• Latest
νυχια ομορφια χερια

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά και ταλαιπωρημένα χέρια κατά τη διάρκεια του χειμώνα

22 Νοεμβρίου 2021
ΚΚΕ

Ερώτηση από το ΚΚΕ για τα σχέδια εγκατάστασης ανεμογεννητριών στο όρος Μπούρινος στη Κοζάνη και στα Γρεβενά

15 Οκτωβρίου 2026
Κοζάνη: Αισιόδοξα τα μηνύματα για τον 55χρονο που δηλητηριάστηκε από μονοξείδιο του άνθρακα(βίντεο)

Τραγωδία σε κρεοπωλείο της Κοζάνης-65χρονος έχασε τη ζωή του μετά από ανακοπή και έπεσε στη τζαμαρία

15 Οκτωβρίου 2026
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Ολοκληρώθηκε η 3η Συνάντηση του Δικτύου Εμπλεκομένων Μερών του έργου Green LUPO

Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Ολοκληρώθηκε η 3η Συνάντηση του Δικτύου Εμπλεκομένων Μερών του έργου Green LUPO

15 Οκτωβρίου 2026
Επιστολή

Τα μέλη του Ορειβατικού απαντούν στη διοίκηση: Θα παραβρεθούμε στη συνέλευση για να τα συζητήσουμε όλα!

15 Οκτωβρίου 2026
Γαλατινή: Τουρνουά ποδοσφαίρου 5χ5

Στα προημιτελικά του Κυπέλλου ΕΠΣ Κοζάνης ο Μακεδονικός Σιάτιστας, που επικράτησε με 4-1 του Ατρόμητου Πτολεμαΐδας

15 Οκτωβρίου 2026
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Καστοριά: Σύλληψη 34χρονου αλλοδαπού για παρανομη μεταφορά αλλοδαπών

15 Οκτωβρίου 2026
Γρεβενά: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η ημερίδα της  Διεύθυνσης Αστυνομίας Γρεβενών, για την προστασία  και την ευζωία των ζώων

Γρεβενά: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η ημερίδα της Διεύθυνσης Αστυνομίας Γρεβενών, για την προστασία και την ευζωία των ζώων

15 Οκτωβρίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Πρόληψη και φροντίδα υγείας από τους Γιατρούς του Κόσμου στις 14, 15 και 16 Οκτωβρίου 2026

«Αυτοφροντίδα 60+»: Στους Δήμους Κοζάνης, Εορδαίας, Φλώρινας, Αμυνταίου και Βοΐου, Δράσεις πρόληψης και φροντίδας από τους Γιατρούς του Κόσμου και τη ΔΕΗ

15 Οκτωβρίου 2026
Βέττα Καλλιόπη

Καλλιόπη Βέττα: Σε ομηρία οι ιδιοκτήτες αγροτικών εκτάσεων εξαιτίας λαθών στους Δασικούς Χάρτες

15 Οκτωβρίου 2026
Ορειβατικός Σύλλογος Σιάτιστας

Ορειβατικός Σύλλογος Σιάτιστας: «Η συκοφαντία είναι το τελευταίο καταφύγιο εκείνων που φοβούνται την αλλαγή»

15 Οκτωβρίου 2026
Δήμος Βοΐου: Μια ξεχωριστή δωρεά στον Δήμο Βοΐου από το Ίδρυμα Παπαγεωργίου

Δήμος Βοΐου: Μια ξεχωριστή δωρεά στον Δήμο Βοΐου από το Ίδρυμα Παπαγεωργίου

15 Οκτωβρίου 2026
Γέφυρα Ζωής: Καλοκαιρινή 19η Αιμοδοσία του 2025

Εθελοντική Αιμοδοσία σε συνεργασία με το Α ΜΠΕ ΜΠΑ ΜΠΛΟΜ

15 Οκτωβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά και ταλαιπωρημένα χέρια κατά τη διάρκεια του χειμώνα

sierafm by sierafm
22 Νοεμβρίου 2021
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
νυχια ομορφια χερια
0
SHARES
10
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το να διατηρείτε τα χέρια σας απαλά και ελκυστικά κατά την διάρκεια του χειμώνα μπορεί να είναι μια πρόκληση. Ο χειμώνας είναι γνωστό ότι έχει πιο ξηρό αέρα από άλλες εποχές και ο ξηρός αέρας τείνει να καταστρέφει την υγρασία του δέρματός μας.

Δυστυχώς, ο εξωτερικός αέρας δεν είναι ο μόνος ένοχος που «κλέβει» την υγρασία του σώματος. Ο ζεστός αέρας που κυκλοφορεί από τις θερμάστρες και τους φούρνους μας μπορεί, επίσης, να οδηγήσει σε ξηρά χέρια και δέρμα, αλλά αυτές δεν είναι οι μόνες προκλήσεις που φέρνει ο χειμώνας.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την εικόνα των χεριών σας

Τα σαπούνια χεριών μπορούν να αφαιρέσουν τη φυσική υγρασία από το δέρμα, επίσης, οδηγώντας σε σκάσιμο και αιμορραγία, αναφέρει το healthdigest.com, Στην πραγματικότητα, η ισχύς του δερματικού φραγμού σας και ο συνδυασμός πρωτεϊνών, λιπιδίων και ελαίων έχουν να κάνουν πολύ με το πόσο ξηρό θα γίνει το δέρμα σας. Οι πιο αδύναμοι δερματικοί φραγμοί και όσοι έχουν συνήθως πιο ευαίσθητο δέρμα και παθήσεις όπως το έκζεμα είναι πιο επιρρεπείς στο σκάσιμο και την ξηρότητα των χεριών κατά την διάρκεια του χειμώνα.

Πρόληψη της ξηροδερμίας πριν ξεκινήσει

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας λένε ότι καλό είναι να ξεκινήσετε μια ρουτίνα ενυδάτωσης προτού το δέρμα σας γίνει ξηρό και σκάσει. Όταν σκέφτεστε να δημιουργήσετε μια ενυδατική ρουτίνα, σκεφτείτε να εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα στα χέρια σας τουλάχιστον καθημερινά και έως και 6 φορές την ημέρα για 24ωρη υγρασία. Επειδή, λοιπόν, μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε να βάζετε ενυδατική κρέμα ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στην ημέρα, μπορείτε να τοποθετήσετε διάφορες κρέμες ή λοσιόν χεριών σε πολλά σημεία -όπως στο γραφείο σας ή στο αυτοκίνητο.

Ακόμη, δεδομένου ότι το πλύσιμο των χεριών μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, η διατήρηση ενός μπουκαλιού ενυδατικής κρέμας στο νεροχύτη της κουζίνα ή το νιπτήρα του μπάνιου μπορεί, επίσης, να σας βοηθήσει να αντικαταστήσετε την υγρασία μετά από κάθε φορά που τα πλένετε.

Γενικά, καλό είναι να χρησιμοποιείτε συστατικά που εμποδίζουν την απώλεια υγρασίας, προσθέτουν υγρασία και καταπραΰνουν το δέρμα, όπως η βαζελίνη, το υαλουρονικό οξύ, η λανολίνη, το βούτυρο καριτέ, η γλυκερίνη και η αλόη βέρα.

Πηγή: Newsbeast.gr

Tags: ΧΕΡΙΑ
Previous Post

Σύλληψη 18χρονου σε περιοχή της Φλώρινας για κλοπή

Next Post

Λεμόνια: Τα πραγματικά οφέλη τους για την υγεία

Next Post
ΛΕΜΟΝΙ

Λεμόνια: Τα πραγματικά οφέλη τους για την υγεία

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Ερώτηση από το ΚΚΕ για τα σχέδια εγκατάστασης ανεμογεννητριών στο όρος Μπούρινος στη Κοζάνη και στα Γρεβενά
  • Τραγωδία σε κρεοπωλείο της Κοζάνης-65χρονος έχασε τη ζωή του μετά από ανακοπή και έπεσε στη τζαμαρία
  • Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Ολοκληρώθηκε η 3η Συνάντηση του Δικτύου Εμπλεκομένων Μερών του έργου Green LUPO
  • Τα μέλη του Ορειβατικού απαντούν στη διοίκηση: Θα παραβρεθούμε στη συνέλευση για να τα συζητήσουμε όλα!
  • Στα προημιτελικά του Κυπέλλου ΕΠΣ Κοζάνης ο Μακεδονικός Σιάτιστας, που επικράτησε με 4-1 του Ατρόμητου Πτολεμαΐδας

Πρόσφατα σχόλια

  1. Βασίλης Στρέμπας στο Με καταγωγή από την Εράτυρα ο 62χρονος που έχασε τη ζωή του στη Ρόδο εξαιτίας της κακοκαιρίας
  2. Κωνσταντίνος Καραγιάννης στο Η 34η Εμποροβιοτεχνική & Γεωργική Έκθεση Δυτικής Μακεδονίας, σε δύο λεπτά και σαράντα πέντε δευτερόλεπτα ! (video)
  3. Ξεκίνησαν οι εργασίες καθαρισμού στο προφράγμα Πραμόριτσας, στο ύψος του Αυγερινού - TsotiliNews στο Ξεκίνησαν οι εργασίες καθαρισμού στο προφράγμα Πραμόριτσας, στο ύψος του Αυγερινού
  4. Νεκρή 55χρονη μετά από ανατροπή τρακτέρ στο Βόιο - Eordaia.org - ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ στο Τσοτύλι: 55χρονη καταπλακώθηκε από τρακτέρ
  5. “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια - TsotiliNews στο “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr