• Latest
ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

Το μυρωδάτο μπαχαρικό που προστατεύει και θωρακίζει το συκώτι

18 Μαΐου 2018
Αιμοδοτικός Σύλλογος Σιάτιστας: Εθελοντική Αιμοδοσία την Κυριακή 22 Ιουνίου 2025 στη μνήμη των συνανθρώπων μας που βοήθησε ο Σύλλογος αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφεραν

Αιμοδοτικός Σύλλογος Σιάτιστας: Εθελοντική Αιμοδοσία την Κυριακή 22 Ιουνίου 2025 στη μνήμη των συνανθρώπων μας που βοήθησε ο Σύλλογος αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφεραν

15 Ιουνίου 2025
Η Δημοκρατική Κίνηση Μηχανικών Δυτικής Μακεδονίας ( Κιάνας) κατά Συλλίρη

Συλλυπητήρια για το θάνατο του Αθανάσιου Μπούρτζου, Τοπογράφου Μηχανικού

15 Ιουνίου 2025
Σιάτιστα: Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα πλήρως επιπλωμένη

Σιάτιστα: Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα πλήρως επιπλωμένη

15 Ιουνίου 2025
Ο Εορτασμός της «Ημέρας Τιμής των Αποστράτων  της Ελληνικής Αστυνομίας»

Ο Εορτασμός της «Ημέρας Τιμής των Αποστράτων  της Ελληνικής Αστυνομίας»

15 Ιουνίου 2025
Σιάτιστα: Υπέροχη βραδιά για την Παγκόσμια ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη.  Βίντεο και φωτογραφίες

Αιμοδοτικός Σύλλογος Σιάτιστας: Εντυπωσιακή η συμμετοχή στη Μουσική Βραδιά με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

15 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Η Τελική Συναυλία των Μουσικών Συνόλων του Δημοτικού Ωδείου Σιάτιστας

Δήμος Βοΐου: Η Τελική Συναυλία των Μουσικών Συνόλων του Δημοτικού Ωδείου Σιάτιστας

15 Ιουνίου 2025
ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ

Γρεβενά: Ξεκινάει η βελτίωση του δρόμου προς το Χιονοδρομικό Κέντρο Βασιλίτσας

15 Ιουνίου 2025
Mαθαίνουμε για τα απολιθώματα και τα γεωλογικά φαινόμενα στο Γεωπάρκο Γρεβενών- Κοζάνης: 800 μαθητές το επισκέφθηκαν το α’ τρίμηνο του 2025

Mαθαίνουμε για τα απολιθώματα και τα γεωλογικά φαινόμενα στο Γεωπάρκο Γρεβενών- Κοζάνης: 800 μαθητές το επισκέφθηκαν το α’ τρίμηνο του 2025

15 Ιουνίου 2025
Σιάτιστα: Υπέροχη βραδιά για την Παγκόσμια ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη.  Βίντεο και φωτογραφίες

Σιάτιστα: Υπέροχη βραδιά για την Παγκόσμια ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη. Βίντεο και φωτογραφίες

14 Ιουνίου 2025
Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας: Η Εορτή του Αγίου Κοσμά του Αιτωλού

Εσπερινός και Θεία Λειτουργία στο Ιερό Παρεκκλήσιο του Αγίου Χαραλάμπους 15 και 16 Ιουνίου

14 Ιουνίου 2025
Ολοκλήρωση εκλογών και ανάδειξη νέου ΔΣ του σωματείου εστίασης Κοζάνης Ερμής

Ολοκλήρωση εκλογών και ανάδειξη νέου ΔΣ του σωματείου εστίασης Κοζάνης Ερμής

14 Ιουνίου 2025
Κοζάνη: Στο ΣτΕ οι δήμαρχοι της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για το χωροταξικό των ΑΠΕ

ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας: Απαιτείται συντονισμένη παρέμβαση στην κυβέρνηση για τα προβλήματα

14 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 16 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Το μυρωδάτο μπαχαρικό που προστατεύει και θωρακίζει το συκώτι

sierafm by sierafm
18 Μαΐου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το συκώτι είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος.

Βρίσκεται κάτω από τους πνεύμονες και επάνω από το στομάχι και προστατεύεται από τα οστά του θώρακα.

Το συκώτι συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού όπως είναι η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή ουσιών που διευκολύνουν την πέψη.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το συκώτι τους, είτε από το αλκοόλ είτε από άλλους παράγοντες.

Τα καλά νέα είναι ότι μια τροφή μπορεί να προστατεύσει το συκώτι μας από διάφορες σοβαρές βλάβες.

Συγκεκριμένα, μια νέα αμερικανο-κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of Proteome Research, αποκαλύπτει με ποιο μπαχαρικό μπορούμε να θωρακίσουμε το συκώτι μας από διάφορα προβλήματα.

Αυτό το μπαχαρικό δεν είναι άλλο από το γνωστό μας μοσχοκάρυδο.

Το μπαχαρικό αυτό χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την αντιμετώπιση γαστρεντερικών παθήσεων.

Το μοσχοκάρυδο αποτελεί τον καρπό του δέντρου Myristica fragrans και ευδοκιμεί κυρίως στην Ινδονησία. Χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση του άσθματος, των ρευματικών πόνων, του πονόδοντου καθώς και των λοιμώξεων. Έρευνες έχουν δείξει ότι το μυρωδάτο αυτό μπαχαρικό βοηθά και στην αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας, της υπεργλυκαιμίας, των βλαβών του καρδιακού ιστού και της ηπατικής τοξικότητας.

Οι ερευνητές θέλησαν να εξετάσουν την επίδραση του μοσχοκάρυδου στο συκώτι. Οι μελέτες υπέδειξαν ότι το μοσχοκάρυδο προστατεύει το συκώτι από σοβαρές βλάβες κυρίως επειδή επαναφέρει σε πιο υγιή επίπεδα τα διάφορα λιπίδια και τις ακυλοκαρνιτίνες, ουσίες που όταν αυξηθούν υπερβολικά αποτελούν δείκτη για τις διαταραχές του μεταβολισμού.

Ακόμη, το μοσχοκάρυδο μπορεί να ρυθμίσει την πρωτεΐνη PPARα, που παίζει ρόλο-κλειδί στον μεταβολισμό των λιπαρών στο ήπαρ.

Οι ερευνητές εντόπισαν, ακόμη, ένα συστατικό του μοσχοκάρυδου, τη μυρισλιγνάνη, που παρέχει ισχυρή προστασία ενάντια στις βλάβες του ήπατος.

Εκτός από απαραίτητο στα γλυκά και στα φαγητά, λοιπόν, το μοσχοκάρυδο έχει μοναδικά οφέλη στο συκώτι μας και καλό θα ήταν να το προσαρμόσουμε στη διατροφή μας.

Πηγή:bovary.gr

Tags: ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ
Previous Post

Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα 19 ύπουλα συμπτώματα

Next Post

Δήμος Βοΐου: Μνημόσυνο για τους πεσόντες Μακεδονομάχους στη μάχη της ‘Οσνιτσανης.

Next Post

Δήμος Βοΐου: Μνημόσυνο για τους πεσόντες Μακεδονομάχους στη μάχη της 'Οσνιτσανης.

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Αιμοδοτικός Σύλλογος Σιάτιστας: Εθελοντική Αιμοδοσία την Κυριακή 22 Ιουνίου 2025 στη μνήμη των συνανθρώπων μας που βοήθησε ο Σύλλογος αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφεραν
  • Συλλυπητήρια για το θάνατο του Αθανάσιου Μπούρτζου, Τοπογράφου Μηχανικού
  • Σιάτιστα: Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα πλήρως επιπλωμένη
  • Ο Εορτασμός της «Ημέρας Τιμής των Αποστράτων  της Ελληνικής Αστυνομίας»
  • Αιμοδοτικός Σύλλογος Σιάτιστας: Εντυπωσιακή η συμμετοχή στη Μουσική Βραδιά με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr