Τρεις καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν τη σεξουαλική ζωή
Η καλή σεξουαλική δραστηριότητα είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων και μερικές κακές συνήθειες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητά της.
Δείτε παρακάτω τρεις συνήθειες που μπορεί να σκοτώσουν τη σεξουαλική μας ζωή και με ποιο τρόπο
Ο ύπνος
Ο σωστός και ποιοτικός ύπνος παίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο στην υγιή σεξουαλική ζωή.
Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές γεγονός που σίγουρα δεν δημιουργεί το καλύτερο κλίμα για σεξ.
Το κινητό
Κι όμως, αυτή η συνήθεια αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές που επηρεάζουν τη σεξουαλική μας ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό μας.
Η γυμναστική
Η τακτική άσκηση μπορεί να ενισχύσει και την σεξουαλική σας ζωή. Στην πραγματικότητα η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Η γυμναστική συχνά οδηγεί στη σεξουαλική διέγερση λοιπόν.
Πηγή: baby.gr
Άλλες ειδήσεις
Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Κοζάνης τη Δευτέρα 29 Οκτωβρίου
Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Κοζάνης τη Δευτέρα 29 Οκτωβρίου στις 7μμ στο Κοβεντάρειο με 30 θέματα. 1. Ενημέρωση
Η ιππική παρέα » Ο Μπούνος» ευχαριστεί
Η ιππική παρέα » Ο Μπούνος» ευχαριστεί θερμά όλο τον κόσμο που για ακόμη μια χρονιά μας τίμησε με την
«Φάμπρικα» πλαστών διπλωμάτων: Επιχείρηση των «αδιάφθορων» σε υπηρεσία του υπουργείου Μεταφορών
Αποκλεισμένη παραμένει μια ολόκληρη υπηρεσία του υπουργείου Μεταφορώνστην οδό Θεομήτορος μετά από επιχείρηση του τμήματος εσωτερικών υποθέσεων για πλαστά διπλώματα
