ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί σίγουρα μια δύσκολη αλλαγή, η οποία ωστόσο έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία....

Το καλοκαίρι προσφέρεται για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Η επιπλέον άσκηση θα μας βοηθήσει και να φτιάξουμε το σώμα μας,...

Οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση στα προβλήματα ύπνου κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό, στεφανιαία νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια, αποκαλύπτει νέα βρετανική...

Αρτηρίες, αν είναι φραγμένες παρεμποδίζουν τη φυσιολογική ροή του αίματος. Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν μια από τις κύριες αιτίες των...

Η εμφάνιση και η ανάπτυξη του λόγου και της ομιλίας αποτελούν ένα από τα βασικά ενδιαφέροντα των γονιών, δεδομένου ότι...

Το κοινωνικό ενδιαφέρον για το ύψος των παιδιών είναι διαχρονικό. Ακρογωνιαίος λίθος του τελικού ύψους ενός παιδιού είναι ο κληρονομικός...

Από τη στιγμή που μπαίνουμε στην πρώτη μας σχολική τάξη, αναγκαζόμαστε να πορευτούμε μαζί με ανθρώπους. Πιεζόμαστε να μπούμε σε...

Τα τσιμπήματα κουνουπιών το καλοκαίρι είναι αναπόφευκτα και συχνά προκαλούν πολύ έντονη φαγούρα. Εάν δεν έχει προμηθευτεί κάποιον προϊόν για...

Σίγουρα δεν είναι εύκολο να έχει κάποιος σεξουαλική δραστηριότητα κάθε μέρα, ειδικά όταν είναι αυξημένες οι επαγγελματικές και προσωπικές υποχρεώσεις....

Η δυσφαγία και το οπισθοστερνικό άλγος μη καρδιακής αιτιολογίας είναι μια κατάσταση που εμφανίζουν ορισμένοι ασθενείς με διαταραχές του οισοφάγου....

Σε αρκετές περιπτώσεις η κοινή γνώμη και οι ακτιβιστές συνδέουν συγκεκριμένα τρόφιμα με τον καρκίνο. Ανάμεσα στα προϊόντα που έχουν...

Βάζοντας αντιφλεγμονώδεις τροφές στη διατροφή σας μπορείτε να αποτρέψετε προβλήματα υγείας. Χάρη στη θρεπτική τους αξία μπορείτε να ενισχύσετε το...

Λίγα πράγματα μπορούν να εκνευρίσουν έναν γονιό όσο οι στιγμές που τα παιδιά του δεν δίνουν καμία σημασία σε αυτό...

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι γιατροί για τις ουρολοιμώξεις και τα ανεπαρκή τεστ για την διάγνωσή τους. Όπως τονίζουν...

Όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι έφηβοι μπροστά στις οθόνες, τόσο πιο μελαγχολικοί γίνονται, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη. Ερευνητές...

Η εμπλοκή ενός γονιού στις υποθέσεις των παιδιών δεν είναι πάντα η καλύτερη πρακτική, σύμφωνα με τους ειδικούς. Κάθε παιδί...

Δεν πρόκειται για κάποιου είδους κακόγουστο αστείο: Η αλλεργία στον ήλιο ή φωτοδερματίτιδα όπως αποκαλείται επιστημονικά, όχι απλώς είναι υπαρκτή...

Ίσως κάποια πράγματα που σας προβληματίζουν είναι ενδείξεις ότι όλα πηγαίνουν καλά. Οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν πάντοτε δυναμικό χαρακτήρα: Εξελίσσονται...

Δεν μπορείτε να γυρίσετε πίσω τον χρόνο και να γίνεται νεότεροι, ούτε να αλλάξετε το οικογενειακό ιστορικό σας. Ωστόσο μπορείτε...

Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ’...