ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική προστασία, γνωρίζετε όμως πώς να το...

«Αθώο» κρίνεται το αυγό το οποίο μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα καθημερινά χωρίς να ανησυχούμε για την επιβάρυνση της καρδιάς μας...

Εκτός αν τυχαίνει το παιδάκι σας να είναι σούπερ οργανωτικό, μεθοδικό και σταθερά αφοσιωμένο στο διάβασμά του, τότε είστε σίγουρα...

Η έντονη καθημερινότητα, η απαιτητική εργασία, οι… ένοχες λιγούρες, το πολύ άγχος και οι οικογενειακές υποχρεώσεις είναι μόνο μερικοί από...

Υπάρχουν περίοδοι που το αίσθημα της πείνας είναι έντονο περισσότερο από ποτέ. Μπορεί κάποιοςγια παράδειγμα  να είναι φαγωμένος, αλλά μετά...

Περίπου το 5% έως 10 % όλων των παιδιών σχολικής ηλικίας στις ΗΠΑ έχουν μαθησιακές δυσκολίες. Η δυσλεξία είναι ο πιο...

Πώς πέφτουν μικρά αγόρια, ακόμα κι από την ηλικία των 7 ετών, στα νύχια της εξάρτησης από το gaming; Το Dikaiologitika News μίλησε με τον εξειδικευμένο...

Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να έχουν φοβία των κλειστών χώρων (κλειστοφοβία) και...

Τις περισσότερες φορές που έχετε πονοκέφαλο, ή στομαχόπονο, ή οποιουδήποτε άλλο πόνο στο σώμα, ο γιατρός θα σας συστήσει εκτός...

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή...

Η έγκαιρη διάγνωση είναι η μισή θεραπεία ειδικά των πιο σοβαρών νοσημάτων. Σκεφθείτε κάποιον 50άρη που έκανε έναν καρδιολογικό έλεγχο...

Οι δύο ασθένειες έχουν πολλά κοινά σημεία, όμως χρήζουν διαφορετικής αντιμετώπισης. Η ρινική συμφόρηση είναι από τα πιο ενοχλητικά χειμωνιάτικα...

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, στη διατροφή, στον κύκλο του ύπνου, στη διαχείριση του στρες και το τακτικό πρόγραμμα άσκησης...

Ποια επίδραση έχει στο σώμα και στη διάθεση η συνήθεια της καθημερινής κατανάλωσης του ροφήματος. Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας...

Μελέτη αναδεικνύει τη «νοσηρή» σχέση που έχουν αποκτήσει τα Ελληνόπουλα με το Διαδίκτυο! Σεξουαλική παρενόχληση, βίαιη συμπεριφορά, δημοσιοποίηση ευαίσθητων προσωπικών...

Η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης, που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη...

Όλοι μπορεί να νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια κάποια στιγμή της ζωής μας, αλλά η κατάθλιψη είναι κάτι διαφορετικό. Επιμένει και...

Η αϋπνία είναι μία κατάσταση που προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα των πασχόντων – Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικοί τρόποι να την...

Ποιοτικός ύπνος: ίσως τελικά αυτό να είναι το μυστικό για μια ζωή απαλλαγμένη από το στρες. Το υπέρτατο δώρο στον...

Οι περισσότεροι άνθρωποι με Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ή, αλλιώς, Πολλαπλή Σκλήρυνση) αντιμετωπίζουν πόνο, κόπωση και κινητικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν και...