• Latest
παχυσαρκια διαιτα

Αυτή η βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις του λίπους – Πότε συμβαίνει αυτό

9 Νοεμβρίου 2020
Σιάτιστα: Οι αιμοδότες έκοψαν τη Βασιλόπιτα και χόρεψαν. Βίντεο και φωτογραφίες

Σιάτιστα: Οι αιμοδότες έκοψαν τη Βασιλόπιτα και χόρεψαν. Βίντεο και φωτογραφίες

25 Ιανουαρίου 2026
Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Ιστορίας με θέμα: «Συνταγματάρχης Παναγιώτης Γαρδίκας. Διοικητής της ΙΧ Μεραρχίας, στο καθήκον»

Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Ιστορίας με θέμα: «Συνταγματάρχης Παναγιώτης Γαρδίκας. Διοικητής της ΙΧ Μεραρχίας, στο καθήκον»

24 Ιανουαρίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Συνάντηση Δημάρχου Κοζάνης με Υπουργό Παιδείας – Τα θέματα που συζητήθηκαν μεταξύ Γιάννη Κοκκαλιάρη και Σοφίας Ζαχαράκη

Δήμος Κοζάνης: Συνάντηση Δημάρχου Κοζάνης με Υπουργό Παιδείας – Τα θέματα που συζητήθηκαν μεταξύ Γιάννη Κοκκαλιάρη και Σοφίας Ζαχαράκη

24 Ιανουαρίου 2026
Σοφία Ζαχαράκη: Το Ίδρυμα Παπανικολάου είναι παράδειγμα προς μίμηση. Βίντεο

Σοφία Ζαχαράκη: Το Ίδρυμα Παπανικολάου είναι παράδειγμα προς μίμηση. Βίντεο

24 Ιανουαρίου 2026
Σιάτιστα: Ξενάγηση της Υπουργού Σοφίας Ζαχαράκη και κοπή πίτας στο Ίδρυμα Παπανικολάου. Βίντεο και φωτογραφίες

Σιάτιστα: Ξενάγηση της Υπουργού Σοφίας Ζαχαράκη και κοπή πίτας στο Ίδρυμα Παπανικολάου. Βίντεο και φωτογραφίες

24 Ιανουαρίου 2026
Σιάτιστα: Στο Ίδρυμα Παπανικολάου η Υπουργός Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη – Υποδοχή με Χάλκινα. Βίντεο και φωτογραφίες

Σιάτιστα: Στο Ίδρυμα Παπανικολάου η Υπουργός Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη – Υποδοχή με Χάλκινα. Βίντεο και φωτογραφίες

24 Ιανουαρίου 2026
Τρομερή ομίχλη και δυο νέα τροχαία ατυχήματα στα επικίνδυνα διόδια Πολυμύλου της Εγνατίας Οδού – Δείτε βίντεο

Τρομερή ομίχλη και δυο νέα τροχαία ατυχήματα στα επικίνδυνα διόδια Πολυμύλου της Εγνατίας Οδού – Δείτε βίντεο

24 Ιανουαρίου 2026
Νοιαζόμαστε για τους μαθητές μας, φροντίζουμε τα σχολεία μας!

Νοιαζόμαστε για τους μαθητές μας, φροντίζουμε τα σχολεία μας!

24 Ιανουαρίου 2026
Καλλιόπη Βέττα: «Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία των ανθρώπων κι όχι εργαλείο για την όξυνση των ανισοτήτων»

Καλλιόπη Βέττα: Η κυβέρνηση στερεί εδάφη από τους αγρότες και την κοινωνία της Δυτικής Μακεδονίας, λειτουργώντας ως μεσίτης συμφερόντων της ιδιωτικής Δ.Ε.Η

24 Ιανουαρίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Κλειστό το ένα ρεύμα της οδού Γεωργίου Σαραντάρη λόγω εργασιών του «Cut and Cover» – Παράκαμψη από την οδό Γιάννη Ψυχάρη – Προσοχή στη σήμανση

Δήμος Κοζάνης: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σε τμήμα της οδού Σιακαβάρα λόγω έναρξης των εργασιών ανάπλασης της Πλατείας Μικράς Ασίας

24 Ιανουαρίου 2026
Αγώνας ποδοσφαίρου Γυναικών στο δημοτικό στάδιο Σιάτιστας

Βιγιαρεάλ – Ρεάλ Μαδρίτης: Δοκιμασία για την Βασίλισσα

24 Ιανουαρίου 2026
Κοζάνη: Η Νέα Δημοκρατία έκοψε τη Βασιλόπιτα παρουσία της υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη. Βίντεο και φωτογραφίες

Κοζάνη: Η Νέα Δημοκρατία έκοψε τη Βασιλόπιτα παρουσία της υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη. Βίντεο και φωτογραφίες

24 Ιανουαρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 25 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτή η βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις του λίπους – Πότε συμβαίνει αυτό

sierafm by sierafm
9 Νοεμβρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
παχυσαρκια διαιτα
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Έναν νέο μηχανισμό βάσει του οποίου μία πολύ γνωστή βιταμίνη μπορεί υπό συγκεκριμένες συνθήκες να συμβάλει στην καύση του λίπους και την απώλεια βάρους φέρνουν στο φως επιστήμονες στην Αυστρία. Διαβάστε ποια είναι η βιταμίνη αυτή και πώς επιδρά.

Στο «μετασχηματισμό» του λίπους από «κακό» σε «καλό» φέρεται ότι μπορεί να συμβάλει η βιταμίνη Α σε ψυχρές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας που θα μπορούσαν ενδεχομένως μελλοντικά να αποτελέσουν τη βάση νέων θεραπευτικών προσεγγίσεων για την παχυσαρκία.

Με επικεφαλής τον Δρ Florian Kiefer από το Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού του Πανεπιστημίου Ιατρικής της Βιέννης, η μελέτη -που έρχεται στη δημοσιότητα μέσω του Molecular Metabolism– κατέδειξε ότι οι ψυχρές θερμοκρασίες περιβάλλοντος αυξάνουν τα επίπεδα της βιταμίνης Α στους ανθρώπους και τα ποντίκια.

Το γεγονός αυτό συνδράμει στη μετατροπή του «κακού» λευκού λιπώδους ιστού σε «καλό» καφέ λιπώδη ιστό που διεγείρει την καύση του λίπους και την παραγωγή θερμότητας. Αυτός ο «μετασχηματισμός» λίπους συνήθως συνοδεύεται από ενισχυμένη κατανάλωση ενέργειας και και ως εκ τούτου θεωρείται μία υποσχόμενη προσέγγιση στο πλαίσιο της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.

Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η μέτρια εφαρμογή κρύου αυξάνει τα επίπεδα της βιταμίνης Α, η οποία κυκλοφορεί στο αίμα συνδεδεμένη με έναν πρωτεϊνικό φορέα, τη συνδετική πρωτεΐνη της ρετινόλης. Η βιταμίνη Α αποθηκεύεται κυρίως στο ήπαρ και η έκθεση στο κρύο φέρεται να διεγείρει την ανακατανομή της προς τον λιπώδη ιστό.

Στο πλαίσιο της έρευνας η πυροδοτούμενη από το κρύο αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Α οδήγησε στη μετατροπή του λευκού λιπώδους ιστού σε καφέ, και σε υψηλότερο ρυθμό καύσης λίπους.

Όταν ο Δρ Florian Kiefer και η ομάδα του μπλόκαραν τον χημικό μεταφορέα της βιταμίνης Α, την συνδετική πρωτεΐνη της ρετινόλης, σε πειραματόζωα μέσω γενετικού χειρισμού, τόσο η προκαλούμενη από το κρύο αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Α, όσο και η μετατροπή του λευκού λιπώδους ιστού σε καφέ, αμβλύνθηκαν.

«Ως αποτέλεσμα, η οξείδωση του λίπους και η θερμογένεση διαταράχθηκαν και τα ποντίκια δεν μπορούσαν πλέον να προστατευθούν από το κρύο» εξηγεί ο Kiefer και προσθέτει πως αντίθετα, η προσθήκη βιταμίνης Α στα ανθρώπινα λευκά λιπώδη κύτταρα οδήγησε στην έκφραση των χαρακτηριστικών των καφέ λιπωδών κυττάρων, με αυξημένη μεταβολική δραστηριότητα και κατανάλωση ενέργειας.

«Τα ευρήματά μας καταδεικνύουν ότι η βιταμίνη Α διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του λιπώδους ιστού και επηρεάζει το συνολικό ενεργειακό μεταβολισμό» επισημαίνει ο Δρ Kiefer.

Ο ίδιος αποσαφηνίζει, σε κάθε περίπτωση, πως δεν συνιστάται η κατανάλωση συμπληρωμάτων βιταμίνης Α εφόσον δεν έχει υπάρξει σχετική ιατρική ανάγκη και καθοδήγηση, σημειώνοντας πως «είναι καίριας σημασίας η βιταμίνη Α να μεταφέρεται στα σωστά κύτταρα τη σωστή στιγμή».

Πηγή:ygeiamou.gr

Tags: ΔΙΑΙΤΑ
Previous Post

Τα πέντε καλύτερα σνακ που μειώνουν χοληστερόλη και πίεση

Next Post

Το Νο1 γιατροσόφι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Next Post
ΓΡΙΠΗ

Το Νο1 γιατροσόφι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Σιάτιστα: Οι αιμοδότες έκοψαν τη Βασιλόπιτα και χόρεψαν. Βίντεο και φωτογραφίες
  • Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Ιστορίας με θέμα: «Συνταγματάρχης Παναγιώτης Γαρδίκας. Διοικητής της ΙΧ Μεραρχίας, στο καθήκον»
  • Δήμος Κοζάνης: Συνάντηση Δημάρχου Κοζάνης με Υπουργό Παιδείας – Τα θέματα που συζητήθηκαν μεταξύ Γιάννη Κοκκαλιάρη και Σοφίας Ζαχαράκη
  • Σοφία Ζαχαράκη: Το Ίδρυμα Παπανικολάου είναι παράδειγμα προς μίμηση. Βίντεο
  • Σιάτιστα: Ξενάγηση της Υπουργού Σοφίας Ζαχαράκη και κοπή πίτας στο Ίδρυμα Παπανικολάου. Βίντεο και φωτογραφίες

Πρόσφατα σχόλια

  1. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
  2. Λόζιος κι ανακατωσια στο Σιάτιστα: Έκλεψαν λόζιο, ( φουρφούρια) για τις κλαδαριές αλλά τους έγραψε η κάμερα. Βίντεο
  3. Γιατί η online ψυχαγωγία έχει γίνει μια μικρή απόδραση για τους εργαζόμενους - SieraFM στο Ο Ψηφιακός Μετασχηματισμός της Ψυχαγωγίας στην Ελλάδα: Πέρα από τα Παραδοσιακά Όρια
  4. Αντώνης Φωτόπουλος στο Ηλεκτρονικό εξοπλισμό παρέδωσε στη Σχολή Πυροσβεστών Τσοτυλίου ο Δήμαρχος Βοΐου, Χρήστος Ζευκλής. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Νέα καζίνο για Έλληνες παίκτες

 

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr