• Latest
ΠΑΙΔΙ ΦΑΓΗΤΟ

Μάθετε το παιδί να δοκιμάζει νέα τρόφιμα

14 Σεπτεμβρίου 2017
Σωματείο Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης

Ανακοίνωση του Σωματείου Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης για το νέο αντεργατικό τερατούργημα

2 Ιουλίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Ζεμπιλιάδου: Η «διαβούλευση Αμανατίδη» της 11ης Ιουλίου, για το Περιφερειακό Χωροταξικό Σχέδιο, στερείται κάθε Νομικής και Ηθικής βάσης

2 Ιουλίου 2025
ΑΡΚΟΥΔΑ

Π. Κουκουλόπουλος: «Άμεση λήψη μέτρων για τα αυξανόμενα περιστατικά εμφάνισης αρκούδων στη Δυτική Μακεδονία»

2 Ιουλίου 2025
ΕΣΠΑ 

Πραγματοποιήθηκε η 4η Συνεδρίαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» 2021–2027

2 Ιουλίου 2025
Επίσκεψη του Δημάρχου Γρεβενών στη νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου

Επίσκεψη του Δημάρχου Γρεβενών στη νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου

2 Ιουλίου 2025
Απολογισμός 1ης μέρας στο τουρνουά Μπάσκετ Σιάτιστας

6η μέρα τουρνουά μπάσκετ και σημερινό πρόγραμμα

2 Ιουλίου 2025
Δήμος Βοΐου: Ενημερωτικά σημειώματα από τη Δημοτική Αστυνομία για την έναρξη εφαρμογής του Κ.Ο.Κ. στο κέντρο της Σιάτιστας

Δυτική Μακεδονία: Κανένα θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα τον Ιούνιο του 2025

2 Ιουλίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Συνεδρίαση λογοδοσίας την Τετάρτη 21-8-2024

Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Κοζάνης την Τετάρτη 2 Ιουλίου 2025

2 Ιουλίου 2025
ΑΡΣΥ: Ανοιχτή επιστολή στο Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας: Να ανακληθούν οι απολύσεις στο λιγνιτωρυχείο Αχλάδας

Στέφανος Πράσσος: Μαλούτας Λ. και Καμπουράκης Δ. «βρήκαν τον ένοχο» του σκανδάλου ΟΠΕΚΕΠΕ

2 Ιουλίου 2025
Προχωράμε Μαζί για την Ανασυγκρότηση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ

Προχωράμε Μαζί για την Ανασυγκρότηση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ

2 Ιουλίου 2025
6ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Τοπικών Προϊόντων «Γρεβενών Γεύσεις» και «Λευκή Νύχτα»

Δήμος Γρεβενών: «Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025»: Συναυλία με τον Βασίλη Καζούλη

2 Ιουλίου 2025
Σωστή χρήση νερού

Η εξοικονόμηση του είναι υπόθεση όλων μας!

2 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 3 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μάθετε το παιδί να δοκιμάζει νέα τρόφιμα

sierafm by sierafm
14 Σεπτεμβρίου 2017
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΠΑΙΔΙ ΦΑΓΗΤΟ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γιατί δεν πρέπει να μαγειρεύετε ξεχωριστό φαγητό για τα νήπια.

 

Η επιλεκτικότητα των παιδιών στο φαγητό απασχολεί πολλούς γονείς, καθώς αρκετά παιδιά, ιδιαίτερα στην ηλικία των 2-6 ετών, παρουσιάζουν τη λεγόμενη «νεοφοβία».

Ως αποτέλεσμα αρνούνται να δοκιμάσουν νέα τρόφιμα και περιορίζουν -σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό- την ποικιλία των τροφίμων που καταναλώνουν.

Η περίοδος αυτή μπορεί να γίνει πολύ αγχωτική για τους γονείς, δημιουργώντας τους ανησυχία για την επάρκεια της διατροφής του παιδιού σε θρεπτικά συστατικά και μετατρέποντας συχνά τα γεύματα σε «πεδίο μάχης», όπου πασχίζουν με κάθε τρόπο να πείσουν το παιδί να φάει.
Σε πολλές περιπτώσεις, η «κρίση» αντιμετωπίζεται με την προετοιμασία ξεχωριστού γεύματος για το παιδί, ώστε να μη μείνει νηστικό και παράλληλα να αποφευχθεί η ένταση στο τραπέζι.

Αν και η παραπάνω πρακτική φαινομενικά λύνει το πρόβλημα, εν τούτοις δε βοηθά στο να ξεπεραστεί η φάση της νεοφοβίας και να αυξηθεί η ποικιλία των τροφίμων και φαγητών που καταναλώνει το παιδί. Αντίθετα, μπορεί να λειτουργήσει αποτρεπτικά, περνώντας στο παιδί το μήνυμα ότι θα υπάρχει πάντα διαθέσιμο ένα γεύμα που του αρέσει και συνεπώς δε χρειάζεται να δοκιμάσει κάτι καινούργιο.

Συνεπώς, είναι προτιμότερο να ετοιμάζετε και να σερβίρετε ένα γεύμα για όλη την οικογένεια. Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας θα αρνηθεί να φάει, φροντίστε το γεύμα να περιλαμβάνει και ένα ή περισσότερα τρόφιμα που του αρέσουν, ώστε ακόμη κι αν δε δοκιμάσει κάτι νέο, να έχει την επιλογή να καταναλώσει κάτι.

Από την άλλη, επιδιώξτε να παραμένει στο τραπέζι μαζί σας ακόμη κι αν δε θέλει να φάει και αποφύγετε να το «δωροδοκήσετε» με κάποιο αγαπημένο τρόφιμο προκειμένου να καταναλώσει το γεύμα. Τέλος, μην ξεχνάτε πως είναι σημαντικό να τηρείτε ένα σταθερό πρόγραμμα γευμάτων, αποφεύγοντας το συχνό τσιμπολόγημα μέσα στη μέρα, ώστε το παιδί σας να μην αισθάνεται ήδη χορτάτο την ώρα του φαγητού.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Tags: ΠΑΙΔΙ
Previous Post

Κουκουλόπουλος: Το βήμα της ΔΕΘ δεν πάει στον κ. Τσίπρα

Next Post

Σπιτική μάσκα μαλλιών για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά του καλοκαιριού

Next Post
μαλλια

Σπιτική μάσκα μαλλιών για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά του καλοκαιριού

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Ανακοίνωση του Σωματείου Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης για το νέο αντεργατικό τερατούργημα
  • Ζεμπιλιάδου: Η «διαβούλευση Αμανατίδη» της 11ης Ιουλίου, για το Περιφερειακό Χωροταξικό Σχέδιο, στερείται κάθε Νομικής και Ηθικής βάσης
  • Π. Κουκουλόπουλος: «Άμεση λήψη μέτρων για τα αυξανόμενα περιστατικά εμφάνισης αρκούδων στη Δυτική Μακεδονία»
  • Πραγματοποιήθηκε η 4η Συνεδρίαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» 2021–2027
  • Επίσκεψη του Δημάρχου Γρεβενών στη νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr