• Latest
ΓΡΙΠΗ

Εποχική γρίπη: 8 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνεις στο μυαλό σου

8 Οκτωβρίου 2020
ΣΚΥΛΟΣ

Παπαστεργίου: Έρχεται ψηφιακή πλατφόρμα για τα ζώα συντροφιάς – Πώς θα λειτουργεί

28 Νοεμβρίου 2023
ΠΑΠΑ ΧΡΗΣΤΟΣ

Ο παπα-Χρήστος πάει Σιάτιστα! Θα μιλήσει στην Σχολή Γονέων (4/12/23)

28 Νοεμβρίου 2023
Σιάτιστα: Συνέδριο με θέμα “Ενημέρωση μαθητών Δήμου Βοΐου με τη μέθοδο ρομποτικής εκπαίδευσης σε θέματα περιβαλλοντικής διαχείρισης”

Σιάτιστα: Συνέδριο με θέμα “Ενημέρωση μαθητών Δήμου Βοΐου με τη μέθοδο ρομποτικής εκπαίδευσης σε θέματα περιβαλλοντικής διαχείρισης”

28 Νοεμβρίου 2023
νεκροταφειο

Μαζί με τις τιμές του λαδιού, αυξάνονται και οι παραβατικές συμπεριφορές: Στη Θεσσαλονίκη, καθημερινά, κλέβουν μπουκάλια από νεκροταφεία

28 Νοεμβρίου 2023
δημαρχειο κοζανης

Δήμος Κοζάνης: Έκτακτη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου

28 Νοεμβρίου 2023
ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΞΥΛΟ ΒΙΑ

Νοσοκομείο Παίδων: 15χρονη με κορονοϊό ξυλοκόπησε άγρια νοσηλεύτρια

28 Νοεμβρίου 2023
χασμουρητο υπνος

Φαγητό: Γιατί νιώθουμε κούραση μετά το γεύμα;

28 Νοεμβρίου 2023
ΓΡΙΠΗ

Κρυολόγημα: Έτσι θα απαλλαγείτε πιο γρήγορα

28 Νοεμβρίου 2023
απατη

Απάτη με «επιδότηση λαδιού» στην Αχαΐα – Πώς την πάτησε μία 32χρονη

28 Νοεμβρίου 2023
απατη ηλικιωμενοι

Ενημερωτικές συναντήσεις για την τρίτη ηλικία από το Δήμο Κοζάνης & την ΕΨΥΚΑ

28 Νοεμβρίου 2023
ΕΜΠΟΡΙΚΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ

Καταστήματα: Αυτό είναι το εορταστικό ωράριο-Ποιες Κυριακές ανοίγουν

28 Νοεμβρίου 2023
σπιτια, ενοικιο

Κληρονομιά: Υποχρεωτική υποβολή στο myPROPERTY-Όλα τα δικαιολογητικά (απόφαση)

28 Νοεμβρίου 2023
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 28 Νοεμβρίου, 2023
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εποχική γρίπη: 8 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνεις στο μυαλό σου

sierafm by sierafm
8 Οκτωβρίου 2020
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΓΡΙΠΗ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Όποιος έχει περάσει έστω και μία φορά εποχική γρίπη, ξέρει πόσο έντονη ασθένεια μπορεί να είναι. Το πιο πιθανό είναι ότι μερικές από τις συμβουλές που ακούμε από φίλους και οικογένεια για την αποφυγή ή την αντιμετώπιση της γρίπης είναι λάθος.

Φαίνεται να υπάρχει σημαντική έλλειψη παραπληροφόρησης και πληθώρα κακών συμβουλών όσον αφορά την εποχική γρίπη και τον αντιγριπικό εμβολιασμό.

Ακολουθούν 8 συνήθεις μύθοι για την εποχική γρίπη.
1. ΜΥΘΟΣ: Μπορείς να κολλήσεις τη γρίπη από το αντιγριπικό εμβόλιο

Το εμβόλιο της γρίπης παράγεται από έναν απενεργοποιημένο ιό που δεν μπορεί να μεταδώσει λοίμωξη. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι που αρρωσταίνουν μετά τον εμβολιασμό κατά της γρίπης, θα ασθενούσαν ούτως ή άλλως. Χρειάζονται μία ή δύο εβδομάδες για να ξεκινήσει ουσιαστικά η προστασία που παρέχει το εμβόλιο. Αλλά πολλοί υποθέτουν λανθασμένα ότι επειδή αρρώστησαν μετά το εμβόλιο, αυτό ήταν που προκάλεσε την ασθένειά τους.
2. ΜΥΘΟΣ: Οι υγιείς άνθρωποι δεν χρειάζεται να εμβολιαστούν

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα που έχουν χρόνιες ασθένειες να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης, αλλά όλοι -ακόμη και οι υγιείς- μπορούν να επωφεληθούν από τον εμβολιασμό. Οι τρέχουσες οδηγίες συνιστούν ετήσιο εμβολιασμό κατά της γρίπης για όλους ηλικίας άνω των 6 μηνών, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών.
3. ΜΥΘΟΣ: Το να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης είναι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να προστατευτείτε από τη γρίπη

Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατευτείτε κατά τη διάρκεια της γρίπης εκτός από τον εμβολιασμό. Αποφύγετε την επαφή με άτομα που έχουν γρίπη, πλένετε συχνά τα χέρια σας και μιλήστε με τον γιατρό σας για να πάρετε αντιιικά φάρμακα εάν κολλήσετε γρίπη προτού εμβολιαστείτε.
4. ΜΥΘΟΣ: Δεν μπορείτε να εξαπλώσετε τη γρίπη εάν αισθάνεστε καλά

Στην πραγματικότητα, το 20% έως το 30% των ατόμων που μεταφέρουν τον ιό της γρίπης δεν έχουν συμπτώματα.
5. ΜΥΘΟΣ: Δεν χρειάζεται να κάνετε εμβόλιο κατά της γρίπης κάθε χρόνο

Ο ιός της γρίπης αλλάζει (μεταλλάσσεται) κάθε χρόνο. Έτσι, το να εμβολιάζεστε κάθε χρόνο είναι σημαντικό για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ανοσία στα στελέχη που είναι πιθανότερο να κυκλοφορούν κάθε χρόνο.
6. ΜΥΘΟΣ: Μπορείς να κολλήσεις την εποχική γρίπη με το να βγείτε έξω σε κρύο καιρό χωρίς παλτό, με βρεγμένα μαλλιά ή αν καθίσετε σε ρεύμα αέρα

Ο μόνος τρόπος για την πρόληψη της γρίπης είναι η έκθεση στον ιό της γρίπης. Η εποχική γρίπη συμπίπτει με τον κρύο καιρό. Έτσι, πολλοί συσχετίζουν συχνά την εποχική γρίπη με ένα κρύο, ξηρό περιβάλλον. Αλλά δεν σχετίζονται.
7. ΜΥΘΟΣ: Στο κρυολόγημα πρέπει να τρως καλά και στον πυρετό να μην τρως τίποτα

Εάν έχετε γρίπη (ή κρυολόγημα) και πυρετό, χρειάζεστε περισσότερα υγρά. Δεν υπάρχει λόγος να αυξήσετε ή να μειώσετε τις ποσότητες που τρώτε. Αν και μπορεί να μην έχετε όρεξη, δεν θα πετύχετε τίποτα με το να μην τρώτε. Η κακή διατροφή δεν θα σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερα.
8. ΜΥΘΟΣ: Εάν έχετε υψηλό πυρετό από γρίπη που διαρκεί περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, πρέπει να πάρετε αντιβιοτικά

Τα αντιβιοτικά λειτουργούν καλά κατά των βακτηρίων, αλλά δεν είναι αποτελεσματικά για μια ιογενή λοίμωξη όπως η εποχική γρίπη. Ωστόσο, μερικοί αναπτύσσουν μια βακτηριακή λοίμωξη ως επιπλοκή της γρίπης, οπότε μπορεί να είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας που θα σας συμβουλεύσει υπεύθυνα.

Πηγή: https://www.health.harvard.edu

Tags: ΓΡΙΠΗ
Previous Post

Δωρεάν μάσκες σε όλους τους μαθητές  και τους εκπαιδευτικούς μοίρασε ο Δήμος Σερβίων

Next Post

Πώς γλιτώνουμε θερμίδες μαγειρεύοντας

Next Post
ΦΑΓΗΤΟ

Πώς γλιτώνουμε θερμίδες μαγειρεύοντας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Nako

Πρόσφατα άρθρα

  • Παπαστεργίου: Έρχεται ψηφιακή πλατφόρμα για τα ζώα συντροφιάς – Πώς θα λειτουργεί
  • Ο παπα-Χρήστος πάει Σιάτιστα! Θα μιλήσει στην Σχολή Γονέων (4/12/23)
  • Σιάτιστα: Συνέδριο με θέμα “Ενημέρωση μαθητών Δήμου Βοΐου με τη μέθοδο ρομποτικής εκπαίδευσης σε θέματα περιβαλλοντικής διαχείρισης”
  • Μαζί με τις τιμές του λαδιού, αυξάνονται και οι παραβατικές συμπεριφορές: Στη Θεσσαλονίκη, καθημερινά, κλέβουν μπουκάλια από νεκροταφεία
  • Δήμος Κοζάνης: Έκτακτη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου

Πρόσφατα σχόλια

  1. Καλπάζει η ανεργία των νέων στη Δυτική Μακεδονία – Orizontes στο Πρωταθλήτρια στην ανεργία των νέων η Δυτική Μακεδονία
  2. Στο ΡΟΥΚ ΖΟΥΚ το πρόβειο της Σιάτιστας, από τους πυροσβέστες που φοιτούν στο Τσοτύλι-Βίντεο - TrueStory Radio 102.8 στο Στο ΡΟΥΚ ΖΟΥΚ το πρόβειο της Σιάτιστας, από τους πυροσβέστες που πέρασαν από Τσοτύλι. Βίντεο
  3. Kris στο Πόθεν Έσχες: Τι δηλώνει ο νέος Περιφερειάρχης Δυτ. Μακεδονίας
  4. ΣΩ.ΠΑ. στο Σιάτιστα: Άρπαξαν 10.000 ευρώ από ηλικιωμένη
  5. Θύμα απάτης ηλικιωμένη στη Σιάτιστα- Της απέσπασαν 10.000 ευρώ – Orizontes στο Σιάτιστα: Άρπαξαν 10.000 ευρώ από ηλικιωμένη
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr