• Latest
hair

The 16 αιτίες που προκαλούν τριχόπτωση

05/06/18 11:21
Tsotyliou High School: Every new beginning is a new challenge ,a new opportunity to create

Συγχαρητήρια από το Γυμνάσιο Λύκειο Τσοτυλίου στους μαθητές

28/06/22 16:34
Amendment by the Ministry of Finance. Suspension of workers in fur companies

Amendment by the Ministry of Finance. Suspension of workers in fur companies

28/06/22 16:24
Menelaos Makrygiannis

The approvals of the 35th meeting of the Economic Committee of the Region of Western Macedonia

28/06/22 16:21
Siatista: Job at the GO ALIVE team

“food and travel are subsidized by the European Erasmus + program”: Youth exchange in Bulgaria

28/06/22 16:19
HEDNO

DEDA visit to Western Macedonia to oversee major gas projects

28/06/22 16:13
high school siatista

Congratulatory message from the General Lyceum of Siatista

28/06/22 16:10
TUITIONS KOUKOULIATA

"Koukouliata Theodora" Tutoring Center: High scores and firsts in the Panhellenic

28/06/22 15:48
POLICE

Grevena: A 49-year-old man was arrested for violating the law on weapons

28/06/22 15:41
Meeting of the Deputy Regional Governor Thomas Manos for the coordination of the new Directorate of Land Improvements of the Region of Western Macedonia

Meeting of the Deputy Regional Governor Thomas Manos for the coordination of the new Directorate of Land Improvements of the Region of Western Macedonia

28/06/22 15:23
Municipality of Kozani: One step closer to the utilization of the Cotton Mansion

Municipality of Kozani: One step closer to the utilization of the Cotton Mansion

28/06/22 15:17
  • Listen Live
  • The Station
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Program
  • Range
  • Advertise
  • Contact
Tuesday, June 28, 2022
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Siatista
No Result
View All Result
  • GREECE-WORLD
  • LOCAL NEWS
  • SPORTS
  • RIGHT
  • HEALTH-NUTRITION
  • interviews
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Siatista
No Result
View All Result
Home LATEST NEWS

The 16 αιτίες που προκαλούν τριχόπτωση

by sierafm
05/06/18 11:21
in LATEST NEWS, HEALTH-NUTRITION
0
hair
1
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

tioukalia


Καθημερινά χάνουμε 50-100 τρίχες στο πλαίσιο της φυσιολογικής τριχόπτωσης, η οποία οφείλεται στην ανακύκλωση της τρίχας.

Υπάρχει όμως και η τριχόπτωση στην οποία πέφτουν περισσότερες από 100 τρίχες ημερησίως και από αυτές κάποιες δεν επανεμφανίζονται.

Η πτώση δεν είναι σταθερή και παρουσιάζει εποχική διακύμανση. Αυτή η τριχόπτωση είναι παθολογική και δημιουργεί αραίωση διαφόρων βαθμών στο κεφάλι, η οποία ονομάζεται αλωπεκία.

Δείτε ποια προβλήματα υγείας και λάθη στην περιποίηση των μαλλιών προκαλούν τριχόπτωση:

Hormonal disorders: Οι γυναίκες με ορμονικές διαταραχές, όπως συμβαίνει στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, έχουν υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, η οποία προκαλεί λέπτυνση της τρίχας. Στα συμπτώματα των ορμονικών διαταραχών περιλαμβάνονται επίσης η ακμή, οι ακανόνιστες περίοδοι και η τριχοφυΐα σε σημεία που αναπτύσσουν τρίχες οι άνδρες.

Τοκετός: Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι τρίχες γίνονται παχύτερες και πιο λαμπερές λόγω της αύξησης των ορμονών της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό όμως, τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν απότομα, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να χάνουν τα μαλλιά τους. Συνήθως τα μαλλιά επανέρχονται μετά από λίγους μήνες.

Heredity: Τα γονίδια συχνά καθορίζουν αν θα έχετε αδύναμα μαλλιά ή τριχόπτωση. Οι γυναίκες συνήθως εμφανίζουν αραίωση μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού, αλλά σπάνια χάνουν τα μαλλιά, όπως οι άνδρες.

Αντισυλληπτικά: Λόγω των αλλαγών που προκαλούν στα επίπεδα των ορμονών, μπορεί να παρέμβουν στον κύκλο αναγέννησης της τρίχας, με αποτέλεσμα να εμφανίσετε τριχόπτωση ή οι τρίχες να είναι πιο λεπτές από το φυσιολογικό.

Diet: Τα μαλλιά χρειάζονται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, καθώς τα κύτταρα των τριχοθυλακίων αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Είναι σημαντικό η διατροφή να είναι ισορροπημένη και να περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται το σώμα και τα μαλλιά. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών και ειδικά των βιταμινών του συμπλέγματος Β, ψευδάργυρου και σιδήρου, μπορεί να διαταράξουν τον κύκλο της τρίχας και να προκαλέσουν πρόωρη αδρανοποίηση των ωοθυλακίων, με αποτέλεσμα την υπερβολική τριχόπτωση.

Stress: Το άγχος επηρεάζει τις ορμόνες όπως η κορτιζόλη, η οποία προκαλεί τριχόπτωση, με αποτέλεσμα να έχετε περισσότερο άγχος και εν τέλει να δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος. Το καλό είναι ότι μόλις χαλαρώσετε, τα μαλλιά σας θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Illnesses: Το σώμα διατηρεί την ενεργειακή του ισορροπία και σταματά τις μη βασικές λειτουργίες για να καταπολεμήσει πιο αποτελεσματικά μια ασθένεια. Τα νύχια και η ποιότητα των μαλλιών αποτελούν δείκτες της κατάστασης της υγείας σας. Illnesses, όπως ο διαβήτης και ο λύκος μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών.

Medicines: Κάποια φάρμακα, όπως αυτά για τη θεραπεία της ακμής και ειδικά όσα περιέχουν ρετινόλη (Vitamin A) μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση.

Χτένισμα: Αποφεύγετε να πιάνετε τα μαλλιά σας σε σφιχτές κοτσίδες και πλεξούδες, καθώς και τη χρήση extensions, καθώς με την πάροδο του χρόνου ασκούν πίεση στα θυλάκια των τριχών και μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμη απώλεια μαλλιών.

Βαφές: Οι συχνές βαφές μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια τριχών λόγω των χημικών ουσιών που περιέχουν και οι οποίες προκαλούν φλεγμονή στα τριχοθυλάκια.

Υψηλές θερμοκρασίες: Η συχνή χρήση εργαλείων για να ισιώσετε τα μαλλιά σας ή να κάνετε μπούκλες, αδυνατίζει σταδιακά τις τρίχες. Προσπαθείτε να τα χρησιμοποιείτε όσο πιο αραιά γίνεται και αποφεύγετε τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες που καίνε τις τρίχες.

Τριχοτιλλομανία: Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ψυχική διαταραχή, (παίζουν συνέχεια τα μαλλιά τους με τα δάχτυλα) όταν βρίσκονται σε κατάσταση έντονου στρες ή όταν προσπαθούν να συγκεντρωθούν, e.g. για να μελετήσουν, τραβάνε τα μαλλιά τους. Κάποιες φορές δεν συνειδητοποιούν τι κάνουν και το αντιλαμβάνονται μόνο όταν παρατηρούν τα κενά στα μαλλιά τους.

Υπερβολική χρήση ξηρού σαμπουάν: Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει τάση η αποχή από το λούσιμο των μαλλιών. Όσο επιζήμιο είναι το υπερβολικά συχνό λούσιμο, εξίσου μεγάλη, ίσως και μεγαλύτερη ζημιά κάνει η αποχή από το λούσιμο και η χρήση ξηρού σαμπουάν, καθώς φράζει τον πόρο της τρίχας και προκαλεί μόνιμη ζημιά. Ideally, λούζετε τα μαλλιά σας κάθε 3-4 days.

Καπέλα: Όσοι φορούν μόνιμα καπέλο κινδυνεύουν από τριχόπτωση, καθώς προκαλείται τριβή στο ίδιο σημείο που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του θύλακα. Η παρατεταμένη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε τριχόπτωση.

Lack of iron: Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη των κυττάρων του αίματος και την υγιή λειτουργία του σώματος. Η ανεπάρκεια σιδήρου και τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια, μπορούν να προκαλέσουν λέπτυνση της τρίχας, αραίωση των μαλλιών και τριχόπτωση.

Δεν προστατεύετε τα μαλλιά από τον ήλιο: Ο ήλιος καταστρέφει την επιδερμίδα, επιτρέποντας στις επιβλαβείς ακτίνες και τη θερμότητα να διεισδύσουν βαθύτερα. In addition, η έκθεση στις ελεύθερες ρίζες προκαλεί σοβαρό οξειδωτικό στρες και απώλεια μαλλιών.

Source: aftodioikisi.gr

Tags: HAIR
Share1Tweet

Related Posts

hair

The small habits that will give you away, strong and healthy hair

by sierafm
12/04/22 10:51
0
23

Let's take for granted that all women want away, strong and healthy hair, like the ones we admire on the covers ...

hair

The power of hair (Ourania Styliadou writes)

by sierafm
09/01/22 08:51
0
32

One of the "dreams" of every girl, as he grows up, (except maybe to become a ballerina) is to get rich away ...

hair

The five steps you need to follow to protect your hair in winter

by sierafm
23/12/21 11:23
0
19

Most of you may have associated dry summer heat with hair loss, however, winter is ...

hair

The foods you should avoid for healthy and shiny hair

by sierafm
08/10/21 10:00
0
40

The health of your hair far exceeds what you can see on the surface of your scalp, fact that ...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

 

tioukalia

 



 


λαζαριδου

 

 

Facebook Twitter
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Siatista
The upgrade was subsidized by the "Digital Step" program

Website Translation

EnglishΕλληνικά
 Edit Translation

Listen to us live

Contact

[email protected], [email protected]
Directorate-General (Samaras Vassilis)
Tel.Fax:2465023300
Voulgaropoulou 3
Siatista, Kozani

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • GREECE-WORLD
  • LOCAL NEWS
  • SPORTS
  • RIGHT
  • HEALTH-NUTRITION
  • interviews
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This site uses cookies to enhance your experience. Suppose you are okay with that, but you can opt out if you wish.