Τρεις καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν τη σεξουαλική ζωή
Η καλή σεξουαλική δραστηριότητα είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων και μερικές κακές συνήθειες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητά της.
Δείτε παρακάτω τρεις συνήθειες που μπορεί να σκοτώσουν τη σεξουαλική μας ζωή και με ποιο τρόπο
Ο ύπνος
Ο σωστός και ποιοτικός ύπνος παίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο στην υγιή σεξουαλική ζωή.
Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές γεγονός που σίγουρα δεν δημιουργεί το καλύτερο κλίμα για σεξ.
Το κινητό
Κι όμως, αυτή η συνήθεια αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές που επηρεάζουν τη σεξουαλική μας ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό μας.
Η γυμναστική
Η τακτική άσκηση μπορεί να ενισχύσει και την σεξουαλική σας ζωή. Στην πραγματικότητα η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Η γυμναστική συχνά οδηγεί στη σεξουαλική διέγερση λοιπόν.
Πηγή: baby.gr
Άλλες ειδήσεις
Από 100.000 έως 250.000 ευρώ θα πάρουν τα ξενοδοχεία των Γρεβενών για τους πρόσφυγες!!!
Δείτε όλες τις συμβάσεις μίσθωσης τουριστικών καταλυμάτων στα Γρεβενά για τη φιλοξενία νεοεισερχόμενων πολιτών τρίτων χωρών και ανιθαγενών. Στην κάθε
Τμήματα εκμάθησης γραφής Braille στην Κοζάνη από τον Σύλλογο Τυφλών Δυτικής Μακεδονίας
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα με την μορφή σεμιναρίων για την εκμάθηση της μεθόδου γραφής και ανάγνωσης τυφλών Braille, πρόκειται να υλοποιήσει ο
Συλλήψεις ατόμων κατά το τελευταίο 24ωρο στη Δυτική Μακεδονία
Στο πλαίσιο στοχευμένων αστυνομικών ελέγχων κατά το τελευταίο 24ωρο, πραγματοποιήθηκαν αυτόφωρες συλλήψεις τριών (3) ατόμων, από αστυνομικούς της Γενικής Περιφερειακής
