• Latest
ΚΡΑΣΙ

Λίγο κρασί μέρα παρά μέρα προστατεύει απ’ τον διαβήτη

31 Ιουλίου 2017
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Τα 14 πιο συνηθισμένα συμπτώματα που προκαλεί η κατάθλιψη

3 Ιουλίου 2025
ασεπ

ΑΣΕΠ: Εντός της εβδομάδας η προκήρυξη με 450 μόνιμες θέσεις με απολυτήριο λυκείου

3 Ιουλίου 2025
κλοπη κινητο

Κινητό εξερράγη μέσα σε τσάντα τουρίστριας

3 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Συνελήφθη αντιδήμαρχος για εμπρησμό από αμέλεια

3 Ιουλίου 2025
απατη

Απάτη: Παρίστανε τον γιατρό και της πήρε 24.000 ευρώ

3 Ιουλίου 2025
Δικαστήριο δικη

Καταδίκη γιατρού για τον θάνατο 17χρονου ποδοσφαιριστή – Φυλάκιση με αναστολή για ανθρωποκτονία από αμέλεια

3 Ιουλίου 2025

94χρονος παρενόχλησε σεξουαλικά 16χρονο σε στάση λεωφορείου

3 Ιουλίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

«Μη με μπλέξεις φεύγω εγώ» – Ασυνείδητος οδηγός παρέσυρε και εγκατέλειψε δικυκλιστή

3 Ιουλίου 2025
Σωματείο Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης

Ανακοίνωση του Σωματείου Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης για το νέο αντεργατικό τερατούργημα

2 Ιουλίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Ζεμπιλιάδου: Η «διαβούλευση Αμανατίδη» της 11ης Ιουλίου, για το Περιφερειακό Χωροταξικό Σχέδιο, στερείται κάθε Νομικής και Ηθικής βάσης

2 Ιουλίου 2025
ΑΡΚΟΥΔΑ

Π. Κουκουλόπουλος: «Άμεση λήψη μέτρων για τα αυξανόμενα περιστατικά εμφάνισης αρκούδων στη Δυτική Μακεδονία»

2 Ιουλίου 2025
ΕΣΠΑ 

Πραγματοποιήθηκε η 4η Συνεδρίαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» 2021–2027

2 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 3 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Λίγο κρασί μέρα παρά μέρα προστατεύει απ’ τον διαβήτη

sierafm by sierafm
31 Ιουλίου 2017
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΚΡΑΣΙ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Λίγο αλκοόλ τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα μπορεί να δρα προστατευτικά στην ανάπτυξη τύπου 2 διαβήτη, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία.

Το κρασί φαίνεται ότι είναι ιδιαιτέρως ωφέλιμο, ίσως διότι βοηθά τον οργανισμό να ρυθμίζει καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου.

Όπως γράφουν στην επιθεώρηση Diabetologia, μελέτησαν 70.551 άνδρες και γυναίκες καταγράφοντας επί μία πενταετία πόσο αλκοόλ έπιναν και πόσο συχνά.

Στο τέλος της περιόδου παρακολουθήσεως, 859 άνδρες και 887 γυναίκες είχαν εκδηλώσει διαβήτη, με τους περισσότερους να παρουσιάσουν την τύπου 2 μορφή της νόσου (σχετίζεται με την παχυσαρκία και τον τρόπο ζωής, ενώ ο τύπου 1 διαβήτης είναι αυτοάνοσο νόσημα).

Όταν οι ερευνητές συνέκριναν τις συνήθειές τους όσον αφορά το αλκοόλ και τις πιθανότητες που είχαν να εκδηλώσουν διαβήτη, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι γυναίκες που έπιναν έως 9 ποτά την εβδομάδα είχαν 58% λιγότερες πιθανότητες διαβήτη απ’ ό,τι όσες δεν έπιναν καθόλου.

Η αντίστοιχη μείωση του κινδύνου για τους άνδρες ήταν 43% με 14 ποτά την εβδομάδα.

Ωστόσο σημασία είχε η συχνότητα της κατανάλωσης αλκοόλ αλλά και το είδος.
Έτσι, όσοι εθελόντριες έπιναν τα ποτά τους μοιρασμένα σε 3-4 φορές την εβδομάδα είχαν 32% λιγότερες πιθανότητες διαβήτη, ενώ οι άνδρες 27%, σε σύγκριση με όσους έπιναν «μονοκοπανιά» τα ποτά τους (π.χ. το Σαββατόβραδο).

Αντίστοιχα, όσοι έπιναν 7 ή περισσότερα ποτηράκια κρασί την εβδομάδα (και έως το όριο των 9 ποτών για τις γυναίκες και των 14 για τους άνδρες εβδομαδιαίως) είχαν 25-30% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη, σε σύγκριση με όσους έπιναν μόνο ένα ποτηράκι κρασί την εβδομάδα.

Ειδικά οι άνδρες που έπιναν 1-6 ποτήρια μπύρα την εβδομάδα είχαν 21% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη, σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους που δεν έπιναν καθόλου, αλλά ανάλογο όφελος δεν παρατηρήθηκε στις γυναίκες.

Σε εκείνες, τα πιο «δυνατά» ποτά (ουΐσκι, τζιν, τεκίλα κ.λπ.) φάνηκε να αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη – ένα εύρημα που δεν ίσχυε για τους άνδρες.

«Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η συχνότητα, η ποσότητα και το είδος του αλκοόλ μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως διαβήτη, με λίγο κρασί μερικές μέρες την εβδομάδα να είναι το πιο ωφέλιμο – πιθανώς εξαιτίας των πολυφαινολών που περιέχει», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Γιάννε Σούρμαν Τόλστρουπ, καθηγήτρια Επιδημιολογίας στο Εθνικό Ινστιτούτο Δημοσίας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας.

ΠΗΓΗ: tanea.gr

Previous Post

Το «κόλπο» για να βουρτσίζει το παιδί καλά τα δόντια του

Next Post

Τρεις λόγοι για να βάλετε το σπανάκι στη διατροφή σας

Next Post

Τρεις λόγοι για να βάλετε το σπανάκι στη διατροφή σας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Τα 14 πιο συνηθισμένα συμπτώματα που προκαλεί η κατάθλιψη
  • ΑΣΕΠ: Εντός της εβδομάδας η προκήρυξη με 450 μόνιμες θέσεις με απολυτήριο λυκείου
  • Κινητό εξερράγη μέσα σε τσάντα τουρίστριας
  • Συνελήφθη αντιδήμαρχος για εμπρησμό από αμέλεια
  • Απάτη: Παρίστανε τον γιατρό και της πήρε 24.000 ευρώ

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr