• Latest
ΡΟΧΑΛΗΤΟ ΥΠΝΟΣ

Ροχαλητό και πρόωρη γήρανση: Πώς συνδέονται

15 Ιουνίου 2019
Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης:  Γιώργος Ρους – Live

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης:  Γιώργος Ρους – Live

29 Αυγούστου 2025
ΤΕΕ

Συγκροτήθηκε Ομάδα Εργασίας του ΤΕΕ/ΤΔΜ για την καύση απορριμμάτων

29 Αυγούστου 2025
Π. Κουκουλόπουλος στο Συνέδριο του Economist: «Αλλαγή πορείας στην ελληνική οικονομία, με διαρθρωτικές πολιτικές κοινωνικής συνοχής»

Π. Κουκουλόπουλος: «Σχολικά Γεύματα 2025-2026: Να μην επαναληφθούν οι περσινές αδικίες εις βάρος της Δυτικής Μακεδονίας».

29 Αυγούστου 2025
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Περπάτημα ή Τρέξιμο: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία σύμφωνα με ειδικούς

29 Αυγούστου 2025
τσαι

7 ροφήματα που ρίχνουν το σάκχαρο, από μία ειδικό μεταβολικής υγείας

29 Αυγούστου 2025
ΣΥΛΛΗΨΗ

«Δεν έγινε και καμιά δολοφονία» λέει η μητέρα του 5χρονου που ήταν κλειδωμένος στα Καμίνια – Συνελήφθη η 19χρονη κόρη

29 Αυγούστου 2025
Στη φυλακή 82χρονος που κρίθηκε ένοχος για ενδοοικογενειακή βία σε βάρος της συζύγου του

Προφυλακίστηκε ο 76χρονος που δολοφόνησε συγχωριανό του για μερικά ροδάκινα

29 Αυγούστου 2025
Δήμος Κοζάνης: Δωρεάν στειρώσεις αδέσποτων ζώων συντροφιάς και δεσποζόμενων ζώων ευπαθών κοινωνικών ομάδων στις 13, 14 και 15 Νοεμβρίου 2024

Αθωώθηκε 66χρονη για ηλεκτρονικό κολάρο σε σκύλο, ποινική έρευνα για τον γιο της – ιδιοκτήτη του ζώου

29 Αυγούστου 2025
,φαγητο,καταστήματα εστιατορια

Γυναίκα έγινε χορτοφάγος χωρίς να το θέλει λόγω ξαφνικής αλλεργίας στο κρέας

29 Αυγούστου 2025
σεξ ερωτας ζευγαρι

Ζευγάρι ίδρυσε λέσχη swinging με έναν αυστηρό…κανόνα – «Απαγορεύονται οι άσχημοι»

29 Αυγούστου 2025
ΣΥΡΙΖΑ

ΣΥΡΙΖΑ Κοζάνης: Μαζική συμμετοχή στο συλλαλητήριο των σωματείων στην ΔΕΘ

28 Αυγούστου 2025
Κοζάνη: Στο ΣτΕ οι δήμαρχοι της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για το χωροταξικό των ΑΠΕ

Συνεδριάζει το Διοικητικό Συμβούλιο της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας

28 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 29 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ροχαλητό και πρόωρη γήρανση: Πώς συνδέονται

sierafm by sierafm
15 Ιουνίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΡΟΧΑΛΗΤΟ ΥΠΝΟΣ
5
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό γι’ αυτόν που το ακούει, αλλά αποτελεί και παράγοντα πρόωρης γήρανσης για το άτομο που ροχαλίζει.

Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης, οι δυσκολίες στην αναπνευστική λειτουργία κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως η αποφρακτική υπνική άπνοια, μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση.

Άπνοια στον ύπνο θεωρείται κάθε διακοπή της αναπνοής σε κοιμώμενο άτομο διάρκειας 10 δευτερολέπτων και άνω που προκαλεί ηλεκτροεγκεφαλογραφική «αφύπνιση» και πτώση του κορεσμού της αιμοσφαιρίνης σε οξυγόνο.

Η μελέτη δείχνει ότι το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο, μπορεί να γεράσει το σώμα του πάσχοντος κατά 215 μέρες. Η διακοπή του ύπνου συσχετίστηκε επίσης με επιτάχυνση της γήρανσης κατά 321 ημέρες.

«Η βιολογική ηλικία των ανθρώπων μπορεί να μην είναι η ίδια με τη χρονολογική τους ηλικία», δήλωσε η Xiaoyu Li, επικεφαλής της μελέτης και μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Brigham and Women’s Hospital και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Harvard TH Chan, στη Βοστώνη. «Τα ευρήματα παρέχουν βιολογικά αποδεικτικά στοιχεία που υποστηρίζουν τις δυσμενείς φυσιολογικές επιδράσεις και τις επιπτώσεις στην υγεία των αναπνευστικών διαταραχών ύπνου που δεν θεραπεύονται» πρόσθεσε.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν την υγεία 622 ενηλίκων, εξετάζοντας τη μεθυλίωση του DNA, έναν βασικό επιγενετικό μηχανισμό και τις συνήθειες ύπνου των συμμετεχόντων.

Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι γυναίκες τείνουν να βιώνουν ταχύτερη βιολογική γήρανση που συνδέεται με αναπνευστικές διαταραχές στον ύπνο από τους άνδρες.

«Αν και οι γυναίκες θεωρείται γενικά ότι κινδυνεύουν λιγότερο από προβλήματα που σχετίζονται με την αποφρακτική υπνική άπνοια, τα ευρήματά μας δείχνουν αυξημένη βιολογική ευαισθησία», δήλωσε η Λι.

Οι ερευνητές σκοπεύουν να κάνουν περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί εάν οι διαθέσιμες θεραπείες θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο της επιτάχυνσης της επιγενετικής γήρανσης.

Μέχρι σήμερα η αναπνευστική δυσχέρεια στον ύπνο μένει αδιάγνωστη και χωρίς θεραπεία. Αλλά η Li σημειώνει η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα αναπνευστικά προβλήματα στον ύπνο επηρεάζουν την ηλικία, μπορεί να οδηγήσει σε νέες αντιγηραντικές παρεμβάσεις και να συμβάλλει στη μακροζωία.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση SLEEP και θα παρουσιαστεί στις 12 Ιουνίου σε διεθνή επιστημονική συνάντηση, στο Σαν Αντόνιο, στο Τέξας.

Πηγή: Medical Daily

Tags: ΡΟΧΑΛΗΤΟ
Previous Post

5 φράσεις που θα βοηθήσουν ένα “κλειστό” παιδί να μιλήσει

Next Post

3 λόγοι για να δώσεις αίμα…

Next Post
ΑΙΜΟΔΟΣΊΑ

3 λόγοι για να δώσεις αίμα…

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης:  Γιώργος Ρους – Live
  • Συγκροτήθηκε Ομάδα Εργασίας του ΤΕΕ/ΤΔΜ για την καύση απορριμμάτων
  • Π. Κουκουλόπουλος: «Σχολικά Γεύματα 2025-2026: Να μην επαναληφθούν οι περσινές αδικίες εις βάρος της Δυτικής Μακεδονίας».
  • Περπάτημα ή Τρέξιμο: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία σύμφωνα με ειδικούς
  • 7 ροφήματα που ρίχνουν το σάκχαρο, από μία ειδικό μεταβολικής υγείας

Πρόσφατα σχόλια

  1. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  2. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  3. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. R-G στο Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία
  5. Ευδοκία στο Παπαθανάσης: Αυτοπαραγωγή ενέργειας με φωτοβολταϊκά στο Βόιο – Δίκαιη αναπτυξιακή μετάβαση με προϋπολογισμό 7,95 εκατ. ευρώ
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr