• Ροή ειδήσεων
Κάθε πότε πρέπει να τρώνε γλυκά τα παιδιά

Κάθε πότε πρέπει να τρώνε γλυκά τα παιδιά

28/09/17 09:55
Εφιαλτικές στιγμές για 60χρονη μέσα στο σπίτι της για να της πάρουν την τραπεζική κάρτα

Παιδιά εγκαταλείπουν τους γονείς τους σε νοσοκομεία

18/04/21 07:02
Συνελήφθη 52χρονη αλλοδαπή σε περιοχή της Φλώρινας για παράβαση της δασικής νομοθεσίας

Επίθεση με καυστικό υγρό στην Κυψέλη: «Εγώ το έκανα, δεν ήξερα για εγκυμοσύνη»

18/04/21 06:58
Με βροχές μπαίνει ο Μάιος – Πού θα χρειαστείτε ομπρέλα

Λασποβροχές αναμένονται σήμερα -Πού θα είναι πιο έντονα τα φαινόμενα

18/04/21 06:54
Ψάλτες αρπάχτηκαν την ώρα της Θείας Λειτουργίας

Πάσχα: Τι ζητούν οι ιερείς για τη Μεγάλη Βδομάδα – «Φρένο» οι διασωληνωμένοι

18/04/21 06:50
Δήμος Βοΐου και κεντρική οργάνωση υπηρεσιών

ΒΙΟΠΑ Σιάτιστας: Υπέγραψε την αλλαγή χρήσης ο Γ. Κασαπίδης. Ανοίγει ο δρόμος για την δημιουργία Κέντρου αποκατάστασης

17/04/21 19:04
Κίνημα Αλλαγής: Ο νέος γραμματέας της Ν. Ε. Κοζάνης

Δήλωση του Γραμματέα της Νομαρχιακής Επιτροπής για την απόπειρα φίμωσης εις βάρος του Τύπου από την εταιρεία KIEFER

17/04/21 18:45
Ο Γιάννης Κεφαλογιάννης στην Καστοριά

Ο Γιάννης Κεφαλογιάννης στην Καστοριά

17/04/21 18:42
Ντροπιαστικό περιστατικό: Πετάει σκουπίδια από τον 2ο και λέει στην καθαρίστρια «δουλειά σου είναι» (βίντεο)

Ντροπιαστικό περιστατικό: Πετάει σκουπίδια από τον 2ο και λέει στην καθαρίστρια «δουλειά σου είναι» (βίντεο)

17/04/21 17:22
Μαγιορκίνης: “Είναι πιθανό τις επόμενες μέρες να δούμε 500 κρούσματα”

Τα κρούσματα του Σαββάτου 17/4 στη Δυτική Μακεδονία – 2.411 κρούσματα στη χώρα

17/04/21 17:07
Zευκλής για διόδια Σιάτιστας: «Πλήρωσα 1.5 ευρώ για να έρθω εδώ, διανύοντας το ακριβότερο χιλιόμετρο στην Ευρώπη-Έκκληση να βρεθεί πολιτική λύση»-H απάντηση του Υφυπουργού-VIDEO

Zευκλής για διόδια Σιάτιστας: «Πλήρωσα 1.5 ευρώ για να έρθω εδώ, διανύοντας το ακριβότερο χιλιόμετρο στην Ευρώπη-Έκκληση να βρεθεί πολιτική λύση»-H απάντηση του Υφυπουργού-VIDEO

17/04/21 13:23
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Κυριακή, Απρίλιος 18, 2021
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κάθε πότε πρέπει να τρώνε γλυκά τα παιδιά

από sierafm
28/09/17 09:55
σε ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
Κάθε πότε πρέπει να τρώνε γλυκά τα παιδιά
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



 

Οι κανόνες που θα θεσπίσετε θα πρέπει να τηρούνται από όλη την οικογένεια.

Τα γλυκά αποτελούν μέρος των διατροφικών συνηθειών των παιδιών και μάλιστα από τις αγαπημένες τους, αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να γίνεται ανεξέλεγκτα. Πάμε να δούμε τι μπορείτε να κάνετε στο συγκεκριμένο θέμα:

Τα πολλά γλυκά κάνουν κακό στην υγεία, όμως και το άλλο άκρο είναι εξίσου λάθος. Μη στερείτε στο παιδί την κατανάλωσή τους, αλλά βάλτε όρια στην ποσότητα και τη συχνότητα που το κάνει.

Οι κανόνες που θα θεσπίσετε θα πρέπει να τηρούνται από όλη την οικογένεια. Το παιδί πρέπει να σας βλέπει ότι είσαστε εγκρατείς στην κατανάλωση γλυκών για να βρει κίνητρο να κάνει το ίδιο.

Προσέξτε πολύ τις αντιδράσεις σας αν διαπιστώσετε ότι το παιδί παραβαίνει στα κρυφά τη συμφωνία που έχετε κάνει. Το ζητούμενο είναι να μην το κάνετε έντονα, γιατί το πιο πιθανό είναι να λειτουργήσει αντιδραστικά και να τρώει γλυκά όλο και πιο συχνά χωρίς να το παίρνετε είδηση.

Μια βασική αρχή που πρέπει να εφαρμόσετε με συνέπεια είναι να μην επιτρέπετε στο παιδί να τρώει γλυκά πριν από το φαγητό γιατί θα του κόψουν την όρεξη. Αυτό φυσικά καλό είναι να το εξηγήσετε στο μικρό σας, γιατί στο δικό του μυαλό όλες οι ώρες είναι κατάλληλες για λιχουδιές!

Τα γλυκά και τα σνακ που αρέσουν στο παιδί, εκτός από την κατάλληλη συχνότητα και ποσότητα, δεν πρέπει να συνδυαστούν στη συνείδησή του ως έπαθλα για τη σωστή συμπεριφορά του σε κάτι. Μπορεί να το κάνετε κάποιες φορές, όχι όμως τόσο συχνά που να το παρερμηνεύσει το παιδί και να φέρεται επί τούτου σωστά.

Περισσότερα θέματα για γονείς και παιδιά στο mother.gr

 

Tags: ΠΑΙΔΙ
ShareTweet

Σχετικά Άρθρα

Πώς θα μάθετε το παιδί να μην αντιμιλάει

6 σημάδια που δείχνουν ότι μεγαλώνετε ένα χαρισματικό παιδί!

από sierafm
05/03/21 12:03
0
0

Ο όρος «χαρισματικός» μπορεί να επιδέχεται πολλαπλών ερμηνειών, στην ψυχολογία και την παιδαγωγική, όμως, αναφέρεται σε παιδιά με υψηλή νοημοσύνη...

Πώς θα μάθετε το παιδί να μην αντιμιλάει

Πώς θα χτίσουμε μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί

από sierafm
04/03/21 11:15
0
0

Η εμπιστοσύνη είναι θεμέλιο και αναπόσπαστο κομμάτι κάθε υγιούς σχέσης. Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχουμε μια σχέση εμπιστοσύνης με...

Μην «πνίγετε»το παιδί σας στα δώρα!

Τι είναι η δυσλεξία; – Τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

από sierafm
27/02/21 12:17
0
0

Η κατάκτηση της ανάγνωσης αποτελεί πολύ σημαντική δεξιότητα για την πρώιμη εκπαίδευση και τα παιδιά που εμφανίζουν αναγνωστικές δυσκολίες συχνά...

Βιταμίνη D: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος στα παιδιά;

Συμπτώματα μηνιγγίτιδας. Προσοχή! Δεν είναι γρίπη, δεν είναι κορωνοϊός

από sierafm
26/02/21 11:33
0
0

Παραδοσιακά, ο Φεβρουάριος είναι ο μήνας εκείνος που «δίνει» τα περισσότερα περιστατικά μηνιγγίτιδας, κυρίως σε παιδιά, ως επιπλοκή των εποχιακών...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.






Facebook Twitter
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

sierafm@sierafm.gr, sierafm1053@gmail.com
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.