• Latest
ΗΛΙΟΣ

Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (βίντεο)

16 Ιουλίου 2019
Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα

Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα

8 Οκτωβρίου 2025
Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα

Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα

8 Οκτωβρίου 2025
Δικαστήριο δικη

Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: Αναβολή για τις 10 Οκτωβρίου η υπόθεση- Φοιτητής σε Σχολή ο δράστης

8 Οκτωβρίου 2025
Νικόλαος Λυσσαρίδης

Πρόσκληση Συμμετοχής Επιχειρήσεων σε Εκθέσεις Εσωτερικού και Εξωτερικού για το έτος 2026

8 Οκτωβρίου 2025
Τέσσερα χρόνια ΔΕΗ blue – «Οδηγεί» το μέλλον της ηλεκτροκίνησης συμβάλλοντας σημαντικά στην μετάβαση προς τη βιώσιμη κινητικότητα

ΔΕΗ blue: Ξεπέρασε τα 3.000 σημεία φόρτισης στην Ελλάδα

8 Οκτωβρίου 2025
τρενο, συγκρουση, τεμπη

Αναβλήθηκε η προγραμματισμένη για αύριο εκταφή του γιου του Πάνου Ρούτσι

8 Οκτωβρίου 2025
Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος την Τετάρτη 07-08-2024

Διακοπή  ηλεκτρικού ρεύματος την Κυριακή 12 και τη Δευτέρα 13 Οκτωβρίου

8 Οκτωβρίου 2025
Εκπαιδευτικά Προγράμματα της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Σιάτιστας

Εκπαιδευτικά Προγράμματα της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Σιάτιστας

8 Οκτωβρίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Φλώρινα: Σύλληψη 41χρονου αλλοδαπού, είχε 3 καταδίκες για σωματικές βλάβες και οπλοχρησία

8 Οκτωβρίου 2025
ΑΡΣΙΣ Κοζάνης: Δήλωση συμμετοχής στον Κύκλο Γυναικών με τίτλο «Ριζωμένες»

ΑΡΣΙΣ Κοζάνης: Δήλωση συμμετοχής στον Κύκλο Γυναικών με τίτλο «Ριζωμένες»

8 Οκτωβρίου 2025
Στάθης Κωνσταντινίδης: Η δημιουργία 2 Ωνάσειων Σχολείων στην περιοχή μας αποτελεί μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη

Κοινοβουλευτικη Αναφορά του Βουλευτή Στάθη Κωνσταντινιδη, για τη συνέχιση λειτουργίας του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Σέρβια

8 Οκτωβρίου 2025
ΔΗΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Δήμος Γρεβενών: Εργασίες κλάδευσης στην οδό Κ. Ταλιαδούρη την Πέμπτη 9/10

8 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 9 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (βίντεο)

sierafm by sierafm
16 Ιουλίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΗΛΙΟΣ
0
SHARES
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Πρέπει να κάνουμε ηλιοθεραπεία ή οι κίνδυνοι είναι περισσότεροι από τα οφέλη;

Η κατάλληλη δόση ηλιοφάνειας συμβάλλει στη μακροζωία και μας κάνει πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένους.

Το φως του ήλιου προστατεύει από παχυσαρκία, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, άσθμα και σκλήρυνση κατά πλάκας. Επίσης, ενισχύει τη λίμπιντο και γενικά την ψυχική διάθεση.

Λίγοι γνωρίζουν όμως ότι μετά από έξι ώρες ηλιοθεραπείας, το ανοσοποιητικό αποδυναμώνεται και ανταποκρίνεται μόλις στον ένα τρίτο των υποχρεώσεών του. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και άλλων προβλημάτων υγείας.

Κάποιοι επιστήμονες υποστηρίζουν επίσης ότι τα ηλιακά εγκαύματα αλλάζουν τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία καταπολεμούν τις λοιμώξεις, αλλαγές που διαρκούν έως και 24 ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο.

Δείτε στο παρακάτω video τα υπέρ και τα κατά από την έκθεση στον ήλιο:

Πηγή:aftodioikisi.gr

Tags: ΗΛΙΟΣ
Previous Post

Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών

Next Post

Μηχανογραφικό 2019: Γιατί φέτος έχει παγίδες – Σε ποια πεδία πέφτουν οι βάσεις 2019

Next Post
εξετασεις, σχολειο

Μηχανογραφικό 2019: Γιατί φέτος έχει παγίδες - Σε ποια πεδία πέφτουν οι βάσεις 2019

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα
  • Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα
  • Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: Αναβολή για τις 10 Οκτωβρίου η υπόθεση- Φοιτητής σε Σχολή ο δράστης
  • Πρόσκληση Συμμετοχής Επιχειρήσεων σε Εκθέσεις Εσωτερικού και Εξωτερικού για το έτος 2026
  • ΔΕΗ blue: Ξεπέρασε τα 3.000 σημεία φόρτισης στην Ελλάδα

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr