Έξι κινήσεις που νικούν την αϋπνία
Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός. Για του λόγου το αληθές οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι μια βραδιά καλού ύπνου είναι προτιμότερη από μια νύχτα σεξ για...
Category : ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί πεινάμε όταν είμαστε σε καραντίνα σύμφωνα με τους επιστήμονες
Μερικοί από τους ανθρώπους που έχουν υποχρεωθεί να μένουν σπίτι τους, λόγω των περιοριστικών μέτρων εξαιτίας του κορωνοϊού, φαίνεται να «πεινάνε» για κοινωνικές επαφές, όπως...
Πρύτανης ΕΚΠΑ: Χρήση πλάσματος ασθενών που θεραπεύτηκαν στα κρίσιμα περιστατικά
Ο Πρύτανης του ΕΚΠΑ Θ. Δημόπουλος μίλησε για το πώς χρησιμοποιείται πλάσμα από ασθενείς που ανάρρωσα από τον κορονοϊό για να βοηθήσει κρούσματα που νοσούν...
Κορονοϊός: Μεγαλύτερη πλέον η ανάγκη για αντιγριπικό εμβολιασμό
Άγνωστες είναι οι επιπτώσεις πιθανής συνύπαρξη γρίπης και κορονοϊού αλλά τουλάχιστον ας θωρακιστούμε από την πρώτη. Η επιστημονική κοινότητα μάχεται για να ανακαλύψει όσο μπορεί...
Τρία σημάδια που δίνει το σώμα σας όταν δεν πίνετε αρκετό νερό
Το σώμα μπορεί να μην έχει φωνή για να σας μιλήσει, όμως, μέσα από διάφορα σημάδια σάς δείχνει αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Το ίδιο συμβαίνει...
Κορωνοϊός: Πόσο καιρό επιβιώνει σε μάσκες, χαρτονομίσματα – Νέα έρευνα
Οι χαμηλές και οι μέτριες θερμοκρασίες και υγρασίες δεν φαίνεται να επηρεάζουν την επιβίωση του κορωνοϊού στα άψυχα αντικείμενα, γεγονός που τον καθιστά πολύ επικίνδυνο,...
Κορωνοϊός: Ποιες είναι οι πιο ευπαθείς ομάδες;
Αν και ο κορωνοϊός μπορεί να προσβάλει όλο τον πληθυσμό, κάποιες ομάδες είναι πιο ευαίσθητες από κάποιες άλλες. Μάθετε σήμερα ποιες είναι αυτές οι ομάδες...
Διατροφή για να μην ανεβαίνει το σάκχαρό σας
Οι χρυσοί κανόνες για να μην ανεβαίνει τα ζαχαρό σας. Με τον όρο Σακχαρώδης Διαβήτης αναφερόμαστε σε ένα νόσημα, κατά το οποίο οι τιμές του...
Μένουμε Σπίτι: Χρήσιμες συμβουλές για να μη σας πάρει από κάτω
Η καραντίνα στο σπίτι σίγουρα δεν είναι μία εύκολη διαδικασία και σίγουρα θα υπάρχουν αρκετές συναισθηματικές μεταπτώσεις. Μάλιστα, λόγω του κορονοϊού, όπως τονίζουν οι ειδικοί,...
Πώς να απολυμάνετε το πλυντήριο ρούχων απλά και οικονομικά
Το πλυντήριο ρούχων είναι από τις συσκευές που πρέπει να απολυμαίνετε και μάλιστα πιο τακτικά απ’ όσο ενδεχομένως πιστεύετε. Ο λόγος; Σε αυτό συσσωρεύονται βρωμιές...
Τρεις χρήσιμες συμβουλές για να μην περάσει κρίση η σχέση σας τις ημέρες της καραντίνας
Αυτό το διάστημα όλοι μένουμε στο σπίτι. Και τις πρώτες ημέρες της καραντίνας, οι περισσότεροι προσπάθησαν δουν τη θετική πλευρά της όλης κατάστασης. Άλλωστε, μην...
Κορωνοϊός: Κινέζοι επιστήμονες απομόνωσαν «πολύ αποτελεσματικά» αντισώματα κατά του ιού
Έλεγξαν κατά πόσο ορισμένα αντισώματα εμποδίζουν τον ιό να «τρυπώνει» στα ανθρώπινα κύτταρα και βρήκαν τέσσερα «υπερβολικά καλά» Κινέζοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι απομόνωσαν ορισμένα αντισώματα, τα...
Κορονοϊός: Πόσα σωματίδια χρειάζονται για να αρρωστήσει κάποιος
Πόσα σωματίδια κορονοϊού χρειάζονται για να κολλήσει κανείς, ποια είναι δηλαδή η λεγόμενη λοιμογόνος δόση της νόσου Covid-19; Και, από την άλλη, αν κάποιος, για...
Ξηρό δέρμα: 5 λύσεις πέρα από την κρέμα χεριών
Κάθε φορά που φυσάει ο κρύος άνεμος τον χειμώνα, αφαιρεί και κάποιο ποσοστό υγρασίας από το δέρμα μας. Οι κρέμες χεριών και προσώπου, σίγουρα κάνουν...
Αυτά είναι τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες
Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση...
Kορωνοϊός: Πως απολυμαίνουμε σωστά το σπίτι
Η πανδημία του κορωνοϊού μας έχει κάνει πολύ προσεκτικούς στις καθημερινές μας συνήθειες ώστε να περιορίσουμε, όσο είναι εφικτό, τη μετάδοση του ιού. Μέρος αυτών...
Κορωνοϊός: Τι καθορίζει πόσο σοβαρά θα νοσήσει ο ασθενής
Η πανδημική νόσος Covid-19 που προκαλείται από το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2, είναι παράξενα «επιλεκτική». Μερικοί μόνο άνθρωποι που κολλάνε τον ιό, αρρωσταίνουν και, από αυτούς,...
Κορονοϊός: Είναι ασφαλές να χρησιμοποιούμε την ίδια μάσκα πολλές φορές;
Ο κορονοϊός που προκαλεί τη νόσο COVID-19 μεταφέρεται κυρίως από άτομο σε άτομο μέσω σταγονιδίων αναπνοής και μολυσμένων επιφανειών. Έτσι η σωστή χρήση στις μάσκες...
Πέντε φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη C που προφυλάσσει το αναπνευστικό
Η βιταμίνη C θεωρείται φρουρός του οργανισμού μας από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Εντάξτε λοιπόν στην καθημερινή σας διατροφή φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη...
Τα μυστήρια του κορωνοϊού
Ποια είναι τελικά η θνητότητα (fatality rate) της νόσου Covid-19 που προκαλείται από το νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2, με άλλα λόγια ποιο ποσοστό των νοσούντων πεθαίνει;...