• Latest
μαλλια

Πέντε βήματα για να σώσετε τα ξηρά μαλλιά σας

6 Μαρτίου 2020
Κοζάνη: Παρέμβαση διαμαρτυρίας από το ΚΚΕ για την επίθεση των Αμερικανών στην Βενεζουέλα

Κοζάνη: Παρέμβαση διαμαρτυρίας από το ΚΚΕ για την επίθεση των Αμερικανών στην Βενεζουέλα

3 Ιανουαρίου 2026
ναρκωτικα

36χρονος κατηγορείται ότι έδωσε κοκαΐνη στον ανήλικο γιο του

3 Ιανουαρίου 2026
Βενεζουέλα: Αυτή είναι η πρώτη φωτογραφία από τη σύλληψη Μαδούρο

Βενεζουέλα: Αυτή είναι η πρώτη φωτογραφία από τη σύλληψη Μαδούρο

3 Ιανουαρίου 2026
ΔΥΠΑ

ΔΥΠΑ: Έρχεται νέο voucher για εργαζόμενους & ανέργους μέχρι 1.500 ευρώ

3 Ιανουαρίου 2026
κυνηγι καραμπινα

Τραυμάτισε τον αδελφό του με καραμπίνα ενώ την καθάριζε

3 Ιανουαρίου 2026
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Διαρρήκτης έπεσε από ταράτσα σπιτιού που πήγε να ληστέψει – Συνελήφθη ο 40χρονος

3 Ιανουαρίου 2026
Νεάπολη: Τριήμερο εκδηλώσεων από την Εύξεινο Λέσχη Ποντίων

Νεάπολη: Τριήμερο εκδηλώσεων από την Εύξεινο Λέσχη Ποντίων

3 Ιανουαρίου 2026
Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Αγιασμός Σχολής Βυζαντινής Μουσικής

Ενημέρωση από την Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας για τα Θεοφάνεια

3 Ιανουαρίου 2026
Επιμελητήριο Κοζάνης: Αντάλλαξαν ευχές και έκοψαν τη βασιλόπιτα

Επιμελητήριο Κοζάνης: Αντάλλαξαν ευχές και έκοψαν τη βασιλόπιτα

3 Ιανουαρίου 2026
Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου και του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Βοΐου

Η επίσημη ανακοίνωση για τις αλλαγές σε Αντιδημάρχους και Εντεταλμένους του Δήμου Βοΐου

3 Ιανουαρίου 2026
Αδράνεια καταλογίζει στην Περιφερειακή Αρχή ο Γιώργος Κασαπίδης

Κασαπίδης: Αιφνιδιασμός αγροτών και ιδιοκτητών γης των οικισμών Λιβαδερού, Αιανής, Κρόκου, Καρυδίτσας, Μηλιάς και Κερασιάς με τον αποκλεισμό αγροτεμαχίων

3 Ιανουαρίου 2026
Στήθηκε το μεγάλο μπλόκο των αγροτών στα διόδια Σιάτιστας-Έκλεισαν την Εγνατία Οδό με 300 τρακτέρ-Ανοιχτός ο παλιός δρόμος Κοζάνης-Σιάτιστας – Βίντεο και φωτογραφίες

Μπλόκο Σιάτιστας: Συνεχίζεται η διακοπή κυκλοφορίας στην Εγνατία

3 Ιανουαρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 4 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πέντε βήματα για να σώσετε τα ξηρά μαλλιά σας

sierafm by sierafm
6 Μαρτίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
μαλλια
6
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Όσο κι αν φροντίζετε ώστε τα μαλλιά σας να δείχνουν πάντα καλοχτενισμένα και περιποιημένα, δεν πρόκειται ποτέ να δείξουν λαμπερά αν δεν αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησής σας. Η θερμότητα από τα εργαλεία styling, οι τεχνικές επεξεργασίες (ειδικά το ντεκαπάζ), το απρόσεκτο βούρτσισμα και η έλλειψη ενυδάτωσης, είναι οι συνήθεις ύποπτοι για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά σας.

Ωστόσο, ακολουθώντας μερικά απλά βήματα, μπορείτε να αναστρέψετε τη φθορά και να σώσετε τα μαλλιά σας από την… αχυρένια υφή τους. Ορίστε τι πρέπει να κάνετε.

Βήμα 1ο – Ραντεβού για κούρεμα

Ως γνωστόν, η πιο προβληματική περιοχή των μαλλιών είναι οι άκρες. Επειδή λοιπόν οι αφυδατωμένες άκρες δεν πρόκειται να φύγουν ως δια μαγείας από μόνες τους, κλείστε ένα ραντεβού στο κομμωτήριο ώστε να καταπολεμήσετε δραστικά την ψαλίδα με ένα κούρεμα. Φυσικά δεν είναι ανάγκη να βγείτε με καρέ, όσο κι αν είναι στη μόδα. Μερικά εκατοστά κούρεμα αρκούν, ανάλογα πάντα με την κατάσταση της τρίχας σας. Στη συνέχεια, φροντίστε να κόβετε τις άκρες των μαλλιών σας ανά 6 εβδομάδες.

Βήμα 2ο – Προσοχή στο νερό

Το πολύ ζεστό νερό απογυμνώνει την τρίχα από τα φυσικά έλαια και την αφήνει θαμπή και αφυδατωμένη. Η χλιαρή θερμοκρασία είναι ιδανική. Αν αντέχετε, στο τέλος ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό που θα σφραγίσει την υγρασία και τη λάμψη στην τρίχα.

Βήμα 3ο – Το σωστό σαμπουάν

Το σαμπουάν είναι το Α και το Ω για την υγεία και τη σωστή περιποίηση των μαλλιών. Ιδανικό για τα ξηρά μαλλιά είναι ένα σαμπουάν με πλούσιους ενυδατικούς παράγοντες που θα χαρίσει στα μαλλιά σας τη χαμένη απαλότητα, τη δύναμη και τη λάμψη που τους αξίζουν. Τσεκάρετε τη λίστα με τα συστατικά στο πίσω μέρος της συσκευασίας και αποφύγετε την πολυαιθυλενογλυκόλη (αλλιώς PEG), η οποία είναι ένα βλαβερό χημικό συστατικό που ξηραίνει τα μαλλιά και επιβαρύνει το περιβάλλον.

Βήμα 4ο – Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση

Είναι κοινό μυστικό ότι για να έχουμε υγιή και λαμπερά μαλλιά πρέπει να τους προσφέρουμε την απαραίτητη θρέψη. Έτσι, μετά το λούσιμο πρέπει να εφαρμόζετε στις άκρες των μαλλιών conditioner ή μια μάσκα 5 λεπτών για πιο εντατική ενυδάτωση. Οι συγκεκριμένες συνθέσεις θα διατηρήσουν την τρίχα πιο υγιή και θα την προστατεύσουν από την ξηρότητα. Επιπλέον, αν τα μαλλιά σας ταλαιπωρούνται από τις συχνές βαφές και το συχνό πιστολάκι, χρησιμοποιήστε μία φορά την εβδομάδα μια ειδική θεραπεία με αμπούλες ή μια μάσκα βαθιάς θρέψης. Ένα extra tip για να ενυδατώσετε την ξηρή τρίχα είναι να εφαρμόζετε καθημερινά ένα ειδικό λαδάκι στις άκρες.

*DIY

Η σπιτική μάσκα που θα μεταμορφώσει τα ξηρά μαλλιά σας

Υλικά:

4 κουταλάκια του γλυκού γάλα καρύδας

2 κουταλάκια του γλυκού μέλι

1 κάψουλα βιταμίνη Ε

1 κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο

1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη

(Μπορείτε να προσαρμόσετε τη δοσολογία ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας)

Διαδικασία:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας. Καλύψτε με μια σακούλα το κεφάλι σας και αφήστε τη μάσκα για 15 λεπτά. Έτσι, θα δημιουργηθεί ένα θερμό περιβάλλον, το οποίο θα επιτρέψει στην τρίχα σας να απορροφήσει τη μάσκα. Ξεβγάλετε με δροσερό νερό.

Βήμα 5ο – Διάλειμμα από το styling

Όσο λιγότερο χρησιμοποιείτε το πιστολάκι ή το σίδερο για ίσιωμα ή μπούκλες τόσο το καλύτερο. Κι αυτό γιατί απορροφούν τη φυσική υγρασία των μαλλιών, ενώ παράλληλα υποβαθμίζουν την ποιότητα της πρωτεΐνης, που είναι το βασικό δομικό συστατικό της τρίχας. Αν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτά, τότε υιοθετήστε μερικούς κανόνες. Πρώτον, στέγνωμα σε νωπά και όχι βρεγμένα μαλλιά, αφού τότε είναι πιο ευαίσθητα και επιρρεπή στο σπάσιμο. Αφήστε λοιπόν τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους για μισή ώρα και μετά χρησιμοποιήστε το πιστολάκι στη μέτρια σκάλα ή στη λειτουργία με δροσερό αέρα. Όσο για το σίδερο, εφαρμόστε το σε εντελώς στεγνά μαλλιά. Η υπερβολική θερμότητα προκαλεί τον βρασμό του νερού που βρίσκεται στην τρίχα με αποτέλεσμα να την «ψήνει» και να την αφυδατώνει. Σε κάθε περίπτωση, πριν από τη χρήση οποιουδήποτε εργαλείου styling, να εφαρμόζετε στα μαλλιά σας ένα ειδικό προϊόν που τα προστατεύει από τη θερμότητα.

Πηγή:vita.gr

Previous Post

Έκδοση Πρόσκλησης για τη χρηματοδότηση δράσεων προμήθειας σύγχρονου εξοπλισμού των Νοσοκομείων, των Κέντρων Υγείας και των Μονάδων Α΄θμιας Υγείας

Next Post

Σχέδιο δράσης του υπουργείου Παιδείας απέναντι στον εκφοβισμό και τη βία στο σχολικό περιβάλλον

Next Post
ΠΑΙΔΙ ΤΣΑΚΩΜΟΣ ΞΥΛΟ βια

Σχέδιο δράσης του υπουργείου Παιδείας απέναντι στον εκφοβισμό και τη βία στο σχολικό περιβάλλον

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Κοζάνη: Παρέμβαση διαμαρτυρίας από το ΚΚΕ για την επίθεση των Αμερικανών στην Βενεζουέλα
  • 36χρονος κατηγορείται ότι έδωσε κοκαΐνη στον ανήλικο γιο του
  • Βενεζουέλα: Αυτή είναι η πρώτη φωτογραφία από τη σύλληψη Μαδούρο
  • ΔΥΠΑ: Έρχεται νέο voucher για εργαζόμενους & ανέργους μέχρι 1.500 ευρώ
  • Τραυμάτισε τον αδελφό του με καραμπίνα ενώ την καθάριζε

Πρόσφατα σχόλια

  1. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
  2. Λόζιος κι ανακατωσια στο Σιάτιστα: Έκλεψαν λόζιο, ( φουρφούρια) για τις κλαδαριές αλλά τους έγραψε η κάμερα. Βίντεο
  3. Γιατί η online ψυχαγωγία έχει γίνει μια μικρή απόδραση για τους εργαζόμενους - SieraFM στο Ο Ψηφιακός Μετασχηματισμός της Ψυχαγωγίας στην Ελλάδα: Πέρα από τα Παραδοσιακά Όρια
  4. Αντώνης Φωτόπουλος στο Ηλεκτρονικό εξοπλισμό παρέδωσε στη Σχολή Πυροσβεστών Τσοτυλίου ο Δήμαρχος Βοΐου, Χρήστος Ζευκλής. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Νέα καζίνο για Έλληνες παίκτες

 

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr