ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξαφνικά νιώθεις έναν πόνο στον αυχένα, στη μέση ή στον ώμο. Ίσως να είχες έναν τραυματισμό, ίσως να κοιμήθηκες σε...

Θεωρούσες μέχρι τώρα ότι τα βότανα και τα μπαχαρικά είναι μόνο ένας τρόπος για να δώσεις γεύση στο φαγητό σου;...

Ανησυχητικά νέα φέρνει στο «φως» νέα μελέτη επιστημόνων, αναφορικά με αυτούς που ροχαλίζουν στον ύπνο τους, καθώς δεν μιλάμε μόνο...

Τα σάκχαρα είναι το βασικό καύσιμο του εγκεφάλου και του σώματος. Xωρίς αυτό, τίποτα δεν λειτουργεί όπως πρέπει. Το σώμα...

Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού έφτασαν και είναι ανυπόφορες χωρίς ένα ισχυρό και καλά λειτουργικό κλιματιστικό. Ωστόσο, οι περισσότεροι από...

Καθώς μπήκαμε ήδη στο καλοκαίρι, οι περισσότεροι φροντίζουμε να βάζουμε αντηλιακό, να φοράμε καπέλο και να αποφεύγουμε την έκθεση τις...

Το καλοκαίρι έχει φτάσει για τα καλά και όλοι διαθέτουν πλέον μία πιο... ανεβασμένη διάθεση που σε συνδυασμό με τη...

Θέλετε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση φυσικά και χωρίς φάρμακα; Οι ειδικοί συμφωνούν πως υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που μπορούν...

Ένα συνηθισμένο σύμπτωμα στο στήθος συχνά αποδίδεται σε δυσπεψία, κόπωση και άγχος. Πότε γίνεται προειδοποιητικό σημάδι για καρδιακή νόσο και...

Όλοι το αγαπάμε για την εξαιρετική γεύση του που απογειώνει τα πιάτα μας, αλλά το δεντρολίβανο είναι πολλά περισσότερα από...

Η κατανάλωση καφέ μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες στη μέση ηλικία να παραμείνουν δραστήριες, δυνατές και ψυχικά υγιείς καθώς μεγαλώνουν....

Η υπέρταση δεν είναι απλώς ένας αριθμός στο πιεσόμετρο. Είναι ένας σιωπηλός κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου, που μπορεί να οδηγήσει σε...

Το να ξεκινάμε τη μέρα μας με νερό και λεμόνι, ίσως δεν είναι το ίδιο δελεαστικό όσο να πίνουμε μία...

Πρόκειται για επίσημη εξειδίκευση της Ακτινοδιαγνωστικής. Αντικείμενό της είναι η εφαρμογή ελάχιστα επεμβατικών ιατρικών πράξεων (αγγειακών και μη αγγειακών), καθοδηγούμενων...

Θα λειτουργεί καθημερινά, Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-16:00 και θα στελεχώνεται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας. Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοινώνει την έναρξη...

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν το παραγνωρισμένο σημάδι για τις καρδιακές παθήσεις. Οι καρδιακές παθήσεις είναι ένα σύνολο νοσημάτων που επηρεάζουν την καρδιά...

Η ημερήσια κατανάλωση ενός φλιτζανιού ρεβιθιών ή μαύρων φασολιών για 12 εβδομάδες βοήθησε άτομα με προδιαβήτη να μειώσουν τη χοληστερίνη,...

Τι αλλάζει στα ηλεκτρονικά παραπεμπτικά εξετάσεων. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος ενημερώνει ιατρούς και πολίτες ότι από σήμερα όλα τα ηλεκτρονικά...

Εάν θέλετε να “ρίξετε” φυσικά την αρτηριακή σας πίεση, τότε έχετε ακόμη έναν λόγο να στραφείτε στην υγιεινή διατροφή, καθώς...

Όταν διανύουμε δύσκολες περιόδους, μικρές πράξεις καλοσύνης μπορούν πραγματικά να μειώσουν την ανησυχία και το άγχος, επιδρώντας θετικά στην υγεία...