ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αντί να στραφείτε σε μια ακραία, στερητική δίαιτα για να καταφέρετε να αδυνατίσετε, κάντε μικρές αλλαγές στον τρόπο διατροφής σας...

Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και η αύξηση της περιμέτρου της μέσης αποτελούν απειλή υγείας, ακόμη και αν...

Οι ανεξέλεγκτοι, ακούσιοι σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά είδη μυών του σώματος, οδηγώντας σε πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Οι πιο...

Η ουρική αρθρίτιδα, μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας, εμφανίζεται όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση....

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα αρκετά συνηθισμένο πρόβλημα. Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν μέτρα πρόληψης. Σήμερα θα ρίξουμε...

Οι τροφικές αλλεργίες και οι τροφικές δυσανεξίες έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά διαφέρουν. Σε περίπτωση τροφικής δυσανεξίας, θα παρουσιάσετε μια σχεδόν...

Οι αναλύσεις έδειξαν ακόμα και χρήση 800 γρ. κοκαΐνης ανά μέρα. Έρευνα που έγινε στην Αττική κατά τη διάρκεια της...

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια...

Μια ανακάλυψη που μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική στη μάχη κατά του κορονοϊού έρχεται από τη Βρετανία να δημιουργήσει ελπίδες. Όπλο...

Αν υποφέρετε ακμή και πιστεύετε ότι η σοκολάτα, τα γλυκά, τα γαλακτοκομικά και άλλα λιπαρά τρόφιμα επιδεινώνουν το πρόβλημα –...

Η διάρροια είναι ένα κοινό γαστρεντερικό σύμπτωμα που μπορεί να εκδηλωθεί λόγω τροφικής δηλητηρίασης ή κάποιας χρόνιας πάθησης όπως το...

Αρκετές μελέτες στο παρελθόν έχουν συσχετίσει τη μοναξιά με το κάπνισμα, αλλά είχε έως τώρα αποδειχθεί δύσκολο να βγει οριστικό...

Μελέτη σε ασθενείς με διαβήτη έδειξε, ότι όταν αυξάνεται η περιφέρεια μέσης τότε υπάρχει ισχυρότερο προγνωστικό σοβαρής καρδιακής νόσου, σε...

Τις περισσότερες φορές η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωσή της. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται όταν πλέον...

Παρόλο που η απόλυτη προστασία κατά του ιού είναι ο απώτερος στόχος, τα πρώιμα εμβόλια μπορεί να έχουν περιορισμούς σε...

Ακόμα μια μελέτη δημοσιεύτηκε που μελετά το κατά πόσο τελικά ο κορονοϊός επηρεάζεται από την θερμοκρασία και την υγρασία, αυτή...

Το θέμα της εμφάνισης των συμπτωμάτων του κορονοϊού έχει ακόμα μεγαλύτερη σημασία μετά την άρση του lockdown και την επανέναρξη του...

Το όνομά του δεν είναι ιδιαίτερα όμορφο, οι εκατοντάδες δημοσιευμένες έρευνες ωστόσο, για τη δράση του στο ήπαρ το καθιστούν...

Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι...

Το πιο πιθανό είναι ότι κανείς δεν σας έχει πει μέχρι τώρα κάποιες λεπτομέρειες που πρέπει να ξέρετε για τα...