• Latest

Τα χαρακτηριστικά των επιτυχημένων ανθρώπων

24 Φεβρουαρίου 2020
Τελετή Βράβευσης Διακριθέντων Αθλητών/Αθλητριών/Συλλόγων και Προπονητών από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

Τελετή Βράβευσης Διακριθέντων Αθλητών/Αθλητριών/Συλλόγων και Προπονητών από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

3 Σεπτεμβρίου 2025
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Πτολεμαΐδα: Δύο συλλήψεις για ηρωίνη, κοκαΐνη και χάπια

3 Σεπτεμβρίου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Η ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για τις συναντήσεις στην Αθήνα

3 Σεπτεμβρίου 2025
Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης : Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2024 «Στην καρδιά της πόλης» – Δεύτερο μέρος

Φιλοπρόοδος: Αναβολή εκδήλωσης

3 Σεπτεμβρίου 2025
ΓΕΩΤ.Ε.Ε.: Παροχή δωρεάν συμβουλευτικών υπηρεσιών στα μέλη του

ΓΕΩΤ.Ε.Ε./Π.Δ.Μ.: Παρατηρήσεις – προτάσεις επί της ΣΜΠΕ για τη δημιουργία δικτύου μονάδων ενεργειακής αξιοποίησης ΑΕΠΥ από ΑΣΑ

3 Σεπτεμβρίου 2025
Αποδυνάμωση του Δημοσίου και  εκχώρησης αρμοδιοτήτων σε ιδιώτες και ανώνυμες εταιρείες στην Περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας

ΕΜΔΥΔΑΣ: Λέμε ΟΧΙ στην καύση απορριμμάτων

3 Σεπτεμβρίου 2025
Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας

Γαλατινή: Μεγάλο το ενδιαφέρον για το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας

3 Σεπτεμβρίου 2025
Σκωτία – Ελλάδα 0-3: Τα «μωρά» του Γιοβάνοβιτς συγκλόνισαν την Ευρώπη

Ελλάδα ποδόσφαιρο:Διπλασιάζει η απόδοση για πρόκριση

3 Σεπτεμβρίου 2025
ΔΗΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Αλλαγή ημερομηνίας για την Ανοιχτή εκδήλωση δημιουργίας Ενεργειακής Κοινότητας πολιτών και επιχειρήσεων στα Γρεβενά

3 Σεπτεμβρίου 2025
Π. Κουκουλόπουλος στο Συνέδριο του Economist: «Αλλαγή πορείας στην ελληνική οικονομία, με διαρθρωτικές πολιτικές κοινωνικής συνοχής»

Π. Κουκουλόπουλος: «Φέρνουμε τους κάτω – πάνω, με δύναμη στους αδύναμους και σαρωτική ανατροπή βολεμένων συμφερόντων

3 Σεπτεμβρίου 2025
ΖΕΥΓΑΡΙ

3 ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας έχει εγκαταλείψει τη σχέση, παρόλο που είναι ακόμη εκεί

3 Σεπτεμβρίου 2025
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΓΚΥΟΣ

Η χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού και ΔΕΠΥ στα παιδιά – Έρευνα του Χάρβαρντ

3 Σεπτεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 3 Σεπτεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα χαρακτηριστικά των επιτυχημένων ανθρώπων

sierafm by sierafm
24 Φεβρουαρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
1
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Εξετάσαμε χιλιάδες άτομα για να κατανοήσουμε καλύτερα τις υγιείς αλλά και όχι τόσο υγιείς ιδιότητες των κορυφαίων επιχειρηματιών.

Όταν πρόκειται για την προσωπικότητα μας, έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι παραμένει σταθερή για πάντα, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι εξελισσόμαστε καθώς αποκτούμε δεξιότητες και βιώνουμε νέα πράγματα. Ακόμα, ένας παράγοντας που σπάνια εξετάζεται είναι τα επίπεδα της ενέργειας μας, κάτι όμως που τα πνευματικά ισχυρά άτομα λαμβάνουν πολύ σοβαρά υπόψη τους.

Εάν κάντε ένα τεστ προσωπικότητας όταν αισθάνεστε στα καλύτερα σας, θα πάρετε ένα αποτέλεσμα, αλλά τι συμβαίνει όταν ξαφνικά αποκτήσετε μια διατροφική αστάθεια, νιώσετε κόπωση κτλ; Με άλλα λόγια, η διαδικασία με την οποία εκτιμούμε την κορυφαία μας απόδοση, συνήθως εξετάζει τη μία πλευρά της εξίσωσης – την ψυχολογία – σε βάρος της προτεραιότητας της βιολογίας μας.

Λόγω των γρήγορων ρυθμών του πολιτισμού μας, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι δεν γινεται να μην “πληρώσετε” υψηλή ψυχολογική τιμή, χωρίς να “πληρώσετε” υψηλή βιολογική. Παρακάτω έχουμε τις καθημερινές συνήθειες κάποιον επιτυχημένων ανθρώπων από όλο τον κόσμο για να πάρετε μια σαφέστερη αίσθηση.

  1. Καταλύτες (75 – 100% Απόδοση)

Η κατηγορία αυτή αποτελεί την επιτομή των συνειδητών δημιουργών με τις μέγιστες επιδόσεις. Διαθέτουν τα απαιτούμενα επίπεδα ενέργειας τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά έτσι ώστε να φτάσουν και τους πιο φιλόδοξους στόχους τους. Ακολουθούν μια συγκεκριμένη διατροφή, που αποτελείται από φυσικές τροφές ανώτερης ποιότητας, τις οποίες μπορείτε να προμηθευτείτε από το Nshop.gr ή από άλλα αντίστοιχα eshops. Παρακολουθούν την πρόοδό τους καθημερινά και αν εντοπίσουν οποιαδήποτε ζητήματα τα διορθώνουν αμέσως.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 88% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 77% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
●     Το 58% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 12% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 12% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 10% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει την ημέρα.
  • Το 8% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 6% έχει εντερικά προβλήματα.
●     Το 2% λαμβάνει κάποια μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  1. Ενεργοποιητές (50 – 75 % Απόδοση)

Οι ενεργοποιητές είναι στα πρόθυρα του 50%. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να ανυψώσει τον εαυτό του μέσα από την ξεκούραση και την ανάκτηση και να μετατραπεί σε έναν καταλύτη. Είναι συνήθως άνθρωποι που ασχολούνται ως σύμβουλοι επιχειρήσεων ή δικηγόροι και γενικά είναι επιτυχημένοι χωρίς όμως να έχουν αναπτύξει κάποια επιχειρηματική δραστηριότητα. Αν προσπαθήσουν πολύ, χωρίς μέτρο, τότε θα “πληρώσουν” μια υψηλή ψυχολογική και βιολογική τιμή, η οποία θα τους οδηγήσει να πέσουν κάτω από το 50% κάτι που θα τους μετατρέψει σε κάποια από τις παρακάτω μορφές.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 30% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει τη ημέρα.
  • Το 30% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 6% λαμβάνει κάποια μορφή μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  • Το 27% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 18% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 42% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 26% έχει εντερικά προβλήματα.
  • Το 62% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 47% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
  1. Φύλακες (25 – 50 % Απόδοση)

Όταν πέφτουμε κάτω από το 50%, μπορούμε να έχουμε συμπτώματα, όπως άγχος, φόβος, κατάθλιψη κτλ. Αυτή είναι μια κατάσταση όπου θα πρέπει να αναζητήσετε για ιατρική βοήθεια, τόσο για ψυχολογικούς όσο και για σωματικούς λόγους.

Κάποια από τα τυπικά χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

  • Το 55% βασίζεστε στην καφεΐνη για να ολοκληρώσει τη ημέρα.
  • Το 17% έχει κάποια μορφή άσκησης από πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα.
  • Το 21% λαμβάνει κάποια μορφή μορφή φαρμακευτικής αγωγής.
  • Το 48% προσδιορίζεται ως υπέρβαρα.
  • Το 40% έχει κάποια μορφή χρόνιου πόνου.
  • Το 70% βιώνει μια απογευματινή κόπωση.
  • Το 59% έχει εντερικά προβλήματα.
  • Το 31% έχει μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού.
  • Το 29% έχει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Previous Post

Συμβουλές για μια Ασφαλή Αναζήτηση Δουλειάς Online

Next Post

Παραδοσιακή Αποκριάτικη εκδήλωση στις δυτικές συνοικίες Θεσσαλονίκης από το Δήμο Βοΐου

Next Post

Παραδοσιακή Αποκριάτικη εκδήλωση στις δυτικές συνοικίες Θεσσαλονίκης από το Δήμο Βοΐου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Τελετή Βράβευσης Διακριθέντων Αθλητών/Αθλητριών/Συλλόγων και Προπονητών από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας
  • Πτολεμαΐδα: Δύο συλλήψεις για ηρωίνη, κοκαΐνη και χάπια
  • Η ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για τις συναντήσεις στην Αθήνα
  • Φιλοπρόοδος: Αναβολή εκδήλωσης
  • ΓΕΩΤ.Ε.Ε./Π.Δ.Μ.: Παρατηρήσεις – προτάσεις επί της ΣΜΠΕ για τη δημιουργία δικτύου μονάδων ενεργειακής αξιοποίησης ΑΕΠΥ από ΑΣΑ

Πρόσφατα σχόλια

  1. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  2. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  3. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. R-G στο Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr