• Latest
ΥΠΝΟΣ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

25 Αυγούστου 2020
Π. Κουκουλόπουλος: «Η Αλλαγή φέρνει τη Βόρεια Ελλάδα σε ρόλο πρωταγωνιστή»

Π. Κουκουλόπουλος: «Γιατί εξαιρέσατε τους νομούς Κοζάνης και Γρεβενών από την επέκταση του Προγράμματος Δημογραφικής Ανάπτυξης;»

11 Δεκεμβρίου 2025
Μήνυμα του Στάθη Κωνσταντινίδη για την εκλογή του Κυριάκου Πιερρακάκη προέδρου του Eurogroup «Η ΕΛΛΑΔΑ ΤΗΣ ΕΛΠΙΔΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΡΟΟΔΟΥ».

Μήνυμα του Στάθη Κωνσταντινίδη για την εκλογή του Κυριάκου Πιερρακάκη προέδρου του Eurogroup «Η ΕΛΛΑΔΑ ΤΗΣ ΕΛΠΙΔΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΡΟΟΔΟΥ».

11 Δεκεμβρίου 2025
Συμμετοχή του Δήμου Κοζάνης στο Εθνικό Συνέδριο για την Κλιματική Ουδετερότητα που έγινε στην Αθήνα

Συμμετοχή του Δήμου Κοζάνης στο Εθνικό Συνέδριο για την Κλιματική Ουδετερότητα που έγινε στην Αθήνα

11 Δεκεμβρίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Ενημέρωση για το πρόγραμμα εκσκαφών οπτικών ινών (10 Μαρτίου – 15 Μαρτίου 2025)

Ψήφισμα στήριξης των αγροτικών κινητοποιήσεων από το Δημοτικό Συμβούλιο Κοζάνης

11 Δεκεμβρίου 2025

Ο Δήμος Βοΐου θα τιμήσει τη μνήμη του αείμνηστου Αναστασίου Δάρδα. Το όνομά του στην αίθουσα τελετών του Τραμπάντζειου

11 Δεκεμβρίου 2025
Το ΕΠΑΛ Σιάτιστας ευχαριστεί το Δήμαρχο Βοΐου Χρήστο Ζευκλή για την παραχώρηση του αυτοκινήτου

Το ΕΠΑΛ Σιάτιστας ευχαριστεί το Δήμαρχο Βοΐου Χρήστο Ζευκλή για την παραχώρηση του αυτοκινήτου

11 Δεκεμβρίου 2025
Ηλεκτρονικό εξοπλισμό παρέδωσε στη Σχολή Πυροσβεστών Τσοτυλίου ο Δήμαρχος Βοΐου, Χρήστος Ζευκλής.  Βίντεο

Ηλεκτρονικό εξοπλισμό παρέδωσε στη Σχολή Πυροσβεστών Τσοτυλίου ο Δήμαρχος Βοΐου, Χρήστος Ζευκλής. Βίντεο

11 Δεκεμβρίου 2025
Κλιμακώνουν τον αγώνα τους οι αγρότες της Δυτικής Μακεδονίας με κλείσιμο των γραφείων του ΟΠΕΚΕΠΕ

Κλιμακώνουν τον αγώνα τους οι αγρότες της Δυτικής Μακεδονίας με κλείσιμο των γραφείων του ΟΠΕΚΕΠΕ

11 Δεκεμβρίου 2025
Συνάντηση Αμανατίδη- Παπαθανάση για χρηματοδότηση έργων και προγραμμάτων και για τη γούνα

Συνάντηση Αμανατίδη- Παπαθανάση για χρηματοδότηση έργων και προγραμμάτων και για τη γούνα

11 Δεκεμβρίου 2025
Ικανοποιημένος δηλώνει ο πρόεδρος του ΣΔΑΜ για την πορεία υλοποίησης του προγράμματος απολιγνιτοποίησης. Δηλώσεις

Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας την Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου 2025

11 Δεκεμβρίου 2025
Φωτοβολταϊκά: Πληρώνουμε και τον Ήλιο που ανατέλλει; Ο ΣΕΦΠΕ για την επιβολή τελών από το Δήμο Σερβίων

Σημαντική Συγκέντρωση μελών ΣΕΦΠΕ Δυτικής Μακεδονίας

11 Δεκεμβρίου 2025
«Ενότητα» – Λάζαρος Μαλούτας: Είμαστε περήφανοι για το έργο μας – Χαιρόμαστε με τα έργα που διευρύνουν τις αναπτυξιακές ευκαιρίες του τόπου μας!

Μαλούτας για δημοτική αρχή: Και ο μήνας έχει 9 …… με αφορμή απένταξη έργου

11 Δεκεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 12 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

sierafm by sierafm
25 Αυγούστου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΥΠΝΟΣ
3
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γυρνάτε κουρασμένη/ος μετά από μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά και η εικόνα των μαλλιών σας μαρτυρά ότι ήρθε η ώρα να λουστείτε.

Κάπως έτσι, παρά το γεγονός ότι το μόνο που θέλετε είναι να πέσετε στο κρεβάτι και να κοιμηθείτε, αναγκάζεστε να λούσετε τα μαλλιά σας και εξαντλημένη πια ξαπλώνετε.

Αν η παραπάνω περιγραφή σάς ακούγεται γνωστή, τότε πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι το να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά είναι λάθος τόσο για την υγεία των μαλλιών σας όσο και τη δική σας.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα σκεφτείτε να κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά, θυμηθείτε τρεις λόγους να μην το κάνετε (όσο κουρασμένη κι αν είστε).

Το μαξιλάρι σας είναι ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων όταν υπάρχει υγρασία. Όταν ξαπλώνετε με βρεγμένα μαλλιά, μεταφέρετε υγρασία στο μαξιλάρι σας και καθώς εσείς κοιμάστε αυτά αναπτύσσονται και μεταφέρονται στο πρόσωπό σας. Σίγουρα αυτό δεν είναι κάτι που θέλετε.

2) Σπάει η τρίχα

Τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα είναι ιδιαίτερα εύθραυστα. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο φθείρονται όταν τρίβονται στην επιφάνεια του μαξιλαριού. Για να μην καταλήξετε με σπασμένες τρίχες, αφήστε στο παρελθόν τη συνήθεια να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά.

3) Αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσετε πονοκέφαλο

Ειδικά αν έχετε ενοχλήσεις στον αυχένα σας, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι μετά από κάθε νύχτα που έχετε κοιμηθεί με βρεγμένα μαλλιά, ξυπνάτε το επόμενο πρωί με «βαρύ» κεφάλι και πιασμένη. Προτιμήστε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας προτού παραδοθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα, αφού η υγρασία κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας, αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο.

Έξυπνες εναλλακτικές λύσεις

  • Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας στεγνώνουν αμέσως. Εκμεταλλευτείτε τις υψηλές θερμοκρασίες για να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Έτσι, δεν θα επιβαρύνετε την τρίχα σας με τη θερμότητα του σεσουάρ, ενώ επίσης θα αποκτήσετε τέλεια beach waves.
  • Αν νιώθετε τρομερά κουρασμένη και το μόνο που θέλετε είναι να ξεκουραστείτε, προτιμήστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας μία ώρα νωρίτερα το επόμενο πρωί και να κάνετε τότε μπάνιο. Μάλιστα, το πρωινό ντους θα σας ξυπνήσει και θα σας γεμίσει ενέργεια ώστε να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας.
  • Παραλείψτε το λούσιμο των μαλλιών σας και το επόμενο πρωί βασιστείτε στις μαγικές ιδιότητες του ξηρού σαμπουάν, το οποίο αφαιρεί τη λιπαρότητα στη στιγμή και ταυτόχρονα χαρίζει όγκο στις ρίζες των μαλλιών. Μερικοί ψεκασμοί αρκούν για να δείξουν τα μαλλιά σας φρεσκολουσμένα αλλά και να μυρίζουν υπέροχα. Ψεκάστε από απόσταση περίπου 30 εκατοστών, περιμένετε δύο λεπτά και στη συνέχεια κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να απλωθεί το μείγμα.

Πηγή: imommy.gr

Tags: ΥΠΝΟΣ
Previous Post

Παραπληροφόρηση για τα κρούσματα στο Δήμο Βοΐου από κεντρικά ΜΜΕ

Next Post

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν – Το νέο… ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Next Post
ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν - Το νέο... ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Π. Κουκουλόπουλος: «Γιατί εξαιρέσατε τους νομούς Κοζάνης και Γρεβενών από την επέκταση του Προγράμματος Δημογραφικής Ανάπτυξης;»
  • Μήνυμα του Στάθη Κωνσταντινίδη για την εκλογή του Κυριάκου Πιερρακάκη προέδρου του Eurogroup «Η ΕΛΛΑΔΑ ΤΗΣ ΕΛΠΙΔΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΡΟΟΔΟΥ».
  • Συμμετοχή του Δήμου Κοζάνης στο Εθνικό Συνέδριο για την Κλιματική Ουδετερότητα που έγινε στην Αθήνα
  • Ψήφισμα στήριξης των αγροτικών κινητοποιήσεων από το Δημοτικό Συμβούλιο Κοζάνης
  • Ο Δήμος Βοΐου θα τιμήσει τη μνήμη του αείμνηστου Αναστασίου Δάρδα. Το όνομά του στην αίθουσα τελετών του Τραμπάντζειου

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
  2. Άγνωστος φίλος Βοίου στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  3. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  4. sierafm στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  5. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Plinko.gr

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr