• Latest
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Εγκεφαλικό, διαβήτης και κατάθλιψη: Τι αυξάνει τον κίνδυνο

15 Οκτωβρίου 2024
Διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα: Στο «μικροσκόπιο» οι επικοινωνίες του ανιψιού – Τα ερωτήματα και το μυστήριο με το λευκό αυτοκίνητο

Διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα: Στο «μικροσκόπιο» οι επικοινωνίες του ανιψιού – Τα ερωτήματα και το μυστήριο με το λευκό αυτοκίνητο

18 Οκτωβρίου 2025
ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ

Η επόμενη μέρα στην αγορά εργασίας – Πώς ακριβώς θα λειτουργήσει το 13ωρο

18 Οκτωβρίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

60χρονη πνίγηκε την ώρα που έτρωγε μπανάνα και πέθανε

18 Οκτωβρίου 2025
Κεραμέως

Στην Κοζάνη την ερχόμενη Πέμπτη η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως

18 Οκτωβρίου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Ευλογιά των προβάτων: 60χρονος επιχείρησε να περάσει παράνομα εμβόλια

18 Οκτωβρίου 2025
Αλλαγή ώρας

Αλλαγή ώρας: Η Κυριακή που γυρίζουμε τους δείκτες και κερδίζουμε μια ώρα ύπνο

18 Οκτωβρίου 2025
Προσοχή στις απάτες τύπου Caller ID spoofing: Από πλαστές τηλεφωνικές κλήσεις μέχρι deepfake φωνές και βίντεο χρησιμοποιούν οι επιτήδειοι

Πώς να καταλάβεις ότι χάκαραν το κινητό σου – Τα έξι ανησυχητικά σημάδια

18 Οκτωβρίου 2025
Εορδαία: Εγκαινιάστηκε η δομή Υφαντικής στη Βλάστη από τη Λίνα Μενδώνη

Εορδαία: Εγκαινιάστηκε η δομή Υφαντικής στη Βλάστη από τη Λίνα Μενδώνη

18 Οκτωβρίου 2025
Καστοριά: Μεγάλη επιτυχία του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών. Σύλληψη  με 43 κιλά κάνναβης αξίας 686.000 ευρώ

Καστοριά: Μεγάλη επιτυχία του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών. Σύλληψη με 43 κιλά κάνναβης αξίας 686.000 ευρώ

18 Οκτωβρίου 2025
κλοπη αλυσιδας

Κοζάνη: Έκλεψαν αλυσίδα με τη μέθοδο της αγκαλιάς

18 Οκτωβρίου 2025
Μαλούτας: Ανησυχούμε για το μέλλον της Τηλεθέρμανσης, δεν επιχαίρουμε που δικαιωθήκαμε στην κριτική μας

Κοζάνη: Που δεν λειτουργεί η τηλεθέρμανση

18 Οκτωβρίου 2025
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Υπογραφή των Συμβάσεων Αποχιονισμού για την περίοδο 2025-2026  από τον Περιφερειάρχη Γιώργο Αμανατίδη

Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Υπογραφή των Συμβάσεων Αποχιονισμού για την περίοδο 2025-2026  από τον Περιφερειάρχη Γιώργο Αμανατίδη

17 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 18 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εγκεφαλικό, διαβήτης και κατάθλιψη: Τι αυξάνει τον κίνδυνο

sierafm by sierafm
15 Οκτωβρίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
0
SHARES
20
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα άτομα που προτιμούν τα γλυκά μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν εγκεφαλικό, διαβήτη και κατάθλιψη σύμφωνα με νέα έρευνα από το University of Surrey.

Στα πλαίσια της μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Translational Medicine, οι ερευνητές έλαβαν ανώνυμες πληροφορίες σχετικά με τις διατροφικές προτιμήσεις 180.000 εθελοντών από την UK Biobank και αξιοποίησαν την τεχνητή νοημοσύνη για να τις ομαδοποιήσουν σε τρία γενικά προφίλ:

  • Άτομα που πρόσεχαν την υγεία τους: Προτιμούσαν τα φρούτα και τα λαχανικά από τα ζωικά και γλυκά τρόφιμα.
  • Άτομα που απολάμβαναν μεγάλη ποικιλία τροφίμων: Τους άρεσαν τα περισσότερα τρόφιμα, όπως κρέατα, ψάρια και ορισμένα λαχανικά, καθώς και γλυκά και επιδόρπια.
  • Λάτρεις του γλυκού: Προτιμούσαν γλυκές τροφές και ροφήματα με ζάχαρη και ενδιαφέρονταν λιγότερο για υγιεινές επιλογές, όπως λαχανικά και φρούτα.

Στην συνέχεια, η ομάδα των ερευνητών εξέτασε τα δεδομένα της UK Biobank σε δείγματα αίματος, όπου είχαν μετρηθεί 2.923 πρωτεΐνες και 168 μεταβολίτες για να δουν πώς άλλαξαν αυτά τα επίπεδα σε κάθε ομάδα.

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για το σώμα και συμμετέχουν σε πολλές λειτουργίες του, από την καταπολέμηση των λοιμώξεων μέχρι τις μυϊκές συσπάσεις και τη σκέψη. Οι μεταβολίτες από την άλλη, είναι μικρά μόρια, εξηγούν οι ερευνητές, που παράγονται κατά τη διάρκεια της πέψης και άλλων χημικών διεργασιών στο σώμα και μπορούν να μας πουν πολλά για το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα.

Συγκρίνοντας αυτές τις πρωτεΐνες και τους μεταβολίτες, οι ερευνητές μπορούσαν να έχουν μια σαφέστερη εικόνα των βιολογικών διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων.

Οι διατροφικές προτιμήσεις συνδέονται άμεσα με την υγεία

«Τα τρόφιμα που σας αρέσουν ή δεν σας αρέσουν φαίνεται να συνδέονται άμεσα με την υγεία σας. Εάν τα αγαπημένα σας φαγητά είναι τα κέικ, τα γλυκά και τα ζαχαρούχα ροφήματα, τότε τα αποτελέσματα της μελέτης μας υποδηλώνουν ότι αυτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία σας.

Βρήκαμε ότι η ομάδα των ατόμων που προτιμούσε τα γλυκά είχε 31% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσει κατάθλιψη. Βρήκαμε επίσης ότι είχε υψηλότερα ποσοστά διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων, σε σύγκριση με τις άλλες δύο ομάδες» αναφέρει η επικεφαλής ερευνήτρια και καθηγήτρια στο Health and Biomedical Informatics από το University of Surrey, Δρ Nophar Geifman.

Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος για εγκεφαλικό, διαβήτη και κατάθλιψη;

«Παρατηρήσαμε ότι στην ομάδα των ανθρώπων που προτιμούσαν τα γλυκά, υπήρχαν υψηλότερα επίπεδα αντιδραστικής πρωτεΐνης C, η οποία είναι δείκτης φλεγμονής. Τα δείγματα αίματος έδειξαν επίσης υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης και μη υγιή επίπεδα λιπιδίων, παράγοντας που αποτελεί ένα ισχυρό προειδοποιητικό σημάδι για διαβήτη και καρδιακές παθήσεις» συμπληρώνει η ίδια.

Αντίθετα, τα άτομα που πρόσεχαν την υγεία τους, εμφάνισαν υψηλότερη πρόσληψη διαιτητικών ινών και φάνηκαν να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια, χρόνιες νεφρικές παθήσεις και εγκεφαλικό, ενώ η ομάδα που απολάμβανε μεγάλη ποικιλία τροφίμων φάνηκε να έχει μέτριους κινδύνους.

Πηγή: vita.gr

Tags: ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Previous Post

Πετρέλαιο θέρμανσης: Πρεμιέρα σήμερα με χαμηλότερες τιμές από πέρυσι

Next Post

Έκτακτο επίδομα: Οι 5 κατηγορίες που θα πάρουν επιπλέον 200 ευρώ

Next Post
επιδομα παιδιου χρημα

Έκτακτο επίδομα: Οι 5 κατηγορίες που θα πάρουν επιπλέον 200 ευρώ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα: Στο «μικροσκόπιο» οι επικοινωνίες του ανιψιού – Τα ερωτήματα και το μυστήριο με το λευκό αυτοκίνητο
  • Η επόμενη μέρα στην αγορά εργασίας – Πώς ακριβώς θα λειτουργήσει το 13ωρο
  • 60χρονη πνίγηκε την ώρα που έτρωγε μπανάνα και πέθανε
  • Στην Κοζάνη την ερχόμενη Πέμπτη η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως
  • Ευλογιά των προβάτων: 60χρονος επιχείρησε να περάσει παράνομα εμβόλια

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr