• Latest
ΥΠΝΟΣ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

25 Αυγούστου 2020
Δωρεάν σεμινάρια και εκδήλωση Πρώτων Βοηθειών στο Κοβεντάρειο

Δωρεάν σεμινάρια και εκδήλωση Πρώτων Βοηθειών στο Κοβεντάρειο

25 Νοεμβρίου 2025
Γέφυρα Ζωής: Καλοκαιρινή 19η Αιμοδοσία του 2025

Γέφυρα Ζωής: 34η Αιμοδοσία στο ΑΕΙ (Φλώρινα)    

25 Νοεμβρίου 2025
Κοζάνη: Στα 196 τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας μέσα σε ένα χρόνο – 156 συλλήψεις

Κοζάνη: Στα 196 τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας μέσα σε ένα χρόνο – 156 συλλήψεις

25 Νοεμβρίου 2025
Σύλλογος Εκπαιδευτικών Αθμιας Εκπαίδευσης:  Ανακοίνωση  για την έναρξη της  νέας σχολικής  χρονιάς

Σύλλογος Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Κοζάνης: Εξαίρεση της Π.Ε. Κοζάνης από τις υπηρεσιακές μεταβολές Σχολικών Μονάδων

25 Νοεμβρίου 2025
Δράσεις των Αστυνομικών Υπηρεσιών της Δυτικής Μακεδονίας για την ενημέρωση των πολιτών, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών

Δράσεις των Αστυνομικών Υπηρεσιών της Δυτικής Μακεδονίας για την ενημέρωση των πολιτών, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών

25 Νοεμβρίου 2025
Καλαμίτσι Γρεβενών: «Βροντερό» ΟΧΙ στην εγκατάσταση κοντέινερ μπαταριών αποθήκευσης ηλεκτρικής ενέργειας

Καλαμίτσι Γρεβενών: «Βροντερό» ΟΧΙ στην εγκατάσταση κοντέινερ μπαταριών αποθήκευσης ηλεκτρικής ενέργειας

25 Νοεμβρίου 2025
Πολυτίμη Φαρμάκη

Νέα Δωρεάν Δράση Προβολής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας –  Ραδιοφωνικός κύκλος στην ΕΡΤ «Μίλα μου για Ταξίδια»

25 Νοεμβρίου 2025
ΔΕΥΑΒ

ΔΕΥΑΒ: Πιθανή αρρυθμία- Διακοπή υδροδότησης στην Σιάτιστα την Τρίτη 25 & την Τετάρτη 26 Νοεμβρίου

25 Νοεμβρίου 2025
Με πολλές συμμετοχές από τη Δυτική Μακεδονία το 16ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας

Με πολλές συμμετοχές από τη Δυτική Μακεδονία το 16ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας

25 Νοεμβρίου 2025
Νεάπολη: Στολίστηκε για πρώτη φορά το ρολόι. Βίντεο

Νεάπολη: Στολίστηκε για πρώτη φορά το ρολόι. Βίντεο

25 Νοεμβρίου 2025
Φιλανθρωπικό Σωματείο Νέα Ελπίδα Θεσσαλονίκης: Δωρεά συσκευής απινιδωτή στο Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας, την Πέμπτη 27/11

Φιλανθρωπικό Σωματείο Νέα Ελπίδα Θεσσαλονίκης: Δωρεά συσκευής απινιδωτή στο Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας, την Πέμπτη 27/11

25 Νοεμβρίου 2025
«Ημέρα Καριέρας & Δικτύωσης» την Τετάρτη 26/11 – Βρες τη θέση εργασίας που σου ταιριάζει

«Ημέρα Καριέρας & Δικτύωσης» την Τετάρτη 26/11 – Βρες τη θέση εργασίας που σου ταιριάζει

25 Νοεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 25 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

sierafm by sierafm
25 Αυγούστου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΥΠΝΟΣ
3
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γυρνάτε κουρασμένη/ος μετά από μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά και η εικόνα των μαλλιών σας μαρτυρά ότι ήρθε η ώρα να λουστείτε.

Κάπως έτσι, παρά το γεγονός ότι το μόνο που θέλετε είναι να πέσετε στο κρεβάτι και να κοιμηθείτε, αναγκάζεστε να λούσετε τα μαλλιά σας και εξαντλημένη πια ξαπλώνετε.

Αν η παραπάνω περιγραφή σάς ακούγεται γνωστή, τότε πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι το να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά είναι λάθος τόσο για την υγεία των μαλλιών σας όσο και τη δική σας.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα σκεφτείτε να κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά, θυμηθείτε τρεις λόγους να μην το κάνετε (όσο κουρασμένη κι αν είστε).

Το μαξιλάρι σας είναι ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων όταν υπάρχει υγρασία. Όταν ξαπλώνετε με βρεγμένα μαλλιά, μεταφέρετε υγρασία στο μαξιλάρι σας και καθώς εσείς κοιμάστε αυτά αναπτύσσονται και μεταφέρονται στο πρόσωπό σας. Σίγουρα αυτό δεν είναι κάτι που θέλετε.

2) Σπάει η τρίχα

Τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα είναι ιδιαίτερα εύθραυστα. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο φθείρονται όταν τρίβονται στην επιφάνεια του μαξιλαριού. Για να μην καταλήξετε με σπασμένες τρίχες, αφήστε στο παρελθόν τη συνήθεια να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά.

3) Αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσετε πονοκέφαλο

Ειδικά αν έχετε ενοχλήσεις στον αυχένα σας, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι μετά από κάθε νύχτα που έχετε κοιμηθεί με βρεγμένα μαλλιά, ξυπνάτε το επόμενο πρωί με «βαρύ» κεφάλι και πιασμένη. Προτιμήστε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας προτού παραδοθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα, αφού η υγρασία κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας, αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο.

Έξυπνες εναλλακτικές λύσεις

  • Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας στεγνώνουν αμέσως. Εκμεταλλευτείτε τις υψηλές θερμοκρασίες για να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Έτσι, δεν θα επιβαρύνετε την τρίχα σας με τη θερμότητα του σεσουάρ, ενώ επίσης θα αποκτήσετε τέλεια beach waves.
  • Αν νιώθετε τρομερά κουρασμένη και το μόνο που θέλετε είναι να ξεκουραστείτε, προτιμήστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας μία ώρα νωρίτερα το επόμενο πρωί και να κάνετε τότε μπάνιο. Μάλιστα, το πρωινό ντους θα σας ξυπνήσει και θα σας γεμίσει ενέργεια ώστε να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας.
  • Παραλείψτε το λούσιμο των μαλλιών σας και το επόμενο πρωί βασιστείτε στις μαγικές ιδιότητες του ξηρού σαμπουάν, το οποίο αφαιρεί τη λιπαρότητα στη στιγμή και ταυτόχρονα χαρίζει όγκο στις ρίζες των μαλλιών. Μερικοί ψεκασμοί αρκούν για να δείξουν τα μαλλιά σας φρεσκολουσμένα αλλά και να μυρίζουν υπέροχα. Ψεκάστε από απόσταση περίπου 30 εκατοστών, περιμένετε δύο λεπτά και στη συνέχεια κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να απλωθεί το μείγμα.

Πηγή: imommy.gr

Tags: ΥΠΝΟΣ
Previous Post

Παραπληροφόρηση για τα κρούσματα στο Δήμο Βοΐου από κεντρικά ΜΜΕ

Next Post

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν – Το νέο… ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Next Post
ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν - Το νέο... ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *



Πρόσφατα άρθρα

  • Δωρεάν σεμινάρια και εκδήλωση Πρώτων Βοηθειών στο Κοβεντάρειο
  • Γέφυρα Ζωής: 34η Αιμοδοσία στο ΑΕΙ (Φλώρινα)    
  • Κοζάνη: Στα 196 τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας μέσα σε ένα χρόνο – 156 συλλήψεις
  • Σύλλογος Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Κοζάνης: Εξαίρεση της Π.Ε. Κοζάνης από τις υπηρεσιακές μεταβολές Σχολικών Μονάδων
  • Δράσεις των Αστυνομικών Υπηρεσιών της Δυτικής Μακεδονίας για την ενημέρωση των πολιτών, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
  2. Άγνωστος φίλος Βοίου στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  3. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  4. sierafm στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  5. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Plinko.gr

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr