• Ροή ειδήσεων
Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες

Θερινή ώρα: Πέντε σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία

13/03/19 12:15
Γιώργος Χριστοφορίδης: Η στιγμή που η φραστική επίθεση συναντά τη… Δημοκρατία.

Χριστοφορίδης: “Δεν ήξεραν δε ρώταγαν;”

22/04/21 21:59
Καλλιόπη Βέττα – Δήλωση υποψηφιότητας

Καλλιόπη Βέττα: Οι αγρότες της Π.Ε. Κοζάνης πρέπει να αποζημιωθούν για το 100% της ζημιάς

22/04/21 20:28
Απόφαση για τη δημιουργία Ειδικού Φορέα Διαχείρισης ΒΙ.ΠΕ Κοζάνης και Φλώρινας για να ξεπεραστούν οι ολιγωρίες δεκαετιών

Από 40-80% πλέον οι κρατικές ενισχύσεις επιχειρήσεων στη Δυτική Μακεδονία. Δηλώσεις Κασαπίδη. Βίντεο

22/04/21 20:20
SZ: Πόσα χρήματα έχει κερδίσει η Γερμανία από την ελληνική κρίση

1.554 αιτήσεις χρηματοδότησης, στο πρόγραμμα της Περιφέρειας για 1.000 έως 1.800 ευρώ

22/04/21 20:17
Εφιαλτικές στιγμές για 60χρονη μέσα στο σπίτι της για να της πάρουν την τραπεζική κάρτα

Θρίλερ σε γηροκομείο στην Κρήτη: Πέθαναν 68 ηλικιωμένοι σε ένα χρόνο – Εκταφή γυναίκας για έρευνα

22/04/21 17:38
Μαγιορκίνης: “Είναι πιθανό τις επόμενες μέρες να δούμε 500 κρούσματα”

Τα κρουσμάτα της Πέμπτης 22/4 στη Δυτική Μακεδονία – 2759 κρουσμάτα στη χώρα

22/04/21 17:33
Ντιό Ν. Ευφροσύνη, υποψήφια με το Γ. Κασαπίδη

Συνεδριάζει το περιφερειακό συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας την Μ. Τετάρτη 28 Απριλίου

22/04/21 15:33
Ο Φιλοπρόοδος Σύλλογος ευχαριστεί και δημόσια τη Διεύθυνση του Μουσικού Σχολείου Σιάτιστας

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Πασχαλινή Κοινωνική Δράση

22/04/21 14:07
Κοζάνη: Αρνητικά όλα τα rapid tests στην κεντρική πλατεία

Κοζάνη: 136 αρνητικά rapid tests από τους 137 ελέγχους για covid 19 στην κεντρική πλατεία

22/04/21 14:03
Δήμος Γρεβενών: Ξεκίνησαν τα δωρεάν rapid test από τον ΕΟΔΥ στην Κεντρική Πλατεία Αιμιλιανού

Δήμος Γρεβενών: Δωρεάν rapid test κάτω από το Δημαρχείο την Παρασκευή 23 Απριλίου

22/04/21 14:01
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, Απρ 23, 2021
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Θερινή ώρα: Πέντε σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία

από sierafm
13/03/19 12:15
σε ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



 

Η θερινή ώρα (Daylight Saving Time, DST) είναι η αλλαγή της ώρας που ένα κράτος διαλέγει να υιοθετήσει για ένα χρονικό διάστημα του έτους. Η αλλαγή αυτή γενικά είναι κατά μία ώρα μπροστά από την ηλιακή ώρα.

Η μετάβαση στη θερινή ώρα, αρχικά στόχευε στην καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας για εξοικονόμηση ενέργειας.

Συνδέεται ωστόσο με επιπτώσεις στην υγεία. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι δεν εξοικονομούν ενέργεια με τη θερινή ώρα.

Πολλοί έχουν την τάση να περνούν τον επιπλέον χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μετά το σχολείο ή την εργασία, να κάνουν υπαίθριες δραστηριότητες και σπορ ή να αγοράζουν περισσότερα πράγματα.

Έρευνες διαπίστωσαν ότι ούτε το 1% των ανθρώπων εξοικονομούν ενέργεια λόγω της αλλαγής της ώρας.

Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας δεν είναι η μόνη επίδραση της θερινής ώρας στο σώμα, καθώς η ξαφνική αλλαγή στο βιολογικό ρολόι μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας.

Δείτε ποια είναι αυτά σύμφωνα με μελέτες:

1. Εμφράγματα: Η δραστική αλλαγή στο βιολογικό ρολόι μπορεί να διαταράξει τον κύκλο του ύπνου και να αναστατώσει το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Αυτές οι αλλαγές στρεσάρουν το σώμα και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος κατά 24%. Η επίπτωση αυτή είναι πιο συχνή την πρώτη Δευτέρα μετά την αλλαγή της ώρας.

2. Αποβολές: Οι γυναίκες που κυοφορούν μετά από θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης, κινδυνεύουν περισσότερο από αποβολή τις εβδομάδες μετά την αλλαγή της ώρας, έδειξε σχετική μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αναστάτωση στο βιολογικό ρολόι, ενδεχομένως επηρεάζει τη γονιμότητα.

3. Εργατικά ατυχήματα: Το πρόβλημα σχετίζεται κυρίως με την έλλειψη ύπνου. Τη Δευτέρα μετά την αλλαγή της ώρας το ποσοστό εργατικών ατυχημάτων σημειώνει αύξηση κατά 5,7% με τους περισσότερους τραυματίες να αναφέρουν ως αιτία την έλλειψη ύπνου καθ’ οδόν προς την εργασία τους.

4. Κατάθλιψη: Το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα μπροστά μειώνει κατά μία ώρα το απογευματινό φως, γεγονός που συνδέεται με ψυχικές ασθένειες, όπως η διπολική διαταραχή και η εποχική συναισθηματική διαταραχή. Δανική μελέτη έδειξε αύξηση των περιπτώσεων κατάθλιψης κατά 11% μετά την αλλαγή της ώρας, ενώ αυστραλιανή μελέτη διαπίστωσε ότι τα ποσοστά αυτοκτονιών στους άνδρες ήταν υψηλότερα τις ημέρες μετά την αλλαγή της ώρας την άνοιξη και το φθινόπωρο.

5. Περισσότερα τροχαία: Η απώλεια τουλάχιστον μίας ώρας ύπνου έχει συνδεθεί με αύξηση των θανατηφόρων τροχαίων στις ΗΠΑ. Η αύξηση κυμαίνεται από 5,4-7,6% τις ημέρες μετά την αλλαγή της ώρας.

Πηγή: onmed.gr

 

Tags: ωρα
Share1Tweet

Σχετικά Άρθρα

Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες

«Πάγωσαν» οι συζητήσεις για την κατάργηση της αλλαγής ώρας: Πότε γυρνάμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά

από sierafm
26/02/21 12:02
0
0

Το ευρωκοινοβούλιο έχει ψηφίσει για τον τερματισμό της αλλαγής ώρας από το 2021. Πλησιάζει η μέρα που θα αλλάξει η...

Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες

Αλλαγή ώρας: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις

από sierafm
27/03/19 12:10
0
0

Τα ξημερώματα της ερχόμενης Κυριακής θα γυρίσουμε για μία από τις τελευταίες φορές, τα ρολόγια μας μπροστά, στη θερινή ώρα....

Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες

Ένα ακόμη βήμα προς την κατάργηση της αλλαγής ώρας

από sierafm
05/03/19 12:26
0
0

Επιτροπή του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου έκανε ένα ακόμη βήμα προς την κατάργηση της αλλαγής της ώρας για τις χώρες της Ευρωπαϊκής...

Έρχεται η μέρα που θα διαρκεί 25 ώρες

Το νωρίτερο από το 2021 η κατάργηση της αλλαγής της ώρας

από sierafm
29/10/18 20:43
0
0

Θα πρέπει να υπάρχει «ένα κατά το δυνατόν ενιαίο στάνταρ στην ΕΕ». Κατάργηση της αλλαγής της ώρας, από χειμερινή σε...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.






Facebook Twitter
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

sierafm@sierafm.gr, sierafm1053@gmail.com
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.