ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη – Ποια κρατάνε μέχρι και 2 χρόνια 2 Μαρτίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Παχυσαρκία: Νέα φάρμακα «υπόσχονται» μέχρι και 30% απώλεια βάρους – Τι λένε οι ειδικοί για τα σκευάσματα της επόμενης γενιάς 1 Μαρτίου 2026
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κοροναϊός: Πόσος χρόνος απαιτείται για πλήρη ανάρρωση by sierafm 29 Απριλίου 2020 0 Η ηλικία, το φύλο και άλλα θέματα υγείας παίζουν καθοριστικό ρόλο στο βαθμό σοβαρότητας της μόλυνσης, αναφέρει το BBC, το... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πρόστιμο 150 ευρώ για μη χρήση μάσκας -Ποια άλλα διατηρούνται by sierafm 29 Απριλίου 2020 0 Στα 150 ευρώ θα φθάνει, σύμφωνα με πληροφορίες της aftodioikisi.gr, το πρόστιμο για την μη χρήση μάσκας, εκεί που καθίσταται... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Προσοχή: Σημάδι διαβήτη τύπου 2 αν δείτε αυτό στα ούλα σας by sierafm 28 Απριλίου 2020 0 Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Όλες οι πιθανές αιτίες για να τον αποτρέψετε by sierafm 28 Απριλίου 2020 0 Όπως με τα περισσότερα συμπτώματα, ένας πονοκέφαλος εξαρτάται από διάφορες αλλαγές που βιώνουμε στην διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι πάντα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Πού είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας και πώς φοριέται σωστά by sierafm 28 Απριλίου 2020 0 Υποχρεωτική όρισε τη χρήση μάσκας «κατά τη μετακίνησή μας με Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και όταν επισκεπτόμαστε πολυσύχναστους κλειστούς χώρους» ο... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Υπέρταση – Διατροφή: Αυτό το πάμφθηνο λαχανικό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο by sierafm 27 Απριλίου 2020 0 Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φάρμακο για τις καούρες στο στομάχι “όπλο” κατά του κορονοϊού; by sierafm 27 Απριλίου 2020 0 Μια νέα κλινική δοκιμή έχει ξεκινήσει στα νοσοκομεία της Νέας Υόρκης καθώς συνεχίζεται χωρίς σταματημό η μάχη για να βρεθεί... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μήπως σας εκμεταλλεύεται; Όλες οι ενδείξεις που πρέπει να προσέξετε by sierafm 27 Απριλίου 2020 0 Ναι, είναι υπέροχο που φροντίζετε τον σύντροφό σας και που ενδιαφέρεστε για την ευτυχία του. Όμως μήπως κάποιες στιγμές αισθάνεστε... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αντισηπτικά χεριών: Μόνο δύο καταπολεμούν τον κορωνοϊό by sierafm 27 Απριλίου 2020 0 Νέες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι μόνο δύο είδη απολυμαντικών που συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξουδετερώνουν τον ιό που προκαλεί τη... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κορωνοϊός – Καλοκαίρι: Καθηγητής του ΑΠΘ εξηγεί πώς θα κάνουμε μπάνια φέτος by sierafm 23 Απριλίου 2020 0 Ο καθηγητής του ΑΠΘ Παύλος Νικολαϊδης απαντά σε ερωτήματα που απασχολούν πολλούς - Πόσο επικίνδυνο είναι το μπάνιο σε αμμουδιές... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κοροναϊός : Εκτεταμένη χρήση μάσκας δείχνει η επόμενη μέρα by sierafm 23 Απριλίου 2020 0 Η χρήση υφασμάτινων μασκών από τον γενικό πληθυσμό και ειδικούς πληθυσμούς, για τη φάση της σταδιακής και ελεγχόμενης άρσης των... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεταβολισμός: Έτσι θα γίνει πιο γρήγορος by sierafm 23 Απριλίου 2020 0 Τι να τρώμε και τι να αποφεύγουμε για να δώσουμε μια ώθηση στον μεταβολισμό μας Με ποιο τρόπο μπορούμε να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κορωνοϊός: Ο παράγοντας που διπλασιάζει τον κίνδυνο για τους νεότερους ασθενείς by sierafm 22 Απριλίου 2020 0 Είναι σαφές ότι η μεγάλη ηλικία και οι χρόνιες ασθένειες καθιστούν την επιδημία κορονωϊού ακόμη και θανατηφόρα, αλλά και η... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα: Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας by sierafm 22 Απριλίου 2020 0 Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τροφική δυσανεξία και διάρροια: Γιατί είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσουμε αμέσως by sierafm 22 Απριλίου 2020 0 Όλο και περισσότεροι είναι σήμερα εκείνοι που αντιλαμβάνονται πως πάσχουν από κάποιας μορφής τροφική δυσανεξία, είτε σε ελαφρύτερη είτε σε... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μύθοι και πραγματικότητα για τις δίαιτες αποτοξίνωσης by sierafm 22 Απριλίου 2020 0 Ο όρος της αποτοξίνωσης χρησιμοποιείται συχνά τον τελευταίο καιρό στον κόσμο της ομορφιάς και της υγείας. Η ιδέα πίσω από... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κοροναϊός: Μπορεί η γυμναστική να τονώσει το ανοσοποιητικό μας; by sierafm 21 Απριλίου 2020 0 Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σχέση μεταξύ γυμναστικής και ανοσοποιητικού συστήματος. Παρά το γεγονός ότι πρέπει να μένουμε σπίτι,... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κορωνοϊός: Τα μυστικά για να προστατέψετε τα χέρια σας από την αφυδάτωση by sierafm 21 Απριλίου 2020 0 Εξακολουθούμε να #Μένουμεσπίτι και να προστατευόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον κορωνοϊό. Άλλωστε το γεγονός ότι είμαστε σε περιορισμό... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι διατροφή θα ακολουθήσετε μετά το Πάσχα; by sierafm 20 Απριλίου 2020 0 Οι γιορτινές μέρες του Πάσχα είναι μια περίοδος που, αν και συνδυάζεται με στιγμές χαλάρωσης και διακοπών, συχνά συνοδεύεται και... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρδιά: Η νο1 βιταμίνη που την προστατεύει by sierafm 15 Απριλίου 2020 0 Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D μπορεί να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς, βάσει της ανάλυσης των στοιχείων... Read more