• Latest
μαλλια

Φυσικές και απλές θεραπείες για την απώλεια μαλλιών

30 Αυγούστου 2018
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Φλώρινα: Δύο συλλήψεις για κλοπή σιδήρων από κατάστημα αξίας 4.500 ευρώ

6 Ιουνίου 2025
εξετασεις, σχολειο

Επεισόδιο σε εξεταστικό κέντρο για τις Πανελλήνιες – Συνελήφθη διευθύντρια

6 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Καταγγελία: Ρολόι με λάθος ώρα «μηδένισε» μαθητή στις Πανελλήνιες

6 Ιουνίου 2025
βαπτιση

Viral βίντεο με νονά που άρπαξαν τα μαλλιά της φωτιά από λαμπάδες – Κράτησε την ψυχραιμία της με το μωρό στην αγκαλιά

6 Ιουνίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Γυμνή 40χρονη γυναίκα στο κέντρο της Κοζάνης – Άμεση επέμβαση της Αστυνομίας

6 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Πανελλαδικές: Μαθητής εξεταζόταν την ώρα που σκοτωνόταν ο πατέρας του

6 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Ο Δήμαρχος Σερβίων Χρήστος Ελευθερίου για την απώλεια του Γιώργου Πουλιόπουλου

6 Ιουνίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: Ο τιμωρητικός χαρακτήρας του νέου Κ.Ο.Κ. δεν θα οδηγήσει στην βελτίωση της οδικής ασφάλειας

6 Ιουνίου 2025
Πρόγραμμα “Μαριέττα Γιαννάκου”:  Εντός του Ιουνίου ξεκινούν εργασίες  ανακαίνισης και αναβάθμισης του 1ου Ημερήσιου Γυμνασίου Γρεβενών

Πρόγραμμα “Μαριέττα Γιαννάκου”:  Εντός του Ιουνίου ξεκινούν εργασίες  ανακαίνισης και αναβάθμισης του 1ου Ημερήσιου Γυμνασίου Γρεβενών

6 Ιουνίου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Ψήφισμα της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για την γενοκτονία του Παλαιστινιακού λαού

6 Ιουνίου 2025
Επιμελητήριο  Κοζάνης: Ολοκλήρωση  δράσης  επιμόρφωσης  στον  τομέα  πωλήσεων & εξυπηρέτησης

Επιμελητήριο  Κοζάνης: Ολοκλήρωση  δράσης  επιμόρφωσης  στον  τομέα  πωλήσεων & εξυπηρέτησης

6 Ιουνίου 2025
Λάζαρος Γκερεχτές: Προχωρά η κατασκευή κόμβων στη Μπάρα Σιάτιστας.  Φωτογραφίες

Λάζαρος Γκερεχτές: Προχωρά η κατασκευή κόμβων στη Μπάρα Σιάτιστας. Φωτογραφίες

6 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 7 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Φυσικές και απλές θεραπείες για την απώλεια μαλλιών

sierafm by sierafm
30 Αυγούστου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
μαλλια
1
SHARES
51
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Είναι εντελώς φυσιολογικό να χάνετε κάποια από τα μαλλιά σας. Ωστόσο, ενώ όλοι έχουν τριχόπτωση, μπορεί αυτή να μην είναι στον ίδιο βαθμό για όλους επειδή όλοι έχουμε διαφορετικούς τρόπους να φροντίζουμε τα μαλλιά μας.

Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να χάνει περίπου 100 τρίχες από τα μαλλιά του κάθε μέρα, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό. Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν απώλεια μαλλιών σε υπερβολικό βαθμό, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε λεπτά, χαλαρά μαλλιά καθώς περνούν οι μέρες.

Τα μαλλιά σας θα μπορούσαν να γίνουν αισθητά λεπτότερα σε σύντομο χρονικό διάστημα αν πέφτουν σε μεγάλες ποσότητες όταν τα βουρτσίζετε ή όταν έρχονται σε επαφή με το μαξιλάρι σας, για παράδειγμα.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η απώλεια μαλλιών είναι ένα ανησυχητικό πρόβλημα επειδή μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να αρχίσουν να φαίνονται θαμπά και άψυχα. Επιπλέον, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, φαλακρά σημεία θα μπορούσαν να αρχίσουν να εμφανίζονται ή να γίνονται πιο αισθητά.

Η τριχόπτωση είναι ένα φυσικό μέρος της διαδικασίας ανάπτυξης μαλλιών. Τα μαλλιά σχηματίζονται, αναπτύσσονται, απορροφούν θρεπτικά συστατικά και σε κάποιο σημείο πέφτουν για να κάνουν χώρο για ένα νέο κομμάτι μαλλιών.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρηθεί η κατάσταση υπό έλεγχο. Όχι μόνο αυτές οι θεραπείες για την τριχόπτωση εμποδίζουν τα μαλλιά από το να πέσουν, αλλά τα ενισχύουν και προάγουν την ανάπτυξή τους.

Τι προκαλεί την απώλεια μαλλιών;

Τα μαλλιά πέφτουν όταν οι ρίζες και οι τρίχες εξασθενούν. Τα ακόλουθα είναι κάποιες από τις πιθανές αιτίες:

  • Διατροφικές ελλείψεις: Μια κακή διατροφή θα επηρεάζει πάντοτε αρνητικά την υγεία σας. Τα μαλλιά σας δεν αποτελούν εξαίρεση. Οι διατροφικές ανεπάρκειες αποδυναμώνουν τις τρίχες των μαλλιών σας, προκαλώντας έτσι τριχόπτωση.
  • Ορμονικοί παράγοντες: Οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν πάρα πολύ τα μαλλιά σας. Μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στη διάθεση ή το σώμα σας λόγω των υψηλών επιπέδων οιστρογόνων.
  • Διαταραχή του θυρεοειδούς: Αυτός είναι επίσης ένας ορμονικός παράγοντας. Και ο υπερ- και ο υποθυρεοειδισμός οφείλονται σε χαμηλά ή υψηλά επίπεδα ορμονών.

Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε αλλαγές στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μαλλιών.

Άλλοι παράγοντες που μπορεί να την προκαλούν:

  • Μολύνσεις του τριχωτού της κεφαλής
  • Αναιμία
  • Υπερβολική χρήση ισιωτικής και παρόμοιων εργαλείων
  • Ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας

Εκτός από τις προαναφερθείσες αιτίες, πολλοί άνθρωποι χάνουν μεγάλες ποσότητες μαλλιών εξαιτίας μιας χρόνιας ασθένειας ή επιθετικών ιατρικών θεραπειών.

Ευτυχώς, υπάρχουν θεραπείες για την απώλεια μαλλιών με συστατικά που βρίσκονται στο σπίτι σας. Ελέγξτε τα παρακάτω.

Θεραπείες για την απώλεια μαλλιών: μάσκες για τα μαλλιά

Η τακτική χρήση φυσικών μασκών για τα μαλλιά μπορεί να συμβάλει στη μείωση της τριχόπτωσης. Αυτές οι μάσκες συνδυάζουν συστατικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν με εύθρυπτα, ξηρά μαλλιά.

Χρησιμοποιώντας αυτές τις μάσκες μαζί με άλλες θεραπείες, θα είστε σε θέση να διατηρείτε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και προστατευμένα από εργαλεία για μπούκλες, ισιωτικό ή άλλες συσκευές για τα μαλλιά.


Χυμός από κρεμμύδι

Χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε θείο, ο χυμός κρεμμυδιού βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα θυλάκια των τριχών, την αναγέννησή τους και τη μείωση της φλεγμονής. Επιπλέον, ο χυμός κρεμμυδιού είναι αντιβακτηριακός και επομένως κατάλληλος για κάθε μόλυνση του τριχωτού της κεφαλής, που μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.

Συστατικά

  • 2 κρεμμύδια

Προετοιμασία και εφαρμογή

  • Βγάλτε το χυμό από τα κρεμμύδια πρώτα τρίβοντάς τα και στη συνέχεια στραγγίζοντάς τα.
  • Στη συνέχεια, εφαρμόστε το χυμό απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής.
  • Αφήστε τον για 30 λεπτά.
  • Κατόπιν ξεπλύνετε προσεκτικά για να εξαλείψετε την οσμή του κρεμμυδιού.

Αν προτιμάτε, ανακατέψτε το χυμό με αλόη βέρα για να ενισχύσετε τα αποτελέσματά του.


Συστατικά

  • 3 κουταλιές της σούπας χυμό κρεμμυδιού (45 ml)
  • 2 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόης βέρα (30 γρ.)

Προετοιμασία και εφαρμογή

  • Συνδυάστε τα συστατικά και εφαρμόστε το μείγμα, καλύπτοντας ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής.
  • Αφήστε το για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Παντζάρια

Εκτός από το ότι είναι πολύ θρεπτικά, τα παντζάρια είναι εξαιρετικά για ισχυρά μαλλιά. Αυτή η ρίζα λαχανικού μπορεί να σταματήσει την απώλεια μαλλιών και να ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη τριχών.

Τα παντζάρια περιέχουν πρωτεΐνες, ανόργανα άλατα (κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο) και βιταμίνες Β και C, οι οποίες είναι απαραίτητες για υγιή, ισχυρά μαλλιά. Εκτός από τη συμπερίληψη του χυμού παντζαριών στη διατροφή σας, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως τοπική θεραπεία. Παρακάτω, θα σας δείξουμε πώς ακριβώς να το κάνετε.


Συστατικά

  • 3 φλιτζάνια φύλλα παντζαριού (90 γρ.)
  • Νερό (αρκετό για να σχηματιστεί μια πάστα)

Προετοιμασία και εφαρμογή

  • Για να χρησιμοποιήσετε χυμό παντζαριών στα μαλλιά σας, βράστε μερικά φύλλα  παντζαριού σε μια κατσαρόλα για 10 λεπτά.
  • Στη συνέχεια, αναμείξτε με λίγο νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.
  • Εφαρμόστε το μείγμα σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για 20 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
  • Λάβετε υπόψη ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να αλλάξει το χρώμα των μαλλιών σας, γεγονός που την καθιστά μια εξαιρετική φυσική βαφή μαλλιών για τα άσπρα μαλλιά.

Ασπράδια

Τα αβγά περιέχουν πολλή πρωτεΐνη, καθιστώντας τα τέλεια για άτομα με αλωπεκία. Είναι επίσης ένα τέλειο συστατικό για να κάνουν τα μαλλιά σας πιο λαμπερά και μεταξωτά. Η αλβουμίνη που περιέχεται στα ασπράδια των αβγών συμβάλλει στην ενίσχυση των ασθενών τριχοθυλακίων και των τριχών.

Συστατικά

  • 4 ασπράδια

Προετοιμασία και εφαρμογή

  • Χτυπήστε τέσσερα ασπράδια και τρίψτε τα στο τριχωτό της κεφαλής σας με κυκλικές κινήσεις.
  • Αφήστε τα για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
  • Για να ολοκληρώσετε τη θεραπεία, πλύνετε τα μαλλιά σας κανονικά.

Τσουκνίδα

Τα φύλλα τσουκνίδας είναι ισχυρά στις θεραπείες για την τριχόπτωση. Μπορείτε να βρείτε λοσιόν τσουκνίδας σε καταστήματα φυσικών τροφίμων ή φυσικής ιατρικής.

  • Απλώς κάντε μασάζ με τη λοσιόν στο τριχωτό της κεφαλής σας πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις. Αφήστε το για όλη τη νύχτα και στη συνέχεια, ξεπλύνετε το πρωί.

Όταν πρόκειται για θεραπείες για την απώλεια μαλλιών, οι φυσικές επιλογές έχουν υπέροχα αποτελέσματα – και το καλύτερο είναι ότι ποτέ δεν θα θέσουν την υγεία σας σε κίνδυνο.

Ένα άλλο σπουδαίο πράγμα είναι ότι μπορείτε να τα καταναλώσετε ή να τα χρησιμοποιείτε τοπικά. Όταν κάνετε και τα δύο, θα έχετε ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, αφού θα τρέφετε όχι μόνο τα μαλλιά σας αλλά ολόκληρο το σώμα σας.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΜΑΛΛΙΑ
Previous Post

Τι θα γίνει αν δεν πληρώσετε τον ΕΝΦΙΑ

Next Post

5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης τις οποίες θα πρέπει να προσέξετε

Next Post
Ζευγάρι θυμός τσακωμός

5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης τις οποίες θα πρέπει να προσέξετε

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Φλώρινα: Δύο συλλήψεις για κλοπή σιδήρων από κατάστημα αξίας 4.500 ευρώ
  • Επεισόδιο σε εξεταστικό κέντρο για τις Πανελλήνιες – Συνελήφθη διευθύντρια
  • Καταγγελία: Ρολόι με λάθος ώρα «μηδένισε» μαθητή στις Πανελλήνιες
  • Viral βίντεο με νονά που άρπαξαν τα μαλλιά της φωτιά από λαμπάδες – Κράτησε την ψυχραιμία της με το μωρό στην αγκαλιά
  • Γυμνή 40χρονη γυναίκα στο κέντρο της Κοζάνης – Άμεση επέμβαση της Αστυνομίας

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr