• Ροή ειδήσεων
Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!

Τρία βήματα για απαλές φτέρνες

06/08/19 18:05
Σε ποιους δήμους εντοπίζονται τα κρούσματα που ανακοινώθηκαν από τον ΕΟΔΥ τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου για την Δυτική Μακεδονία

Δείτε σε ποιούς Δήμους στην ΠΕ Κοζάνης εντοπίζονται τα 15 κρούσματα της Τρίτης

19/01/21 20:38
Κλειστά τα σχολεία την Δευτέρα 19 Νοεμβρίου στα Γρεβενά

Κλειστά τα Δημοτικά Σχολεία του Δήμου Σερβίων την Τετάρτη 20 Ιανουαρίου.  Στις 9:00 οι Παιδικοί Σταθμοί

19/01/21 19:40
Σε ποιους δήμους εντοπίζονται τα κρούσματα που ανακοινώθηκαν από τον ΕΟΔΥ τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου για την Δυτική Μακεδονία

Κορονοϊός: Τα κρουσμάτα στην Δυτική Μακεδονία – 566 νέα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα

19/01/21 18:29
Δήμος Βοΐου: Κλειστά όλα τα σχολεία στον Δήμο Βοϊου την Δευτέρα 18 Ιανουαρίου 2021

Κλειστά όλα τα σχολεία του Δήμου Κοζάνης την Τετάρτη 20 Ιανουαρίου

19/01/21 17:16
Βραδιά έντεχνης και λαϊκής μουσικής από την εθελοντική δράση πολιτών Σιάτιστας

Συλλυπητήριο του συλλόγου ‘’Εθελοντική Δράση Πολιτών Σιάτιστας΄΄

19/01/21 17:05
Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ: Η δυτική Μακεδονία δεν θα γίνει νεκροταφείο για όλα τα Βαλκάνια!

ΚΚΕ: Ερώτηση προς τον Υπουργό Ενέργειας και Περιβάλλοντος για τα ΜΑΒΕ

19/01/21 16:39
ΣΥΡΙΖΑ Κοζάνης: Διαδικτυακή εκδήλωση – συζήτηση με θέμα: Προϋποθέσεις για μια Δίκαιη Μετάβαση: Το μέλλον της ΠΕ Κοζάνης μετά την Απολιγνιτοποίηση

Εκδήλωση του ΣΥΡΙΖΑ για θέματα της οικονομίας. Βίντεο

19/01/21 16:35
Ο Δήμαρχος Βοΐου Χρήστος Ζευκλής για την κοίμηση του Πατέρα Βασιλείου

Συλλυπητήριο μήνυμα των “Ενεργών Πολιτών” για τον Πατέρα Βασίλειο Βασιλείου

19/01/21 16:30
Η Βιβλιοθήκη Σιάτιστας έκοψε την βασιλόπιτα

Δήμος Βοΐου: Η απόφαση του Δημάρχου Βοΐου για τη λειτουργία των σχολείων την Tετάρτη  20 Ιανουαρίου

19/01/21 16:28
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Σύστημα Ολοκληρωμένης Διαχείρισης στην παραγωγή σακχαρότευτλων έτους 2014

Προκήρυξη της Δράσης «Ενίσχυση επιχειρήσεων για την εφαρμογή καινοτομιών ή/και αποτελεσμάτων έρευνας και τεχνολογίας/Επιχειρηματική Ευκαιρία στη Δυτική Μακεδονία» του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δυτικής Μακεδονίας του ΕΣΠΑ 2014-2020

19/01/21 16:25
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Τρίτη, 19 Ιανουαρίου, 2021
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τρία βήματα για απαλές φτέρνες

από sierafm
06/08/19 18:05
σε ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!
1
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



 

Αν έχετε αμελήσει τη φροντίδα των ποδιών σας όλο το χειμώνα, το πιο πιθανό είναι ότι οι φτέρνες σας θα είναι ξηρές και σκασμένες.

Δείτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε για να τους προσφέρετε μια άμεση θεραπεία.

1o Βήμα: Απολέπιση

Σε εντελώς στεγνά πόδια, χρησιμοποιείστε την ειδική λίμα αφαίρεσης σκληρού δέρματος (ράσπα).

Κάντε κινήσεις εμπρός – πίσω, τρίβοντας τις ξηρές και σκασμένες περιοχές για την αφαίρεση του σκληρού δέρματος από το πέλμα.

Η ράσπα διαθέτει δύο πλευρές: η τραχιά επιφάνεια αφαιρεί εύκολα και με ασφάλεια το σκληρό δέρμα. Η πιο λεία επιφάνεια λειαίνει το τραχύ και ξηρό δέρμα, αφήνοντας την επιδερμίδα λεία και απαλή. Περνάτε πρώτα πολλές φορές με την τραχιά επιφάνεια, και μετά με τη λεία.

Κατόπιν χρησιμοποιείτε μια ειδική κρέμα απολέπισης.

Σας προτείνουμε την παρακάτω φυσική κρέμα για απολέπιση:

Υλκά:
3 κουταλιές χλιαρό μέλι
2 κουταλάκια μαύρη ζάχαρη
1 αυγό

Σε ένα μπολ, ανακατεύετε τα υλικά. Αλείφετε τα πόδια σας με το μείγμα και τα τρίβετε, επιμένοντας στις σκληρές περιοχές.

Ξεπλένετε με ζεστό νερό και σκουπίζετε.

2o Βήμα : Ποδόλουτρο

Προχωράμε σε ένα αναζωογονητικό ποδόλουτρο, μουλιάζοντας τα πόδια για 15 λεπτά σε χλιαρό νερό στο οποίο έχετε διαλύσει μια χούφτα άλατα.

Επίσης, πολύ καλό προϊόν για να χρησιμοποιείτε είναι η απλή μαγειρική σόδα.

Μπορείτε να προσθέσετε και λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.

Αφού έχουν μουλιάσει καλά τα πόδια σας, τρίβετε ξανά τα σκληρά σημεία με μια ελαφρόπετρα. Οι φυσικές ελαφρόπετρες είναι άριστες.

Η ελαφρόπετρα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν τα πόδια είναι υγρά.

3o Βήμα: Ενυδατική κρέμα

Σκουπίστε ελαφρά τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε μια παχιά ενυδατική κρέμα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και βούτυρο ή και βαζελίνη.

Αν έχετε επίμονους κάλους, να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.

Θα πρέπει να επαναλαμβάνετε συχνά την παραπάνω θεραπεία και να βάζετε ενυδατική κρέμα στις φτέρνες σας κάθε μέρα.

Έτσι θα τις διατηρήσετε όμορφες και θα είστε έτοιμες για το καλοκαίρι!

Πηγή: filenades.gr

Tags: ποδια
Share1Tweet

Σχετικά Άρθρα

Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!

Παγωμένα άκρα: Τι δείχνουν για την υγεία του θυρεοειδούς

από sierafm
20/11/20 11:49
0
4

Τα “παγωμένα άκρα”, δηλαδή η αυξημένη ευαισθησία των χεριών και των ποδιών στο κρύο μπορεί να οφείλεται σε κακή κυκλοφορία...

Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!

Πρησμένα πόδια λόγω ζέστης: Πώς να τα ανακουφίσετε

από sierafm
24/07/20 05:53
0
0

Οι καλοκαιρινές υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν δυσφορία σε πολλούς από εμάς. Καθώς το σώμα προσπαθεί να ανταπεξέλθει στην έντονη ζέστη, είναι...

Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!

Γιατί έχετε πρησμένα πόδια – Τι να κάνετε και τι όχι για να σας περάσει

από sierafm
23/06/20 09:54
0
0

Τα πρησμένα πόδια, δηλαδή οίδημα σε αστραγάλους, ή πέλματα, ή τα πόδια κυρίως από τα γόνατα και κάτω είναι συχνά...

Τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα!

Αποκτήστε απαλά πέλματα σε 10′

από sierafm
14/07/19 07:38
0
0

Τα πόδια σας ταλαιπωρούνται πολύ κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είτε επειδή περπατάτε ξυπόλητη, είτε επειδή δεν αποχωρίζεστε τα αγαπημένα σας...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.


https://www.AUTOdoc.GR






Facebook Twitter

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

sierafm@sierafm.gr, sierafm1053@gmail.com
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.