Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία by sierafm 2 Δεκεμβρίου 2024 0 Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την ...
Σίδηρος: Τα 8 σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερο – Πώς εκδηλώνεται η ανεπάρκεια by sierafm 26 Μαΐου 2024 0 Ο σίδηρος είναι ζωτικής σημασίας για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα, για τη διατήρηση του υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος, ...
4 συμπτώματα που αποκαλύπτουν ότι έχεις έλλειψη σιδήρου και δεν το έχεις καταλάβει by sierafm 3 Δεκεμβρίου 2023 0 Πολλές φορές μπορεί να έχουμε έλλειψη σιδήρου αλλά να μην το καταλαβαίνουμε. Γιατί; Επειδή πολύ απλά, πολλά από τα συμπτώματά ...
Έλλειψη μαγνησίου: Τα 6+1 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα by sierafm 15 Αυγούστου 2023 0 Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να υποδιαγνωστεί, καθώς τα προφανή σημάδια συνήθως δεν εμφανίζονται μέχρι τα επίπεδα να πέσουν πολύ ...