• Latest
ΗΛΙΟΣ

Πότε το αντηλιακό μας είναι ακατάλληλο;

17 Ιουνίου 2021
Οι κορυφαίοι παίκτες του Κυπέλλου Ελλάδας Betsson στον 21ο αιώνα

Σαουθάμπτον – Ρέξαμ: Χολιγουντιανή πρεμιέρα στην Τσάμπιονσιπ

9 Αυγούστου 2025
Ανθοχώρι: Υποδοχή λειψάνων της Αγίας Άννης

Ανθοχώρι: Υποδοχή λειψάνων της Αγίας Άννης

9 Αυγούστου 2025
ΓΙΑΤΡΟΣ

5 ενδείξεις ότι πρέπει να επισκεφθείτε ενδοκρινολόγο

9 Αυγούστου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Άνδρας σκότωσε σκύλο με κυνηγετικό όπλο

9 Αυγούστου 2025
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ

Μαθητής κατείχε 1.000 αρχεία βίντεο και φωτογραφίες πορνογραφικού υλικού με ανήλικους

9 Αυγούστου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Ξένοι τουρίστες εκβίασαν ιδιοκτήτη καταλύματος – Ζητούσαν 700 ευρώ για να μην τον δυσφημίσουν στο διαδίκτυο

9 Αυγούστου 2025
26χρονη τραυματίστηκε από ομπρέλα στην παραλία: «Θύμα» των ισχυρών ανέμων

26χρονη τραυματίστηκε από ομπρέλα στην παραλία: «Θύμα» των ισχυρών ανέμων

9 Αυγούστου 2025
παιδι

Τρίχρονος με ναρκωτικά στον οργανισμό του – Οι γονείς κατηγορούνται για αμέλεια και κυκλοφορούν ελεύθεροι

9 Αυγούστου 2025
ΠΝΙΓΜΟΣ, ΘΑΛΑΣΣΑ

Μήλος: Δύο πνιγμοί απο selfie στο Σαρακήνικο

9 Αυγούστου 2025
Έγκυος στον 7ο μήνα έχασε τη ζωή της από ανεύρυσμα – Σε θερμοκοιτίδα μεταφέρθηκε το νεογνό

Πτώση βρέφους ενός έτους από μπαλκόνι – Νοσηλεύεται διασωληνωμένο στη ΜΕΘ παίδων

9 Αυγούστου 2025
Συμμετοχή του Κέντρου Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Πενταλόφου Δήμου Βοΐου στο Θερινό Καλλιτεχνικό Σχολείο Βοΐου

Συμμετοχή του Κέντρου Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Πενταλόφου Δήμου Βοΐου στο Θερινό Καλλιτεχνικό Σχολείο Βοΐου

8 Αυγούστου 2025

Στο επίκεντρο του ορεινού τουρισμού τον Δεκαπενταύγουστο η Σιάτιστα – Έθιμα, Αρχιτεκτονική και πλούσια φύση

8 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 9 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πότε το αντηλιακό μας είναι ακατάλληλο;

sierafm by sierafm
17 Ιουνίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΗΛΙΟΣ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αναπόσπαστο κομμάτι στο νεσεσέρ της παραλίας, το αντηλιακό έχει την τιμητική του κάθε καλοκαίρι. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που δεν σκοπεύουμε να αγοράσουμε καινούριο, μιας και μας έχει περισσέψει από πέρσι (ή και παλιότερα), ξεχασμένο σε κάποια τσάντα θαλάσσης, στο πίσω μέρος του ντουλαπιού μας, ή ακόμα χειρότερα στο πορτ μπαγκάζ του αυτοκινήτου. Σημασία δεν έχει μόνο το να χρησιμοποιούμε αντηλιακό, αλλά και αν η σύστασή του είναι ενεργή προκειμένου να μας προστατεύει πραγματικά. Πώς θα το ανακαλύψουμε; Και ποια είναι τα χαρακτηριστικά που προδίδουν ότι είναι ακατάλληλο;

– Φαίνεται ή μυρίζει περίεργα

Αν έχει αλλάξει χρώμα, έχει κιτρινίσει ή η υφή του δεν είναι ομοιόμορφη, τότε το αντηλιακό έχει χαλάσει και πρέπει να το πετάξουμε.

– Tσεκάρουμε την ημερομηνία στο πίσω μέρος της συσκευασίας

Συνήθως εκεί αναγράφεται το διάστημα ζωής του, που ξεκινάει από τη στιγμή που ανοίξουμε το μπουκάλι ή το σωληνάριο.

– Όταν είναι εκτεθειμένο στη ζέστη ή τον ήλιο

Προσοχή στα καταστήματα που πουλάνε αντηλιακά εκτεθειμένα στον ήλιο γιατί η σύνθεσή τους αλλοιώνεται και δεν είναι πια αποτελεσματική. Και αυτό είναι πιο επικίνδυνο από το να μη φοράμε αντηλιακό. Γιατί μπορεί να πάθουμε έγκαυμα χωρίς να το περιμένουμε.

– Οταν δεν έχει την ένδειξη ότι προσφέρει ευρεία προστασία

Το SPF αναφέρεται στη UVB ακτινοβολία και αποτρέπει το έγκαυμα. Όμως χρειαζόμαστε κάλυψη και από τη UVA ακτινοβολία που είναι πιο ύπουλη και προξενεί φθορές σε βάθος χρόνου και πρόωρη γήρανση.

-Όταν το SPF του είναι κάτω από 15

Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε τόσο χαμηλό δείκτη, εκτός και αν έχουμε πολύ σκούρα επιδερμίδα με φωτότυπο 6. Τουλάχιστον για το πρώτο διάστημα έκθεσης στον ήλιο, μέχρι να μαυρίσουμε αρκετά, ο δείκτης προστασίας που ενδείκνυται για τους περισσότερους φωτότυπους είναι από 30 και πάνω.

Πηγή: vita.gr

Tags: αντηλιακο
Previous Post

Δύσκολες ώρες για τον Εφραίμ – Επιδεινώθηκε η κατάσταση της υγείας του

Next Post

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε κάλιο;

Next Post
ΦΑΓΗΤΟ

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε κάλιο;

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Σαουθάμπτον – Ρέξαμ: Χολιγουντιανή πρεμιέρα στην Τσάμπιονσιπ
  • Ανθοχώρι: Υποδοχή λειψάνων της Αγίας Άννης
  • 5 ενδείξεις ότι πρέπει να επισκεφθείτε ενδοκρινολόγο
  • Άνδρας σκότωσε σκύλο με κυνηγετικό όπλο
  • Μαθητής κατείχε 1.000 αρχεία βίντεο και φωτογραφίες πορνογραφικού υλικού με ανήλικους

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χρυσα στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  2. Ευδοκία στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  3. Θανος στο Σε εξέλιξη το πανελλήνιο πρωτάθλημα Αγωνιστικού αλεξίπτωτου πλαγιάς σε Σιάτιστα και Γαλατινή. Βίντεο
  4. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  5. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr