• Latest
ηλιος

Γυαλιά ηλίου: Τα σημάδια ότι πρέπει να τα αλλάξουμε

11 Σεπτεμβρίου 2024
ΔΕΥΑΚ

Τρίτη 17/6, διακοπή υδροδότησης στο νότιο τμήμα της Τ.Κ. Ροδιανής έως τις 14.00

17 Ιουνίου 2025
ΟΔΗΓΟΣ ΠΟΤΟ

Κακουργηματική δίωξη στον 19χρονο που οδηγούσε χωρίς δίπλωμα και υπό την επήρεια αλκοόλ και έπεσε σε στάση λεωφορείου

17 Ιουνίου 2025
ΑΡΣΙΣ

Προβολή του ντοκιμαντέρ «ΤΕΜΠΗ: THE UNTOLD STORY. Τα εγκλήματα έχουν αυτουργούς»

17 Ιουνίου 2025
πισινα

Συγκλονίζει η γιαγιά του 3χρονου κοριτσιού που πνίγηκε στη πισίνα – «Της έβαλα κρεμούλα και γυρνούσα να της φέρω την πετσέτα»

17 Ιουνίου 2025
ΠΑΙΔΙ, ΒΡΕΦΟΣ, μωρο,

Γονείς άφησαν βρέφος στο μπαλκόνι να κλαίει και πήγαν για ύπνο

17 Ιουνίου 2025
πυρκαγια φωτια πυροσβεστικη

Δήμος Βοΐου: Λήξη Προθεσμίας Δήλωσης & Έναρξη Ελέγχων Καθαρισμού Οικοπέδων – Αντιπυρική Περίοδος 2025

17 Ιουνίου 2025
gov.gr, υπολογιστης

Η αίτηση του gov.gr για έκπτωση στα κινητά

17 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Ξεκίνησε το πλύσιμο των κάδων

Δήμος Βοΐου: Ξεκίνησε το πλύσιμο των κάδων

17 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Ολοκληρώθηκε ο 3ος αγώνας  VoioRace 2025 στον Αυγερινό

Δήμος Βοΐου: Ολοκληρώθηκε ο 3ος αγώνας  VoioRace 2025 στον Αυγερινό

17 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Πραγματοποιήθηκε η τελική συναυλία των μουσικών συνόλων του Δημοτικού Ωδείου Σιάτιστας

Δήμος Βοΐου: Πραγματοποιήθηκε η τελική συναυλία των μουσικών συνόλων του Δημοτικού Ωδείου Σιάτιστας

17 Ιουνίου 2025
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ

Έρχονται 1000 πρόσθετες θέσεις εργασίας στους Δήμους για ΑμεΑ

17 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Ενημερωτικά σημειώματα από τη Δημοτική Αστυνομία για την έναρξη εφαρμογής του Κ.Ο.Κ. στο κέντρο της Σιάτιστας

Τι ποινές ισχύουν για όσους οδηγούν χωρίς δίπλωμα με τον νέο ΚΟΚ

17 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 17 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γυαλιά ηλίου: Τα σημάδια ότι πρέπει να τα αλλάξουμε

sierafm by sierafm
11 Σεπτεμβρίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλιος
0
SHARES
21
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα γυαλιά ηλίου παίζουν σημαντικό ρόλο στην ασφάλεια των ματιών και οι φακοί τους πρέπει να διαθέτουν επαρκή ικανότητα να φιλτράρουν την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ήλιου.

Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν περίπου κάθε δύο χρόνια, εφόσον φοριούνται για δύο ώρες την ημέρα, κατά μέσο όρο. Κι αυτό διότι η προστατευτική τους δράση έναντι της υπεριώδους ακτινοβολίας του ηλίου μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, αναφέρει η Liliane Ventura, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο São Carlos School of Engineering.

«Όσον αφορά τη μείωση της προστατευτικής δράσης τους, δεν υπάρχει συγκεκριμένη σύσταση για τη συχνότητα αλλαγής αφού, όπως προαναφέρθηκε, παίζουν ρόλο πολλοί υποκειμενικοί παράγοντες. Θα ξέρετε όμως ότι ήρθε η ώρα να τα αλλάξετε, αν ισχύουν ένα ή περισσότερα από αυτά που ακολουθούν», επισημαίνει η ειδικός.

Γυαλιά ηλίου: Τα σημάδια ότι πρέπει να τα αλλάζουμε

Ενδείξεις φθοράς

Αν τα γυαλιά ηλίου σας έχουν γρατζουνιές, ραγίσματα στους φακούς τους ή φθορά στον σκελετό τους, μάλλον τα έχετε πολύ καιρό ή/και δεν τα φυλάτε σε καλές συνθήκες. Σε τέτοια περίπτωση καλό είναι να συμβουλευθείτε τον οπτικό σας, διότι πιθανώς έχει έρθει η ώρα να τα αλλάξετε. Οι φακοί με γρατζουνιές και ραγίσματα παραμορφώνουν τις εικόνες και δημιουργούν λάμψεις. Επιπλέον μπορεί να μην παρέχουν επαρκή προστασία από τη UV. Να ελέγχετε τακτικά τα γυαλιά ηλίου για εμφανείς ενδείξεις φθοράς. Ίσως μπορείτε να αλλάξετε μόνο τους φακούς, εάν ο σκελετός τους είναι ακόμα γερός.

Θολωμένοι φακοί

Αν οι φακοί τους είναι θολοί και δεν καθαρίζουν, πρέπει να αλλάξετε γυαλιά ηλίου. Το θόλωμα αποτελεί σαφή ένδειξη ότι δεν παρέχουν πλέον επαρκή προστασία από τη UV, διότι πιθανώς έχουν φθαρεί τα προστατευτικά φίλτρα τους.

 Ξεθωριασμένο χρώμα

Η υπερβολική έκθεση των γυαλιών στη UV προκαλεί ξεθώριασμα του χρώματος στον σκελετό των γυαλιών ηλίου. Αν παρατηρήσετε ότι το χρώμα του είναι θαμπό ή πιο αχνό απ’ ό,τι όταν τα είχατε αγοράσει, έχει έρθει η ώρα να τα αλλάξετε.

Τα μάτια σας δακρύζουν ή είναι ερεθισμένα

Αν εκδηλώσετε αυτά τα συμπτώματα έπειτα από παρατεταμένη παραμονή σε υπαίθριο χώρο, τότε τα γυαλιά ηλίου σας δεν προστατεύουν αρκετά τα μάτια σας. Αν είχαν καλά φίλτρα ή και πολωτικούς φακούς, τα μάτια σας δεν θα κουράζονταν τόσο πολύ. Οι πολωτικοί φακοί είναι κατάλληλοι για όσους περνούν πολλές ώρες σε υπαίθριους χώρους (π.χ. οδηγούς) διότι μειώνουν τις αντανακλάσεις της UV από τις λείες επιφάνειες (π.χ. άσφαλτο, τζάμια κτηρίων, νερό, άμμο κ.λπ.).

Θολή όραση

Είναι μία από τις πιο ξεκάθαρες ενδείξεις ότι χρειάζεστε καινούργια γυαλιά ηλίου. Αν μείνετε σε υπαίθριο χώρο (π.χ. στην παραλία) τις ώρες που ο ήλιος καίει περισσότερο και θολώσει η όρασή σας, ενδέχεται να έχετε πάθει φωτοκερατίτιδα, μία κατάσταση που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως το ηλιακό έγκαυμα των ματιών. Η φωτοκερατίτιδα οφείλεται στην υπερέκθεση των ματιών στην UV. Αν την εκδηλώσετε, υποδηλώνει ότι τα γυαλιά ηλίου σας δεν προστάτευσαν τα μάτια σας.

Πονοκέφαλοι

Αν είστε επιρρεπείς στις ημικρανίες και τις παθαίνετε συχνά μετά από έκθεση στον ήλιο, ίσως δεν φοράτε τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου. Ένα προστατευτικό ζευγάρι με πολωτικούς φακούς μπορεί να μειώσει τις λάμψεις και την αντανάκλαση της UV στα μάτια και κατά συνέπεια τις κρίσεις ημικρανίας και τους πονοκεφάλους.

Πηγή: healthstories.gr

Tags: αλλαγηγυαλια
Previous Post

Αυτοκίνητο παρέσυρε ζευγάρι και το μωρό τους – Διασωληνωμένοι οι γονείς

Next Post

Στους Αγιασμούς των Σχολείων ο Δήμαρχος Γρεβενών

Next Post
Στους Αγιασμούς των Σχολείων ο Δήμαρχος Γρεβενών

Στους Αγιασμούς των Σχολείων ο Δήμαρχος Γρεβενών

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Τρίτη 17/6, διακοπή υδροδότησης στο νότιο τμήμα της Τ.Κ. Ροδιανής έως τις 14.00
  • Κακουργηματική δίωξη στον 19χρονο που οδηγούσε χωρίς δίπλωμα και υπό την επήρεια αλκοόλ και έπεσε σε στάση λεωφορείου
  • Προβολή του ντοκιμαντέρ «ΤΕΜΠΗ: THE UNTOLD STORY. Τα εγκλήματα έχουν αυτουργούς»
  • Συγκλονίζει η γιαγιά του 3χρονου κοριτσιού που πνίγηκε στη πισίνα – «Της έβαλα κρεμούλα και γυρνούσα να της φέρω την πετσέτα»
  • Γονείς άφησαν βρέφος στο μπαλκόνι να κλαίει και πήγαν για ύπνο

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr