• Latest
ΗΛΙΟΣ

Πότε το αντηλιακό μας είναι ακατάλληλο;

17 Ιουνίου 2021
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα : «Κυβερνητικό φιάσκο στα χερσαία σύνορα με το νέο σύστημα Εισόδου – Εξόδου (Entry/Exit System – EES)

2 Ιουνίου 2026
ΚΚΕ

ΚΚΕ: Αναβάλλεται η εκδήλωση με θέμα: «Οι εξελίξεις στην Ενέργεια στο φόντο του Ιμπεριαλιστικού Πολέμου»

2 Ιουνίου 2026
πιεση

Γιατί το καλοκαίρι δεν πέφτει σε όλους το ίδιο η αρτηριακή πίεση – 6 χρήσιμες συμβουλές

2 Ιουνίου 2026
ΚΑΦΕΣ

5 σπουδαία οφέλη από το αγαπημένο πρωινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων – Δεν είναι μόνο για ενέργεια

2 Ιουνίου 2026
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Γεωργία Ζεμπιλιάδου: Κτηνοτρόφοι σε απόγνωση – Η Περιφερειακή Αρχή οφείλει εξηγήσεις και λύσεις

2 Ιουνίου 2026
ΑΡΣΙΣ

ΑΡΣΙΣ Κοζάνης: Ανοιχτό κάλεσμα συμμετοχής στο φεστιβάλ “Παιδιά” στην Πρίζα

2 Ιουνίου 2026
Εκδήλωση Nομικής πληροφόρησης με θέμα: «Ισχύον Κοινωνικοασφαλιστικό Σύστημα – Προϋποθέσεις Συνταξιοδότησης & Υπολογισμός Σύνταξης»

Εκδήλωση Nομικής πληροφόρησης με θέμα: «Ισχύον Κοινωνικοασφαλιστικό Σύστημα – Προϋποθέσεις Συνταξιοδότησης & Υπολογισμός Σύνταξης»

2 Ιουνίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Προσωρινά χωρίς τηλέφωνο και ίντερνετ οι Διευθύνσεις Πολεοδομικού Σχεδιασμού, Εφαρμογών και Υπηρεσίας Δόμησης και Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης

Δήμος Κοζάνης: Προσωρινά χωρίς τηλέφωνο και ίντερνετ οι Διευθύνσεις Πολεοδομικού Σχεδιασμού, Εφαρμογών και Υπηρεσίας Δόμησης και Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης

2 Ιουνίου 2026
γατάκια

49χρονη είχε τρεις γάτες δεμένες με σχοινί στο μπαλκόνι

2 Ιουνίου 2026
κατασκηνωση

ΔΥΠΑ -Παιδικές κατασκηνώσεις: Πότε θα ανακοινωθούν τα προσωρινά αποτελέσματα

2 Ιουνίου 2026
Ψηφιακή κάρτα εργασίας

Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Επέκταση σε 476.000 εργαζόμενους -Δείτε τους κλάδους

2 Ιουνίου 2026
Γέφυρα Ζωής: Καλοκαιρινή 19η Αιμοδοσία του 2025

Γέφυρα Ζωής: Εθελοντική Αιμοδοσία σε συνεργασία με την Άνω Κώμη

2 Ιουνίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 2 Ιουνίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πότε το αντηλιακό μας είναι ακατάλληλο;

sierafm by sierafm
17 Ιουνίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΗΛΙΟΣ
0
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αναπόσπαστο κομμάτι στο νεσεσέρ της παραλίας, το αντηλιακό έχει την τιμητική του κάθε καλοκαίρι. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που δεν σκοπεύουμε να αγοράσουμε καινούριο, μιας και μας έχει περισσέψει από πέρσι (ή και παλιότερα), ξεχασμένο σε κάποια τσάντα θαλάσσης, στο πίσω μέρος του ντουλαπιού μας, ή ακόμα χειρότερα στο πορτ μπαγκάζ του αυτοκινήτου. Σημασία δεν έχει μόνο το να χρησιμοποιούμε αντηλιακό, αλλά και αν η σύστασή του είναι ενεργή προκειμένου να μας προστατεύει πραγματικά. Πώς θα το ανακαλύψουμε; Και ποια είναι τα χαρακτηριστικά που προδίδουν ότι είναι ακατάλληλο;

– Φαίνεται ή μυρίζει περίεργα

Αν έχει αλλάξει χρώμα, έχει κιτρινίσει ή η υφή του δεν είναι ομοιόμορφη, τότε το αντηλιακό έχει χαλάσει και πρέπει να το πετάξουμε.

– Tσεκάρουμε την ημερομηνία στο πίσω μέρος της συσκευασίας

Συνήθως εκεί αναγράφεται το διάστημα ζωής του, που ξεκινάει από τη στιγμή που ανοίξουμε το μπουκάλι ή το σωληνάριο.

– Όταν είναι εκτεθειμένο στη ζέστη ή τον ήλιο

Προσοχή στα καταστήματα που πουλάνε αντηλιακά εκτεθειμένα στον ήλιο γιατί η σύνθεσή τους αλλοιώνεται και δεν είναι πια αποτελεσματική. Και αυτό είναι πιο επικίνδυνο από το να μη φοράμε αντηλιακό. Γιατί μπορεί να πάθουμε έγκαυμα χωρίς να το περιμένουμε.

– Οταν δεν έχει την ένδειξη ότι προσφέρει ευρεία προστασία

Το SPF αναφέρεται στη UVB ακτινοβολία και αποτρέπει το έγκαυμα. Όμως χρειαζόμαστε κάλυψη και από τη UVA ακτινοβολία που είναι πιο ύπουλη και προξενεί φθορές σε βάθος χρόνου και πρόωρη γήρανση.

-Όταν το SPF του είναι κάτω από 15

Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε τόσο χαμηλό δείκτη, εκτός και αν έχουμε πολύ σκούρα επιδερμίδα με φωτότυπο 6. Τουλάχιστον για το πρώτο διάστημα έκθεσης στον ήλιο, μέχρι να μαυρίσουμε αρκετά, ο δείκτης προστασίας που ενδείκνυται για τους περισσότερους φωτότυπους είναι από 30 και πάνω.

Πηγή: vita.gr

Tags: ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ
Previous Post

Δύσκολες ώρες για τον Εφραίμ – Επιδεινώθηκε η κατάσταση της υγείας του

Next Post

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε κάλιο;

Next Post
ΦΑΓΗΤΟ

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε κάλιο;

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Καλλιόπη Βέττα : «Κυβερνητικό φιάσκο στα χερσαία σύνορα με το νέο σύστημα Εισόδου – Εξόδου (Entry/Exit System – EES)
  • ΚΚΕ: Αναβάλλεται η εκδήλωση με θέμα: «Οι εξελίξεις στην Ενέργεια στο φόντο του Ιμπεριαλιστικού Πολέμου»
  • Γιατί το καλοκαίρι δεν πέφτει σε όλους το ίδιο η αρτηριακή πίεση – 6 χρήσιμες συμβουλές
  • 5 σπουδαία οφέλη από το αγαπημένο πρωινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων – Δεν είναι μόνο για ενέργεια
  • Γεωργία Ζεμπιλιάδου: Κτηνοτρόφοι σε απόγνωση – Η Περιφερειακή Αρχή οφείλει εξηγήσεις και λύσεις

Πρόσφατα σχόλια

  1. Self Care για Εσένα και το Κατοικίδιό σου - SieraFM στο Κοζάνη: Ολοκληρώθηκε η διημερίδα «Μακροχρόνια Φροντίδα Υγείας: Χτίζοντας Συνεργασίες»
  2. Το Σπίτι, το Σώμα και οι Στιγμές Ξεκούρασης - SieraFM στο Γ. Κασαπίδης: Βάλαμε σε τροχιά υλοποίησης έργα που προστατεύουν το περιβάλλον και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των Δυτικομακεδόνων
  3. Η Εμπειρία Διακοπών που Συνεχίζεται στο Σπίτι - SieraFM στο Παρουσίαση των Βιβλίων του Δημήτρη Χριστόπουλο, “Ταξίδι στο Κράτος” και “Χρόνια Δοκιμασίας”
  4. Νεότερες πληροφορίες για την 59χρονη γυναίκα που βρέθηκε νεκρή σε ακάλυπτο οικοδομής στην Πτολεμαΐδα - SieraFM στο Σοκ στην Πτολεμαΐδα: Νεκρή βρέθηκε γυναίκα σε ακάλυπτο οικοδομής
  5. Γεωργιος Κεραμαρης Τζεινας στο Bόιο: Απορρίφθηκε η προσφυγή του Πολιτιστικού Συλλόγου Ροδοχωριτών «Η Πρόοδος» και 18 κατοίκων για τα παγκάκια στην πλατεία Ροδοχωρίου
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr