την τρίτη δόση του εμβολίου κατά του κορονοϊού και συγκεκριμένα για το ποιοι δε χρειάζεται να την...
Read moreΈχετε αναρωτηθεί ποτέ αν τα λεμόνια θεωρούνται υπερτροφή; Η απάντηση είναι μπορεί, καθώς τα λεμόνια είναι καλά για την καρδιά...
Read moreΤο να διατηρείτε τα χέρια σας απαλά και ελκυστικά κατά την διάρκεια του χειμώνα μπορεί να είναι μια πρόκληση. Ο...
Read moreΤι φταίει όταν το παιδί δεν διαβάζει σωστά; Οταν δεν συγκεντρώνεται; Οταν δεν κάθεται σε ησυχία; Είναι απλά αμελής μαθητής...
Read moreΗ ταχύτερη γήρανση των αγγείων στις γυναίκες τις κάνει πιο ευάλωτες σε υπέρταση και καρδιαγγειακά Παρά την άποψη που επικρατεί...
Read moreΗ πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια νευρολογική κατάσταση, η οποία διαγιγνώσκεται συνήθως σε άτομα ηλικίας 20-40 ετών. Επί της ουσίας, αυτό...
Read moreΤον ενοχλητικό βήχα κατά τη διάρκεια της νύχτας, τον αντιμετωπίζουν συνήθως όσοι πάσχουν από κρυολόγημα ή κάποια ασθένεια που συνοδεύεται...
Read moreΠιστεύετε ακόμα ότι ο μεταβολισμός μας γίνεται πιο αργός καθώς μεγαλώνουμε; Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως ο μεταβολισμός παραμένει σχεδόν αμετάβητος...
Read moreΠόσο γρήγορα ανεβαίνετε 60 σκαλοπάτια; Από την απάντησή σας εξαρτώνται πολλά και αφορούν την υγεία της καρδιάς σας Το τεστ...
Read moreΗ ερυθρότητα και τα εξογκώματα στο πρόσωπο μπορεί να σημαίνουν ότι έχετε ακμή – αλλά όχι πάντα. Μια πάθηση του...
Read moreΜια νέα έρευνα, δείχνει ότι εφόσον πέφτουμε για ύπνο μεταξύ 22.00 και 23.00, τότε έχουμε καλύτερη υγεία και δυνατότερη καρδιά,...
Read moreΞεχνάς να πιεις νερό, δεν ξέρεις πόσο πρέπει να πίνεις και πώς να πείσεις τον εαυτό σου να πίνει περισσότερο...
Read moreΗ σοκολάτα είναι ένα από εκείνες τις λιχουδιές, στις οποίες πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να αντισταθούμε, παρόλο που γνωρίζουμε...
Read moreΑς ξεκινήσουμε από τα βασικά. Ως μεταβολισμό ορίζουμε το σύνολο της ενέργειας, τις θερμίδες δηλαδή, που χρειαζόμαστε σε κατάσταση ηρεμίας...
Read more© 2023 Sierafm.gr