• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ

Τι περιλαμβάνει το ετήσιο τσεκ απ που πρέπει να κάνεις στα 30 και στα 40 σου;

24 Δεκεμβρίου 2019
ΕΠΣ Κοζάνης: Τα αποτελέσματα και οι βαθμολογίες του Σαββατοκύριακου 21-22/12/2024

Τουρνουά ποδοσφαίρου Σιάτιστας. Οι ημιτελικοί

26 Ιουλίου 2025
Πυροσβεστική

Βόιο: Κάηκε στάβλος στο Κλήμα

26 Ιουλίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Αναπτυξιακός Σχεδιασμός «κεκλεισμένων των θυρών». Μεθόδευση ή φοβικό σύνδρομο του Περιφερειάρχη;

26 Ιουλίου 2025
Εκλογές για την Ιππική παρέα του Ιππικού Συλλόγου Σιάτιστας «Ο Άγιος Μόδεστος»

Κώδικας Τοπικής Αυτοδιοίκησης: Αλλαγές στην εκλογή δημάρχων, περιφερειαρχών -Νέο πειθαρχικό αιρετών

26 Ιουλίου 2025
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Πώς μια σπάνια αλλεργία στο σπέρμα επηρέασε τη γονιμότητα νεαρής γυναίκας – Ποια συμπτώματα αγνόησαν οι γιατροί

26 Ιουλίου 2025
ΟΔΗΓΟΣ ΠΟΤΟ

Το…τερμάτισε 32χρονος: Οδηγούσε μεθυσμένος, χωρίς δίπλωμα και πινακίδες

26 Ιουλίου 2025
υπολογιστης

Πόθεν έσχες… λαβράκια: Καθηγήτρια με 100.000 ευρώ, αντιδήμαρχος με 1 εκατ. και στελέχη ΚΤΕΛ με 600.000 ευρώ

26 Ιουλίου 2025
εκλειψη ηλιος

Η μεγαλύτερη έκλειψη Ηλίου όλων των εποχών θα ρίξει στο σκοτάδι τη Γη για 7 λεπτά

26 Ιουλίου 2025
παχυσαρκια διαιτα

Ποια φάρμακα θα διατίθενται δωρεάν κατά της παχυσαρκίας

26 Ιουλίου 2025
Δικαστήριο, δικη, μηνυση

Κληρονομιά χωρίς δικαστήρια: Η επανάσταση στις διαθήκες μετά από 80 χρόνια

26 Ιουλίου 2025
αστυνομια, συλληψη

Σύλληψη 50χρονου για απειλή, εξύβριση κατ΄ εξακολούθηση και συκοφαντική δυσφήμιση μέσω διαδικτύου

26 Ιουλίου 2025
ΟΠΕΚΑ

ΟΠΕΚΑ: Επίδομα έως 1.000 ευρώ σε μητέρες – Ξεκινούν οι αιτήσεις

26 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 27 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι περιλαμβάνει το ετήσιο τσεκ απ που πρέπει να κάνεις στα 30 και στα 40 σου;

sierafm by sierafm
24 Δεκεμβρίου 2019
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
7
SHARES
6
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το Α και το Ω για την καλή υγεία σε κάθε ηλικία. Οι συχνές εξετάσεις σώζουν ζωές κυριολεκτικά και αυτό δεν θα πρέπει να το ξεχνάμε σε όποια ηλικία κι αν βρισκόμαστε. Όσο μεγαλώνουμε και ανάλογα με τη δεκαετία στην οποία βρισκόμαστε, το ετήσιο τσεκ απ μας αλλάζει. Προστίθενται ορισμένες εξετάσεις τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.

Κι αν ρωτάς εάν αυτό το ετήσιο τσεκ απ είναι απαραίτητο, η απάντηση είναι μια: Ναι είναι! Σκέψου πόσα προβλήματα υγείας μπορείς να προλάβεις αφιερώνοντας απλά μερικές μέρες απ’ τις 365 που έχει κάθε χρόνος στο να πας στους απαραίτητους γιατρούς!

Ανάλογα με τη δεκαετία που διανύουμε, χρειάζεται να κάνουμε διαφορετικές εξετάσεις και είναι όλες εξίσου σημαντικές. Το ταμείο σου σου καλύπτει σίγουρα όλες ή το μεγαλύτερο μέρος αυτών των εξετάσεων, η άδεια απ’ τη δουλειά για ιατρικούς λόγους είναι αυτονόητη και εσύ δεν έχεις καμία δικαιολογία για να μην κάνεις το ετήσιο τσεκ απ σου!

Το ετήσιο τσεκ απ στην ηλικία των 30 ετών
Για τις γυναίκες:

Γενική αίματος
Γενική ούρων
Εξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
Μαστογραφία αναφοράς σε ηλικία 35 ετών
Εξετάσεις για τον θυρεοειδή αδένα κάθε 5 χρόνια
Τεστ Παπ
Γυναικολογικό υπερηχογράφημα
Για τους άνδρες:

Γενική αίματος
Γενική ούρων
Εξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
Ηλεκτροκαρδιογράφημα κάθε 5 χρόνια
Το ετήσιο τσεκ απ στην ηλικία των 40 ετών
Για τις γυναίκες:

Γενική αίματος
Γενική ούρων
Εξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
Αρτηριακή πίεση κάθε 2 χρόνια
Σάκχαρο κάθε 2 χρόνια
Εξετάσεις για την όραση κάθε 3 χρόνια
Μαστογραφία μια φορά τον χρόνο ή 2 χρόνια, αναλόγως με τις συστάσεις του γιατρού και το ιστορικό
Εξετάσεις για τον θυρεοειδή αδένα κάθε 5 χρόνια
Τεστ Παπ
Γυναικολογικό υπερηχογράφημα
Για τους άνδρες:

Γενική αίματος
Γενική ούρων
Εξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
Εξετάσεις όρασης κάθε 3 χρόνια
Αρτηριακή πίεση κάθε 2 χρόνια
Σάκχαρο κάθε 2 χρόνια
Υπέρηχος καρδιάς κάθε 3 χρόνια
Υπέρηχος άνω κοιλίας κάθε 10 χρόνια

Πηγή: usay.gr

Tags: ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Previous Post

Εντολή στις παρουσιάστριες της ΕΡΤ – Τι τους απαγορεύτηκε

Next Post

Συγκινητικό βίντεο. Έψαλλαν κάλαντα στο μνήμα του μακαριστού μητροπολίτη Σισανίου και Σιατίστης Παύλου

Next Post

Συγκινητικό βίντεο. Έψαλλαν κάλαντα στο μνήμα του μακαριστού μητροπολίτη Σισανίου και Σιατίστης Παύλου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Τουρνουά ποδοσφαίρου Σιάτιστας. Οι ημιτελικοί
  • Βόιο: Κάηκε στάβλος στο Κλήμα
  • Αναπτυξιακός Σχεδιασμός «κεκλεισμένων των θυρών». Μεθόδευση ή φοβικό σύνδρομο του Περιφερειάρχη;
  • Κώδικας Τοπικής Αυτοδιοίκησης: Αλλαγές στην εκλογή δημάρχων, περιφερειαρχών -Νέο πειθαρχικό αιρετών
  • Πώς μια σπάνια αλλεργία στο σπέρμα επηρέασε τη γονιμότητα νεαρής γυναίκας – Ποια συμπτώματα αγνόησαν οι γιατροί

Πρόσφατα σχόλια

  1. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  2. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  3. Διεξάγεται τον Αύγουστο ο διασυλλογικός αγώνας Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου - Boat & Fishing στο Έγκριση διεξαγωγής διασυλλογικού αγώνα Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου, ανοιχτών συμμετοχών, στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου από τις 8 Αυγούστου 2025 ως τις 10 Αυγούστου 2025
  4. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  5. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr