• Latest
ΚΑΥΣΩΝΑΣ ΚΑΙΡΟΣ

Δήμος Κοζάνης: Κλιματιζόμενες αίθουσες στη διάθεση των πολιτών για την αντιμετώπιση του καύσωνα

27 Ιουλίου 2021
Διάλεξη με θέμα την αρτηριακή πίεση στο Αστυνομικό Μέγαρο Κοζάνης από ιατρικό προσωπικό του Κέντρου Υγείας Κοζάνης.

Διάλεξη με θέμα την αρτηριακή πίεση στο Αστυνομικό Μέγαρο Κοζάνης από ιατρικό προσωπικό του Κέντρου Υγείας Κοζάνης.

9 Οκτωβρίου 2025
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

Δημιουργία νέου Υπερυπολογιστή Τεχνητής Νοημοσύνης στη Δυτική Μακεδονία με εθνικούς πόρους ύψους 30 εκατ. ευρώ 

9 Οκτωβρίου 2025
Μνημόνιο Συνεργασίας για Βιώσιμη Επιχειρηματική Ανάπτυξη υπέγραψαν CrediaBank, Περιφέρεια & Επιμελητήρια Δυτικής Μακεδονίας

Μνημόνιο Συνεργασίας για Βιώσιμη Επιχειρηματική Ανάπτυξη υπέγραψαν CrediaBank, Περιφέρεια & Επιμελητήρια Δυτικής Μακεδονίας

9 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Εγκαινιάζεται την Κυριακή 12/10 στην ΚΔΒΚ, η έκθεση ζωγραφικής του Μιχάλη Καραπαναγιωτίδη με ελεύθερη είσοδο

Δήμος Κοζάνης: Εγκαινιάζεται την Κυριακή 12/10 στην ΚΔΒΚ, η έκθεση ζωγραφικής του Μιχάλη Καραπαναγιωτίδη με ελεύθερη είσοδο

9 Οκτωβρίου 2025
Όμιλος ΔΕΗ: Στο 90% η κατασκευή των φωτοβολταϊκών ισχύος 2,13 GW στη Δυτική Μακεδονία 

Όμιλος ΔΕΗ: Στο 90% η κατασκευή των φωτοβολταϊκών ισχύος 2,13 GW στη Δυτική Μακεδονία 

9 Οκτωβρίου 2025
ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Νέες ταυτότητες: Τέλος τα ταξίδια με τις παλιές

9 Οκτωβρίου 2025
Με επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή η εκδήλωση του Συντονιστικού Σωματείων και Φορέων ενάντια στην καύση απορριμμάτων Δυτικής Μακεδονίας με θέμα «Πόσο επικίνδυνη είναι η καύση σκουπιδιών;»

Με επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή η εκδήλωση του Συντονιστικού Σωματείων και Φορέων ενάντια στην καύση απορριμμάτων Δυτικής Μακεδονίας με θέμα «Πόσο επικίνδυνη είναι η καύση σκουπιδιών;»

9 Οκτωβρίου 2025
νοσοκομειο

Κακοποίηση εγκύου από τον σύζυγό της: «Ήταν τρυπημένη σε όλο το πρόσωπο με πιρούνι»

9 Οκτωβρίου 2025
Δικαστήριο, δικη, μηνυση

Τέλος στις οικογενειακές μάχες για περιουσίες: Πώς θα λύνονται οι κληρονομικές διαφορές

9 Οκτωβρίου 2025
υπολογιστης

Η AI θα διαβάζει τα email μας – Τι πρέπει να απενεργοποιήσετε μέχρι τις 10 Οκτωβρίου

9 Οκτωβρίου 2025
ζευγαρι Βιασμός

Ξέφυγε ερωτικό παιχνίδι: Του έμαθε ΚΑΡΠΑ γιατί της άρεσε η ερωτική ασφυξία – Το μετάνιωσε και την πίεζε να συνεχίσουν

9 Οκτωβρίου 2025
Πέμπτη 9 Οκτωβρίου, διακοπή υδροδότησης και αρρυθμίες σε Τοπικές Κοινότητες του Δήμου Κοζάνης

Κοζάνη: Πέμπτη 9 Οκτωβρίου, διακοπή υδροδότησης στην ευρύτερη περιοχή Ηπειρώτικα και Αγ. Γεωργίου , για την επισκευή διαρροής.

9 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 9 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δήμος Κοζάνης: Κλιματιζόμενες αίθουσες στη διάθεση των πολιτών για την αντιμετώπιση του καύσωνα

sierafm by sierafm
27 Ιουλίου 2021
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
0
ΚΑΥΣΩΝΑΣ ΚΑΙΡΟΣ
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο Δήμος Κοζάνης ενημερώνει τους πολίτες, ότι από  την Τρίτη  27 Ιουλίου έως και την Παρασκευή  30 Ιουλίου θα σημειωθούν ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, κυρίως κατά την διάρκεια της ημέρας (συνθήκες καύσωνα), οι οποίες είναι πιθανό να προκαλέσουν προβλήματα, ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες πολιτών (ηλικιωμένοι, παιδιά και άνθρωποι με χρόνια προβλήματα υγείας).

Για την αντιμετώπιση του καύσωνα, οι πολίτες είναι απαραίτητο να εφαρμόζουν τις παρακάτω οδηγίες προστασίας:

  • Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο, κυρίως τις μεσημεριανές ώρες και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη χωρίς συνωστισμό.
  • Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία και ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο
  • Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και το λαιμό.
  • Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  • Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα με έμφαση στα φρούτα και λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ, προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειάς μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα. Συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

Σημειώνεται, ότι ο Δήμος Κοζάνης θα διαθέσει δύο κλιματιζόμενες αίθουσες για την προστασία των ευπαθών ομάδων,  από την Τρίτη 27  έως και την Παρασκευή 30 Ιουλίου. Συγκεκριμένα:  

  • την αίθουσα του ΚΟΒΕΝΤΑΡΕΙΟΥ, ώρες  00 έως 17.00, καθώς επίσης
  • και την αίθουσα του ΚΗΦΗ  Κοζάνης  (Πλακοπίτη  11), ώρες 11:00 έως 17:00.

Κατά την παρουσία των πολιτών στις κλιματιζόμενες αίθουσες θα τηρηθούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα (μάσκες, αποστάσεις, αριθμός ατόμων).

οδηγιες καυσωνα

Tags: ΔΗΜΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ
Previous Post

Επίδομα Στέγασης στους νεοεισαχθέντες φοιτητές του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας με τροπολογία του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων

Next Post

Ενοικιάζεται διαμέρισμα και κατάστημα στη Σιάτιστα

Next Post
ενοικιαζεται

Ενοικιάζεται διαμέρισμα και κατάστημα στη Σιάτιστα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Διάλεξη με θέμα την αρτηριακή πίεση στο Αστυνομικό Μέγαρο Κοζάνης από ιατρικό προσωπικό του Κέντρου Υγείας Κοζάνης.
  • Δημιουργία νέου Υπερυπολογιστή Τεχνητής Νοημοσύνης στη Δυτική Μακεδονία με εθνικούς πόρους ύψους 30 εκατ. ευρώ 
  • Μνημόνιο Συνεργασίας για Βιώσιμη Επιχειρηματική Ανάπτυξη υπέγραψαν CrediaBank, Περιφέρεια & Επιμελητήρια Δυτικής Μακεδονίας
  • Δήμος Κοζάνης: Εγκαινιάζεται την Κυριακή 12/10 στην ΚΔΒΚ, η έκθεση ζωγραφικής του Μιχάλη Καραπαναγιωτίδη με ελεύθερη είσοδο
  • Όμιλος ΔΕΗ: Στο 90% η κατασκευή των φωτοβολταϊκών ισχύος 2,13 GW στη Δυτική Μακεδονία 

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr