• Latest
αγχος πονοκεφαλος πονος

Πέντε Μύθοι για τον πονοκέφαλο

11 Ιουλίου 2018
Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου

Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου

14 Ιουλίου 2025
μπουρινος

Απαγόρευση κυκλοφορίας την Τρίτη 15 Ιουλίου 2025 λόγω κινδύνου πυρκαγιάς

14 Ιουλίου 2025
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ο 16ος Ποδηλατικός Γύρος Λίμνης Πολυφύτου (Γεώργιος Πράσσος)

Οδηγός του ΚΤΕΛ Κοζάνης, βρήκε αναίσθητο ποδηλάτη στο δρόμο!!

14 Ιουλίου 2025
Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha

Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha

14 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

448 έλεγχοι: «Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους »

14 Ιουλίου 2025
ΚΤΕΛ

Μέχρι και αύριο Τρίτη δε θα μπαίνουν λεωφορεία των ΚΤΕΛ μέσα στην πόλη της Κοζάνης

14 Ιουλίου 2025
ΦΙΛΟΠΡΟΟΔΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Υπέροχοι άνθρωποι και ιπτάμενες σακαράκες» 

14 Ιουλίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Εξιχνιάσθηκε υπόθεση απάτης που διαπράχθηκε στην πόλη της Κοζάνης

14 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Συνελήφθη 47χρονος για κλοπή σε περιοχή της Θεσσαλονίκης

14 Ιουλίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Βαριά η ευθύνη του Περιφερειάρχη με ηθική κυρίως αλλά και νομική διάσταση

14 Ιουλίου 2025
“ΕΛΠΙΔΑ” – Αλέξανδρος Ακριτίδης: Οι συνθήκες διαβίωσης είναι πλέον οριακές

Ευλογιά προβάτων Φλώρινα: Οι κτηνοτρόφοι σε απελπισία. Εμβόλια και αποζημιώσεις αναζητούνται

14 Ιουλίου 2025
Βέττα Καλλιόπη

Καλλιόπη Βέττα: «Η ακρίβεια και η χαμηλή αγοραστική δύναμη καθιστούν τις διακοπές άπιαστο όνειρο για τη μεγάλη πλειοψηφία των πολιτών»

14 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 14 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πέντε Μύθοι για τον πονοκέφαλο

sierafm by sierafm
11 Ιουλίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
αγχος πονοκεφαλος πονος
3
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σου αποκαλύπτουμε 5 ευρέως διαδεδομένους μύθους για να μην πονοκεφαλιάζεις.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ο κοινός πονοκέφαλος; Αυτή η ανυπόφορη, ενοχλητική αίσθηση, η οποία μας αποσπά την προσοχή και η οποία φαίνεται να έχει την ικανότητα να έρχεται στη χειρότερη και πλέον ακατάλληλη στιγμή;

Από τον πονοκέφαλο τάσης μέχρι την ημικρανία, το κάθε είδος πονοκεφάλου είναι διαφορετικό.

Αποκαλύπτοντας, λοιπόν, τους παρακάτω 5, πολύ ευρέως διαδεδομένους, μύθους, θα μπορούσε να είναι η αρχή για να τους ξεφορτωθούμε για πάντα.

Μύθος 1: Οι ημικρανίες είναι το πιο κοινό είδος του πονοκεφάλου

Λάθος. Οι κεφαλαλγίες τάσεως, δηλαδή ο καθημερινός απλός πονοκέφαλος, είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου αφού 8 στους 10 ανθρώπους τον έχουν βιώσει στη ζωή τους. Οι παράγοντες που συμβάλλουν στο να είναι η κεφαλαλγία τάσεως ο πλέον διαδεδομένος τύπος πονοκεφάλου είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το στρες. Το κύριο γνώρισμα αυτού του πονοκεφάλου είναι ο αμβλύς πόνος, συνήθως και στις δυο πλευρές του κεφαλιού.

Μύθος 2: Μόνο οι ενήλικες έχουν πονοκέφαλο

Λάθος. Οι πονοκέφαλοι δεν εμφανίζονται μόνο στους ενήλικες. Πονοκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της κεφαλαλγίας τάσεως , έχουν και τα παιδιά, με την μόνη διαφορά ότι τα παιδιά, και ειδικά τα πολύ μικρά σε ηλικία, δεν μπορούν να μιλήσουν για αυτό.

Μύθος 3: Οι ημικρανίες είναι απλά ένας πιο έντονος πονοκέφαλος

Αυτό δεν είναι 100% αλήθεια. Οι ημικρανίες διαφέρουν από τους υπόλοιπους πονοκέφαλους. Στην πραγματικότητα, οι ημικρανίες είναι μια νευρολογική διαταραχή. Εάν υποφέρετε από ημικρανία πιθανότατα βιώνετε επίσης και άλλα συμπτώματα όπως ναυτία και φωτοευαισθησία (ευαισθησία στο φως) ακόμα και προβλήματα όρασης γνωστά ως «αύρα» (να βλέπετε μαύρα στίγματα ή λάμψεις ή γραμμές με πορεία ζιγκ-ζαγκ).

Μύθος 4: Μόνοι οι γυναίκες μπορεί να έχουν συχνούς πονοκεφάλους

Λάθος. Όλοι μπορούμε να έχουμε πονοκεφάλους. Οι άνδρες έχουν μικρότερες πιθανότητες να νοσήσουν από κεφαλαλγία τάσεως και ημικρανίες, ενώ αντίθετα έχουν 4 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να νοσήσουν από αθροιστική κεφαλαλγία, έναν εξαιρετικά επώδυνο πονοκέφαλο που εμφανίζεται καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά για ένα διάστημα και μετά μπορεί να εξαφανίζεται για μήνες ή χρόνια.

Μύθος 5: Όλοι οι πονοκέφαλοι είναι ψυχολογικοί

Λάθος. Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι συνήθως προκαλούνται από υποκείμενη φυσική αιτία. Στην κεφαλαλγία τύπου τάσης, η πιθανή αιτία είναι η επώδυνη σύσπαση κάποιων εκ των 36 διαφορετικών μυών στο κεφάλι, τον αυχένα και τον ώμο. Με τη σειρά τους οι μυς στέλνουν σήματα πόνου στον εγκέφαλο, τα οποία μπορεί να είναι αισθητά και στις δυο πλευρές του κεφαλιού. Γι αυτό, άνθρωποι που πάσχουν από τέτοιους πονοκεφάλους τους περιγράφουν «σαν να τους σφίγγει το κεφάλι μία πρέσα ή μία μέγγενη» ή «σαν να υπάρχει ένα βάρος πάνω στο κεφάλι τους».

Εάν αντιμετωπίζετε συχνά προβλημάτα πονοκεφάλου, η συμβολή του γιατρού σας είναι απαραίτητη καθώς και η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το κατάλληλο σκεύασμα θα πρέπει να δρα τόσο κεντρικά όσο και περιφερικά, να έχει γρήγορη δράση και να προσφέρει αποτελεσματική αντιμετώπιση της κεφαλαλγίας καθώς και να είναι καλά ανεκτό.

Στην κεφαλαλγία τάσεως, τα αναλγητικά-αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη 400 mg, (Nurofen 400 mg) βοηθούν σημαντικά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση επεισοδίων του απλού πονοκέφαλου. H ιβουπροφαίνη των 400 mg, σε μαλακές κάψουλες, απορροφάται γρήγορα, δρα αποτελεσματικά και διαρκεί έως και 8 ώρες.

Η λήψη οποιουδήποτε αναλγητικού ή σκευάσματος δεν πρέπει να γίνεται αλόγιστα. Ο ειδικός θα αξιολογήσει το ιστορικό του κάθε ατόμου και θα δώσει τις σωστές συμβουλές για τη θεραπεία και τη συχνότητα λήψης.

Πηγή:aftodioikisi.gr

Tags: πονοκεφαλος
Previous Post

Πέντε κορυφαίες δραστηριότητες που καίνε πολλές θερμίδες

Next Post

Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη

Next Post
ΒΟΤΑΝΑ

Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου
  • Απαγόρευση κυκλοφορίας την Τρίτη 15 Ιουλίου 2025 λόγω κινδύνου πυρκαγιάς
  • Οδηγός του ΚΤΕΛ Κοζάνης, βρήκε αναίσθητο ποδηλάτη στο δρόμο!!
  • Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha
  • 448 έλεγχοι: «Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους »

Πρόσφατα σχόλια

  1. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  2. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  3. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  4. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  5. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr