• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Διαβήτης: Δύο δημοφιλή ροφήματα που μειώνουν έως 63% τον κίνδυνο θανάτου

23 Οκτωβρίου 2020
Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

7 Ιουνίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

7 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα

7 Ιουνίου 2025
Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

7 Ιουνίου 2025
Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης

Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

7 Ιουνίου 2025
πιεση

Αρτηριακή πίεση: 6 τροφές που τη ρίχνουν αποτελεσματικά, σύμφωνα με ειδικούς

7 Ιουνίου 2025
ΠΟΝΟΣ ΚΑΡΔΙΑ

Το σύμπτωμα στο στήθος που μοιάζει με δυσπεψία αλλά προειδοποιεί για καρδιακή νόσο

7 Ιουνίου 2025
νοσοκομειο

Τραγικός θάνατος για 19χρονη: Έκανε challenge με σπρέι καθαρισμού για πληκτρολόγιο και έλεγε «θα γίνω διάσημη»

7 Ιουνίου 2025
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ

Πώς αξιολόγησαν οι πολίτες τους δήμους: Ποιοι είναι οι χειρότεροι – Οι τρεις υπηρεσίες που πήραν καλό βαθμό

7 Ιουνίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Παρακολουθούσε 21χρονη από το διπλανό διαμέρισμα και αυτοϊκανοποιούταν – Συνελήφθη 44χρονος

7 Ιουνίου 2025
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, διασωληνωμένος

Με πολυοργανική ανεπάρκεια η 62χρονη μετά τη λάθος μετάγγιση στο Τζάνειο – Άφαντος ο βοηθός νοσηλευτή

7 Ιουνίου 2025
πυροσβεστικη φωτια

Νεαροί έβαλαν φωτιά σε σχολείο – «Το κάψαμε επιτέλους»

7 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 8 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβήτης: Δύο δημοφιλή ροφήματα που μειώνουν έως 63% τον κίνδυνο θανάτου

sierafm by sierafm
23 Οκτωβρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 ενδέχεται να μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες πράσινου τσαγιού και καφέ καθημερινά – Δείτε τι διαπιστώνει νέα μελέτη παρατήρησης.

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού και καφέ συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία στους πάσχοντες διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο BMJ Open Diabetes Research & Care.

Συγκεκριμένα, τα ευρήματα έδειξαν ότι καταναλώνοντας τέσσερις ή περισσότερες κούπες πράσινου τσαγιού και δύο ή περισσότερες κούπες καφέ την ημέρα, στους συμμετέχοντες παρατηρήθηκε 63% χαμηλότερος κίνδυνος θανάτου σε μια περίοδο περίπου πέντε ετών.

Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού και καφέ μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία λόγω των διάφορων βιοενεργών ενώσεων που περιέχουν τα ροφήματα αυτά. Ωστόσο, λίγες από αυτές είχαν πραγματοποιηθεί σε πάσχοντες από διαβήτη. Έτσι, οι ερευνητές αποφάσισαν να εξερευνήσουν τις δυνητικές επιδράσεις του πράσινου τσαγιού και του καφέ, τόσο ξεχωριστά όσο και συνδυαστικά, στον κίνδυνο θανάτου σε ανθρώπους με την πάθηση αυτή.

Παρακολούθησαν, λοιπόν, την υγεία 4.923 ατόμων από την Ιαπωνία (2.790 άνδρες, 2.133 γυναίκες) με διαβήτη τύπου 2 (μέσης ηλικίας 66 ετών) για ένα μέσο διάστημα πέντε ετών. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο 58 ερωτήσεων σχετικά με τρόφιμα και ροφήματα, το οποίο, μεταξύ άλλων, περιελάμβανε ερωτήσεις σχετικά με την ημερήσια κατανάλωση καφέ και πράσινου τσαγιού.

Επιπλέον, παρείχαν πληροφορίες σχετικά με παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η τακτική άσκηση, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και οι ώρες του βραδινού ύπνου. Ελήφθησαν, επίσης, μετρήσεις του ύψους, του βάρους και την αρτηριακής πίεσης, καθώς και δείγματα αίματος και ούρων για τον έλεγχο πιθανών υποκείμενων παραγόντων κινδύνου.

Όπως αναδείχθηκε, οι 607 και 994 από τους συμμετέχοντες δεν έπιναν καθόλου πράσινο τσάι και καφέ αντίστοιχα, οι 1.143 και 1.306 έπιναν έως μία κούπα την ημέρα, οι 1.348 έπιναν 2-3 κούπες την ημέρα και οι 1.748 έπιναν τέσσερις ή περισσότερες. Ακόμη, οι 963 έπιναν μία κούπα καφέ κάθε μέρα, ενώ οι 1.660 έπιναν δύο ή περισσότερες.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης πέθαναν 309 άνθρωποι (218 άνδρες, 91 γυναίκες) και κύριες αιτίες θανάτου ήταν ο καρκίνος (114) και οι καρδιαγγειακές παθήσεις (76).

Συγκριτικά με όσους δεν κατανάλωναν κανένα από τα δύο ροφήματα, εκείνοι που έπιναν το ένα ή και τα δύο είχαν χαμηλότερες πιθανότητες θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, με τις πιθανότητες αυτές να σχετίζονται με την κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων τόσο πράσινου τσαγιού όσο και καφέ.

Η κατανάλωση το πολύ μίας κούπας πράσινου τσαγιού ή καφέ την ημέρα σχετίστηκε με 12% χαμηλότερες πιθανότητες, ενώ η μία κούπα κάθε μέρα σχετίστηκε με 19% χαμηλότερες πιθανότητες και οι δύο ή περισσότερες κούπες με 41% χαμηλότερες πιθανότητες.

Ο κίνδυνος θανάτου ήταν ακόμα πιο χαμηλός για εκείνους που έπιναν και πράσινο τσάι και καφέ κάθε μέρα, με το ποσοστό να ανέρχεται σε 51% χαμηλότερες πιθανότητες για τις 2-3 κούπες πράσινου τσαγιού και δύο ή περισσότερες κούπες καφέ την ημέρα, 58% για τέσσερις ή περισσότερες κούπες τσάι συν μία κούπα καφέ την ημέρα και 63% χαμηλότερες πιθανότητες για τέσσερις ή περισσότερες κούπες τσάι και δύο ή περισσότερες κούπες καφέ την ημέρα.

Στο σημείο αυτό πρέπει να σημειωθεί ότι η μελέτη αυτή είναι παρατηρητική, επομένως δεν προσφέρει σχέση αιτίου-αποτελέσματος, με τους ερευνητές να είναι έχουν αρκετές επιφυλάξεις, μεταξύ των οποίων για την εξάρτηση από υποκειμενικές εκτιμήσεις σχετικά με τις ποσότητες κατανάλωσης πράσινου τσαγιού και καφέ. Επίσης, δεν υπήρξε πληροφορίες σχετικά με δυνητικούς παράγοντες επιρροής, όπως το οικογενειακό εισόδημα και η μόρφωση.

Πηγή:ygeiamou.gr

Previous Post

ΔΕΠΥ: Αυξημένος κατά 45% ο κίνδυνος για αυτά τα παιδιά

Next Post

Τέσσερα κρούσματα κορονοϊού στο Θεαγένειο της Θεσσαλονίκης

Next Post
κορονοιος

Τέσσερα κρούσματα κορονοϊού στο Θεαγένειο της Θεσσαλονίκης

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση
  • Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές
  • Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα
  • Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ
  • Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr