• Latest
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει»: 7 τρόποι να την ανανεώσετε

30 Μαΐου 2018
Μιχάλης Παπαδόπουλος: Συνάντηση με την Υπουργό Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη και τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας

Μιχάλης Παπαδόπουλος: Συνάντηση με την Υπουργό Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη και τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας

4 Ιουνίου 2025
πλυμμηρα, λιμνη καρλα

Εκδόθηκε σήμερα η απόφαση Έγκρισης Περιβαλλοντικών Όρων (ΑΕΠΟ)για το μεγάλο Αρδευτικό Δίκτυο της Βόρειας Ζώνης Πολυφύτου

4 Ιουνίου 2025
Μουσική βραδιά με Σονάτες για Φλάουτο και Βιολί στο Πολιτιστικό Κέντρο Σερβίων

Μουσική βραδιά με Σονάτες για Φλάουτο και Βιολί στο Πολιτιστικό Κέντρο Σερβίων

4 Ιουνίου 2025
Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης

Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης

4 Ιουνίου 2025
ΤΣΙΓΑΡΑ

Ξεκινά η τηλεφωνική γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για όσους θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα

4 Ιουνίου 2025
Συμμετοχή του Πρότυπου Δάσους Δυτικής Μακεδονίας / Western Macedonia Model Forest στο Παγκόσμιο Φόρουμ 2025 στον Καναδά

Συμμετοχή του Πρότυπου Δάσους Δυτικής Μακεδονίας / Western Macedonia Model Forest στο Παγκόσμιο Φόρουμ 2025 στον Καναδά

4 Ιουνίου 2025
kardia, καρδια, εμφραγμα

Καρδιολόγος αποκαλύπτει το άγνωστο σύμπτωμα για τις καρδιακές παθήσεις

4 Ιουνίου 2025
Επίδομα στέγασης: Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν την πληρωμή Ιανουαρίου -Τι αλλάζει από το 2025

Τι αλλάζει για τους συνιδιοκτήτες ακινήτων – Η λεπτομέρεια που δεν πρέπει με τίποτα να ξεχάσουν

4 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Πανελλήνιες 2025: Νέος μηδενισμός γραπτού – Μαθήτρια φορούσε ακουστικά

4 Ιουνίου 2025
Η γιαγιά «λάστιχο» με τους 1,5 εκατ. followers – Δεν φαντάζεστε τι κάνει στα 76 της

Η γιαγιά «λάστιχο» με τους 1,5 εκατ. followers – Δεν φαντάζεστε τι κάνει στα 76 της

4 Ιουνίου 2025
ΠΑΙΔΙ ΤΣΑΚΩΜΟΣ ΞΥΛΟ βια

Άγριο bullying σε 9χρονο -Τον χτυπούσαν και το έγραφαν βίντεο

4 Ιουνίου 2025
σπιτια, ενοικιο

Stegasi.gov.gr: Πώς λειτουργεί η πλατφόρμα με τις 43 επιλογές για το στεγαστικό

4 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 4 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει»: 7 τρόποι να την ανανεώσετε

sierafm by sierafm
30 Μαΐου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση
0
SHARES
121
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τον είδες, σε είδε,  ερωτευτήκατε. Είναι ο φίλος σου, ο αδελφός σου, ο εραστής σου. Είναι ο σύντροφός σου και πλέον η οικογένειά σου. Έχετε χτίσει το δικό σας μονοπάτι και βαδίζετε παράλληλα κρατώντας ο ένας το χέρι του άλλου. Δεν σας φοβίζει τίποτα πλέον! Γνωρίζετε τις καλύτερες αλλά και τις χειρότερες πλευρές,  όχι μόνο του συντρόφου σας αλλά και τις δικές σας. Έχετε δοκιμαστεί και ξέρετε να ξεπερνάτε οποιαδήποτε δυσκολία προκύπτει. Υπάρχει αγάπη, εμπιστοσύνη και σεβασμός. Με άλλα λόγια είναι μια υπέροχη σχέση που σας γεμίζει και δεν θα μπορούσατε να φανταστείτε τον εαυτό σας χωρίς αυτή.

Τι συμβαίνει όμως όταν η ρουτίνα εισβάλλει απρόσκλητη στη σχέση σας;

Σε κάθε μακροχρόνια σχέση έρχεται η στιγμή που ο ενθουσιασμός εξατμίζεται και ο αυθορμητισμός και το πάθος αποσύρονται δίνοντας τη σκυτάλη σε μηχανικές κινήσεις και στη μονότονη καθημερινότητα. Δεν φταίει κανείς από τους δύο, είναι μάλλον αναπόφευκτο. Μια σχέση -το ξέρουμε όλοι- έχει τα πάνω της και τα κάτω της.

Δεν έχει τόση σημασία να αναλωθούμε στο πότε ξεκίνησε η ρουτίνα, αλλά, στο που αξίζει να επικεντρωθούμε.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανανεωθεί μια σχέση. Η συνταγή δεν είναι μία και μοναδική (ωραίο θα ήταν!), το κοινό  συστατικό όμως παραμένει το ίδιο. Θέληση! Θέληση… και μερικές συμβουλές, όπως:

Μιλήστε!

Πολλές φορές μετά από μια κουραστική μέρα, θέλουμε και επιδιώκουμε να κλειστούμε στον εαυτό μας και να αδειάσουμε το μυαλό μας από σκέψεις που αφορούν τα παιδιά, τη δουλειά και ό,τι άλλο μας κουράζει. Όμως, η δική σας σιωπή οδηγεί και στη σιωπή του συντρόφου σας. Επικοινωνήστε όπως τον πρώτο καιρό. Προτιμήστε να κάνετε διάλογο με τον σύντροφό σας και όχι με τον εαυτό σας. Μην σκέφτεστε «Σιγά μην του πω αυτό, δεν θα τον ενδιαφέρει». Θα ενδιαφερθεί, όταν ενδιαφερθείς. Θα μιλήσει για την ημέρα του, όταν μιλήσεις και εσύ για την δική σου. Καμία πτυχή της καθημερινότητάς σας δεν είναι βαρετή ή λίγη.

Καιρός για δύο!

Θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε κάτι για εσάς τους δύο; Ένα ταξίδι, μία εκδρομή, ένα ξενύχτι; Αλλά ακόμη και το πιο απλό: να καθίσετε στον καναπέ με το κρασάκι σας στο ένα χέρι και το ποπ κορν στη μέση και να δείτε ταινία, χωρίς να πάρει κανέναν από τους δύο ο ύπνος. Ναι, τώρα που το σκέφτεσαι έχει περάσει πολύς καιρός. Είναι πολύ σημαντικό για τα ζευγάρια περνούν χρόνο μαζί. Το να αφιερώσετε λίγη (ή πολλή) ώρα στο σύντροφό σας θα έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τη σχέση σας.

Μικρές κινήσεις

Τον πρώτο καιρό κρατιόσασταν από το χέρι, ανταλλάσατε φιλιά φανερά ή κρυφά, αγκαλιαζόσασταν και κάνατε φιλοφρονήσεις ο ένας στον άλλο.
Φλερτάρατε! Το «σ’αγαπώ» δεν έβγαινε τόσο εύκολα όσο τώρα, αλλά είχε μεγαλύτερη βαρύτητα. Γιατί όμως να αναπολείς αυτό το στάδιο της σχέσης και να μην το επαναφέρεις στην καθημερινότητά σου; Δεν χρειάζεσαι λόγο και αιτία για να φιλήσεις τον σύντροφό σου, να τον αγκαλιάσεις, να του πεις κάτι όμορφο. Η τρυφερότητα που υπάρχει σε συνδυασμό με την εγγύτητα θα υπενθυμίσει και στους δύο πόσο δυνατή είναι η σχέση σας.

Ένα διήμερο μόνο για εσάς!

Είναι δύσκολο, οι υποχρεώσεις είναι πολλές και ατελείωτες, όμως, αξίζει τον κόπο! Επιστρατεύστε γιαγιάδες (άλλο που δεν θέλουν!) ή -αν έχετε την δυνατότητα- νταντάδες και προγραμματίστε ένα διήμερο σε ένα κοντινό προορισμό ή καταστρώστε σχέδια για έναν μακρινό. Δεν έχει σημασία το πού! Αυτό που χρειάζεται είναι να μπείτε στη διαδικασία να κάνετε σχέδια, όπως κάνατε παλιότερα. Είναι μια διασκεδαστική διαδικασία που αυτόματα σας φέρνει πιο κοντά. Μην χάνετε χρόνο!

Αυθορμητισμός!

 

Μια νυχτερινή βόλτα, μία μη προγραμματισμένη έξοδος θα σας κάνει σίγουρα να νιώσετε πολύ όμορφα. Στείλτε ένα μήνυμα στο σύντροφο σας όταν είναι στη δουλειά και δώστε ραντεβού στο παλιό σας στέκι για ένα γρήγορο καφέ. Μαγειρέψτε το αγαπημένο του φαγητό. Αφήστε του ένα «πονηρό» σημείωμα γεμάτο υποσχέσεις για το βράδυ. Οποιαδήποτε μικρή, αυθόρμητη κίνηση ρομαντισμού είναι αρκετή για να φτιάξετε τη μέρα σας.

Κοινές δραστηριότητες

Τα ζευγάρια που κάνουν μαζί πράγματα δένονται περισσότερο. Μπορεί να είναι κάτι απλό όπως να μαγειρέψετε παρέα ή να κάνετε γυμναστική μαζί. Δεν χρειάζονται εξεζητημένες καταστάσεις μόνο θέληση και προγραμματισμός. Προσοχή όμως! Δεν πρέπει να το αντιμετωπίσετε σαν αγγαρεία. Πρέπει να σκεφτείτε τι αρέσει σε σας και τι στον σύντροφο σας.

Ένα ευχαριστώ!

Τίποτα δεν μπορεί να ενδυναμώσει τη σχέση σας περισσότερο από την αναγνώριση -την αμοιβαία κατανόηση για την προσπάθεια που γίνεται και από τις δύο πλευρές. Μην ξεχνάτε να λέτε «ευχαριστώ» και για τα πιο απλά πράγματα. «Ευχαριστώ που πήρες σήμερα τα παιδιά απ’το σχολείο», «Ευχαριστώ που σιδέρωσες. Το χρειαζόμουν αυτό το πουκάμισο». Είναι κάτι που θεωρείται αυτονόητο και δεν λέγεται συχνά, όμως, μόλις ειπωθεί γαληνεύει την ψυχή μας.

Πηγή:mama365.gr

Tags: σχεση
Previous Post

Τρεις συνηθισμένοι μύθοι για τη διατροφή

Next Post

5 σημάδια ότι μεγαλώσατε με μια τοξική μητέρα

Next Post

5 σημάδια ότι μεγαλώσατε με μια τοξική μητέρα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Μιχάλης Παπαδόπουλος: Συνάντηση με την Υπουργό Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη και τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας
  • Εκδόθηκε σήμερα η απόφαση Έγκρισης Περιβαλλοντικών Όρων (ΑΕΠΟ)για το μεγάλο Αρδευτικό Δίκτυο της Βόρειας Ζώνης Πολυφύτου
  • Μουσική βραδιά με Σονάτες για Φλάουτο και Βιολί στο Πολιτιστικό Κέντρο Σερβίων
  • Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης
  • Ξεκινά η τηλεφωνική γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για όσους θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα

Πρόσφατα σχόλια

  1. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  2. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  3. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  4. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
  5. Σιάτιστα: Καίγεται σπίτι στην περιοχή του 3ου Δημοτικού Σχολείου – kastoria365 – καστορια 365 στο Σιάτιστα: Καίγεται σπίτι στην περιοχή του 3ου Δημοτικού Σχολείου
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr