• Latest
ΥΠΝΟΣ

Τι σχέση έχει ο ύπνος με τον πρόωρο θάνατο

8 Αυγούστου 2018
Νέο πρόγραμμα απασχόλησης 280 εκατ. ευρώ  για μικρές, μεσαίες και μεγάλες επιχειρήσεις τον Οκτώβριο στη Δ. Μακεδονία

Νέο πρόγραμμα απασχόλησης 280 εκατ. ευρώ  για μικρές, μεσαίες και μεγάλες επιχειρήσεις τον Οκτώβριο στη Δ. Μακεδονία

29 Σεπτεμβρίου 2023
Κληροδότημα Χρήστου Μανώλη: Βραβεύτηκαν οι αριστούχοι του Γυμνασίου Αιανής

Κληροδότημα Χρήστου Μανώλη: Βραβεύτηκαν οι αριστούχοι του Γυμνασίου Αιανής

29 Σεπτεμβρίου 2023
Γ. Κασαπίδης: «Με τη δύναμη που θα μας δώσετε θα συνεχίσουμε το έργο μας»

Γ. Κασαπίδης: «Με τη δύναμη που θα μας δώσετε θα συνεχίσουμε το έργο μας»

29 Σεπτεμβρίου 2023
«Νιάημερος»: Οι δυνατότητες εισόδου  και εξόδου στην περιοχή της εμποροπανήγυρης

«Νιάημερος»: Οι δυνατότητες εισόδου  και εξόδου στην περιοχή της εμποροπανήγυρης

29 Σεπτεμβρίου 2023
Δήμος Βοΐου: Κατασκευή πεζοδρομίων σε οικισμούς του Δήμου Βοΐου και τσιμεντόστρωση στη Δάφνη, προϋπολογισμού 184.950,00 ευρώ

Δήμος Βοΐου: Κατασκευή πεζοδρομίων σε οικισμούς του Δήμου Βοΐου και τσιμεντόστρωση στη Δάφνη, προϋπολογισμού 184.950,00 ευρώ

29 Σεπτεμβρίου 2023
Χρήστος Ζευκλής – Το πρόγραμμα των ομιλιών στο Δήμο Βοΐου

Χρήστος Ζευκλής – Το πρόγραμμα των ομιλιών στο Δήμο Βοΐου

29 Σεπτεμβρίου 2023
Arxiki

Κώστας Σιαμπανόπουλος: Το σημείο 0 για τον κλάδο της γούνας και οι λύσεις

29 Σεπτεμβρίου 2023
ΕΡΓΑ

 Κοζάνη: Συνεχίζονται οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην οδό Χαρισίου Μεγδάνη λόγω αποκατάστασης πλακόστρωτου

29 Σεπτεμβρίου 2023
ΔΕΥΑΚ

Αρρυθμία και διακοπή υδροδότησης στις Τ.Κ. Πτελέας – Οινόης (Κυριακή 01-10-2023) λόγω διακοπής ρεύματος.   

29 Σεπτεμβρίου 2023
εκδηλωση

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση υπό τον τίτλο «Οινογνωσία: Ιστορικές και Σύγχρονες Μαρτυρίες»

29 Σεπτεμβρίου 2023
ΠΑΝΣΕΚΤΕ

ΠΑΝΣΕΚΤΕ: «ΤΑ 27 ΑΡΧΕΙΑ εάν δεν τηρούνται, επιβάλλεται και κλείσιμο της επιχείρησης»

29 Σεπτεμβρίου 2023
ΤΕΒΑ

Συνοδευτικές Δράσεις, Συμβουλές διαχείρισης οικογενειακού προϋπολογισμού & συμβουλευτική επιχειρηματικότητας

29 Σεπτεμβρίου 2023
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου, 2023
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι σχέση έχει ο ύπνος με τον πρόωρο θάνατο

sierafm by sierafm
8 Αυγούστου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΥΠΝΟΣ
3
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η νέα μελέτη με ελληνική συμμετοχή.

Νέα μελέτη έρχεται να συσχετίσει τις ώρες του ύπνου με τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου.

Συγκεκριμένα οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους κοιμούνται επτά ώρες, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη, με ελληνική συμμετοχή.

Όσοι κοιμούνται συνήθως γύρω στις δέκα ώρες καθημερινά (πράγμα ασφαλώς όχι συνηθισμένο στην εποχή μας), έχουν 30% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου έναντι όσων κοιμούνται επτά ώρες (που θεωρείται το «κανονικό»). Ο δεκάωρος ύπνος σχετίζεται επίσης με κατά 56% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εγκεφαλικού και 49% θανατηφόρου εμφράγματος.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Μάντσεστερ, Κιλ, Λιντς και Ανατολικής Αγγλίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό Journal of American Heart Association, αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) τα ευρήματα 74 μελετών σχετικών τόσο με τη διάρκεια όσο και με την ποιότητα του ύπνου και την επίπτωση στην υγεία.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι ο υπερβολικός ύπνος πρέπει να θεωρείται ένδειξη πιθανού καρδιαγγειακού κινδύνου σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. Η μελέτη κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι ο ανεπαρκής και κακής ποιότητας ύπνος σχετίζεται με κατά 44% αύξηση του κινδύνου για στεφανιαία νόσο.

Στη μελέτη συμμετείχαν ο ελληνικής καταγωγής καθηγητής Ευάγγελος Κοντοπαντελής και ο ελληνοκυπριακής καταγωγής Μάμας Ανδρέας Μάμας (και οι δύο από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ).

Πηγή:Newsbeast.gr

Tags: ΥΠΝΟΣ
Previous Post

Μήνυμα της ΕΛ.ΑΣ. στους γονείς: Πείτε στα παιδιά ότι δεν θα τα βάλoυμε φυλακή αν δεν φάνε

Next Post

ΑΣΕΠ: Δέκα νέες προκηρύξεις που λήγουν έως τις 10 Αυγούστου. 9 συμβάσεις στον δήμο Βοΐου

Next Post
ανεργια

ΑΣΕΠ: Δέκα νέες προκηρύξεις που λήγουν έως τις 10 Αυγούστου. 9 συμβάσεις στον δήμο Βοΐου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πολυτίμη Φαρμάκη
https://youtu.be/mRpyvVLCCQo
Konstantinidids
Nako

Πρόσφατα άρθρα

  • Νέο πρόγραμμα απασχόλησης 280 εκατ. ευρώ  για μικρές, μεσαίες και μεγάλες επιχειρήσεις τον Οκτώβριο στη Δ. Μακεδονία
  • Κληροδότημα Χρήστου Μανώλη: Βραβεύτηκαν οι αριστούχοι του Γυμνασίου Αιανής
  • Γ. Κασαπίδης: «Με τη δύναμη που θα μας δώσετε θα συνεχίσουμε το έργο μας»
  • «Νιάημερος»: Οι δυνατότητες εισόδου  και εξόδου στην περιοχή της εμποροπανήγυρης
  • Δήμος Βοΐου: Κατασκευή πεζοδρομίων σε οικισμούς του Δήμου Βοΐου και τσιμεντόστρωση στη Δάφνη, προϋπολογισμού 184.950,00 ευρώ

Πρόσφατα σχόλια

  1. Σοκ: Έσβησε 22χρονος από την Εράτυρα - Ο Χρόνος : xronos-kozanis.gr στο Σοκ: Έσβησε 22χρονος από την Εράτυρα
  2. Πώς να χάσετε κιλά χωρίς στερήσεις - SieraFM στο Στρες: Το κόλπο 1 δευτερολέπτου που μπορεί να σας ηρεμήσει αμέσως
  3. Ανώνυμος στο Κοζάνη: Επίσκεψη Κυβερνητικού κλιμακίου για στήριξη Κασαπίδη
  4. ΛΑΖΑΡΟΣ ΚΩΤΣΙΚΑΣ στο Σιάτιστα: Αλλάζει όψη η πλατεία Εμπορίου (Χώρας). Υπεγράφη η σύμβαση
  5. Τσοτύλι: Βρέθηκε η αγνοούμενη - SieraFM στο Τσοτύλι: Αγνοείται γυναίκα – Επέμβαση Αστυνομίας στο σπίτι της
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr