• Latest

Τα χαρακτηριστικά των επιτυχημένων ανθρώπων

24 Φεβρουαρίου 2020
Μαζί για την Κοζάνη: «Kαι χθες μας θυμίσατε κ. Μαλούτα και ποιος είστε και τι δεν κάνατε!»

Μαζί για την Κοζάνη: «Kαι χθες μας θυμίσατε κ. Μαλούτα και ποιος είστε και τι δεν κάνατε!»

21 Οκτωβρίου 2025
Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Σημαντική πρόκριση για τον Μακεδονικό Σιάτιστας μέσα στο Βελβεντό! Ευχαριστήριο

Μακεδονικός Σιάτιστας: Συμπαράσταση στον Μιχάλη Βοριαζίδη

21 Οκτωβρίου 2025
Ευχέλαιο στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Δημητρίου εξ αφορμής της ενάρξεως της Σαρακοστής των Χριστουγέννων

Ιερό Ευχέλαιο στον Ι.Μ.Ν. Αγίου Δημητρίου Σιατίστης ενώπιον του λειψάνου του Αγίου Δημητρίου

21 Οκτωβρίου 2025
Ὁ Σεβ. Μητροπολίτης Καστορίας κ. Καλλίνικος, μαζὶ μὲ Ἀρχιερεῖς ἐξ΄’ Ἑλλάδος στὰ Ἱεροσόλυμα, γιὰ τὴν Χειροτονία τοῦ νέου Ἀρχιεπισκόπου Σινά κ. Συμεών

Ὁ Σεβ. Μητροπολίτης Καστορίας κ. Καλλίνικος, μαζὶ μὲ Ἀρχιερεῖς ἐξ΄’ Ἑλλάδος στὰ Ἱεροσόλυμα, γιὰ τὴν Χειροτονία τοῦ νέου Ἀρχιεπισκόπου Σινά κ. Συμεών

21 Οκτωβρίου 2025
Σιάτιστα: Αναβολή στις εργασίες στο δρόμο για Μπούνο

Σιάτιστα: Επιστολή διαμαρτυρίας από δημότισσα για το έργο πλακόστρωσης στην περιοχή Μανούση

21 Οκτωβρίου 2025
Ομιλία Π. Κουκουλόπουλου για την Τηλεθέρμανση στην Ολομέλεια της Βουλής

Π. Κουκουλόπουλος:  «Με Κυβέρνηση ΝΔ, η δημοσιονομική σταθερότητα κατάντησε “πάρτι πριβέ” για λίγους»

21 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: Γουρουνοχαρά στη Λούβρη

Δήμος Βοΐου: Γουρουνοχαρά στη Λούβρη

21 Οκτωβρίου 2025
Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας 2023: Κάλεσμα του Δήμου Κοζάνης σε πολίτες, φορείς και συλλόγους

Δήμος Κοζάνης: Ερωτηματολόγιο για την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας 2025

21 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: Γουρουνοχαρά στο Δίλοφο

Δήμος Βοΐου: Γουρουνοχαρά στο Δίλοφο

21 Οκτωβρίου 2025
Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου και του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Βοΐου

Δήμος Βοΐου: Ανάκληση Αντιδημάρχου Οικονομικών και Προέδρου της Δημοτικής Επιτροπής Δήμου Βοΐου

21 Οκτωβρίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: «Ο καταστροφέας της Δυτικής Μακεδονίας κ. Μητσοτάκης έρχεται υποκριτικά, καθυστερημένα και δειλά να δηλώσει ότι έσφαλε»

21 Οκτωβρίου 2025

Δήμος Γρεβενών: Ανάρτηση 1ου Προσωρινού Πίνακα Δικαιούχων Ειδικού Τέλους ΑΠΕ 1,2% έτους 2024

21 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 21 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα χαρακτηριστικά των επιτυχημένων ανθρώπων

sierafm by sierafm
24 Φεβρουαρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
1
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Εξετάσαμε χιλιάδες άτομα για να κατανοήσουμε καλύτερα τις υγιείς αλλά και όχι τόσο υγιείς ιδιότητες των κορυφαίων επιχειρηματιών.

Όταν πρόκειται για την προσωπικότητα μας, έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι παραμένει σταθερή για πάντα, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι εξελισσόμαστε καθώς αποκτούμε δεξιότητες και βιώνουμε νέα πράγματα. Ακόμα, ένας παράγοντας που σπάνια εξετάζεται είναι τα επίπεδα της ενέργειας μας, κάτι όμως που τα πνευματικά ισχυρά άτομα λαμβάνουν πολύ σοβαρά υπόψη τους.

Εάν κάντε ένα τεστ προσωπικότητας όταν αισθάνεστε στα καλύτερα σας, θα πάρετε ένα αποτέλεσμα, αλλά τι συμβαίνει όταν ξαφνικά αποκτήσετε μια διατροφική αστάθεια, νιώσετε κόπωση κτλ; Με άλλα λόγια, η διαδικασία με την οποία εκτιμούμε την κορυφαία μας απόδοση, συνήθως εξετάζει τη μία πλευρά της εξίσωσης – την ψυχολογία – σε βάρος της προτεραιότητας της βιολογίας μας.

Λόγω των γρήγορων ρυθμών του πολιτισμού μας, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι δεν γινεται να μην “πληρώσετε” υψηλή ψυχολογική τιμή, χωρίς να “πληρώσετε” υψηλή βιολογική. Παρακάτω έχουμε τις καθημερινές συνήθειες κάποιον επιτυχημένων ανθρώπων από όλο τον κόσμο για να πάρετε μια σαφέστερη αίσθηση.

  1. Καταλύτες (75 – 100% Απόδοση)

Η κατηγορία αυτή αποτελεί την επιτομή των συνειδητών δημιουργών με τις μέγιστες επιδόσεις. Διαθέτουν τα απαιτούμενα επίπεδα ενέργειας τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά έτσι ώστε να φτάσουν και τους πιο φιλόδοξους στόχους τους. Ακολουθούν μια συγκεκριμένη διατροφή, που αποτελείται από φυσικές τροφές ανώτερης ποιότητας, τις οποίες μπορείτε να προμηθευτείτε από το Nshop.gr ή από άλλα αντίστοιχα eshops. Παρακολουθούν την πρόοδό τους καθημερινά και αν εντοπίσουν οποιαδήποτε ζητήματα τα διορθώνουν αμέσως.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 88% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 77% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
●     Το 58% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 12% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 12% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 10% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει την ημέρα.
  • Το 8% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 6% έχει εντερικά προβλήματα.
●     Το 2% λαμβάνει κάποια μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  1. Ενεργοποιητές (50 – 75 % Απόδοση)

Οι ενεργοποιητές είναι στα πρόθυρα του 50%. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να ανυψώσει τον εαυτό του μέσα από την ξεκούραση και την ανάκτηση και να μετατραπεί σε έναν καταλύτη. Είναι συνήθως άνθρωποι που ασχολούνται ως σύμβουλοι επιχειρήσεων ή δικηγόροι και γενικά είναι επιτυχημένοι χωρίς όμως να έχουν αναπτύξει κάποια επιχειρηματική δραστηριότητα. Αν προσπαθήσουν πολύ, χωρίς μέτρο, τότε θα “πληρώσουν” μια υψηλή ψυχολογική και βιολογική τιμή, η οποία θα τους οδηγήσει να πέσουν κάτω από το 50% κάτι που θα τους μετατρέψει σε κάποια από τις παρακάτω μορφές.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 30% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει τη ημέρα.
  • Το 30% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 6% λαμβάνει κάποια μορφή μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  • Το 27% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 18% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 42% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 26% έχει εντερικά προβλήματα.
  • Το 62% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 47% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
  1. Φύλακες (25 – 50 % Απόδοση)

Όταν πέφτουμε κάτω από το 50%, μπορούμε να έχουμε συμπτώματα, όπως άγχος, φόβος, κατάθλιψη κτλ. Αυτή είναι μια κατάσταση όπου θα πρέπει να αναζητήσετε για ιατρική βοήθεια, τόσο για ψυχολογικούς όσο και για σωματικούς λόγους.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 55% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει τη ημέρα.
  • Το 17% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 21% λαμβάνει κάποια μορφή μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  • Το 48% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 40% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 70% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 59% έχει εντερικά προβλήματα.
  • Το 31% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 29% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Previous Post

Συμβουλές για μια Ασφαλή Αναζήτηση Δουλειάς Online

Next Post

Παραδοσιακή Αποκριάτικη εκδήλωση στις δυτικές συνοικίες Θεσσαλονίκης από το Δήμο Βοΐου

Next Post

Παραδοσιακή Αποκριάτικη εκδήλωση στις δυτικές συνοικίες Θεσσαλονίκης από το Δήμο Βοΐου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Μαζί για την Κοζάνη: «Kαι χθες μας θυμίσατε κ. Μαλούτα και ποιος είστε και τι δεν κάνατε!»
  • Μακεδονικός Σιάτιστας: Συμπαράσταση στον Μιχάλη Βοριαζίδη
  • Ιερό Ευχέλαιο στον Ι.Μ.Ν. Αγίου Δημητρίου Σιατίστης ενώπιον του λειψάνου του Αγίου Δημητρίου
  • Ὁ Σεβ. Μητροπολίτης Καστορίας κ. Καλλίνικος, μαζὶ μὲ Ἀρχιερεῖς ἐξ΄’ Ἑλλάδος στὰ Ἱεροσόλυμα, γιὰ τὴν Χειροτονία τοῦ νέου Ἀρχιεπισκόπου Σινά κ. Συμεών
  • Σιάτιστα: Επιστολή διαμαρτυρίας από δημότισσα για το έργο πλακόστρωσης στην περιοχή Μανούση

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr