• Latest

Τα λάθη στο ντους που καταστρέφουν την επιδερμίδα

16 Φεβρουαρίου 2021
Ομιλία Π. Κουκουλόπουλου για την Τηλεθέρμανση στην Ολομέλεια της Βουλής

Π. Κουκουλόπουλος: «Καθαρές λύσεις στο Χωροταξικό»

13 Ιουλίου 2025
Μαλούτας: Ο δήμος έχει ανάγκη από έργο, όχι από ψέματα και κούφια λόγια !

Μαλούτας: Ο δήμος έχει ανάγκη από έργο, όχι από ψέματα και κούφια λόγια !

13 Ιουλίου 2025
ηλιος

Αντηλιακό: Πότε λήγει και πότε δεν είναι κατάλληλο

13 Ιουλίου 2025
φορολογια

Σε ποιους η εφορία θα «κόβει» αυτόματα πρόστιμα

13 Ιουλίου 2025
Επίδομα στέγασης: Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν την πληρωμή Ιανουαρίου -Τι αλλάζει από το 2025

Έρχονται χιλιάδες ακίνητα με «κοινωνικό» ενοίκιο αλλά και για αγορά με ευνοϊκούς όρους

13 Ιουλίου 2025
Έξι συλλήψεις για χρηματισμούς στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης – Οι παράνομες ταριχεύσεις και καλλωπισμοί νεκρών με το αζημίωτο

Νεκροψίες με tablet και AI: Νέα εποχή στις ιατροδικαστικές υπηρεσίες

13 Ιουλίου 2025
Οχιά φιδι

Οχιά δάγκωσε ηλικιωμένη τουρίστρια στην παραλία – Νοσηλεύεται στο νοσοκομείο

13 Ιουλίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Τουλάχιστον 11 τραυματίες από την πρόσκρουση αυτοκινήτου σε εστιατόριο

13 Ιουλίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Λογομαχία οδηγών λεωφορείου κατέληξε σε απόπειρα ανθρωποκτονίας – Χειροπέδες σε 58χρονο

13 Ιουλίου 2025
Fiesta voio: Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την εθελοντική αιμοδοσία και δείγμα μυελού των οστών

Fiesta voio: Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την εθελοντική αιμοδοσία και δείγμα μυελού των οστών

12 Ιουλίου 2025
Στάθης Κωνσταντινίδης: Η δημιουργία 2 Ωνάσειων Σχολείων στην περιοχή μας αποτελεί μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη

Στάθης Κωνσταντινίδης: «Στο άρθρο 163 του ν/σ του Υπουργείου Δικαιοσύνης για τις αλλαγές στον Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας η επαναλειτουργία της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας Δυτικής Μακεδονίας στην Κοζάνη»

12 Ιουλίου 2025
Ν.Ε. ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής Κοζάνης: Διάλογος με την Κοινωνία ενόψει της Περιφερειακής Συνδιάσκεψης

Ν.Ε. ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής Κοζάνης: Διάλογος με την Κοινωνία ενόψει της Περιφερειακής Συνδιάσκεψης

12 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 13 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα λάθη στο ντους που καταστρέφουν την επιδερμίδα

sierafm by sierafm
16 Φεβρουαρίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Κατά πάσα πιθανότητα να μην δίνετε μεγάλη προσοχή σε μικρές λεπτομέρειες που έχουν να κάνουν με το καθημερινό σας ντους. Αποτελεί μια συνήθεια είτε προσωπικής υγιεινής είτε προσωπικής φροντίδας, μιας και απομακρύνουν την ένταση της ημέρας, ωστόσο ορισμένες συνήθειες μπορεί να σας αφήνουν ξηρό δέρμα ή ακόμα και να προκληθεί φαγούρα.

Τα συχνότερα λάθη στο ντους

Μερικά από τα πιο συχνά λάθη στο ντους, που ταλαιπωρούν την επιδερμίδα μας, περιλαμβάνουν:

Το νερό είναι υπερβολικά ζεστό

Ξηρό δέρμα με φαγούρα; Το υπερβολικά ζεστό νερό μπορεί να ευθύνεται για αυτήν την εικόνα της επιδερμίδας κι αν την ώρα που κάνετε ντους βλέπετε υπερβολικά πολλούς ατμούς, τότε ίσως θα πρέπει να μειώσετε λίγο την θερμοκρασία, σύμφωνα με την δερματολόγο από την Κλινική του Κλίβελαντ, Δρ. Melissa Piliang.

Εκτός από το να κάνει την επιδερμίδα σας ξηρή, η Δρ. Melissa Piliang προειδοποιεί ότι θα μπορούσαν να προκληθούν και εκζέματα.

Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε εντελώς το.. καυτό σας μπάνιο. Για να απολαμβάνετε την ίδια καταπραϋντική αίσθηση, η Δρ. Melissa Piliang προτείνει να αφήσετε τους ατμούς να συσσωρευτούν στο μπάνιο σας πριν να μπείτε. Μόλις η ατμόσφαιρα γεμίσει ατμούς, χαμηλώστε την θερμοκρασία και απολαύστε το ντους σας.

Το σαπούνι σας είναι σκληρό

Μπορεί να σας αρέσει αυτή η αίσθηση καθαρότητας που προέρχεται από το τρίψιμο του δέρματός σας, αλλά σαπούνια με αντιβακτηριακούς παράγοντες ή σκληρότερα απορρυπαντικά μπορεί να προκαλούν περισσότερο δυσμενείς παρά θετικές επιδράσεις.

«Όταν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας υπάρχουν πάνω της, το χέρι σας θα πρέπει να γλιστρά ομαλά, καθώς λειτουργούν ως φυσικά λιπαντικά» αναφέρει η Δρ. Melissa Piliang. Χωρίς αυτό το φράγμα, το δέρμα σας είναι ακόμη πιο εκτεθειμένο σε ζεστό νερό, το κρύο αέρα και άλλους παράγοντες που μπορεί να ξηράνουν το δέρμα σας.

Η Δρ. Melissa Piliang συνιστά να παραλείψετε τα αντιβακτηριακά σαπούνια στο ντους και να αναζητήσετε προϊόντα που δεν περιέχουν άρωμα και περιέχουν πρόσθετα ενυδατικά. Το δέρμα του κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, επομένως ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά διαφορετικά προϊόντα για να βρείτε αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.

Δεν καθαρίζεται το ξυράφι σας

Τα ξυράφια μπορούν να συλλέξουν βακτήρια από το δέρμα σας και στη συνέχεια να αναπαράγουν περισσότερα μικρόβια ενώ τα αφήνετε στο υγρό περιβάλλον του ντους. Γι ‘αυτό πρέπει να το ξεπλύνετε με ζεστό νερό πριν από κάθε χρήση, σύμφωνα με τον Δρ. Sanford Viede της Lakes Urgent Care στο Μίσιγκαν.

Θα πρέπει παράλληλα να αντικαθιστάτε το ξυράφι σας περίπου μία φορά την εβδομάδα. «Εάν χρησιμοποιείτε μια παλιά λεπίδα, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να κόψετε το δέρμα σας και να δημιουργήσετε μια είσοδο για να εισέλθουν από εκεί βακτήρια ή παθογόνοι μικροοργανισμοί» εξηγεί.

Πηγή:vita.gr

Tags: ντουζ
Previous Post

Εφορία: Ποιες οφειλές “παγώνουν” έως 31 Δεκεμβρίου – Σε έως 48 δόσεις η εξόφλησή τους

Next Post

Δήμος Γρεβενών: Κλειστά την Τετάρτη και την Πέμπτη τα σχολεία α΄/βάθμιας και β΄/βάθμιας εκπαίδευσης .

Next Post
Σχολεία χιονι

Δήμος Γρεβενών: Κλειστά την Τετάρτη και την Πέμπτη τα σχολεία α΄/βάθμιας και β΄/βάθμιας εκπαίδευσης .

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Π. Κουκουλόπουλος: «Καθαρές λύσεις στο Χωροταξικό»
  • Μαλούτας: Ο δήμος έχει ανάγκη από έργο, όχι από ψέματα και κούφια λόγια !
  • Αντηλιακό: Πότε λήγει και πότε δεν είναι κατάλληλο
  • Σε ποιους η εφορία θα «κόβει» αυτόματα πρόστιμα
  • Έρχονται χιλιάδες ακίνητα με «κοινωνικό» ενοίκιο αλλά και για αγορά με ευνοϊκούς όρους

Πρόσφατα σχόλια

  1. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  2. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  3. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  4. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  5. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr