• Latest
ΑΛΟΗ

Τα 14 σημαντικότερα οφέλη της αλόης

20 Απριλίου 2018
Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης : Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2024 «Στην καρδιά της πόλης» – Δεύτερο μέρος

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Το νέο διοικητικό συμβούλιο

1 Οκτωβρίου 2025
“Ευχαριστώ” του Πολιτιστικού Συλλόγου Κωσταραζίου προς Δήμο Βοΐου και αυτοδιοικητικούς παράγοντες

Σιάτιστα: Όρθρος και Θεία Λειτουργία στον Ι.Ν. Αγίου Μηνά την Πέμπτη 2 Οκτωβρίου 2025

1 Οκτωβρίου 2025
Οι “Μνήμες Λιγνίτη” στην τελική ευθεία

Οι “Μνήμες Λιγνίτη” στην τελική ευθεία

1 Οκτωβρίου 2025
«Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας» το Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025 στο Σκεπασμένο, στο Δήμο Βελβεντού

«Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας». Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025, Σκεπασμένο, Δήμος Βελβεντού

1 Οκτωβρίου 2025
Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης

Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης

1 Οκτωβρίου 2025
5+1 Ψηφιακοί Οδηγοί από την Αντιπεριφέρεια Διαφάνειας, Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Ψηφιακού Μετασχηματισμού της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

5+1 Ψηφιακοί Οδηγοί από την Αντιπεριφέρεια Διαφάνειας, Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Ψηφιακού Μετασχηματισμού της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

1 Οκτωβρίου 2025
Διεθνής διάκριση για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: 13 μέλη στη λίστα κορυφαίων επιστημόνων του Stanford

Νέες υποδομές προσβασιμότητας για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας

1 Οκτωβρίου 2025
Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου και του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Βοΐου

Δήμος Βοΐου: : Έκπτωση Δημοτικών Τελών-Αιτήσεις-Επικαιροποίηση στοιχείων και δικαιολογητικών

1 Οκτωβρίου 2025
Ο Δήμος Σερβίων τιμά την 113η Επέτειο από τη Μάχη των Λαζαράδων και την Απελευθέρωση της πόλης των Σερβίων

Ο Δήμος Σερβίων τιμά την 113η Επέτειο από τη Μάχη των Λαζαράδων και την Απελευθέρωση της πόλης των Σερβίων

1 Οκτωβρίου 2025
Ήχησαν οι καμπάνες στο πλαίσιο του Παρμενίωνα. Βίντεο

Ήχησαν οι καμπάνες στο πλαίσιο του Παρμενίωνα. Βίντεο

1 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: 23η Γιορτή Κρασιού στο Αγίασμα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγιάσματος Βοΐου «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ»

Δήμος Βοΐου: 23η Γιορτή Κρασιού στο Αγίασμα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγιάσματος Βοΐου «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ»

1 Οκτωβρίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Συνελήφθη 32χρονος στην Κοζάνη για ναρκωτικά

1 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 2 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τα 14 σημαντικότερα οφέλη της αλόης

sierafm by sierafm
20 Απριλίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΑΛΟΗ
5
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η αλόη, γνωστή και ως το «φυτό της αθανασίας», έχει πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Διαβάστε την λίστα με τα οφέλη του θαυματουργού αυτού φυτού.

Η διατροφική αξία της αλόης

Η αλόη είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Περιλαμβάνει βιταμίνες όπως Α, C, E, Β1, Β2, Β3 (νιασίνη), B6, φυλλικό οξύ και χολίνη. Είναι επίσης ένα από τα λίγα φυτά που περιέχει βιταμίνη Β12.

Μερικά από τα μέταλλα που βρίσκονται στην αλόη είναι: ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, χρώμιο, σελήνιο, νάτριο, σίδηρο, κάλιο, χαλκός, μαγγάνιο. Αυτές λοιπόν οι θρεπτικές ουσίες έχουν τεράστια οφέλη τόσο στην εξωτερική όσο και  στην εσωτερική εφαρμογή.

Τα οφέλη της αλόης στην υγεία

1. Είναι γνωστό ότι η αλόη καθαρίζει αποτελεσματικά το πεπτικό σύστημα. Λειτουργεί ως καθαρτικό και αποτοξινώνει όλο τον οργανισμό. Αυτό το απίστευτο φυτό προσφέρει μεγάλη ανακούφιση σε ανθρώπους που υποφέρουν από προβλήματα δυσκοιλιότητας αφού πίνοντας χυμό αλόης βελτιώνονται σημαντικά οι κινήσεις του εντέρου.

2. Η αλόη περιέχει ουσίες που αναστέλλουν και επιβραδύνουν την φλεγμονή που προκαλείται από τραυματισμούς, χωρίς να προκαλεί παρενέργειες. Ειδικότερα, ο χυμός της αλόης βοηθάει το δέρμα να ξεπρηστεί, ανακουφίζει τον πόνο των αρθρώσεων και μειώνει την ακαμψία των οστών. Είναι επίσης εξαιρετικό για τη θεραπεία των εγκαυμάτων, τις ουλές και τα κοψίματα. Καταπραΰνει επίσης τις πληγές και εμποδίζει τα βακτήρια να αναπτυχθούν. Η επίδραση της ψύξης του φυτού βοηθά στην αναγέννηση νέων κυττάρων και βοηθά στην ανοικοδόμηση του κατεστραμμένου ιστού.

3. Ο χυμός αλόης είναι ένα ήπιο και τονωτικό ρόφημα για το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα καθώς βοηθά τη μήτρα να αναζωογονηθεί.

4. Αυτό το ευέλικτο φυτό είναι επίσης χρήσιμο για την αγωγή αναπνευστικών διαταραχών ιδιαίτερα για όσους υποφέρουν συχνά από κρυολογήματα,  γρίπη, βρογχίτιδα, έρπη, καταρροή μύτης και άλλων διαταραχών.

5. Το πήκτωμα από το φύλλο αλόης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη καθώς βοηθά στην μείωση του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα.

6. Ο χυμός αλόης αυξάνει επίσης το επίπεδο της ενέργειας στον οργανισμό και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Η κατανάλωση χυμού αλόης διεγείρει το μεταβολισμό και βοηθά τον οργανισμό να κάψει περισσότερες θερμίδες.

7. Ο χυμός αλόης βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας των ούλων επειδή έχει αντιβακτηριακή και αντιμικροβιακή δράση. Το τζέλ αλόης χρησιμοποιείται επίσης στα δόντια και εμποδίζει την αιμορραγία των ούλων. Κάποιες φορές μάλιστα προλαμβάνει και το έλκος. Παρέχει επίσης γρήγορη ανακούφιση σε άτομα που έχουν καεί στο στόμα.

Τα οφέλη της αλόης στο δέρμα:

8. Οι αντιαλλεργικές ιδιότητες της αλόης είναι χρήσιμες στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του δέρματος όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η φαγούρα στο δέρμα. Δρα και ως αναλγητικό, ανακουφίζοντας από τον πόνο σε περίπτωση που έχετε καεί από τον ήλιο ενώ επουλώνει ακόμα και τις πληγές από τα τσιμπήματα των κουνουπιών.

9. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της αλόης σε νερό (πάνω από 99%), ενυδατώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Προωθεί την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και αναπληρώνει με νέα κύτταρα τον οργανισμό, χαρίζοντας λάμψη στο δέρμα.

10. Η αντιφλεγμονώδης ιδιότητα της αλόης μειώνει σημαντικά την ακμή. Δεν τη θεραπεύει πλήρως, ωστόσο μειώνει τον πόνο, την ερυθρότητα και τον κνησμό του δέρματος. Δοκιμάστε να βράσετε φύλλα αλόης σε νερό. Προσθέστε και λίγο μέλι και απλώστε αυτή την πάστα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά  και στη συνέχεια ξεβγάλτε με νερό της βρύσης. Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος σας και του χαρίζει μεταξένια απαλότητα.

11. Η αλόη περιέχει μια πληθώρα αντίοξειδωτικών όπως η β- καροτίνη, βιταμίνες C και E που βελτιώνουν τη σφριγηλότητα του δέρματος και το διατηρεί ενυδατωμένο . Βελτιώνει επίσης την ελαστικότητα της επιδερμίδας εμποδίζοντας την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Έτσι, για ένα νέο και υγιές δέρμα, χρησιμοποιείστε από σήμερα τζέλ αλόης.

Τα οφέλη της αλόης στα μαλλιά

12. Έχουν αραιώσει τα μαλλιά σας; Και σε αυτή την περίπτωση η αλόη δίνει τη λύση αφού περιέχει ένζυμα που προωθούν την ανάπτυξη της τρίχας. Χρησιμοποιείστε συστηματικά όλη την ανοιξιάτικη περίοδο σαμπουάν και μαλακτικό μαλλιών από αλόη.

13. Χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία κατά της πιτυρίδας. Τα φυσικά ένζυμα που βρίσκονται στην αλόη καταπραΰνουν και ενυδατώνουν το τριχωτό της κεφαλής και βοηθούν στην εξάλειψη της ξηρότητας που προκαλεί την πιτυρίδα. Παράλληλα φέρνει μια δροσιστική αίσθηση στο τριχωτό της κεφαλής.

14. Η χημική σύνθεση της αλόης είναι ίδια με αυτή της κερατίνης, μια πρωτεΐνη που αποτελεί το δομικό στοιχείο των τριχών, με αποτέλεσμα να απορροφάται εύκολα από τις τρίχες και να προσφέρει άμεση ενυδάτωση, απαλότητα και λάμψη στα μαλλιά. Φτιάξτε ένα φυσικό τζελ για τα μαλλιά σας με 1- 2 φύλλα αλόης και λίγο νερό. Χτυπήστε τα στο multi και στη συνέχεια απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας. Αφήστε τη λοσιόν να ενεργήσει τουλάχιστον 30 λεπτά. Θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα.

Πηγή:baby.gr

Tags: ΑΛΟΗ
Previous Post

Τρεις ασθένειες που «προτιμούν» τις γυναίκες

Next Post

Ενημέρωση για τον Οργανισμό καραντίνας Xyllela fastidiosa

Next Post

Ενημέρωση για τον Οργανισμό καραντίνας Xyllela fastidiosa

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Το νέο διοικητικό συμβούλιο
  • Σιάτιστα: Όρθρος και Θεία Λειτουργία στον Ι.Ν. Αγίου Μηνά την Πέμπτη 2 Οκτωβρίου 2025
  • Οι “Μνήμες Λιγνίτη” στην τελική ευθεία
  • «Δάσος για Όλους: Εκδρομή Ευαισθητοποίησης, Ενημέρωσης και Δασοθεραπείας». Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025, Σκεπασμένο, Δήμος Βελβεντού
  • Στο «Μποδοσάκειo» Νοσοκομείο ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης και ο Διοικητής της 3ης ΥΠΕ Δημήτρης Τσαλικάκης

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr