• Latest
ηλικια, ομορφια

Κρίση μέσης ηλικίας: πως την περνάνε οι γυναίκες

21 Ιουνίου 2018

Στο επίκεντρο του ορεινού τουρισμού τον Δεκαπενταύγουστο η Σιάτιστα – Έθιμα, Αρχιτεκτονική και πλούσια φύση

8 Αυγούστου 2025
«Ευχαριστήρια επιστολή» του Γυμνασίου Σιάτιστας

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Διεθνές δι-ιδρυματικό μεταπτυχιακό για τον ποιοτικό έλεγχο τροφίμων σε συνεργασία με το UFT Βουλγαρίας

8 Αυγούστου 2025
Π. Κουκουλόπουλος: «Πληθωρισμός με την υπογραφή του καθεστώτος Μητσοτάκη»

Π. Κουκουλόπουλος: «Πληθωρισμός με την υπογραφή του καθεστώτος Μητσοτάκη»

8 Αυγούστου 2025
Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»

Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»

8 Αυγούστου 2025
Κοζάνη: Αισιόδοξα τα μηνύματα για τον 55χρονο που δηλητηριάστηκε από μονοξείδιο του άνθρακα(βίντεο)

Πρωτοφανές περιστατικό στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης-Εφημερεύων ειδικός γιατρός φέρεται να αρνείται να εξετάσει γυναίκα-ασθενή αν και αυτό κρίθηκε αναγκαίο άμεσα από την παθολόγο-Εξετάζει και μήνυση ο σύζυγός της

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Σερβίων: Υπογραφή σύμβασης για αντιπλημμυρικές παρεμβάσεις στην Δ.Κ. Τρανοβάλτου

Ο Δήμαρχος Σερβίων Χρήστος Ελευθερίου για την απώλεια του Στάθη Χατζηιωαννίδη

8 Αυγούστου 2025
Ο Γιώργος Κασαπίδης στη σήραγγα Κλεισούρας

Ο Γιώργος Κασαπίδης στη σήραγγα Κλεισούρας

8 Αυγούστου 2025
Την Κυριακή, 18 Αυγούστου, στο Ύψωμα Αννίτσα, η Ετήσια Εκδήλωση Τιμής και Μνήμης για τους Γρεβενιώτες Πεσόντες κατά τον Ελληνοϊταλικό πόλεμο

Στις 17 Αυγούστου στο Ύψωμα Αννίτσα η ετήσια εκδήλωση τιμής και μνήμης για τους Γρεβενιώτες Πεσόντες κατά τον Ελληνοϊταλικό πόλεμο

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Πρόγραμμα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων – Καλοκαίρι 2025

Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό καλοκαίρι – Κυριακή 10 Αυγούστου

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Πρόγραμμα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων – Καλοκαίρι 2025

Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό καλοκαίρι – Σάββατο 09 Αυγούστου

8 Αυγούστου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Φτωχότερη η οικογένεια του Σπάρτακου. Καλό ταξίδι φίλε Χάρη

8 Αυγούστου 2025
ηλικιωμένοι

Μαζί στη ζωή, μαζί και στον θάνατο – Το φαινόμενο της «ραγισμένης καρδιάς» ισχύει και εξηγείται επιστημονικά

8 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 8 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κρίση μέσης ηλικίας: πως την περνάνε οι γυναίκες

sierafm by sierafm
21 Ιουνίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
3
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ως κρίση μέσης ηλικίας περιγράφεται η κρίση που περνούν άντρες και γυναίκες γύρω στα 40 έτη.

O όρος αυτός πρώτη φορά ειπώθηκε από τον Elliot Jaques το 1965 και έχει γενικά αμφισβητηθεί από τους επιστήμονες. Μάλλον ως κρίση ονομάζουμε την φάση αυτή της μετάβασης από το ένα στάδιο στο άλλο και της δυσκολίας προσαρμογής σε αυτό.

Γενικά, όπως αναφέρεται από τον E.Jaques, η κρίση αυτή συνοδεύεται από σωματικές και ψυχικές μεταβολές. Ενώ παλαιότερα σχετιζόταν κυρίως με τους άντρες, πλέον η εμφάνισή της παρατηρείται εξίσου έντονα και στις γυναίκες.
Κοινά συμπτώματα της κρίσης στους άντρες είναι τα παρακάτω:

Συχνές εναλλαγές διάθεσης
Αδυναμία συγκέντρωσης
Αϋπνία και κόπωση ή υπερδραστηριότητα και ανησυχία
Εμμονή με την εικόνα και την εμφάνιση
Αίσθημα αποτυχίας
Επαναστατική συμπεριφορά και τάση φυγής από την οικογένεια
Ανάγκη για εξωσυζυγικές σχέσεις και αναζήτηση επιβεβαίωσης
Υποτίμηση της αξίας της οικογένειας

Συνήθη συμπτώματα της κρίσης μέσης ηλικίας στις γυναίκες

Η σκέψη που συνοδεύει την κρίση της μέσης ηλικίας είναι η σκέψη «αυτό ήταν όλο;».

Το άτομο χάνει το νόημα της ζωής και το ενδιαφέρον του για δραστηριότητες που μέχρι πρότινος τον ικανοποιούσαν.

Επίσης, κάνει ανασκόπηση και εστιάζει σε όλα όσα δεν έκανε και σε ό, τι στερήθηκε για να πετύχει τους στόχους του, τους οποίους πλέον υποτιμά.

Οι γυναίκες που περνούν την κρίση αυτή, αποφασίζουν να κάνουν ριζικές αλλαγές στη ζωή τους. Κάποιες αποφασίζουν να ακολουθήσουν έναν τελείως διαφορετικό δρόμο από εκείνον που ακολουθούσαν μέχρι τώρα. Αλλάζουν νοοτροπία και έχουν τη διάθεση να ξεκινήσουν τη ζωή τους ξανά από την αρχή.
Σε αυτό το σημείο μπορεί να σκέφτεστε «και γιατί αυτό είναι κρίση και όχι εξέλιξη ή ωριμότητα;»

Μπορεί και αυτό να συμβαίνει, όμως συνήθως, οι αποφάσεις αυτές πηγάζουν από φόβο, ανασφάλεια και αντίδραση σε κάποια καταπιεστική συμπεριφορά που είχε δεχτεί το άτομο. Οπότε οι απότομες αυτές αλλαγές δεν είναι αποτέλεσμα συνειδητοποιημένης σκέψης και ουσιαστικής ανάγκης, αλλά σπασμωδικές συμπεριφορές όπου έρχονται να ανακουφίσουν την δυσκολία μετάβασης τoυ ατόμου από ένα στάδιο στο άλλο.

Η Λ. λέει για τη μητέρα της : «Άρχισα να μην την αναγνωρίζω. Δυσκολευόμουν να την φωνάζω ‘μαμά’ γιατί μου φαινόταν μια άλλη. Αισθανόμουν ότι πλέον η οικογένειά μας δεν της αρκεί και ότι προσπαθεί να καταρρίψει οποιαδήποτε αξία είχε μέχρι τώρα».
Κρίση μέσης ηλικίας: πώς την περνάνε οι γυναίκες

Ίσως περνάς κι εσύ μια τέτοια «κρίση» εάν αναγνωρίζεις στον εαυτό σου τα παρακάτω συμπτώματα:

Κάνεις πολλές βαθυστόχαστες ερωτήσεις
Παίρνεις βιαστικές αποφάσεις
Νομίζεις ότι χάνεις το μυαλό σου
Έχεις αϋπνίες
Είσαι απαισιόδοξη
Νιώθεις ότι έχεις χάσει το νόημα
Έχεις μια αίσθηση αποτυχίας ή απώλειας
Ασχολείσαι πολύ με την εμφάνισή σου
Δεν έχεις διάθεση για σεξ ή το αντίθετο
Νιώθεις πολύ μεγάλη ηλικιακά
Νιώθεις ότι τα καλύτερά σου χρόνια πέρασαν

Πιστεύω ότι αυτή η κρίση μπορεί να χρησιμοποιηθεί θετικά και προς όφελος τελικά του ατόμου. Μπορεί να εστιάσει σε ότι δεν λειτουργεί για εκείνο πλέον στη ζωή του και να πάρει τη ζωή στα χέρια του για να επιτύχει ουσιαστικές αλλαγές. Οι γυναίκες πλέον αναλαμβάνουν πολλαπλούς ρόλους και επιδεικνύουν τρομερή δύναμη. Οπότε εάν περνάς μια τέτοια φάση πες ότι δεν θα την αφήσεις να σε ρίξει. Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου και κάνε τις αλλαγές σου με ψυχραιμία, συνειδητότητα και ευθύνη.

missbloom.gr

Tags: ΗΛΙΚΙΑ
Previous Post

Διακοπή υδροδότησης στην Τ.Κ. Κρόκου μέχρι τις 12.00 για την αποκατάσταση διαρροής

Next Post

11 σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε ως γονείς στους εαυτούς μας

Next Post
ΜΑΜΑ ΠΑΙΔΙ

11 σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε ως γονείς στους εαυτούς μας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Στο επίκεντρο του ορεινού τουρισμού τον Δεκαπενταύγουστο η Σιάτιστα – Έθιμα, Αρχιτεκτονική και πλούσια φύση
  • Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Διεθνές δι-ιδρυματικό μεταπτυχιακό για τον ποιοτικό έλεγχο τροφίμων σε συνεργασία με το UFT Βουλγαρίας
  • Π. Κουκουλόπουλος: «Πληθωρισμός με την υπογραφή του καθεστώτος Μητσοτάκη»
  • Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»
  • Πρωτοφανές περιστατικό στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης-Εφημερεύων ειδικός γιατρός φέρεται να αρνείται να εξετάσει γυναίκα-ασθενή αν και αυτό κρίθηκε αναγκαίο άμεσα από την παθολόγο-Εξετάζει και μήνυση ο σύζυγός της

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χρυσα στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  2. Ευδοκία στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  3. Θανος στο Σε εξέλιξη το πανελλήνιο πρωτάθλημα Αγωνιστικού αλεξίπτωτου πλαγιάς σε Σιάτιστα και Γαλατινή. Βίντεο
  4. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  5. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr