ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα μανιτάρια δεν είναι ούτε λαχανικά ούτε ζωικές τροφές. Ανήκουν στο ξεχωριστό βασίλειο των μυκήτων και, πίσω από τη χαρακτηριστική...

Το φούσκωμα στην κοιλιά μπορεί να εμφανιστεί μέσα στην ημέρα και να σου χαλάσει τη διάθεση, ειδικά όταν συνοδεύεται από...

Οι περισσότερες λοιμώξεις από τον ιό του Δυτικού Νείλου περνούν χωρίς συμπτώματα. Ωστόσο, σε ένα μικρό ποσοστό ασθενών η λοίμωξη...

Η αυξημένη κινητικότητα του πληθυσμού και ο τουρισμός γενικά, οδηγεί τα καλοκαίρια σε περισσότερα ατυχήματα που απαιτούν άμεσες μεταγγίσεις αίματος....

Υπάρχει, άραγε, σωστός και λάθος τρόπος για κάτι τόσο φυσιολογικό όσο να πιούμε ένα ποτήρι νερό; Όπως φαίνεται, οι περισσότεροι...

Υποσχόμενα αποτελέσματα σε κλινική δοκιμή για ασθενείς με καρκίνο του δέρματος. Πειραματικό εμβόλιο mRNA απέτρεψε την επανεμφάνιση και την εξάπλωση...

Τα σύκα είναι από τα φρούτα που δύσκολα σταματάς στο ένα. Είναι γλυκά, ζουμερά, τρώγονται εύκολα μόνα τους αλλά και...

Μπανάνες ή σταφύλια; Αν το ερώτημα είναι ποιο από τα δύο είναι «πιο υγιεινό», η απάντηση δεν χωρά εύκολα σε...

Τα πόδια είναι από τα πιο καταπονημένα σημεία του σώματος, καθώς σηκώνουν καθημερινά το βάρος μας και περνούν πολλές ώρες...

Ο αριθμός παιδιών που φέρνει στον κόσμο μια γυναίκα συνδέεται με το πόσο γρήγορα γερνά ο οργανισμός της, υποστηρίζει νέα...

Για κάποιους, οι πρώτες γκρίζες τρίχες είναι ένα σημάδι που θέλουν να καλύψουν. Για άλλους, αποτελούν μια φυσική αλλαγή της...

Οι βασικοί κανόνες πρόληψης και προστασίας από τον πνιγμό – Τι πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι και τα παιδιά....

Για να νιώθουμε ξεκούραστοι σε καθημερινή βάση, θα πρέπει να διατηρούμε έναν σταθερό και υγιή κύκλο ύπνου, να ακολουθούμε ένα...

Η Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας (ΕΟΘΑ) απευθύνει έκκληση για εθελοντική αιμοδοσία, καθώς οι σοβαρές ελλείψεις αίματος των τελευταίων ημερών οδηγούν σε...

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό λίπος που βρίσκεται στην...

Η φυσική περιεκτικότητα των φρούτων σε σάκχαρα προκαλεί αρκετές επιφυλάξεις σε όσους προσπαθούν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης στο...

Πολλοί πιστεύουν ότι, για να βελτιώσουν την υγεία και τη μακροζωία τους, πρέπει να αλλάξουν τα πάντα από τη μια...

Τα λιπαρά ψάρια θεωρούνται από τις σημαντικότερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Τι γίνεται, όμως, αν δεν σας αρέσουν, δεν τα...

Η έκκληση της προέδρου του ΕΚΕΑ πριν αδειάσουν τα αποθέματα αίματος το καλοκαίρι. Δεν υπάρχει εργοστάσιο που να παράγει αίμα....

Όταν γίνεται λόγος για την υγεία του εντέρου, η συζήτηση συνήθως περιστρέφεται γύρω από προβιοτικά τρόφιμα, όπως το γιαούρτι, το...