• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

Καθαρισμός προσώπου: Τα λάθη που καταστρέφουν την επιδερμίδα

21 Σεπτεμβρίου 2018
Δήμος Βοΐου: Έναρξη λειτουργιάς των Παιδικών Σταθμών και των ΚΔΑΠ

Ξεκίνησαν οι ηλεκτρονικές αιτήσεις δωρεάν voucher  για την δράση «Προώθηση και υποστήριξη παιδιών, για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση, περιόδου 2025-2026»

30 Ιουλίου 2025
Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 «Μουσικό Ταξίδι στην Παράδοση»: Μία εκδήλωση-αφιέρωμα στην ελληνική Μουσική Κληρονομιά

Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 στα Γρεβενά: «Μουσικό Ταξίδι στην Παράδοση»: Μία εκδήλωση-αφιέρωμα στην ελληνική Μουσική Κληρονομιά

30 Ιουλίου 2025
ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΞΥΛΟ ΒΙΑ

Φλώρινα: Συνελήφθη 42χρονος για τα αδικήματα της απόπειρας εκβίασης και της σωματικής βλάβης

30 Ιουλίου 2025
Σοφία Ζαχαράκη

Πρωτογνωρη ενίσχυση της Ειδικής Αγωγής – 6 νέα Τμήματα Ένταξης στον Νομό Γρεβενών

30 Ιουλίου 2025
Ενίσχυση γέννησης παιδιού με 10.000 ευρώ από τα ανταποδοτικά του Δάσους Ελάτης

Ενίσχυση γέννησης παιδιού με 10.000 ευρώ από τα ανταποδοτικά του Δάσους Ελάτης

30 Ιουλίου 2025
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Η επίσημη ανακοίνωση για τις συλλήψεις στην Αιανή

30 Ιουλίου 2025
Στάθης Κωνσταντινίδης: Η δημιουργία 2 Ωνάσειων Σχολείων στην περιοχή μας αποτελεί μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη

Στάθης Κωνσταντινίδης προς την Αντιπολίτευση «Δε γίνεται να ψηφίζετε τις διατάξεις του νομοσχεδίου για την επίλυση του στεγαστικού των στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων, και να μην ψηφίζετε τις διατάξεις που εξασφαλίζουν τους πόρους για τον σκοπό αυτό!»

30 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Καστοριά: Συνέλαβαν απατεώνες

30 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Γρεβενά: Κυκλοφορούσε με το πιστόλι στη θήκη μέσα στην πόλη!!!

30 Ιουλίου 2025
ταξιδι διακοπες

Άνοιξαν οι αιτήσεις για το voucher διακοπών 200 ευρώ – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

30 Ιουλίου 2025
Νεάπολη: Ξεκίνησαν οι εργασίες στον αύλειο χώρο του Λυκείου. Φωτογραφίες

Νεάπολη: Ξεκίνησαν οι εργασίες στον αύλειο χώρο του Λυκείου. Φωτογραφίες

30 Ιουλίου 2025
Ολοκληρώθηκε η δράση «Τα Παράπονα στον Δήμαρχο» με 21 επισκέψεις σε ισάριθμους οικισμούς

Ολοκληρώθηκε η δράση «Τα Παράπονα στον Δήμαρχο» με 21 επισκέψεις σε ισάριθμους οικισμούς

30 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 30 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καθαρισμός προσώπου: Τα λάθη που καταστρέφουν την επιδερμίδα

sierafm by sierafm
21 Σεπτεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αν σπάτε τα σπυράκια στο πρόσωπο ή κοιμάστε χωρίς να έχετε αφαιρέσει το μακιγιάζ, βάζετε σε κίνδυνο την υγεία της επιδερμίδας σας.

Το λάθος που κάνουν όμως οι περισσότερες γυναίκες, αφορά τη ρουτίνα της καθαριότητας του προσώπου.

Σύμφωνα με τη δερματολόγο και συγγραφέα του βιβλίου The Beauty of Dirty Skin, Whitney Bowe, οι περισσότεροι άνθρωποι και ειδικά οι γυναίκες, καθαρίζουν υπερβολικά την επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να καταστρέφουν τον υδρολιπιδικό μανδύα, ένα φυσικό φιλμ με ελαφρώς όξινο pH που αποτελείται από σμήγμα και ιδρώτα και ρόλος του είναι να εμποδίζει την διέλευση των ουσιών, αλλά όταν χρειάζεται, να είναι φιλικό με την υδατική και την λιπαρή φύση μιας ουσίας.

Χωρίς αυτό το φιλμ, είστε πιο επιρρεπείς σε κινδύνους, όπως τα σπυράκια, η ροδόχρους ακμή, το έκζεμα, ακόμη και η πρόωρη γήρανση.

Δείτε ποια σοβαρά λάθη κάνετε όταν πλένετε το πρόσωπό σας και πώς θα το κάνετε σωστά.

Δεν καθαρίζετε σε βάθος

Ένα υγρό μαντηλάκι μπορεί να είναι ο πιο βολικός τρόπος να αφαιρέσετε τα υπολείμματα μακιγιάζ, δεν είναι όμως και ο πιο σωστός. Ο λόγος είναι ότι αφαιρεί εξωτερικά τη βρωμιά, αλλά δεν καθαρίζει την επιδερμίδα. Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, είναι να χρησιμοποιείτε ένα βάλσαμο με βάση κάποιο έλαιο. Εφαρμόστε σε στεγνό πρόσωπο και στο λαιμό με κυκλικές κινήσεις κάνοντας μασάζ. Ξεπλύνετε με νερό ή απομακρύνετέ το με μια καθαρή βρεγμένη πετσέτα. Μπορεί να εφαρμοστεί και ως μάσκα καθαρισμού των πόρων εφόσον αφεθεί 5-10 λεπτά προτού αφαιρεθεί.

Λάθος προϊόντα

Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό που δεν προκαλεί αφρό και δεν περιέχει σαπούνι. Έτσι θα αφαιρέσετε τη βρομιά, αλλά όχι τα φυσικά έλαια και τα καλά βακτήρια. Αν μετά το πλύσιμο νιώθετε την επιδερμίδα σας να «τραβάει», σημαίνει ότι το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε είναι πολύ «σκληρό».

 

Υπερβολικό πλύσιμο

Το πλύσιμο του προσώπου 1 ή 2 φορές την ημέρα είναι αρκετό, αν το κάνετε συχνότερα όμως, θα ερεθίσετε την επιδερμίδα σας και θα προκληθεί περισσότερη παραγωγή σμήγματος. Όταν δεν χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ, μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο με χλιαρό νερό.

Λάθος θερμοκρασία νερού

Είναι μύθος ότι το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους της επιδερμίδας και το κρύο τους κλείνει. Η αλήθεια είναι ότι οι πόροι δεν έχουν μυς για να ανοιγοκλείνουν. Το ζεστό νερό μπορεί να χαρίζει πιο ευχάριστη αίσθηση, καταστρέφει όμως τα προστατευτικά έλαια και ξηραίνει την επιδερμίδα. Το καλύτερο για την επιδερμίδα είναι το χλιαρό νερό.

Συχνή απολέπιση

Αν κάνετε πολύ συχνά απολέπιση προκαλείται αφυδάτωση και φλεγμονή στην επιδερμίδα. Χρησιμοποιείτε προϊόντα απολέπισης με βάση φυσικά υλικά (π.χ. ζάχαρη) τα οποία διαλύονται στη χρήση και χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να ελέγχετε την ένταση. Μην κάνετε απολέπιση πάνω από 2 φορές την εβδομάδα.

Υπερβολικό τρίψιμο

Η έντονη τριβή καταστρέφει την ελαστίνη, την πρωτεΐνη που δίνει κίνηση στους ιστούς και στα όργανα του σώματος, και προκαλεί σταδιακά ρυτίδες και χαλάρωση της επιδερμίδας. Χρησιμοποιείτε πάντα καθαρή και μαλακή πετσέτα για να στεγνώσετε το πρόσωπό σας.

Δεν ενυδατώνετε αμέσως

Για να μεγιστοποιήσετε την απορρόφηση και να «σφραγίσετε» την υγρασία, εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα αμέσως μετά τον καθαρισμό, ενώ το δέρμα είναι ακόμα νωπό. Το ίδιο ισχύει για τους ορούς και τα ειδικά προϊόντα ομορφιάς. Αν περιμένετε να στεγνώσει η επιδερμίδα τα ενεργά συστατικά δεν θα εισχωρήσουν σε βάθος και η επιδερμίδα θα γίνει λιπαρή και κολλώδης.

Αγοράζετε ακριβά καθαριστικά

Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολλά χρήματα για καθαριστικά προϊόντα. Αναζητήστε ένα προϊόν με απλά, φυσικά συστατικά και επενδύστε τα χρήματά σας σε προϊόντα που μένουν στο δέρμα και έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη, όπως οι οροί και οι ενυδατικές κρέμες.

Πηγή: womenshealthmag.com

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Πώς φεύγει γρήγορα ένα σπυράκι: Τρεις άμεσες λύσεις

Next Post

Διακοπή Ηλεκτρικού Ρεύματος

Next Post
ΔΙΑΚΟΠΗ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Διακοπή Ηλεκτρικού Ρεύματος

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Ξεκίνησαν οι ηλεκτρονικές αιτήσεις δωρεάν voucher  για την δράση «Προώθηση και υποστήριξη παιδιών, για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση, περιόδου 2025-2026»
  • Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 στα Γρεβενά: «Μουσικό Ταξίδι στην Παράδοση»: Μία εκδήλωση-αφιέρωμα στην ελληνική Μουσική Κληρονομιά
  • Φλώρινα: Συνελήφθη 42χρονος για τα αδικήματα της απόπειρας εκβίασης και της σωματικής βλάβης
  • Πρωτογνωρη ενίσχυση της Ειδικής Αγωγής – 6 νέα Τμήματα Ένταξης στον Νομό Γρεβενών
  • Ενίσχυση γέννησης παιδιού με 10.000 ευρώ από τα ανταποδοτικά του Δάσους Ελάτης

Πρόσφατα σχόλια

  1. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  2. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  3. Διεξάγεται τον Αύγουστο ο διασυλλογικός αγώνας Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου - Boat & Fishing στο Έγκριση διεξαγωγής διασυλλογικού αγώνα Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου, ανοιχτών συμμετοχών, στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου από τις 8 Αυγούστου 2025 ως τις 10 Αυγούστου 2025
  4. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  5. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr