Δείτε εδώ τα ένσημά σας, χρησιμοποιώντας απλώς τον ΑΜΚΑ σας

Η διαδικασία γίνεται μέσω του συστήματος «ΑΤΛΑΣ», το σύγχρονο ολοκληρωμένο σύστημα της κοινωνικής ασφάλισης. Αν θέλετε να δείτε πόσα ένσημα έχετε, δεν χρειάζεται να πάτε μέχρι τον ασφαλιστικό σας φορέα και να ταλαιπωρηθείτε, αφού αρκεί μια διαδικτυακή σας επίσκεψη στην

Περισσότερα

Οι καλύτεροι τρόποι για να σας ακούει το παιδί και να προσέχει τι λέτε

Η επικοινωνία με το παιδί σας είναι σημαντική τόσο για να σας ακούει και να προσέχει αυτά που λέτε, όσο και για να μάθει το ίδιο να επικοινωνεί σωστά με το περιβάλλον του. Εδώ παρουσιάζονται οι καλύτεροι τρόποι για να

Περισσότερα

Νυχτερινή ενέδρα θανάτου με πέτρες, παραλίγο τραγωδία με οικογένεια

Πώς περιγράφει ο πατέρας τον εφιάλτη που έζησαν. Ένα απίστευτο περιστατικό έγινε τα μεσάνυχτα της Τρίτης στο δρόμο Τρικάλων – Ιωαννίνων, έξω από το χωριό Παναγία του Δήμου Καλαμπάκας, όπου νεαροί από το χωριό στήνουν καρτέρι στα αυτοκίνητα και τα

Περισσότερα

Προστασία από πυρκαγιά: Οδηγίες αν η φωτιά πλησιάζει το σπίτι μας

Έχετε στο νου σας αυτές τις βασικές οδηγίες προστασίας από τη Γενική Γραμματεία Πολιτική Προστασίας για την περίπτωση που η φωτιά πλησιάζει το σπίτι σας και να θυμάστε πάντα πως η πυρκαγιά είναι απρόβλεπτη και η σωτηρία των ανθρώπων προέχει από οτιδήποτε άλλο.

Περισσότερα

Εργαστήρι Βαλκανικής Μουσικής στην Εράτυρα

Ξεχωριστή εκδήλωση στην Εράτυρα είναι το ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΒΑΛΚΑΝΙΚΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ για ένα διήμερο, στις 11 και 12 Αυγούστου. Είκοσι και πλέον μουσικοί, όλων των οργάνων, με την καθοδήγηση του σολίστ Δήμου ΒΟΥΓΙΟΥΚΑ, θα κάνουν μαθήματα-σεμινάρια, με μουσικές μελωδίες και αρμονίες και

Περισσότερα

Ομιλία της Παρασκευής Βρυζίδου για το Νομοσχέδιο:»Ρυθμίσεις του Υπουργείου Εσωτερικών, διατάξεις για την ψηφιακή διακυβέρνηση και άλλα επείγοντα ζητήματα»

Ομιλία της Παρασκευής Βρυζίδου Βουλευτή Ν. Κοζάνης στην Ολομέλεια της Βουλής των Ελλήνων για το Νομοσχέδιο: «Ρυθμίσεις του Υπουργείου Εσωτερικών, διατάξεις για την ψηφιακή διακυβέρνηση και άλλα επείγοντα ζητήματα»

Περισσότερα

Ποιες είναι οι ένοχες τροφές για την κατακράτηση υγρών

Μια μικρή ποσότητα κατακράτησης υγρών (κυρίως νερού) είναι συχνή και φυσιολογική, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Μερικές γυναίκες, μάλιστα, έχουν τόση κατακράτηση υγρών, που προκαλεί διακυμάνσεις στο βάρος τους μέχρι και 2 κιλά σε μία μόνο ημέρα. Η κατακράτηση υγρών συνήθως είναι

Περισσότερα

O Τζον Φαν Σιπ είναι ο νέος προπονητής της Εθνικής Ελλάδας

Σε αλλαγή προπονητή προχώρησε η Εθνική, αντικαθιστώντας τον Άγγελο Αναστασιάδη με τον Ολλανδό Τζον Φαν Σιπ. Αρκετές είναι οι αλλαγές στην τεχνική ηγεσία του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματος τα τελευταία χρόνια, κατά τα οποία η Εθνική δείχνει μια παρακμάζουσα εικόνα. Στην

Περισσότερα

Επ’ αυτοφώρω σύλληψη 26χρονου αλλοδαπού για απόπειρα κλοπής από οικία στην Κοζάνη

Από αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης (ΔΙ.ΑΣ.) Κοζάνης και του Αστυνομικού Τμήματος Κοζάνης, συνελήφθη άμεσα σήμερα (09-08-2019) τις πρώτες πρωινές ώρες στην Κοζάνη, ένας 26χρονος αλλοδαπός, για απόπειρα κλοπής από οικία στην Κοζάνη. Ειδικότερα, ο 26χρονος συνελήφθη τη στιγμή που

Περισσότερα

Υψηλές θερμοκρασίες στη Δυτική Μακεδονία – Μέτρα προστασίας

Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού   που εξέδωσε  η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ),   προβλέπεται  σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας για τις επόμενες ήμερες  έως και τα μέσα της επόμενης εβδομάδας. Η Δ/νση Πολιτικής Προστασίας  έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες

Περισσότερα

Στο φως του φεγγαριού. «…παράθυρο ανοιχτό…»: Εκδήλωση της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου

Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Κοζάνης συμμετέχοντας και φέτος στον εορτασμό  της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου, που διοργανώνεται από τη Γενική Διεύθυνση Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομιάς του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού, σας προσκαλεί σε μουσική εκδήλωση υπό τον γενικό τίτλο: Στο φως του φεγγαριού.

Περισσότερα

203 άτομα συνελήφθησαν τον Ιούλιο στη Δυτική Μακεδονία

Κατά τη διάρκεια του μηνός Ιουλίου του 2019, στις Διευθύνσεις Αστυνομίας Γρεβενών, Καστοριάς, Κοζάνης και Φλώρινας, συνελήφθησαν συνολικά  -203- άτομα και ειδικότερα: Για παραβάσεις της νομοθεσίας «περί εξαρτησιογόνων ουσιών»: -31- Για κλοπές – διαρρήξεις: –7- Για καταδιωκτικά έγγραφα (αποφάσεις δικαστηρίων,

Περισσότερα

Συνέχιση της επιτυχημένης συνεργασίας του Επιμελητηρίου Κοζάνης με τον Φορέα Πιστοποίησης Ανθρώπινου Δυναμικού UNICERT

Το Επιμελητήριο Κοζάνης συνεχίζει την επιτυχημένη συνεργασία του με τον Φορέα Πιστοποίησης Ανθρώπινου Δυναμικού «UNICERT», υλοποιώντας ένα πρόγραμμα Eκπαίδευσης Eκπαιδευτών Eνηλίκων. Το εν λόγω πρόγραμμα απευθύνεται σε φοιτητές-σπουδαστές, πτυχιούχους ΑΕΙ-ΤΕΙ που θέλουν να ασχοληθούν με την εκπαίδευση ενηλίκων, σε εκπαιδευτές

Περισσότερα

Επιμελητήριο Κοζάνης: Μεγάλη προσοχή στις ηλεκτρονικές συναλλαγές-Επιτήδειοι αποσπούν χρηματικά ποσά μέσω διαδικτύου

Είναι γνωστό πως μεγάλος αριθμός των επιχειρηματιών πραγματοποιούν τις συναλλαγές τους ηλεκτρονικά σε καθημερινή βάση, με το γεγονός αυτό να εγκυμονεί πολλαπλούς κινδύνους. Πρόσφατα μέλος του Επιμελητηρίου Κοζάνης έπεσε θύμα ηλεκτρονικής απάτης, με αποτέλεσμα την υφαρπαγή μεγάλου χρηματικού ποσού από

Περισσότερα

Συνελήφθη 28χρονος αλλοδαπός στην Κρυσταλλοπηγή Φλώρινας για διακίνηση πάνω από 705 κιλών κάνναβης

Τα ναρκωτικά βρέθηκαν και κατασχέθηκαν σε έλεγχο που έγινε την 06-06-2017 στο Συνοριακό Σταθμό Δυρραχίου Αλβανίας σε φορτηγό, που είχε ως προορισμό την Ιταλία Συνελήφθη χθες (08-08-2019) το μεσημέρι στην Κρυσταλλοπηγή Φλώρινας, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Κρυσταλλοπηγής, σε

Περισσότερα

Διακοπές με τη γιαγιά και τον παππού: Κάτι κερδίζεις, κάτι χάνεις…

Να ξεκινήσουμε από το βασικό: Οι διακοπές με τη γιαγιά και τον παππού είναι ανεκτίμητες για τα παιδιά μας. Τα παιδιά μου έχουν κάνει πολλά καλοκαίρια διακοπές με τη γιαγιά και τον παππού. Αν με ρωτήσεις σήμερα, που είναι πλέον

Περισσότερα

5 φράσεις που δεν πρέπει να λες στο παιδί σου

Κάποιες φράσεις που μπορεί να χρησιμοποιούμε οι γονείς, μπορεί να μεταφέρουν ένα λανθασμένο μήνυμα στο παιδί. 1.«Τα μεγάλα παιδιά δεν φοβούνται» Ο φόβος είναι το συναίσθημα που υπενθυμίζει στους ανθρώπους να είναι περισσότερο προσεκτικοί. Είναι το συναίσθημα που μας κινητοποιεί

Περισσότερα

Έρευνα: Καφές και πονοκέφαλος – Πώς συνδέονται

Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη καθημερινά συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη μέρα σε ασθενείς που υποφέρουν από επεισοδιακή ημικρανία, όπως αποκαλύπτει νέα αμερικάνικη έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην

Περισσότερα

Βάσεις 2019: «Σφαγή» αριστούχων σε δεκάδες κορυφαία και υψηλόβαθμα τμήματα – Πώς θα κινηθούν σε περιζήτητες σχολές

Βάσεις 2019: «Σφαγή» αριστούχων σε δεκάδες τμήματα της ανώτατης εκπαίδευσης θα φέρει η ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής η οποία αναμένεται στο τρίτο δεκαήμερο του Αυγούστου. Ο ανταγωνισμός στις περιζήτητες και υψηλόβαθμες σχολές όλων των επιστημονικών, «χτυπάει» και φέτος… κόκκινο καθώς

Περισσότερα

Δημόσιο: Φέτος θα αιτούνται για τις προσλήψεις του επόμενου έτους τα υπουργεία – Ποια είναι η νέα διαδικασία για τη στελέχωση του δημοσίου

Τη διαδικασία για τις προσλήψεις στον δημόσιο τομέα άλλαξε ο νόμος «Επιτελικό Κράτος: οργάνωση, λειτουργία και διαφάνεια της Κυβέρνησης, των κυβερνητικών οργάνων και της κεντρικής δημόσιας διοίκησης» που ψηφίστηκε πριν από λίγες μέρες στη Βουλή. Σύμφωνα με τη νέα νομοθεσία

Περισσότερα