• Latest
ηλικια, ομορφια

Ηλικία πρώτης περιόδου: Με ποιους 7 σοβαρούς κινδύνους συνδέεται

09/03/18 10:04
Enel Green Power: Ένα roadtrip αειφορίας, προσφοράς και αλληλεγγύης στην Ελλάδα και στο φωτοβολταϊκό πάρκο «Βαμβακιές» στην Κοζάνη

Enel Green Power: Ένα roadtrip αειφορίας, προσφοράς και αλληλεγγύης στην Ελλάδα και στο φωτοβολταϊκό πάρκο «Βαμβακιές» στην Κοζάνη

20/03/23 17:32
Η απολαυστική κωμωδία «ΒΑΡΙΕΜΑΙ» του Ρικάρντο Ταλένσικ στο Θεατροδόμιο Κοζάνης

Η απολαυστική κωμωδία «ΒΑΡΙΕΜΑΙ» του Ρικάρντο Ταλένσικ στο Θεατροδόμιο Κοζάνης

20/03/23 17:23
ΠΑΣΟΚ

Η Ν.Ε ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής Κοζάνης σχετικά με το Πολυνομοσχέδιο του Υπουργείου Περιβάλλοντος

20/03/23 17:15
Κοζάνη: Είχαν πάνω από 42 κιλά κάνναβης- Δύο συλλήψεις

Κοζάνη: Είχαν πάνω από 42 κιλά κάνναβης- Δύο συλλήψεις

20/03/23 14:28
Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών (Σ.Ε.Ο.) Κοζάνης: Τριήμερη εξόρμηση στην Αρναία Χαλκιδικής

Αποκεντρωμένη διοίκηση Ηπείρου- Δυτικής Μακεδονίας: Δράσεις για την παγκόσμια ημέρα Δασοπονίας

20/03/23 14:24
ΓΣ Σιάτιστας: Τα φιλικά των ακαδημιών

ΓΣ Σιάτιστας: Τα φιλικά των ακαδημιών

20/03/23 14:19
Δημοπρατούνται πέντε νέα έργα του Δήμου Καστοριάς

Δημοπρατούνται πέντε νέα έργα του Δήμου Καστοριάς

20/03/23 14:17
rapid tests

Δήμος Κοζάνης: Rapid tests στην κεντρική πλατεία την Τετάρτη 22 Μαρτίου από τις 11:00 έως τις 13:00

20/03/23 11:58
ΔΕΗ ΔΙΑΚΟΠΗ ΡΕΥΜΑ

Σιάτιστα: Διακοπή ρεύματος την Τρίτη 21 Μαρτίου

20/03/23 11:41
Δομή Ασυνόδευτων Ανηλίκων

Η Δομή Ασυνόδευτων Ανηλίκων Προσφύγων Πενταλόφου Δήμου Βοΐου, επισκέφτηκαν τη Δημοτική Πινακοθήκη Λάρισας-Μουσείο Γ. Ι. Κατσίγρα

20/03/23 11:30
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Τρίτη, 21 Μαρτίου, 2023
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
Advertisement
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Advertisement
No Result
View All Result
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ηλικία πρώτης περιόδου: Με ποιους 7 σοβαρούς κινδύνους συνδέεται

by sierafm
09/03/18 10:04
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
0
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Θυμάστε ίσως ότι την πρώτη φορά που αδιαθετήσατε, είχατε κάποια από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, όπως ευερεθιστότητα, άγχος, κοιλιακές κράμπες, πονοκέφαλο, ακμή, απότομες αλλαγές στη διάθεση κλπ.

Πολλές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η πρώτη περίοδος πριν την ηλικία των 12 ετών μπορεί να συνδέεται με προβλήματα υγείας.

Αν ανήκετε στις γυναίκες που είχαν πρώιμη εμμηναρχή, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους πιθανούς κινδύνους και να είστε σε εγρήγορση, προκειμένου να εντοπίσετε εγκαίρως τα σχετικά συμπτώματα.

Καρκίνος του μαστού

Η περίοδος συνοδεύεται από ακραίες ορμονικές αλλαγές, ειδικά των οιστρογόνων, τα οποία είναι γνωστό ότι επηρεάζουν κάθε ιστό στο σώμα. Αυτό αφορά και το στήθος σας. Οι γυναίκες που είχαν την πρώτη περίοδό τους πριν την ηλικία των 12 ετών έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού σε σύγκριση με όσες στην ηλικία των 16 ετών, σύμφωνα με έκθεση του Ιδρύματος Δράσης κατά του Καρκίνους του Μαστού.

Η μελέτη εξηγεί ότι η πρόωρη εφηβεία σχετίζεται με αυξημένη έκθεση στα οιστρογόνα, τις ορμόνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου του μαστού.

Πρόωρη εμμηνόπαυση

Μελέτη του 2017 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που είχαν την πρώτη τους περίοδο στην ηλικία των 11 ή νωρίτερα, είχαν 80% υψηλότερο κίνδυνο να μπουν στην εμμηνόπαυση πριν την ηλικία των 40 ετών (πρόωρη εμμηνόπαυση) και 30% υψηλότερο κίνδυνο εμμηνόπαυσης μεταξύ των ηλικιών 40 και 44 (πρώιμη εμμηνόπαυση), σε σύγκριση με γυναίκες που είχαν την πρώτη τους περίοδο μεταξύ 12 και 13 ετών. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για τις γυναίκες που δεν απέκτησαν παιδιά.

Καρδιακή Νόσος

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες που είχαν την πρώτη τους περίοδο πριν την ηλικία των 12, έχουν 10% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιοπάθειες σε σύγκριση με όσες δεν είχαν περίοδο μέχρι την ηλικία των 13 ή παραπάνω. Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν τα ακριβή αίτια, εικάζουν όμως ότι μπορεί να συνδέεται με την παιδική παχυσαρκία. Τα λιποκύτταρα ευνοούν την παραγωγή οιστρογόνων που ενεργοποιούν την περίοδο.

Τα αυξανόμενα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας εξηγούν σε ένα βαθμό γιατί η μέση ηλικία της πρώτης περιόδου μειώθηκε κατά περισσότερο από ένα μήνα σε περίπου 12 χρόνια, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ. Η ίδια η παχυσαρκία φυσικά, συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Τέλος, η πρώιμη εμμηνόπαυση συνδέεται και αυτή με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Οστεοπόρωση

Ο κίνδυνος βρίσκεται σε συνάρτηση με το αν η πρώιμη περίοδος συμβάλλει σε πρώιμη εμμηνόπαυση. Μελέτη έδειξε οι γυναίκες που είναι εκτεθειμένες για μεγαλύτερο διάστημα στα οιστρογόνα, είναι καλύτερα προστατευμένες από την οστεοπόρωση.

Υπάρχουν δύο λόγοι που συμβαίνει αυτό: Για κάποιες γυναίκες, η πρώιμη περίοδος συνεπάγεται περισσότερα χρόνια εμμηνόρροιας και υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων, άρα μικρότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Αν όμως η πρώιμη περίοδος οδηγεί σε πρόωρη εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος οστεοπόρωσης αυξάνεται σημαντικά. Λιγότερα από 25 χρόνια εμμηνόρροιας, αντί για 35 ή περισσότερα, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Η γυμναστική με αντιστάσεις, το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σας κατά της οστεοπόρωσης.

Καρκίνος ωοθηκών

Οι γυναίκες που έχουν πρώιμη εμμηναρχή έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο των ωοθηκών. Σχετική έρευνα έδειξε επίσης ότι ο καρκίνος των ωοθηκών είναι 51% πιο πιθανό να αποβεί θανατηφόρος σε γυναίκες που είχαν πρώτη περίοδο πριν την ηλικία των 12, συγκριτικά με εκείνες που είχαν πρώτη περίοδο στα 14 ή αργότερα.

Αν παρατηρήσετε περίεργα συμπτώματα, συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς το τεστ ΠΑΠ δεν ανιχνεύει τον καρκίνο των ωοθηκών, παρά μόνο όταν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο.

Διαβήτης

Μελέτη με τη συμμετοχή 13.308 γυναικών έδειξε ότι όσες είχαν πρόωρη εμμηναρχή ήταν πιθανότερο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο διαβήτης μπορεί να μην οφείλεται στην πρώιμη εμμηναρχή, αλλά στα υψηλά επίπεδα σωματικού λίπους που προκαλούν τόσο πρώιμες περιόδους, όσο και διαβήτη.

Η διατήρηση υγιών επιπέδων σωματικού λίπους είναι σημαντική, αλλά το πιο επικίνδυνο είναι η αυξημένη περίμετρος της μέσης και το σπλαχνικό λίπος που καλύπτει τα ζωτικά όργανα (σε αντίθεση με το υποδόριο λίπος, το οποίο βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα).

Υπογονιμότητα

Η πρόωρη εμμηναρχή συνδέεται με πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο υπογονιμότητας, λόγω των χαμηλών αποθεμάτων σε ωοθυλάκια τα οποία παράγουν τα ωάρια. Αν ανησυχείτε για την αναπαραγωγική σας ικανότητα, συζητήστε το με τον γιατρό σας.

Πηγή: womenshealthmag.com

 

 

 

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
ShareTweet

Related Posts

ΟΜΟΡΦΙΑ

Λαμπερή επιδερμίδα με μια κίνηση

by sierafm
13/07/22 08:30
0
21

Αίσθηση τραβήγματος, θαμπή όψη, ξεφλούδισμα, άγρια υφή και ξεφλούδισμα είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της ξηρής επιδερμίδας. Και ενώ μπορεί ο...

ΟΜΟΡΦΙΑ

7 συνήθειες των ανθρώπων που δείχνουν πιο νέοι από ό,τι είναι

by sierafm
21/07/19 07:34
0
4

Το να δείχνετε πιο νέοι δεν έχει να κάνει με το να κρύβετε την ηλικία σας. Έχει να κάνει με...

ΟΜΟΡΦΙΑ

Νεανική επιδερμίδα: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε

by sierafm
13/07/19 07:47
0
6

H υπεριώδης ακτινοβολία, το άγχος, το κάπνισμα, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας συμβάλλουν σημαντικά στη διαδικασία γήρανσης, προκαλώντας...

ηλικια, ομορφια

6 συμπτώματα στο πρόσωπό σας που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμινών

by sierafm
04/07/19 10:26
0
8

Αν έχετε ακμή, ίσως να οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Α. Μάθετε τις πιθανές επιπτώσεις της ανεπάρκειας βιταμινών και πώς να...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

 

 

tioukalia

 




λαζαριδου

 

 

Facebook Twitter
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

[email protected], [email protected]
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.