• Latest
ηλικια, ομορφια

Πώς αλλάζει ο κύκλος σου μετά τα 40;

18 Δεκεμβρίου 2018
αστυνομια, συλληψη

Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 39χρονος που έκλεψε εξαρτήματα για τρακτέρ από κτήμα 63χρονου

10 Αυγούστου 2025
Σιάτιστα: Ολοκλήρωση Εργασιών Ανάπλασης Πλατείας Εμπορίου. Βίντεο

Σιάτιστα: Ολοκλήρωση Εργασιών Ανάπλασης Πλατείας Εμπορίου. Βίντεο

10 Αυγούστου 2025
Κάηκε μονοκατοικία στα Κρανίδια

Κάηκε μονοκατοικία στα Κρανίδια

10 Αυγούστου 2025
πισινα

Πνίγηκε εργαζόμενος με καταγωγή από την Καστοριά στη Σαντορίνη

10 Αυγούστου 2025
πυροσβεστικη, φωτια, πυρκαγια

Φωτιά: Συνελήφθησαν δύο συνεργάτες του ΔΕΔΔΗΕ – Οι κατηγορίες που αντιμετωπίζουν

10 Αυγούστου 2025
αστυνομια, ασθενοφορο

Θανατηφόρα συνεύρεση: Ζευγάρι έπεσε σε γκρεμό την ώρα που έκανε σεξ στο αυτοκίνητο

10 Αυγούστου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Άγριος ξυλοδαρμός 23χρονου – Δέχτηκε πολλαπλά χτυπήματα σε κεφάλι και αυχένα

10 Αυγούστου 2025
καταστήματα

Τέλος στην αυθαιρεσία των τραπεζοκαθισμάτων: Καταγγελίες πολιτών με ένα κλικ

10 Αυγούστου 2025
ΑΤΜ, ΤΡΑΠΕΖΑ, χρημα

Δωρεάν αναλήψεις μετρητών για όλους – Οι αλλαγές που έρχονται σε 48 ώρες

10 Αυγούστου 2025
ΔΥΠΑ

ΔΥΠΑ: Αυτοί είναι οι δικαιούχοι του εφάπαξ επιδόματος των 810 ευρώ

10 Αυγούστου 2025
ΧΡΕΗ

Οι ΟΤΑ μεταξύ των μεγαλύτερων οφειλετών του Δημοσίου

10 Αυγούστου 2025
Πόσες θερμίδες έχουν τα καλοκαιρινά φρούτα

Πόσες θερμίδες έχουν τα καλοκαιρινά φρούτα

10 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 10 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς αλλάζει ο κύκλος σου μετά τα 40;

sierafm by sierafm
18 Δεκεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Από την πρώτη της εμφάνιση, η περίοδος είναι μια μηνιαία συνήθεια της γυναίκας που δεν την… αφήνει ποτέ, εκτός από την περίπτωση που μείνει έγκυος.

Κατά πάσα πιθανότητα και κατά μέσο όρο, αυτό το…μηνιαίο ραντεβού κρατάει μέχρι τη συμπλήρωση 50 χρόνων ζωής σε μια γυναίκα, καθώς τότε περίπου η περίοδος διακόπτεται μιας και η γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση.

Στο πέρασμα, όμως, των χρόνων είναι πολύ πιθανό να παρατηρήσετε αλλαγές στην περίοδό σας, αναφορικά με την συχνότητα, τη διάρκεια, αλλά και το περιεχόμενό της.

Οι αλλαγές αυτές οφείλονται κατά μεγάλο ποσοστό στις ορμονικές μεταβολές και αλλαγές που πραγματοποιούνται στον γυναικείο οργανισμό με το πέρασμα των ετών.

Τι συμβαίνει, όμως, όταν η γυναίκα μπαίνει στα 40, την τελευταία δεκαετία δηλαδή πριν, τυπικά, πει «αντίο» για πάντα στην περίοδό της;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η χρονική περίοδος είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς είναι η εποχή που γίνεται οι μεγαλύτερες ορμονικές μεταβολές στη γυναίκα, καθώς το σώμα της προετοιμάζεται να μπει στη φάση της εμμηνόπαυσης.

Αλλαγές στη συχνότητα της περιόδου

Πριν από την εμμηνόπαυση, το σώμα σας περνάει από την προεμμηνόπαυση, έναν μεταβατικό χρόνο που μπορεί να διαρκέσει από ένα έως πέντε χρόνια. Οι κανόνες μπορούν να γίνουν ακανόνιστοι, σε μεγαλύτερη απόσταση και η ροή να είναι ελαφρύτερη.

Πιο σπάνια, η ροή αυξάνεται, καθώς και η συχνότητα. Ένας πρώτος μήνας χωρίς εμμηνορρυσιακό κύκλο είναι ένα σημάδι της υποβάθμισης της ποιότητας των αυγών, αλλά όχι κατ’ ανάγκη της άφιξης της εμμηνόπαυσης: είναι απαραίτητο να μετρήσετε ένα πλήρες έτος χωρίς κανόνες.

Πιο έντονοι πόνοι

Οι ορμόνες κυμαίνονται εντονότερα και τα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα, όπως οι κοιλιακές κράμπες και οι μεταβολές της διάθεσης μπορούν να αυξηθούν. Ενδέχεται, επίσης, να υπάρξουν μεταβολές στα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτά τα συμπτώματα θα μειώνονται καθώς πλησιάζετε την εμμηνόπαυση. Μάλιστα, ορισμένες γυναίκες γίνονται καταθλιπτικές λόγω αυτών των διακυμάνσεων. Εάν ναι, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Επιστροφή στην… εφηβεία

Εάν νομίζετε ότι έχετε ξεμπερδέψει με τα προβλήματα της εφηβείας, κάνετε πολύ μεγάλο λάθος! Κι αυτό γιατί στην ηλικία των 40, είναι πολύ πιθανό να εμφανίσετε ξανά ακμή.

Πρόκειται για ένα δεύτερο… κύμα ορμονικών εκκρίσεων που προκαλούν και τις εξάψεις, τις ταχυπαλμίες, αλλά και τις νυχτερινές εφιδρώσεις.

Επίσης, μπορεί στα 40 οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος να μειώνονται, δεν εξαλείφονται όμως πλήρως. Αυτός είναι και ο λόγος που θα πρέπει να συνεχίσετε την όποια μέθοδο αντισύλληψης ακολουθείτε.

Σε κάθε περίπτωση, εφόσον παρατηρήσετε αλλαγές στον κύκλο σας, θα πρέπει άμεσα να επισκεφθείτε τον γιατρό σας, ο οποίος και θα σας κατευθύνει αρμοδίως.

Πηγή: santemagazine.fr

Tags: ΗΛΙΚΙΑ
Previous Post

Πώς θα επικοινωνώ πιο αποτελεσματικά με τον σύντροφό μου; Συμβουλές για μια καλύτερη σχέση

Next Post

Δυτική Μακεδονία: Τι ισχύει για τα σχολεία

Next Post
χιονι σχολεια

Δυτική Μακεδονία: Τι ισχύει για τα σχολεία

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 39χρονος που έκλεψε εξαρτήματα για τρακτέρ από κτήμα 63χρονου
  • Σιάτιστα: Ολοκλήρωση Εργασιών Ανάπλασης Πλατείας Εμπορίου. Βίντεο
  • Κάηκε μονοκατοικία στα Κρανίδια
  • Πνίγηκε εργαζόμενος με καταγωγή από την Καστοριά στη Σαντορίνη
  • Φωτιά: Συνελήφθησαν δύο συνεργάτες του ΔΕΔΔΗΕ – Οι κατηγορίες που αντιμετωπίζουν

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χρυσα στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  2. Ευδοκία στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  3. Θανος στο Σε εξέλιξη το πανελλήνιο πρωτάθλημα Αγωνιστικού αλεξίπτωτου πλαγιάς σε Σιάτιστα και Γαλατινή. Βίντεο
  4. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  5. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr