• Latest
αυχενας πονος

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ινομυαλγία

12 Φεβρουαρίου 2019
Κορίτσια από χρυσάφι: Πρωταθλήτρια κόσμου η Ελλάδα στο Πόλο

Κορίτσια από χρυσάφι: Πρωταθλήτρια κόσμου η Ελλάδα στο Πόλο

23 Ιουλίου 2025
πυρκαγια, φωτια

Δυτική Μακεδονία: Κίνδυνος πυρκαγιάς και απαγόρευση κυκλοφορίας την Πέμπτη 24 Ιουλίου

23 Ιουλίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: «Βγήκε η ΄΄υποχρέωση΄΄ της συνάντησης με τους δημάρχους της Δυτικής Μακεδονίας για τον κ. Μητσοτάκη, χωρίς κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα για την περιοχή»

23 Ιουλίου 2025
ασθενοφορο

Ένας νεκρός και δύο τραυματίες σε τροχαίο – ΙΧ εξετράπη της πορείας του και έπεσε πάνω σε σταθμευμένο όχημα

23 Ιουλίου 2025
Τα Καλύτερα Online Καζίνο στην Ελλάδα: Πού Παίζεις με Ασφάλεια και Στυλ το 2025;

Τα Καλύτερα Online Καζίνο στην Ελλάδα: Πού Παίζεις με Ασφάλεια και Στυλ το 2025;

23 Ιουλίου 2025
Ο ΔΕΣΦΑ παρέδωσε 27 απινιδωτές σε κοινότητες της Κεντρικής και Δυτικής Μακεδονίας

Ο ΔΕΣΦΑ παρέδωσε 27 απινιδωτές σε κοινότητες της Κεντρικής και Δυτικής Μακεδονίας

23 Ιουλίου 2025
ΝΕΡΟ

Συγχωνεύονται 700 εταιρείες ύδρευσης στην Ελλάδα

23 Ιουλίου 2025
Καμπάνια Δράσης για το Κλίμα: Η Εμπειρία του Δάσους Κουρί

Δήμος Κοζάνης: Απαγόρευση κυκλοφορίας την Πέμπτη 24 Ιουλίου 2025 και ώρες 10:00 έως 22:00 στο Άλσος Κουρί

23 Ιουλίου 2025
Δήμος Σερβίων: Υπογραφή σύμβασης για αντιπλημμυρικές παρεμβάσεις στην Δ.Κ. Τρανοβάλτου

Δήμος Σερβίων: Υπογραφή σύμβασης για αντιπλημμυρικές παρεμβάσεις στην Δ.Κ. Τρανοβάλτου

23 Ιουλίου 2025
«Άφησε ένα μπολάκι με νερό έξω από την πόρτα σου» – Έκκληση Δήμου Κοζάνης για νερό στα αδέσποτα ζώα συντροφιάς τις ημέρες με ζέστη

«Άφησε ένα μπολάκι με νερό έξω από την πόρτα σου» – Έκκληση Δήμου Κοζάνης για νερό στα αδέσποτα ζώα συντροφιάς τις ημέρες με ζέστη

23 Ιουλίου 2025
ΔΕΥΑΒ: Μειώθηκαν τα αποθέματα νερού. Έκκληση ηια οικονομία στην κατανάλωση

ΔΕΥΑΚ: Λογική και συνετή χρήση του νερού, αποφεύγοντας την άσκοπη κατανάλωση

23 Ιουλίου 2025
Δυτική Μακεδονία: Συνελήφθησαν -6- άτομα για ναρκωτικά

Δυτική Μακεδονία: Συνελήφθησαν -6- άτομα για ναρκωτικά

23 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 23 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ινομυαλγία

sierafm by sierafm
12 Φεβρουαρίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
αυχενας πονος
5
SHARES
110
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από χρόνια και γενική υπερευαισθησία στον πόνο.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ινομυαλγία. Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια μυοσκελετική πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερευαισθησία στον πόνο σε ορισμένα σημεία του σώματος χωρίς καμία σχετική οργανική αιτία. Προκαλεί ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που περιλαμβάνει πόνο στους μύες, υπερβολική κούραση, διαταραχές ύπνου και διακυμάνσεις της διάθεσης.

Η ινομυαλγία αναγνωρίστηκε ως διαταραχή τη δεκαετία του 1990. Από τότε, αρκετοί τη θεωρούν ψυχοσωματική διαταραχή. Με άλλα λόγια, οι ασθενείς υποφέρουν από συμπτώματα που δεν έχουν φυσική αιτία. Οι πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η αιτία είναι νευρολογική. Πιο συγκεκριμένα, η ινομυαλγία οφείλεται σε ανισορροπίες του νευρικού συστήματος.

Ποιους προσβάλλει η ινομυαλγία;

Η ινομυαλγία προσβάλλει το 2%-5% του πληθυσμού. Τα περισσότερα περιστατικά συναντώνται σε χώρες όπως η Ιταλία, η Γερμανία, η Πορτογαλία και η Ισπανία. Η ομάδα των ανθρώπων που διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο να υποφέρουν από ινομυαλγία είναι κυρίως οι γυναίκες. Μάλιστα, οι γυναίκες έχουν δέκα φορές περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από ό,τι οι άνδρες. Στις ομάδες υψηλού κινδύνου περιλαμβάνονται επίσης:

  • Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα.
  • Οι ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα.
  • Οι άνθρωποι ηλικίας 20 ως 50 ετών.

Σημαντικοί αιτιώδεις παράγοντες που πρέπει να γνωρίζετε για την ινομυαλγία

Η ινομυαλγία μοιάζει να συνδέεται με αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Ωστόσο η ακριβής αιτιολογία παραμένει άγνωστη. Επίσης στις πιθανές αιτίες περιλαμβάνονται οι νευροορμονικές αλλαγές, οι γενετικοί παράγοντες και παράγοντες του περιβάλλοντος όπως η διατροφή ή το άγχος.

Άλλες σημαντικές αιτίες είναι οι υπερδραστήριες και υπερευαίσθητες αλγαισθητικές οδοί στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Με άλλα λόγια, πρόκειται για κεντρική ευαισθητοποίηση. Και η ευαισθητοποίηση συνήθως έχει ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενη, οδυνηρή διέγερση. Δυστυχώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο πόνο.

Συμπτώματα

  • Πονοκέφαλοι
  • Κατάθλιψη
  • Αλλοδυνία
  • Μυϊκή δυσκαμψία
  • Διαταραχές ύπνου
  • Υπεραλγησία
  • Παροξυσμικές κινήσεις
  • Κούραση και υπερβολική κόπωση
  • Αύξηση της ευαισθησίας στο άγγιγμα
  • Μη συγκεκριμένος, έντονος μυοσκελετικός πόνος
  • Αλλαγές στην ακοή (εμβοές) και στην όραση (φωταψίες)

Σχετιζόμενες ασθένειες

Η πάθηση αυτή παρουσιάζεται συνήθως σε ασθενείς με ρευματικές ασθένειες. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να πρόκειται για ρευματοειδή αρθρίτιδα ή για αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Επίσης η ινομυαλγία φαίνεται να συνδέεται με αυτοάνοσα νοσήματα όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος. Επιπλέον, η ινομυαλγία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την κοιλιοκάκη ή για τη δυσανεξία στη γλουτένη.

Σχετιζόμενες διαταραχές

Οι περισσότεροι ασθενείς που υποφέρουν από αυτήν την πάθηση δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ή, καταφέρνουν να κοιμηθούν αλλά ανήσυχα, γεγονός που επιδεινώνει τα άλλα συμπτώματα. Επίσης οι ασθενείς με ινομυαλγία τείνουν να αισθάνονται νύστα κατά τη διάρκεια της μέρας και να έχουν οδυνηρές νυχτερινές κράμπες. Παράλληλα, ορισμένες αλλαγές της διάθεσης και οι κρίσεις κατάθλιψης και ανησυχίας μερικές φορές αποτελούν συνέπειες της ινομυαλγίας. Σχετικά μπορείτε να διαβάσετε άρθρο των Δρ. Revuelta et. al. για την κατάθλιψη εδώ.

Διαγνωστικά κριτήρια για την ινομυαλγία

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα ή οριστικά κριτήρια για τη διάγνωση της ινομυαλγίας. Κανονικά, η διάγνωση επιτυγχάνεται μέσω μιας διαδικασίας αποκλεισμού. Με άλλα λόγια, για να γίνει διάγνωση ινομυαλγίας, πρέπει να αποκλειστούν όλες οι άλλες πιθανές νόσοι από τον ειδικό γιατρό.

Η έλλειψη ειδικών εξετάσεων για την ανίχνευση της ινομυαλγίας δυσκολεύει τη διάγνωση. Στο μεταξύ, οι επαγγελματίες συνεχίζουν τη διαμάχη σχετικά με το αν η ινομυαλγία αποτελεί πραγματικά διαταραχή ή σύνδρομο, ή αν προκύπτει λόγω διαφόρων συμπτωμάτων.

Για να διαγνωστεί η ινομυαλγία, οι ασθενείς πρέπει να αισθανθούν πόνο σε τουλάχιστον 11 από τα 18 σημεία πίεσης. Αυτά τα σημεία πόνου βοηθούν στη διάγνωση επειδή παρουσιάζονται συνήθως στους ασθενείς που πάσχουν από ινομυαλγία. Διάχυτος πόνος που διαρκεί για τουλάχιστον 3 μήνες αποτελεί ακόμα ένα διαγνωστικό κριτήριο για τη διαταραχή.

Ωστόσο τα κριτήρια είναι πολύ ευαίσθητα και συγκεκριμένα. Για παράδειγμα, πάνω από το 85% από αυτά θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια διαφορετική διάγνωση που συνδέεται με άλλες ρευματικές ασθένειες. Επίσης είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό των ατόμων που πάσχουν από ινομυαλγία δεν δέχονται κάποια διάγνωση λόγω των δυσκολιών που παρουσιάζει η συγκεκριμένη διαδικασία.

Αντιμετώπιση

Η διατροφική αγωγή και η απώλεια βάρους αποτελούν σήμερα τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της ινομυαλγίας. Για παράδειγμα, η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει αποδειχτεί αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Όσον αφορά στη φαρμακευτική αγωγή, χρησιμοποιούνται διάφορα είδη αντικαταθλιπτικών, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών (ΜΣΑΦ) φαρμάκων και μυοχαλαρωτικών για την αντιμετώπιση της ινομυαλγίας. Επιπλέον η διακρανιακή μαγνητική διέγερση έχει δώσει θετικά αποτελέσματα ως αντιμετώπιση. Ο στόχος είναι να μειωθεί σημαντικά ο πόνος και να βελτιωθεί η υγεία των ασθενών.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: πονος
Previous Post

Πέντε τρόποι για να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας

Next Post

Στην πόλη της Σιάτιστας βρέθηκε το πρωί την Κυριακή 10 Φεβρουαρίου ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης Κυριάκος Μητσοτάκης .

Next Post

Στην πόλη της Σιάτιστας βρέθηκε το πρωί την Κυριακή 10 Φεβρουαρίου ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης Κυριάκος Μητσοτάκης .

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Κορίτσια από χρυσάφι: Πρωταθλήτρια κόσμου η Ελλάδα στο Πόλο
  • Δυτική Μακεδονία: Κίνδυνος πυρκαγιάς και απαγόρευση κυκλοφορίας την Πέμπτη 24 Ιουλίου
  • Καλλιόπη Βέττα: «Βγήκε η ΄΄υποχρέωση΄΄ της συνάντησης με τους δημάρχους της Δυτικής Μακεδονίας για τον κ. Μητσοτάκη, χωρίς κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα για την περιοχή»
  • Ένας νεκρός και δύο τραυματίες σε τροχαίο – ΙΧ εξετράπη της πορείας του και έπεσε πάνω σε σταθμευμένο όχημα
  • Τα Καλύτερα Online Καζίνο στην Ελλάδα: Πού Παίζεις με Ασφάλεια και Στυλ το 2025;

Πρόσφατα σχόλια

  1. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  2. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  3. Διεξάγεται τον Αύγουστο ο διασυλλογικός αγώνας Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου - Boat & Fishing στο Έγκριση διεξαγωγής διασυλλογικού αγώνα Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου, ανοιχτών συμμετοχών, στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου από τις 8 Αυγούστου 2025 ως τις 10 Αυγούστου 2025
  4. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  5. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr