ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αν έχετε μπει στα 40, θα πρέπει να θυμάστε ότι δε μπορείτε να ακολουθείτε τη ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθούσατε πριν...

Κάθε φορά που φυσάει ο κρύος άνεμος τον χειμώνα, αφαιρεί και κάποιο ποσοστό υγρασίας από το δέρμα μας. Οι κρέμες...

Το χρώμα των ούρων είναι ένας χρησιμότατος δείκτης υγείας που μπορεί να σας αποκαλύψει αν ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος,...

Σχεδόν ο ένας στους τέσσερις νέους (το 23%) είναι τόσο εξαρτημένος από το κινητό τηλέφωνο του που θα μπορούσε να...

Πρόκειται για κινήσεις που πολλές γυναίκες κάνουν μετά από τη σεξουαλική επαφή, χωρίς να σκέφτονται ότι μπορεί να βάζουν σε...

Οι εικόνες που παραμένουν στο μυαλό μας από την παιδική ηλικία είναι πολύ συγκεκριμένες και, σύμφωνα με τους ειδικούς, χωρίζονται...

Θωρακίστε την άμυνά σας και κρατήστε τον ιό της γρίπης όσο πιο μακριά σας μπορείτε Εάν δεν θέλετε να σας...

Σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες δεν συστήνεται η χορήγηση ασπιρίνης σε άτομα που δεν έχουν καρδιαγγειακή πάθηση, λόγω αυξημένου...

Πολλοί άνθρωποι κάτω των 60 ετών που εκδηλώνουν καρκίνο του στομάχου νοσούν από μια «γενετικά και κλινικά διαφορετική» ασθένεια, σύμφωνα...

Εκατοντάδες σκύλοι δηλητηριάζονται και πεθαίνουν από φόλες. Παρόλο που οποιαδήποτε μορφή κακοποίησης ζώου τιμωρείται αυστηρά με φυλάκιση τουλάχιστον ενός έτους...

Περίπου το 1/3 των ενηλίκων παθαίνουν κάποια διαταραχή του ύπνου κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Κάποιοι καταφέρνουν να το...

Σε ένα προηγούμενο άρθρο είχα αναφερθεί στους 4 λόγους για τους οποίους δεν μπορείς να αντισταθείς στο φαγητό τις νυχτερινές...

Το κοινό επιτραπέζιο αλάτι αποτελείται από νάτριο (Na) και χλώριο (Cl). Το νάτριο, εκτός από το επιτραπέζιο αλάτι, βρίσκεται φυσικά...

Υπάρχουν πολλές αιτίες που οδηγούν στη μείωση – ή και την πλήρη απουσία – της ερωτικής μας διάθεσης. Τα προβλήματα...

Περισσότεροι από 300.000 Έλληνες εκδηλώνουν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ πολλαπλάσιος αριθμός αρρωσταίνει από κάποιον ιό που προκαλεί κοινό κρυολόγημα (αυτό...

Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας...

Έχω πρόβλημα με τη διάθεσή μου. Μού έχουν μειωθεί οι ικανότητες για παρά πολλά πράγματα, όπως να διαβάσω και να...

Μην νομίζετε ότι η κακοσμία του στόματος αφορά μόνο τους ενήλικες και ότι οι ανάσες των παιδιών ευωδιάζουν πάντοτε σαν...

Οι μύθοι κυκλοφορούν σε περιοδικά, blogs δίαιτες αμφιβόλου ποιότητας. Ο καθένας φαίνεται να ξέρει και από κάτι και είναι πάντα...

Οι άνθρωποι συχνά θέτουν την υγεία ή τη γεύση στο επίκεντρο των διαιτητικών επιλογών τους, αλλά για κάποιες αποφάσεις αυτές...