• Latest
ηλικια, ομορφια

9 συμπτώματα της ορμονικής αστάθειας που επηρεάζουν τη φυσική σας εμφάνιση

28 Ιουλίου 2018
Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη

Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη

30 Ιουνίου 2025
Κινηματογράφος Σινεμά

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Πολίτης Κέιν»

30 Ιουνίου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Καστοριά: Καραντίνα λόγω καταρροϊκού πυρετού σε 12 κοπάδια

30 Ιουνίου 2025
Νεκρή σε φοβερό τροχαίο έξω από τη Λάρισα η 23χρονη Μαρία Ζησοπούλου με καταγωγή από την Κοζάνη-

Νεκρή σε φοβερό τροχαίο έξω από τη Λάρισα η 23χρονη Μαρία Ζησοπούλου με καταγωγή από την Κοζάνη-

30 Ιουνίου 2025
Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Η Φλώρινα έγινε καμβάς – Έκθεση πτυχιακών εργασιών του ΤΕΕΤ

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Η Φλώρινα έγινε καμβάς – Έκθεση πτυχιακών εργασιών του ΤΕΕΤ

30 Ιουνίου 2025
ΚΚΕ

Κοινοβουλευτική παρέμβαση του ΚΚΕ για να στελεχωθεί άμεσα με όλο το απαραίτητο μόνιμο προσωπικό το Γενικό Νοσοκομείο “Μποδοσάκειο”

30 Ιουνίου 2025
Olympus Marathon: Στο βάθρο ο Δημήτρης Σελέτης. Βίντεο

Olympus Marathon: Στο βάθρο ο Δημήτρης Σελέτης. Βίντεο

30 Ιουνίου 2025
Αγώνας ποδοσφαίρου Γυναικών στο δημοτικό στάδιο Σιάτιστας

Συνάντηση για το τουρνουά ποδοσφαίρου που διοργανώνει ο Μακεδονικός Σιάτιστας

30 Ιουνίου 2025
ΔΙΑΔΥΜΑ

Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση στην πράξη στη Λιθιά Καστοριάς

30 Ιουνίου 2025
Εγγραφές και ανανεώσεις εγγραφών στο Εσπερινό Γυμνάσιο Κοζάνης με Λυκειακές τάξεις

Εγγραφές και ανανεώσεις εγγραφών στο Εσπερινό Γυμνάσιο Κοζάνης με Λυκειακές τάξεις

30 Ιουνίου 2025
Εγκαίνια του νέου Κοινοτικού Καταστήματος και Ιατρείου στα Ίμερα Σερβίων

Εγκαίνια του νέου Κοινοτικού Καταστήματος και Ιατρείου στα Ίμερα Σερβίων

30 Ιουνίου 2025
18η Αιμοδοσία στο Τσοτύλι

18η Αιμοδοσία στο Τσοτύλι

30 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 1 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

9 συμπτώματα της ορμονικής αστάθειας που επηρεάζουν τη φυσική σας εμφάνιση

sierafm by sierafm
28 Ιουλίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Παρότι δεν κάνουμε συχνά τη σύνδεση, κάποιες αλλαγές σε φυσικό επίπεδο, όπως κύκλοι κάτω από τα μάτια ή ξαφνική απώλεια βάρους, μπορεί να οφείλονται σε μια ορμονική αστάθεια.

Μπορεί να βιώνετε μια σειρά από τα συμπτώματα ορμονικής αστάθειας ακόμη και αν δεν το αντιλαμβάνεστε. Εξάλλου, η ύπαρξη ορμονικής αστάθειας είναι περισσότερο συχνή απ’ όσο νομίζετε.

Η ορμονική μας ισορροπία είναι πολύ εύθραυστη. Μπορεί να γίνει ασταθής εξαιτίας φυσικών παραγόντων, αλλαγών στο περιβάλλον μας ή αλλαγών στο σώμα μας.

Η αστάθεια αυτή μπορεί να είναι σημάδι επίσης φτωχής λειτουργικότητας ορισμένων οργάνων. Σ’ αυτή την περίπτωση το ακριβές αίτιο μπορεί να το προσδιορίσει μονάχα ένας γιατρός.

Σ’ αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια ματιά σε κάποια εμφανή σημάδια της ορμονικής αστάθειας.

1. Ακμή

Αν έχετε ακμή, ενώ διατηρείτε μια καλή υγιεινή για το δέρμα, το πρόβλημα μπορεί να οφείλεται σε κάτι διαφορετικό: στην ορμονική αστάθεια.

Τα σημάδια αυτά μπορεί να είναι επίπτωση της φτωχής φροντίδας του δέρματος αλλά μπορεί να είναι και το αποτέλεσμα άλλων παραγόντων όπως μια ανθυγιεινή δίαιτα ή η περίοδος στις γυναίκες.

Συχνά, πρόκειται απλά για το αποτέλεσμα της ορμονικής αστάθειας.

2. Αύξηση βάρους

Η ξαφνική αύξηση βάρους σχετίζεται συνήθως με κάποιο ορμονικό πρόβλημα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε, ενώ κάποιοι άνθρωποι μπορούν να χάνουν βάρος γρήγορα, άλλοι παίρνουν βάρος ακόμη και όταν ακολουθούν μια δίαιτα ή κάνουν γυμναστική.

Αυτό μπορεί να οφείλεται στις ορμόνες.

Αν είστε θύματα ορμονικής αστάθειας, όχι μόνο δεν θα χάσετε βάρος, αλλά δεν θα καταφέρετε να το αυξήσετε αν αυτός είναι ο στόχος σας.

3. Περισσότερη κούραση

Αν παρατηρήσετε ότι κουράζεστε όλο και περισσότερο, μπορεί και αυτό να είναι σύμπτωμα της ορμονικής αστάθειας. Συχνά είναι επακόλουθο του φτωχού ύπνου.

Ακόμη και όσοι κοιμούνται ξένοιαστα για 8 ώρες κάθε μέρα μπορούν να φαίνονται κουρασμένοι χωρίς προφανή λόγο.

Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει εξαιτίας της ορμόνης προγεστερόνη. Αν βρίσκετε συχνά τον εαυτό σας κουρασμένο, μπορείτε να ανακαλύψετε τα επίπεδα προγεστερόνης σας κάνοντας μια αιματολογική εξέταση. Έτσι, θα δείτε αν είναι φυσιολογικά.

4. Υπερβολική εφίδρωση

Η υπερβολική εφίδρωση είναι ακόμη ένα ορμονικό πρόβλημα. Όμως, θα πρέπει να θυμάστε ότι δε σχετίζεται μόνο με αυτόν τον παράγοντα.

Είναι σημαντικό όμως, να ελέγξετε τις ορμόνες σας, ειδικά αν η εφίδρωση συνοδεύεται από το αίσθημα καύσου.

5. Κύκλοι κάτω από τα μάτια

Αν έχετε ιδιαίτερα μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας (τόσο πολύ που δεν μπορεί τίποτα να σας βοηθήσει να τους ξεφορτωθείτε), μπορεί και αυτοί ν’ αποτελούν πρόβλημα της ορμονικής αστάθειας.

Στην περίπτωση αυτή, θα δείτε πως επηρεάζει και τον ύπνο σας.

  • Να θυμάστε ότι η χρόνια αϋπνία μπορεί να είναι επίπτωση κάποια ανεπάρκειας, της τεστοστερόνης για τους άνδρες ή της προγεστερόνης για τις γυναίκες.

6. Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι ένα ακόμη σύμπτωμα το οποίο εμφανίζεται εξαιτίας της ορμονικής αστάθειας.

Τείνει να συμβαίνει κυρίως στις γυναίκες όταν πλησιάζουν την περίοδό τους, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης.

Αν παρατηρήσετε πως ξαφνικά σας καταλαμβάνει η θλίψη και η απάθεια, οι ορμόνες σας ίσως να μη βρίσκονται σε ισορροπία.

7. Αλλαγές στα στήθη σας

Αν παρατηρήσετε αλλαγές στα στήθη σας, ίσως ν’ αντιμετωπίζετε πρόβλημα ορμονικής αστάθειας και θα πρέπει να πάτε σε κάποιον γιατρό ώστε να πάρετε τη σωστή θεραπεία.

Θα πρέπει να έχετε στο νου σας ότι η πυκνότητα των μαλακών ιστών στα στήθη σας μειώνεται λόγω της έλλειψης οιστρογόνων.

Όμως, αυτή δεν είναι η μοναδική συνέπεια. Αν έχετε υπερβολικό ποσοστό οιστρογόνων, μπορούν να εμφανιστούν ογκίδια στα στήθη σας.

Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε απ’ αυτά τα συμπτώματα, μη διστάσετε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

8. Τριχόπτωση

Η τριχόπτωση ανήκει στα συμπτώματα της ορμονικής αστάθειας.

Αν δείτε πως ακόμη και τα καλύτερα σαμπουάν δε σας βοηθούν να μειώσετε την ποσότητα μαλλιών που χάνετε, ίσως να υπάρχει κάποιο ορμονικό πρόβλημα.

9. Υπερβολική τριχοφυΐα

Στο αντίθετο άκρο από το προηγούμενο σύμπτωμα, αν έχετε υπερβολική τριχοφυΐα, ίσως έχετε παραπάνω ποσότητα ορμονών.

Οι μαύρες τρίχες στο στήθος, το πρόσωπο, το πίσω μέρος των χεριών ή σε άλλες ασυνήθιστες περιοχές για τις γυναίκες, μπορεί να είναι σημάδι κάποιας ορμονικής διαταραχής. Ίσως και πιο σοβαρή απ’ όσο νομίζετε.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Βίντεο-σοκ από το Μάτι: Προσπάθησε να σώσει γατάκι και η φωτιά πέρασε από πάνω του

Next Post

Είναι τα παιδιά πράγματι η αντανάκλαση των γονιών τους;

Next Post
ΠΑΙΔΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Είναι τα παιδιά πράγματι η αντανάκλαση των γονιών τους;

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη
  • Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Πολίτης Κέιν»
  • Καστοριά: Καραντίνα λόγω καταρροϊκού πυρετού σε 12 κοπάδια
  • Νεκρή σε φοβερό τροχαίο έξω από τη Λάρισα η 23χρονη Μαρία Ζησοπούλου με καταγωγή από την Κοζάνη-
  • Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Η Φλώρινα έγινε καμβάς – Έκθεση πτυχιακών εργασιών του ΤΕΕΤ

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr