• Latest
ηλικια, ομορφια

Σημάδια που δείχνουν πως μια γυναίκα έχει υψηλή τεστοστερόνη και τι να κάνει γι’ αυτό

8 Δεκεμβρίου 2019
Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

7 Ιουνίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

7 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα

7 Ιουνίου 2025
Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

7 Ιουνίου 2025
Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης

Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

7 Ιουνίου 2025
πιεση

Αρτηριακή πίεση: 6 τροφές που τη ρίχνουν αποτελεσματικά, σύμφωνα με ειδικούς

7 Ιουνίου 2025
ΠΟΝΟΣ ΚΑΡΔΙΑ

Το σύμπτωμα στο στήθος που μοιάζει με δυσπεψία αλλά προειδοποιεί για καρδιακή νόσο

7 Ιουνίου 2025
νοσοκομειο

Τραγικός θάνατος για 19χρονη: Έκανε challenge με σπρέι καθαρισμού για πληκτρολόγιο και έλεγε «θα γίνω διάσημη»

7 Ιουνίου 2025
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ

Πώς αξιολόγησαν οι πολίτες τους δήμους: Ποιοι είναι οι χειρότεροι – Οι τρεις υπηρεσίες που πήραν καλό βαθμό

7 Ιουνίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Παρακολουθούσε 21χρονη από το διπλανό διαμέρισμα και αυτοϊκανοποιούταν – Συνελήφθη 44χρονος

7 Ιουνίου 2025
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, διασωληνωμένος

Με πολυοργανική ανεπάρκεια η 62χρονη μετά τη λάθος μετάγγιση στο Τζάνειο – Άφαντος ο βοηθός νοσηλευτή

7 Ιουνίου 2025
πυροσβεστικη φωτια

Νεαροί έβαλαν φωτιά σε σχολείο – «Το κάψαμε επιτέλους»

7 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 8 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σημάδια που δείχνουν πως μια γυναίκα έχει υψηλή τεστοστερόνη και τι να κάνει γι’ αυτό

sierafm by sierafm
8 Δεκεμβρίου 2019
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
9
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το ενδοκρινικό μας σύστημα παράγει, εκτός από μια μακρά λίστα με άλλες ορμόνες, οιστρογόνα, τεστοστερόνη και προγεστερόνη, οι οποίες αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Όμως η επίτευξη της τέλειας ισορροπίας είναι κάτι που δυστυχώς πολλές γυναίκες αγωνίζονται να πετύχουν.

Οι ορμόνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στις λειτουργίες του σώματος και στο μεταβολισμό, αφού ρυθμίζουν τις πολλαπλές χημικές αντιδράσεις και μας βοηθούν να διατηρήσουμε την ομοιόσταση και την εσωτερική ισορροπία.

Οι κύριες δύο αναπαραγωγικές ορμόνες των γυναικών είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, αλλά παράγουμε και λίγο τεστοστερόνη. Όμως μερικές φορές δημιουργείται ανισορροπία αυτών των ορμονών και προκαλούνται διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα. Μια ανισορροπία μπορεί να προέλθει από μια αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία μπορεί να σηματοδοτήσει μια σειρά επιπλοκών στην υγεία. Έτσι αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε υψηλή τεστοστερόνη, τότε συνεχίστε την ανάγνωση.

Στις γυναίκες, η ορμόνη τεστοστερόνη παράγεται στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Όταν παράγεται υπερβολική ποσότητα τεστοστερόνης, αυτό οφείλεται συνήθως στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) και στην υπερπλασία των επινεφριδίων. Το PCOS παρεμπιπτόντως, περιγράφεται ως μια κατάσταση όπου μια γυναίκα μπορεί να έχει ακανόνιστους εμμηνορριακούς κύκλους, δυσκολία να μείνει έγκυος, αρσενική κατανομή μαλλιών, ακμή και την αύξηση του σωματικού βάρους.

Η αυξημένη τεστοστερόνη μπορεί να εμφανιστεί με πολλά συμπτώματα παρόμοια με τα παραπάνω, όπως για παράδειγμα ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, περίσσεια μαλλιών σώματος (ή τριχόπτωση), ακμή, αυξημένη μυϊκή μάζα και αλλαγές στο βάρος ή στο σχήμα του σώματος. Η υψηλή τεστοστερόνη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές: στειρότητα, αποβολή, παχυσαρκία, κατάθλιψη, καρδιακές παθήσεις και  διαβήτης τύπου 2 είναι μερικές από τις πιο σοβαρές.

Τι μπορείτε να κάνετε

Καταρχάς θα χρειαστεί να κάνετε έναν ορμονικό έλεγχο για να μετρήσει ο γιατρός σας τα επίπεδα της τεστοστερόνης σας και άλλων ορμονών. Επειδή οι αιτίες της υψηλής τεστοστερόνης μπορεί να είναι τόσο περίπλοκες και εξατομικευμένες, η θεραπεία θα περιλαμβάνει μια λεπτομερή αξιολόγηση για να εντοπιστεί η βασική αιτία του προβλήματος, καθώς και αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιατρικές συνταγές και συμπληρώματα διατροφής.

Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να επικεντρωθούν στην επίτευξη ενός υγιούς βάρους, στην ελαχιστοποίηση της κατανάλωσης ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφίμων, στην άσκηση, στη διαχείριση του άγχους και στη βελτίωση του ύπνου. Τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που χρειάζονται θα εξαρτηθούν από τη βασική αιτία της ανισορροπίας της τεστοστερόνης.

Πηγή:jenny.gr

Previous Post

Πέλλα: Ο οκτάχρονος με IQ «Αϊνστάιν»

Next Post

6 συμπτώματα του προδιαβήτη που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Next Post
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

6 συμπτώματα του προδιαβήτη που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση
  • Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές
  • Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα
  • Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ
  • Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr