• Latest
γυμναστικη

«Γυμνάζομαι στο Σπίτι» μέσω της διαδικτυακής καμπάνιας «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού

21 Μαρτίου 2020
πονος κοιλια

Οι καλύτερες τροφές για την ανακούφιση από το φούσκωμα, σύμφωνα με διατροφολόγους

16 Αυγούστου 2026
ηλιακος θερμοσιφωνας

Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο: Πώς εξασφαλίζετε τεράστιες εκπτώσεις σε θερμοσίφωνες και αντλίες θερμότητας

16 Αυγούστου 2026
Όλες οι αλλαγές σε επίδομα παιδιού, επίδομα ενοικίου, ελάχιστο εγγυημένο και ανεργίας

Έκτακτο επίδομα παιδιού: Ποιοι παίρνουν 150 ευρώ ανά τέκνο μέχρι το τέλος Αυγούστου

16 Αυγούστου 2026
καιρος

Πρόγνωση ΕΜΥ: Εξασθένηση των ανέμων από το μεσημέρι και μικρή άνοδος της θερμοκρασίας

16 Αυγούστου 2026
ΚΑΦΕΣ

Γυναίκα συνελήφθη γιατί έστελνε δηλητηριασμένους καφέδες στον πρώην σύντροφό της

16 Αυγούστου 2026
Αναστάτωση σε ταβέρνα από φίδι που περνούσε κάτω από τα τραπέζια

Αναστάτωση σε ταβέρνα από φίδι που περνούσε κάτω από τα τραπέζια

16 Αυγούστου 2026
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Ανήλικος έδειρε ιδιοκτήτη καταστήματος και του άρπαξε 2.500 ευρώ

16 Αυγούστου 2026
Δυτική Μακεδονία: Παράταση μη καταβολής ΕΝΦΙΑ για περιοχές που έχουν πληγεί από φυσικές καταστροφές σε Βόιο, Γρεβενά και Φλώρινα

Νέα εποχή στον ΕΝΦΙΑ από το 2027: Πώς η Ηλεκτρονική Ταυτότητα Κτιρίου αλλάζει τον φόρο

16 Αυγούστου 2026
Εράτυρα: Τα αποκαλυπτήρια του αποκατεστημένου Μεγάλου Επιταφίου.  Φωτογραφίες

Εράτυρα: Τα αποκαλυπτήρια του αποκατεστημένου Μεγάλου Επιταφίου. Φωτογραφίες

15 Αυγούστου 2026
Σιάτιστα:  Δεκαπενταύγουστος. Δηλώσεις,  Ζευκλής, Κοκκαλιάρης, Μαγιάγκας, Καραμπατζιάς, Κωνσταντινιδης, Παπαδόπουλος, Αμανατίδης, Μαρκογιαννάκη, Βρυζίδου

Σιάτιστα: Δεκαπενταύγουστος. Δηλώσεις, Ζευκλής, Κοκκαλιάρης, Μαγιάγκας, Καραμπατζιάς, Κωνσταντινιδης, Παπαδόπουλος, Αμανατίδης, Μαρκογιαννάκη, Βρυζίδου

15 Αυγούστου 2026
Δεκαπενταύγουστος στη Σιάτιστα.  Η παρέα ” Τα Αλάνια”. Βίντεο και φωτογραφίες

Δεκαπενταύγουστος στη Σιάτιστα. Η παρέα ” Τα Αλάνια”. Βίντεο και φωτογραφίες

15 Αυγούστου 2026
Σιάτιστα: Η παρέα του Ιππικού Συλλόγου στο Έθιμο των Καβαλάρηδων της Παναγίας. Βίντεο και φωτογραφίες

Σιάτιστα: Η παρέα του Ιππικού Συλλόγου στο Έθιμο των Καβαλάρηδων της Παναγίας. Βίντεο και φωτογραφίες

15 Αυγούστου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 16 Αυγούστου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Γυμνάζομαι στο Σπίτι» μέσω της διαδικτυακής καμπάνιας «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού

sierafm by sierafm
21 Μαρτίου 2020
in ΑΘΛΗΤΙΚΑ, ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
0
γυμναστικη
7
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ασκήσεις γυμναστικής για όλη την οικογένεια, η οποία πρέπει και να αθληθεί τώρα που «Μένουμε Σπίτι», σ’ αυτόν τον αγώνα ενάντια στον κορωνοϊό, ετοίμασε η διαδικτυακή καμπάνια «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού.

Η Ολυμπιονίκης του Σίδνεϊ στη ρυθμική γυμναστική, Ειρήνη Αϊνδιλή, παρουσιάζει σύντομες και προσιτές ασκήσεις γυμναστικής για όλους.

Δείτε εδώ (https://www.youtube.com/watch?v=9UQFw_t2pN8)

Οι ασκήσεις γυμναστικής είναι η εξέλιξη της καθημερινής καμπάνιας στη δράση «Ζήσε Αθλητικά», που εδώ και αρκετές ημέρες δίνει συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή «Προστατεύω την Υγεία μου, Ενισχύω το Ανοσοποιητικό μου» και προβάλλει βιντεομηνύματα δεκάδων Ολυμπιονικών και Πρωταθλητών μέσω τους καναλιού της στο youtube: https://www.youtube.com/channel/UC75zIXb1UKHGaVAVytQK8uQ/videos) αλλά και των λογαριασμών της στα social media:

Facebook: https://www.facebook.com/Ζήσε-Αθλητικά-101030408185517/?epa=SEARCH_BOX

Twitter: https://twitter.com/ziseathlitika

Instagram: https://www.instagram.com/ziseathlitika/

Tags: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Previous Post

Το ΚΚΕ για την Παγκόσμια Μέρα κατά του Ρατσισμού

Next Post

Φέτος η Παρέμβαση γιορτάζει την Παγκόσμια ημέρα ποίησης από το σπίτι! (Στείλτε τα ποιήματά σας!)

Next Post

Φέτος η Παρέμβαση γιορτάζει την Παγκόσμια ημέρα ποίησης από το σπίτι! (Στείλτε τα ποιήματά σας!)

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Οι καλύτερες τροφές για την ανακούφιση από το φούσκωμα, σύμφωνα με διατροφολόγους
  • Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο: Πώς εξασφαλίζετε τεράστιες εκπτώσεις σε θερμοσίφωνες και αντλίες θερμότητας
  • Έκτακτο επίδομα παιδιού: Ποιοι παίρνουν 150 ευρώ ανά τέκνο μέχρι το τέλος Αυγούστου
  • Πρόγνωση ΕΜΥ: Εξασθένηση των ανέμων από το μεσημέρι και μικρή άνοδος της θερμοκρασίας
  • Γυναίκα συνελήφθη γιατί έστελνε δηλητηριασμένους καφέδες στον πρώην σύντροφό της

Πρόσφατα σχόλια

  1. Magiz στο Αναγνωρίζετε αυτά τα 8 σημάδια; Τότε το σώμα σας είναι γεμάτο τοξίνες
  2. Xris στο Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες
  3. sierafm στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
  4. Σιμος Μιμής στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
  5. Το Μυστικό μιας Ποιοτικής Καθημερινότητας - SieraFM στο Αγχος και καθημερινότητα -Οι 12 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να το μειώσετε
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr