Τα δέκα υγιεινά σνακ για το παιδί
Δείτε κάποιες εύκολες προτάσεις.
Υπάρχουν άπειρες επιλογές σνακ που μπορείτε να δώσετε στο παιδί, αρκετά από τα οποία είναι μεν του γούστου του, όμως όχι και υγιεινά. Δείτε λοιπόν κάποιες εύκολες και υγιεινές προτάσεις που μπορείτε να φτιάξετε στο μικρό σας…
- 1 φέτα ψωμί με μαρμελάδα
- 1 φέτα ψωμί με τυρί
- 1 μπολ δημητριακά και φρούτα
- Σάντουιτς με γαλοπούλα ή κοτόπουλο και τυρί με χαμηλά λιπαρά
- Ζελέ με φρούτα
- Φρουτοσαλάτα με επιλογή φρούτων που αρέσουν στο παιδί
- Γιαούρτι με μέλι ή φρούτα
- Σπιτική πίτα με λαχανικά
- Φρούτα με ξηρούς καρπούς ή μόνο ξηρούς καρπούς
- Μπάρες δημητριακών
Φυσικά όλες οι παραπάνω είναι ενδεικτικές προτάσεις. Από εκεί και πέρα μπορείτε να σκεφτείτε πολλές περισσότερες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δε θα επιτρέπετε στο παιδί πού και πού να καταναλώνει και κάποια ανθυγιεινά σνάκ…
Περισσότερα θέματα για γονείς και παιδιά στο mother.gr
Άλλες ειδήσεις
Σύλληψη 43χρονου σε περιοχή της Καστοριάς για παράμονη μεταφορά 4 αλλοδαπών.
Συνελήφθη 43χρονος ημεδαπός σε περιοχή της Καστοριάς για παράνομη μεταφορά–διευκόλυνση εξόδου από τη χώρα -4- αλλοδαπών Συνελήφθη σήμερα (01-11-2018) τις
Νέα δεδομένα για τις αρνητικές συνέπειες της αυξημένης τηλεθέασης στα παιδιά
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Preventive Medicine, δείχνει πως η αυξημένη τηλεθέαση στα παιδιά συνδέεται με πιο
Με 8,2 μονάδες μπροστά η ΝΔ στις ευρωεκλογές, στη δυτική Ελλάδα
Σαφές προβάδισμα στη ΝΔ έναντι του ΣΥΡΙΖΑ, στις προσεχείς ευρωεκλογές, δίνει δημοσκόπηση που διενήργησε η εταιρεία DATA RC, στη Δυτική
