ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σοβαρότερη συνέπεια  από το ανεβασμένο ουρικό οξύ η εκδήλωση ουρικής αρθρίτιδας Συμβαίνει συχνά, ιδίως σε άνδρες άνω των 35 ετών, να ταλαιπωρούνται από οξείς, αιφνίδιους πόνους που συνήθως εντοπίζονται στο...

Το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα συγκαταλέγονται στα τρόφιμα που είναι πιθανό να αυξήσουν το επίπεδο χοληστερόλης ενός ατόμου. Το πόσο τα τυριά αυξάνουν την χοληστερίνη εξαρτάται από το είδος του τυριού. Ωστόσο, τα...

Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος... ξηρασίας στο σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υπέρταση, κρυολόγημα και καρκίνο! Το σεξ βοηθάει στην...

Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν ενήλικα. Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον...

Είναι σίγουρο ότι το περπάτημα αποτελεί την καλύτερη άσκηση για την υγεία ιδιαίτερα όταν αυτή γίνεται τακτικά.Το περπάτημα ξεχωρίζει σαν άσκηση για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία ενώ ταυτόχρονα...

Το αίσθημα παλμών της καρδιάς (ταχυπαλμία ή “φτερούγισμα”) είναι η αίσθηση ότι η καρδιά σας χτυπάει αρκετά πιο γρήγορα και δυνατά. Το φτερούγισμα στην καρδιά μπορεί να προκληθεί από άγχος,...

Στα πολλά οφέλη του κόκκινου κρασιού, από τη μακροζωία μέχρι τη γερή καρδιά, προστίθεται ακόμη ένα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Μέτρια κατανάλωση του ποτού επιβραδύνει ή αποτρέπει την εξέλιξη του...

Το γεγονός ότι μπαίνεις στην 5η δεκαετία της ζωής σου δεν είναι λόγος να αισθάνεσαι πια λιγότερο νέα ή δραστήρια! Ακολούθησε τις συμβουλές που σου προτείνουμε για να διατηρήσεις τη...

Ο αυτισμός είναι μια μόνιμη διαταραχή της ανάπτυξης του νευρικού συστήματος, που επηρεάζει κυρίως την επικοινωνία. Τα παιδιά με αυτισμό παρουσιάζουν δυσκολία στην ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και διαπροσωπικών σχέσεων. Παράλληλα,...

Ο βαθμός στον οποίο η προηγούμενη μόλυνση με τον ιό SARS-CoV-2 παρέχει προστασία σε επακόλουθη επαναμόλυνση δεν έχει εκτιμηθεί πλήρως. Ερευνητές από την Δανία δημοσίευσαν στο περιοδικό Lancet τα αποτελέσματα...

Η συμμετοχή των πολιτών στην αντιμετώπιση της πανδημίας είναι καθοριστικής σημασίας. Περίπου ένα στα τρία άτομα που είναι φορείς του νέου κορωνοϊού SARS - CoV -2, δεν έχουν συμπτώματα και τον...

Τη θέση ότι τα οφέλη του εμβολίου της AstraZeneca στην πρόληψη της Covid-19 υπερτερούν του κινδύνου παρενεργειών επαναδιατυπώνει ο Ευρωπαϊκός Οργανσμός Φαρμάκων (ΕΜΑ). Εντούτοις, καθώς εντάσσει τις θρομβώσεις ως πολύ σπάνια παρενέργεια του...

Η απώλεια -σε έναν βαθμό -της ακοής ή της όρασης αποτελεί συχνά «παρενέργεια» της ηλικίας από ένα σημείο και μετά, όμως τα ταυτόχρονα προβλήματα και στις δύο αισθήσεις μπορεί να...

Ο θυρεοειδής σας δημιουργεί και παράγει ορμόνες που παίζουν ρόλο σε πολλά διαφορετικά συστήματα σε όλο το σώμα σας. Όταν ο θυρεοειδής σας παράγει υπερβολικά πολλές ή λίγες από αυτές...

Παρότι είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι...

Αν ανήκετε σε ευπαθή ομάδα, αλλά για οποιοδήποτε λόγο αυτό δεν έχει αναγνωριστεί, ώστε να αποκτήσετε προτεραιότητα στον εμβολιασμό, μπορείτε να κάνετε ηλεκτρονικά αίτηση και το λάθος να διορθωθεί. Άνθρωποι...

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του...

Οι περισσότεροι ασθενείς Covid-19 που πάσχουν από σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια και κάνουν αιμοκάθαρση εμφανίζουν μεν ανοσιακή αντίδραση μετά τον εμβολιασμό τους με το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech, αλλά αναπτύσσουν σημαντικά λιγότερα...

Με τα κρούσματα να απογειώνονται και την πίεση στα νοσοκομεία της Αττικής να αυξάνεται κατακόρυφα, το σύστημα υγείας μπαίνει σε άλλη μία εβδομάδα αγωνίας και μεγάλης αβεβαιότητας. Ανεξέλεγκτη παραμένει η...

Αν και δεν μπορείτε να δείτε με τα μάτια σας αν το ήπαρ, ή οι νεφροί σας είναι σε καλή κατάσταση, το δέρμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε...