• Latest
μασκα, κορονοιος

Κορωνοϊός: Τι να κάνετε για να μην κολλήσετε τον ιό

22 Μαρτίου 2020
«Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας» το Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025 στο Σκεπασμένο, στο Δήμο Βελβεντού

«Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας». Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025, Σκεπασμένο, Δήμος Βελβεντού

1 Οκτωβρίου 2025
Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης

Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης

1 Οκτωβρίου 2025
5+1 Ψηφιακοί Οδηγοί από την Αντιπεριφέρεια Διαφάνειας, Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Ψηφιακού Μετασχηματισμού της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

5+1 Ψηφιακοί Οδηγοί από την Αντιπεριφέρεια Διαφάνειας, Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Ψηφιακού Μετασχηματισμού της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

1 Οκτωβρίου 2025
Διεθνής διάκριση για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: 13 μέλη στη λίστα κορυφαίων επιστημόνων του Stanford

Νέες υποδομές προσβασιμότητας για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας

1 Οκτωβρίου 2025
Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου και του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Βοΐου

Δήμος Βοΐου: : Έκπτωση Δημοτικών Τελών-Αιτήσεις-Επικαιροποίηση στοιχείων και δικαιολογητικών

1 Οκτωβρίου 2025
Ο Δήμος Σερβίων τιμά την 113η Επέτειο από τη Μάχη των Λαζαράδων και την Απελευθέρωση της πόλης των Σερβίων

Ο Δήμος Σερβίων τιμά την 113η Επέτειο από τη Μάχη των Λαζαράδων και την Απελευθέρωση της πόλης των Σερβίων

1 Οκτωβρίου 2025
Ήχησαν οι καμπάνες στο πλαίσιο του Παρμενίωνα. Βίντεο

Ήχησαν οι καμπάνες στο πλαίσιο του Παρμενίωνα. Βίντεο

1 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: 23η Γιορτή Κρασιού στο Αγίασμα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγιάσματος Βοΐου «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ»

Δήμος Βοΐου: 23η Γιορτή Κρασιού στο Αγίασμα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγιάσματος Βοΐου «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ»

1 Οκτωβρίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Συνελήφθη 32χρονος στην Κοζάνη για ναρκωτικά

1 Οκτωβρίου 2025
καιρος

Προ των πυλών η κακοκαιρία – Πού θα χτυπήσει τις επόμενες ώρες

1 Οκτωβρίου 2025
ΔΥΠΑ

ΔΥΠΑ: Ετήσιες αποδοχές 12.057 ευρώ για 10.000 άνεργες μητέρες – Πότε ξεκινάει το πρόγραμμα

1 Οκτωβρίου 2025
Στο νοσοκομείο 12χρονη μετά από πτώση από ταράτσα

48χρονη σκοτώθηκε πέφτοντας από το μπαλκόνι ενώ καθάριζε

1 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 1 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κορωνοϊός: Τι να κάνετε για να μην κολλήσετε τον ιό

sierafm by sierafm
22 Μαρτίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
μασκα, κορονοιος
4
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μερικές χρήσιμες πληροφορίες για να μην κολλήσετε τον κορωνοϊό.

Κάθε μέρα μαθαίνετε από τις ειδήσεις ότι όλο και περισσότερα άτομα έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό. Δυστυχώς, με τραγικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις με βεβαρυμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Σήμερα, θα σας δώσουμε ορισμένες πληροφορίες σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για να μην κολλήσετε και πώς να αποτρέψετε την εξάπλωση της ασθένειας.

Τι είναι ο κορωνοϊός ή αλλιώς COVID-19;

Οι κορωνοϊοί είναι μια οικογένεια ιών άγνωστης προέλευσης. Αυτό που ξέρουμε όμως είναι ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι. Επιπλέον, είναι υπεύθυνοι για διάφορες ασθένειες, από ένα απλό κοινό κρυολόγημα έως μια σοβαρή πνευμονία. Ομοίως, μπορεί να οδηγήσουν σε αναπνευστική ανεπάρκεια στην πιο σοβαρή μορφή τους.

Ένας νέος τύπος κορωνοϊού ανιχνεύθηκε στην κινεζική πόλη Wuhan τον Δεκέμβριο του 2019. Έκτοτε, η εξάπλωσή του από μολυσμένους ανθρώπους σε υγιείς ήταν δραματική.

Επί του παρόντος, περίπου 200.000 άνθρωποι έχουν μολυνθεί και περίπου 8.000 από αυτές τις περιπτώσεις είχαν ως αποτέλεσμα τον θάνατο. Ωστόσο, παρόλο που ο αριθμός των ατόμων με επιβεβαιωμένη διάγνωση του κορωνοϊού είναι πολύ υψηλός, η θνησιμότητα είναι επί του παρόντος χαμηλή.

Κορωνοϊός: Συμπτώματα και τι να κάνετε για να μην κολλήσετε

Τα συμπτώματα του κορωνοϊού είναι παρόμοια με εκείνα της κοινής γρίπης. Μερικά από αυτά είναι:

  • Καταρροή από τη μύτη
  • Γενική δυσφορία
  • Κούραση
  • Μυϊκός πόνος
  • Βήχας
  • Πυρετός και ρίγη
  • Πονόλαιμος και κεφαλαλγία

Η λοίμωξη μπορεί να είναι ασυμπτωματική ή μπορεί να εκδηλωθεί μέσω των γενικών συμπτωμάτων που αναφέραμε παραπάνω αλλά μπορεί και να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως πνευμονία ή αναπνευστική ανεπάρκεια, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Γενικά, πιο επιρρεπείς είναι τα ευάλωτα μέλη του πληθυσμού, όπως οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.

Πώς εξαπλώνεται;

Ένας από τους κύριους λόγους συναγερμού οφείλεται στο γεγονός ότι ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί από άτομο σε άτομο. Στην πραγματικότητα, μπορεί και να εξαπλωθεί προτού ένα μολυσμένο άτομο εμφανίσει συμπτώματα.

Επίσης, δεν υπάρχει επί του παρόντος ειδική θεραπεία γι’ αυτή την ασθένεια, ούτε φάρμακα αλλά ούτε και κάποιο εμβόλιο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα που θα μπορούσαν να εμποδίσουν τη μετάδοσή της όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι να κάνετε για να μην κολλήσετε και να μην μεταδώσετε τον ιό

Μερικά από τα μέτρα που μπορείτε να λάβετε προκειμένου να μην κολλήσετε και να αποφύγετε τη διάδοση αυτού του είδους και άλλων ιών είναι:

  • Αποφύγετε την επαφή με τους μολυσμένους ανθρώπους.
  • Διατηρήστε επαρκή υγιεινή. Η υγιεινή είναι πολύ σημαντική και γι’ αυτό πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο σωστό πλύσιμο των χεριών.
  • Διατηρήστε απόσταση περίπου ενός μέτρου από τους άλλους.
  • Χρησιμοποιήστε μάσκες ακολουθώντας τις συγκεκριμένες οδηγίες για κάθε τύπο μάσκας, ιδιαίτερα σε μέρη όπου η ασθένεια είναι πιο διαδεδομένη.
  • Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με ένα χαρτομάντιλο όταν βήχετε και όταν φτερνίζεστε.
Το πλύσιμο των χεριών είναι ένα από τα καλύτερα μέτρα για να μην κολλήσετε τον κορωνοϊό

Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι ένας αποδεδειγμένα, αποτελεσματικός και φθηνός τρόπος να μειωθεί η εξάπλωση των βακτηρίων και των ιών. Η διαδικασία για το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι η εξής:

  • Βρέξτε τα χέρια σας.
  • Ρίξτε λίγο σαπούνι.
  • Τρίψτε τις παλάμες σας μαζί.
  • Στη συνέχεια, τρίψτε την παλάμη από το δεξί σας χέρι στο πίσω μέρος του αριστερού σας χεριού, ενώνοντας τα δάχτυλά σας και αντίστροφα.
  • Τρίψτε τις παλάμες των χεριών σας και τα δάχτυλά σας μεταξύ τους.
  • Πλύνετε το πίσω μέρος των δακτύλων του χεριού σας με την παλάμη του άλλου χεριού κρατώντας τα ενωμένα.
  • Πλύνετε τους αντίχειρές σας ξεχωριστά.
  • Τρίψτε τα άκρα των δακτύλων σας.
  • Ξεπλύνετε τα χέρια σας.
  • Στεγνώστε τα χέρια σας με πετσέτα μιας χρήσης ή με μια καθαρή πετσέτα.
  • Κλείστε τη βρύση με την πετσέτα.
Εν συντομία

Είναι σημαντικό να παραμείνετε ψύχραιμοι και να εμπιστευτείτε την αποτελεσματικότητα και την ταχύτητα του συστήματος υγείας μας.

Παρόλα αυτά, πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα προληπτικά μέτρα, ειδικά αν πρέπει να συναναστρέφεστε με πολύ κόσμο.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
Previous Post

Μπορεί κάποιος να μολυνθεί με κορωνοϊό από το φαγητό;

Next Post

Ο Δήμος Βοΐου ενημερώνει για τα έντυπα μετακίνησης

Next Post

Ο Δήμος Βοΐου ενημερώνει για τα έντυπα μετακίνησης

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • «Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας». Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025, Σκεπασμένο, Δήμος Βελβεντού
  • Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης
  • 5+1 Ψηφιακοί Οδηγοί από την Αντιπεριφέρεια Διαφάνειας, Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Ψηφιακού Μετασχηματισμού της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας
  • Νέες υποδομές προσβασιμότητας για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας
  • Δήμος Βοΐου: : Έκπτωση Δημοτικών Τελών-Αιτήσεις-Επικαιροποίηση στοιχείων και δικαιολογητικών

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr