• Latest
ΥΠΝΟΣ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

25 Αυγούστου 2020
ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΠΑΥΛΟΣ

Αφιέρωμα στο Μακαριστό Μητροπολίτη Σισανίου και Σιατίστης Παύλο επί τη συμπληρώσει 7 ετών από την κοίμηση του

10 Ιανουαρίου 2026
Αρώματα και Γεύσεις Γης Βοϊου: Μαγειρεύοντας στα μηδέν χιλιόμετρα – Εκεί που η παράδοση γίνεται γαστρονομία

Αρώματα και Γεύσεις Γης Βοϊου: Μαγειρεύοντας στα μηδέν χιλιόμετρα – Εκεί που η παράδοση γίνεται γαστρονομία

10 Ιανουαρίου 2026
χιονι αλυσιδες

Που χρειάζονται αλυσίδες στη Δυτική Μακεδονία

10 Ιανουαρίου 2026
Φίλοι της Παράδοσης: Ευχαριστήρια επιστολή

Βαθιά ευγνωμοσύνη στη Χειρουργική Κλινική του Νοσοκομείου Κοζάνης – Επιστολή εκπαιδευτικού από το Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας

10 Ιανουαρίου 2026
Ζευκλής στην κοπή πίτας: 367 εργαζόμενοι λειτουργούν ως ομάδα και δίνουν πρωτιά στο Δήμο Βοΐου.  Βίντεο

Ζευκλής στην κοπή πίτας: 367 εργαζόμενοι λειτουργούν ως ομάδα και δίνουν πρωτιά στο Δήμο Βοΐου. Βίντεο

10 Ιανουαρίου 2026
Τα πρώτα χιόνια στα ορεινά της Καστοριάς. Βίντεο

Ψυχρή εισβολή με χιόνια ακόμα και στα πεδινά της Βόρειας Ελλάδας – Πού και πότε θα χιονίσει

10 Ιανουαρίου 2026
Mercosur: Ακραία δυσανάλογη η συμφωνία για την Ελλάδα – Ποια τα δεδομένα

Mercosur: Ακραία δυσανάλογη η συμφωνία για την Ελλάδα – Ποια τα δεδομένα

10 Ιανουαρίου 2026
Δημοσκόπηση GPO: Εκλογική ζημιά σε Νάτσιο, Κωνσταντοπούλου, Βελόπουλο και ΣΥΡΙΖΑ θα κάνει ένα κόμμα Καρυστιανού

Δημοσκόπηση GPO: Εκλογική ζημιά σε Νάτσιο, Κωνσταντοπούλου, Βελόπουλο και ΣΥΡΙΖΑ θα κάνει ένα κόμμα Καρυστιανού

10 Ιανουαρίου 2026
Νεκρά πρόβατα σε μονάδα της Καστοριάς από πλημμύρα. Βίντεο

Νεκρά πρόβατα σε μονάδα της Καστοριάς από πλημμύρα. Βίντεο

10 Ιανουαρίου 2026
Τραγικό περιστατικό στην Κοζάνη – Άντρας έδωσε τέλος στη ζωή του

Τραγικό περιστατικό στην Κοζάνη – Άντρας έδωσε τέλος στη ζωή του

9 Ιανουαρίου 2026
Στήθηκε το μεγάλο μπλόκο των αγροτών στα διόδια Σιάτιστας-Έκλεισαν την Εγνατία Οδό με 300 τρακτέρ-Ανοιχτός ο παλιός δρόμος Κοζάνης-Σιάτιστας – Βίντεο και φωτογραφίες

Κανονικά η κυκλοφορία στην Παλαιά Εθνική Οδό και στην Εγνατία με μικρή έξοδο στη γέφυρα Σιάτιστας

9 Ιανουαρίου 2026
ΕΠΣ Κοζάνης: Η αγωνιστική δράση του Σαββατοκύριακου

Γ’ Εθνική: Η πρώτη σέντρα του 2026 για Κοζάνη και Εορδαϊκό

9 Ιανουαρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 10 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

sierafm by sierafm
25 Αυγούστου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΥΠΝΟΣ
3
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γυρνάτε κουρασμένη/ος μετά από μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά και η εικόνα των μαλλιών σας μαρτυρά ότι ήρθε η ώρα να λουστείτε.

Κάπως έτσι, παρά το γεγονός ότι το μόνο που θέλετε είναι να πέσετε στο κρεβάτι και να κοιμηθείτε, αναγκάζεστε να λούσετε τα μαλλιά σας και εξαντλημένη πια ξαπλώνετε.

Αν η παραπάνω περιγραφή σάς ακούγεται γνωστή, τότε πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι το να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά είναι λάθος τόσο για την υγεία των μαλλιών σας όσο και τη δική σας.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα σκεφτείτε να κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά, θυμηθείτε τρεις λόγους να μην το κάνετε (όσο κουρασμένη κι αν είστε).

Το μαξιλάρι σας είναι ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων όταν υπάρχει υγρασία. Όταν ξαπλώνετε με βρεγμένα μαλλιά, μεταφέρετε υγρασία στο μαξιλάρι σας και καθώς εσείς κοιμάστε αυτά αναπτύσσονται και μεταφέρονται στο πρόσωπό σας. Σίγουρα αυτό δεν είναι κάτι που θέλετε.

2) Σπάει η τρίχα

Τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα είναι ιδιαίτερα εύθραυστα. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο φθείρονται όταν τρίβονται στην επιφάνεια του μαξιλαριού. Για να μην καταλήξετε με σπασμένες τρίχες, αφήστε στο παρελθόν τη συνήθεια να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά.

3) Αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσετε πονοκέφαλο

Ειδικά αν έχετε ενοχλήσεις στον αυχένα σας, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι μετά από κάθε νύχτα που έχετε κοιμηθεί με βρεγμένα μαλλιά, ξυπνάτε το επόμενο πρωί με «βαρύ» κεφάλι και πιασμένη. Προτιμήστε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας προτού παραδοθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα, αφού η υγρασία κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας, αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο.

Έξυπνες εναλλακτικές λύσεις

  • Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας στεγνώνουν αμέσως. Εκμεταλλευτείτε τις υψηλές θερμοκρασίες για να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Έτσι, δεν θα επιβαρύνετε την τρίχα σας με τη θερμότητα του σεσουάρ, ενώ επίσης θα αποκτήσετε τέλεια beach waves.
  • Αν νιώθετε τρομερά κουρασμένη και το μόνο που θέλετε είναι να ξεκουραστείτε, προτιμήστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας μία ώρα νωρίτερα το επόμενο πρωί και να κάνετε τότε μπάνιο. Μάλιστα, το πρωινό ντους θα σας ξυπνήσει και θα σας γεμίσει ενέργεια ώστε να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας.
  • Παραλείψτε το λούσιμο των μαλλιών σας και το επόμενο πρωί βασιστείτε στις μαγικές ιδιότητες του ξηρού σαμπουάν, το οποίο αφαιρεί τη λιπαρότητα στη στιγμή και ταυτόχρονα χαρίζει όγκο στις ρίζες των μαλλιών. Μερικοί ψεκασμοί αρκούν για να δείξουν τα μαλλιά σας φρεσκολουσμένα αλλά και να μυρίζουν υπέροχα. Ψεκάστε από απόσταση περίπου 30 εκατοστών, περιμένετε δύο λεπτά και στη συνέχεια κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να απλωθεί το μείγμα.

Πηγή: imommy.gr

Tags: ΥΠΝΟΣ
Previous Post

Παραπληροφόρηση για τα κρούσματα στο Δήμο Βοΐου από κεντρικά ΜΜΕ

Next Post

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν – Το νέο… ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Next Post
ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν - Το νέο... ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Αφιέρωμα στο Μακαριστό Μητροπολίτη Σισανίου και Σιατίστης Παύλο επί τη συμπληρώσει 7 ετών από την κοίμηση του
  • Αρώματα και Γεύσεις Γης Βοϊου: Μαγειρεύοντας στα μηδέν χιλιόμετρα – Εκεί που η παράδοση γίνεται γαστρονομία
  • Που χρειάζονται αλυσίδες στη Δυτική Μακεδονία
  • Βαθιά ευγνωμοσύνη στη Χειρουργική Κλινική του Νοσοκομείου Κοζάνης – Επιστολή εκπαιδευτικού από το Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας
  • Ζευκλής στην κοπή πίτας: 367 εργαζόμενοι λειτουργούν ως ομάδα και δίνουν πρωτιά στο Δήμο Βοΐου. Βίντεο

Πρόσφατα σχόλια

  1. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
  2. Λόζιος κι ανακατωσια στο Σιάτιστα: Έκλεψαν λόζιο, ( φουρφούρια) για τις κλαδαριές αλλά τους έγραψε η κάμερα. Βίντεο
  3. Γιατί η online ψυχαγωγία έχει γίνει μια μικρή απόδραση για τους εργαζόμενους - SieraFM στο Ο Ψηφιακός Μετασχηματισμός της Ψυχαγωγίας στην Ελλάδα: Πέρα από τα Παραδοσιακά Όρια
  4. Αντώνης Φωτόπουλος στο Ηλεκτρονικό εξοπλισμό παρέδωσε στη Σχολή Πυροσβεστών Τσοτυλίου ο Δήμαρχος Βοΐου, Χρήστος Ζευκλής. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Νέα καζίνο για Έλληνες παίκτες

 

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr